Laberinto Divino

En este episodio hablamos de cómo el Universo siempre apoya nuestras más sinceras intenciones y lo hace presentando tendencias exactamente opuestas a nuestra intención. Así si la intención es de ser más disciplinados, la tendencia a distraernos, a procrastinar va ha ser aún más visible. La manera de superar estas tendencias inmaduras e inconscientes es sacarlas del closet, donde están muy bien gua...

Yo siempre digo que hay lugares y personas que están reservados para ti en este recorrido de vida y tarde o temprano te encontrarás en el lugar indicado con las personas indicadas. La India y conocer a Betty Travieso confirman eso. En el festival Sattva Summit tuve la suerte de estar en una de sus clases y fue tan revelador lo que compartió esa tarde con nosotros que era justo el mensaje que neces...

Y aquí la meditación para sanación individual y/o colectiva  Sé Feliz Namaste Amaya No olvides suscribirte al podcast! Apple Podcast | Spotify |Stitcher | Google Podcasts ANOTACIONES  Gracias Yalil Guerra por el tema musical del podcast CONÉCTATE Conéctate con Amaya por las redes sociales: Laberinto Divino: Instagram | Facebook Sweetwater Healing: Instagram | Facebook Página Web: Sweetwater Healin...

Los beneficios de la meditación son innumerables, como por ejemplo, ayudar a bajar los niveles de ansiedad y depresión, activar algunas zonas del cerebro, reducir el volumen de la amígdala (la región del cerebro involucrada en el proceso del miedo), reducir la presión sanguínea, mejorar la memoria, y ayudar a mejorar la concentración. Meditar también ayuda a entrar a un profundo estado de quietud,...

El proceso creativo es distinto para cada persona, y cuando más grande la idea o el sueño, más el miedo. Sin darnos cuenta llenamos ese proceso de una lista interminable de cosas que creemos necesitamos para hacer esa idea realidad. Será cierto que necesitamos todas esas cosas simplemente para empezar? O cuando te diste cuenta de lo grande de tu proyecto inconscientemente buscaste la manera de hac...

Hay muchas maneras de explicar esto que llamamos vida; miles de perspectivas. Y esta es una de ellas. La cuento como una historia porque es más fácil escuchar una historia que una perspectiva. Cuando escuchamos una historia inconscientemente nos transportamos a nuestra infancia y sin resistencia la escuchamos.   Que enriquecedor sería si pudiéramos escuchar todo como una historia;  lo mucho que po...