La psicologa Silvia

La gestione dei momenti che noi genitori passiamo da soli con i nostri figli può sembrare una cosa semplice, ma porta con sé delle questioni molto importanti. Ci può essere un discorso legato all'ansia, soprattutto per via dei comportamenti dei bambini che oggi sono molto diversi rispetto a quando eravamo piccoli noi. Cercano una stimolazione continua, saltano da una cosa all'altra, non sanno cosa...

"Silvia, ma devo ignorare mio figlio quando urla, si impunta e fa i capricci?" 🤫🤫🤫 Spoiler: no, non è giusto ignorare un bambino che fa i capricci. Andando oltre la risposta, nel video del lunedì cerchiamo di capire le motivazioni che ci sono dietro i capricci e cosa può provare un figlio che viene ignorato. Oltre a non risolvere il capriccio in sé, se non per sfinimento, si peggiora l'autostim...

Come affrontare i temi legati alla sessualità con gli adolescenti? Parlare di sesso con i nostri figli non è sempre facile e spesso ci accompagna un po' di imbarazzo, ma la sessualità è una parte naturale e importante della vita di chiunque. Ecco alcuni consigli per aiutare gli adolescenti a vivere al meglio questa fase di sviluppo e, se avete dubbi o domande, vi aspetto nei commenti 💬💬💬 Un abb...

Il ruolo del genitore racchiude in sé moltissimi lavori diversi. Oggi vediamo tre di questi lavori che ogni genitore dovrebbe adottare nei confronti dei propri figli per aiutarli a crescere in modo sano e consapevole. Immaginateli come dei cappelli diversi da indossare nei momenti più opportuni. Qual è il ruolo che trovate più difficile? E, invece, ci sono altri "lavori" più indicati? Un abbraccio...

Tre cose IMPORTANTI da dire ai tuoi bambini (la più importante è l'ultima). Tante volte vorremmo essere come Ambra con Boncompagni nell'auricolare... avere qualcuno che ci suggerisce la cosa giusta da dire ai nostri bambini o ragazzi! In questo video ti suggerisco TRE cose importanti. La prima ha a che fare con il riuscire a creare un clima di valori familiari condivisi 🙂 La seconda è fondamental...

Amici sì, amici no... 😱 Sento spesso dei pareri contrastanti, chi dice che sia giusto ✅ e chi invece pensa che non sia il caso ❌ di essere amici dei propri figli... Ma cosa è meglio fare? Come dobbiamo comportarci noi genitori? Nel video di oggi parliamo di relazione e di ruolo, di rispetto e di fiducia, di confidenze e di punti di riferimento... e... che fatica 😅 Un argomento tosto, non facil...

A cosa serve la scuola? La scuola riveste una funzione unica, che permette ai bambini di immergersi in un sistema simile a quello che troveranno al di fuori. Un mondo fatto di relazioni, in cui si può cercare il proprio spazio e capire come comportarsi con gli insegnanti, con chi è di fianco a noi, con le persone che ci possono aiutare. È fondamentale non focalizzarsi sui contenuti e sui voti, ma...

Relazioni sane o tossiche? 🧐 Compromessi spontanei e naturali oppure che ci fanno sentire in una continua lotta di potere? 🧐 🚧 Il buon funzionamento di una relazione dovrebbe essere una cosa semplice. 🚧 "L'amore è una cosa semplice" (Tiziano Ferro) ❤️ ❌ Senza dubbio richiede degli aggiustamenti, ma non può trasformarsi in un agonismo quotidiano. ❌ Una relazione che diventa solo un "do ut des...

📣 Spesso decidiamo di avere un secondo figlio anche per dare una sorellina o un fratellino al nostro bimbo affinché possano giocare e stare insieme... 😱😱😱 ⚡️ Purtroppo la realtà è molto diversa dall'aspettativa: non giocano, litigano, bisticciano e sembra che non si sopportino. 😭😭😭 ❤️ Per fortuna ci sono alcune cose che possiamo fare per aumentare la complicità e favorire un buon rapporto...

Questo è il podcast collegato al video numero 200! 🥁🥁🥁 Non ci posso credere! Chi l'avrebbe mai detto che quando ho iniziato, nel 2015, avrei girato così tanti video 😱😱😱 Ma che cos'è successo in questi anni? Per l'argomento di oggi ho scelto di guardarmi indietro, ripercorrere la strada che mi ha portato qui e analizzare tre errori che ho fatto video dopo video. Voglio condividere questi erro...

Partiamo dallo scenario per certi versi più semplice, ovvero quando i nostri figli sono in vacanza con i nonni ma senza di noi. E se, invece, siamo tutti insieme in vacanza, con i nostri figli e anche con i nostri genitori? 😳😱😳😱😳 Il podcast di oggi è un piccolo manuale di "sopravvivenza" per chi sente sempre il peso dei propri genitori che criticano e giudicano ogni stile educativo o ogni sit...

🚧 Di fronte a certe situazioni c'è chi sente di poter fare qualcosa in modo attivo e chi, invece, avverte una sorta di rassegnazione che porta a credere di non poter agire per cambiare alcune dinamiche. 🚧 Che cosa c'entrano questi due approcci con la fortuna? 😳 Proviamo a delineare un percorso che aiuta a liberarsi di schemi che riteniamo definitivi e che riproponiamo a noi stessi o ai nostri f...

