La Magia de Sanar

Antes de que me digas “ A mi 𝘺𝘢 𝘯𝘰 𝘮𝘦 𝘪𝘮𝘱𝘰𝘳𝘵𝘢, 𝘺𝘢 𝘭𝘰 𝘴𝘶𝘱𝘦𝘳𝘦, 𝘯𝘰 𝘮𝘦 𝘢𝘧𝘦𝘤𝘵𝘢 𝘦𝘯 𝘯𝘢𝘥𝘢, 𝘫𝘢𝘮𝘢𝘴 𝘷𝘰𝘭𝘷𝘦𝘳𝘪𝘢 𝘢 𝘩𝘢𝘤𝘦𝘳 𝘭𝘰 𝘮𝘪𝘴𝘮𝘰⁣” por que no te das permiso de hacer un inventario de tu vida HOY, se sincera contigo misma y pregúntate: En verdad estoy viviendo la vida que YO deseo? Esto que vivo me hace genuinamente feliz A MI? Si tu respuesta no es un SÍ inmediato, escucha este episodio YA! Aqui aprenderas: Que...

Te cuesta definirte y encajar en un molde especifico? ¿Tienes miedo de “hacer mil cosas” y no ser “consistente”? Te apena mostrar caras o facetas de ti para no “dañar tu imagen” ante la gente? Aquí Clau nos muestra cómo atreverte a ser diferente y liberarte de estereotipos es la llave mágica hacia una vida plena donde todo lo que sueñas es posible. Descubrirás cómo volver a tu esencia y perder el...

¿𝘚𝘪𝘦𝘯𝘵𝘦𝘴 𝘲𝘶𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘵𝘢𝘯𝘵𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵𝘦 𝘷𝘪𝘷𝘦𝘴 𝘳𝘦𝘴𝘰𝘭𝘷𝘪𝘦𝘯𝘥𝘰 𝘱𝘳𝘰𝘣𝘭𝘦𝘮𝘢𝘴? 𝘈 𝘱𝘦𝘴𝘢𝘳 𝘥𝘦 𝘲𝘶𝘦 𝘺𝘢 𝘴𝘰𝘭𝘶𝘤𝘪𝘰𝘯𝘢𝘴 𝘦𝘴𝘰 𝘲𝘶𝘦 𝘵𝘢𝘯𝘵𝘰 𝘵𝘦 𝘱𝘳𝘦𝘰𝘤𝘶𝘱𝘢𝘣𝘢 𝘴𝘪𝘦𝘮𝘱𝘳𝘦 𝘴𝘶𝘳𝘨𝘦 "𝘢𝘭𝘨𝘰 𝘮𝘢𝘴" 𝘱𝘰𝘳 𝘭𝘰 𝘤𝘶𝘢𝘭 𝘭𝘶𝘤𝘩𝘢𝘳? 𝘝𝘪𝘷𝘦𝘴 𝘪𝘮𝘢𝘨𝘪𝘯𝘢𝘯𝘥𝘰 𝘢𝘭𝘨𝘰 𝘲𝘶𝘦 𝘱𝘰𝘥𝘳í𝘢 𝘱𝘢𝘴𝘢𝘳 𝘺 𝘦𝘴𝘰 𝘵𝘦 𝘢𝘯𝘨𝘶𝘴𝘵𝘪𝘢? 𝐓𝐈𝐄𝐍𝐄𝐒 𝐐𝐔𝐄 𝐞𝐬𝐜𝐮𝐜𝐡𝐚𝐫 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐞𝐩𝐢𝐬𝐨𝐝𝐢𝐨 𝐘𝐀!! Peerooooo ojo no te voy a decir lo típico que "dejes de preocuparte, que confíes y bla bla" NO!! Porque tambien pase por años asi, asi que te gu...

