La sobremesa amaneser

En el capitulo de esta semana hablaremos sobre la importancia de decidir un sentido de vida que nos impulse en esos días en los que nos sentimos desesperados. Descubre cómo generar tu propósito puede ayudarte a mantenerte firme en el recorrido de lograr tus objetivos.

¡Amaneser cumple más de 20 años! Disfruta este episodio de aniversario, más de 20 años de crear un espacio para encontrar el equilibrio perfecto entre el deber y el deseo. Únete a nosotros mientras reflexionamos sobre nuestro viaje y agradecemos a todos aquellos que han sido parte fundamental en este recorrido de manejar nuestras emociones y alcanzar nuestros objetivos. ¡No te lo pierdas!

En este capítulo evaluaremos la técnica de relajación para manejar tus emociones y evitar la tensión en tus actividades diarias. ¡Disfrútalo!

Disfruta este capítulo en donde explicaremos los errores que comúnmente realizamos al ordenar nuestro tiempo y como ir más allá de ellos.

Existen varias situaciones que le suceden a nuestros seres queridos y nos impactan emocionalmente. En muchas ocasiones perdemos la vista de lo que realmente somos responsables, las ideas de surgen en esos momentos como: "Si hubiera hecho, si no hubiera hecho" nos atormentan y hacen la carga emocional más fuerte. En este capítulo hablaremos de cómo diferenciar de lo que nos podemos hacer...

Ep.116 - El Goce del Panda - Utilizando nuevas herramientas Entrevista con Jimena

Te has preguntado ¿Qué es estar en estado de gracia? Hay muchos mitos que nos hablan de los estados de gracia y de hacer nuestras actividades con gracia. En este capítulo te compartimos una forma muy aterrizada de "qué es la gracia", para que sirve y como ponerla en práctica en tus actividades del día a día

En este capítulo disfrutarás una perspectiva diferente para evaluar las situaciones y aprender de ellas.

Disfruta este capítulo en donde Polo Rojas nos platica su experiencia siendo papá y viviendo su experiencia de cumplir sus sueños.

Disfruta un capítulo en donde descubrirás técnicas que te ayudarán a manejarte en el estrés y estados emocionales que nos alejan de lograr nuestros objetivos.

Disfruta este capítulo en donde Moni nos contará su experiencia en el proceso de las ventas y lograr sus objetivos

En este capítulo descubrirás los tres puntos claves que se requieren considerar cuando estableces un límite

Disfruta un capítulo en donde comprendes la importancia de utilizar el trabajo como una base para lograr lo que deseas

Disfruta un capitulo en donde Oli , nos comparte su experiencia de armar un taller y exponer ante varias personas.

Disfruta un capítulo en donde hablaremos de la diferencia entre la espera y el gestar y el proceso que requiere cumplir tu objetivo

En muchas ocasiones le hemos temido a los fracasos y no queremos vivirlo, sin embargo al evaluar las situaciones en donde hemos fracasado sembrabamos las semillas de éxito para el siguiente evento.

Descubre en este capítulo la importancia de utilizar las herramientas que tu decides y determinas para lograr tus objetivos.

Escucha este capitulo y descubre cómo crear convivencias más amenas y divertidas en todas nuestras relaciones.

En este capítulo te compartiremos la importancia de crear tu espacio personal, sobre todo en esos viajes o vacaciones en donde convives con más personas. Quédate y disfruta tips que te serán muy útiles para disfrutar y descansar en tus vacaciones.

Disfruta un capítulo en donde descubrirás la importancia de la constancia para lograr el cuerpo que tanto deseas