«Fa sempre capricci!» 😱 «Tutto il giorno capricci!» 😱 «Perchéééé?!?» 😱 😱 😱 😱 😱 😱 😱 😱 😱 Proviamo a comprendere i meccanismi che sono alla base dei comportamenti dei nostri bambini, cercando anche di capire se si tratta di capricci o di bisogni reali. Vediamo tre motivi, o meglio, tre eccessi che, se conosciuti e controllati, ci aiuteranno a gestire i momenti critici. Gli sbalzi emotivi d...

Passiamo parte della nostra vita di genitori tra momenti di: 🚧 «Ubbidisci, ascoltami, fai come ti dico...» e momenti di: 🚧 «Fatti valere! Non stare lì ad aspettare, non fare sempre quello che ti dicono...» Noi stessi oscilliamo tra un forte senso del dovere nel fare quello che ci viene detto e la richiesta di essere persone assertive, decise e di pensare con la nostra testa. Abbiamo vissuto molt...

Le vacanze... Dalle idee stupende e meravigliose che abbiamo in mente, in certi casi possono trasformarsi in situazioni pesanti da affrontare 😱. Da un lato ci sono alcuni genitori che partono con delle aspettative molto alte: "ah, finalmente mi riposerò, leggerò, dormirò tantissimo, vedrò un sacco di posti, mi divertirò, sfrutterò il tempo...". Dall'altro abbiamo le richieste dei figli, le person...

❓Cosa possiamo fare per difendere i nostri spazi? È un argomento semplice solo in apparenza, ma in realtà porta con sé tanti altri aspetti da comprendere e risolvere. L'assertività ci viene incontro e ci permette di rendere la comunicazione con i nostri figli più chiara ed efficace. ⛔️ Ma se dentro di noi ci sono paure e demoni che ci remano contro e ci portano dalla parte opposta di ciò che vor...

Esclusione e autostima: che sono accomuna questi due aspetti? 🤔🤔🤔 Potrebbero esserci dei momenti in cui i nostri bambini vengano esclusi, dai giochi o da altre attività. È normale che questo accada e come incide sull'autostima? Cerchiamo di percorrere alcune tappe fondamentali che partono da quello che per noi genitori significa esclusione, dal temperamento individuale del bambino e dall'osserv...

Elogi, successi, fallimenti, demoni e pagelle... 😱😱😱 Sembrano aspetti completamente scollegati tra loro, ma in realtà fanno parte di noi e rendono più difficile la relazione con i nostri figli. 1️⃣ Il primo sforzo che dovremmo fare è quello di allontanare una mentalità prestazionale e narcisistica, che non fa bene ai genitori e tantomeno ai bambini. 2️⃣ Il secondo sforzo, molto importante, cons...

Come può una serie TV come Stranger Things insegnarci qualcosa sul bullismo e farci vedere il mondo da un'altra prospettiva? Con il video di oggi condivido con te alcuni aspetti della mia crescita che mi hanno fatto molto male. Aspetti negativi che nel corso del tempo mi hanno dato la forza e la motivazione per scegliere la professione che svolgo e che mi permette di aiutare bambini, ragazzi e gen...

Che belle le "Storie della buonanotte per bambine ribelli"... ma... Se le bambine o i bambini ribelli sono le nostre o i nostri e diventano adolescenti ribelli? 😱😱😱 Cosa possiamo fare come genitori? 🎥 Guarda il video anche se hai figli piccoli perché ci sono dei suggerimenti che puoi mettere in pratica adesso per prepararti ad affrontare periodi più critici. E tu, ti ricordi come hai vissuto l...

Come possiamo aiutare i nostri bambini - e anche noi stessi - a comunicare in modo efficace e rispettoso? Svolgendo diversi interventi nelle scuole, riscontro spesso una comunicazione molto difficile. La comunicazione è alla base di una relazione sana e tutto ciò che noi diciamo o esprimiamo attraverso il corpo comunica qualcosa. 🎥 Ecco 3 strumenti + 1 😃 per insegnare a bambini e ragazzi come si...

Solitudine... Quanti tipi di solitudine conosciamo? Dal bisogno di staccare la spina alla difficoltà che si prova cercando di incastrare la propria attitudine con situazioni che non ci vanno a genio. Quando il bisogno di solitudine diventa rigenerante e quando invece porta con sé la necessità di imparare a scegliere le proprie battaglie? L'argomento di oggi unisce monolocali senza citofono e bambi...

Ingiustizia... solo la parola mi provoca un fastidio enorme! 😡🤬😤 Figuriamoci quando riguarda i bambini. 😠 Che cosa possiamo fare quando una certa situazione vissuta dai nostri figli rappresenta un'ingiustizia? Vediamo alcuni casi senza dimenticare l'obiettivo del nostro aiuto, ovvero quello di dare ai nostri bambini un senso rispetto a ciò che accade. E questo indipendentemente da come si riso...

«Mamma, cosa faccio?» 😱 «Mamma, giochi con me?» 😱 «Mamma, mi sto annoiando!» 😱 Se queste frasi vi sono familiari, cerchiamo di capire cosa possiamo fare per aiutare i bambini a sopportare la noia. 😑😒😣 Senza dimenticare che i bambini e i ragazzi di oggi vivono una stimolazione sensoriale davvero intensa. Sono molto "multitasking", ma non riescono a soffermarsi a lungo su un'unica cosa ed è an...

Parliamo di come gestire l'ansia di noi adulti quando ci accorgiamo che qualcosa non va nei nostri bambini. È una delle cose più difficili al mondo 😭 perché l'ansia è ancora più pervasiva e anticipatoria rispetto alla paura. E soprattutto non c'è modo di evitare di trasmetterla o di mostrarla ai bambini. Ma... c'è sempre un ma... 😍 ✅ Vediamo cosa possiamo fare per migliorare la situazione! E vo...