Piensas que SENTIR PLACER es algo netamente SEXUAL?⁣ Te cuesta DISFRUTAR de lo que haces dia a dia?⁣ Te AVERGÜENZA hablar del tema o DESEAR mas PLACER en tu vida? Entonces escucha este episodio YA!⁣ Clau Jimenez  experta en Tantra nos muestra como permitire sentir placer te vuelve MAGNÉTICA y te devuelve el PODER para CUMPLIR TUS SUEÑOS.⁣⁣ Aquí aprenderás: Cómo incluir el placer en tu dia a d...

¿Qué tanto has usado tu perfeccionismo para mostrar lo valiosa que eres? ¿O quizá para destacar la gran calidad que tienen las cosas que haces y ser reconocida? ¿O tal vez como excusa para tomar más tiempo en llevar algo a cabo? Déjame decirte que el perfeccionismo no es una cualidad para alardear, no son estándares de alta calidad… ¡No! El perfeccionismo viene del miedo y de la necesidad de llena...

Estás cansada de trabajar para alguien más? Harta de un horario fijo, depender de un salario, estar atada a un lugar? ¿Sueñas con ser dueña de tu tiempo, ser independiente y tener libertad geográfica? ¿Te gustaría vivir de tu pasión? Aprender a monetizar tus talentos y crear una vida ABUNDANTE Y LLENA DE MAGIA? Deja ya todo lo que estés haciendo y escucha este episodio ahora mi...

Si tu año no empezo como tanto esperabas, tranquilx! NO ESTAS SOLX! Olvidate del "rush" de la planeacion perfecta, de la urgencia por "tener que" saber exactamente como se van a ver tus proximos 12 meses, deja de sentir que "te atrasas" o que vas llegando tarde   Dejame recordarte que: ESTAS A TIEMPO! Que toda esta experiencia caotica que estas viviendo es simplemente un regalo del Universo/D...

Si estas buscando una herramienta que integre todo lo que ERES holisticamente y al mismo tiempo te permita conectar con esa magia que te hace unicx y especial es momento de integrar en tu vida HUMAN DESIGN.   Andre Caceres es guia, mentora y lider en diseño humano en español, aqui nos regala informacion mega valiosa acerca de esta tecnica/ciencia para usarla de manera efectiva y practica en t...

Has probado de todo pero sigues “perdiendo el control” con ciertas comidas? Por más que lo intentes y aunque muchas veces parezca que lo consigues pasa algo que hace que los atracones vuelvan a ser parte de ti? Sin importar que hagas sigues sintiendo esa ansiedad, miedo, culpa alrededor de ciertas comidas? Te aterran las reuniones, fiestas y fechas especiales por miedo a no poder “controlar” todo...

Te pasa que ya pensaste que encontraste a tu "amor ideal" pero de repente las cosas NO FUNCIONAN? Sueñas con enamorarte pero te ATERRA salir LASTIMADX? Te cuesta CREER que esa relacion que tanto ANHELAS sea posible? Te gustaria vivir una HISTORIA DE AMOR llena de MAGIA? Entonces escucha este episodio ya! Aqui te comparto mi experiencia y todas las herramientas que me permitiero...

Hagas lo que hagas simplemente SIENTES QUE NADA TE PERMITE AVANZAR? Sientes que los dias pasan y tu “sigues en el mismo lugar”? Te bloqueada, desconectada y no entiendes por que? Sientes que pese a haber hecho mucho trabajo vuelves siempre “al mismo lugar”? Entonces escucha este episodio ya!! Aqui entenderas la razon detras de lo que estas sintiendo, aprenderas como recono...

Pasas pensando en comida 24/7? Te sientes insegura cuando comes algo fuera de lo que consideras “saludable”? Sientes ansiedad al tener esos alimentos “prohibidos” disponibles para ti? Crees que debes renunciar a lo que te gusta para poder tener el cuerpo que sueñas? Entonces escucha este capitulo YA! Aqui aprenderas las claves para liberarte de esos miedos, de esa angustia que sientes con la comid...

Are you struggling with selflove problems and you are scared of  telling your love one? Are you afraid of what he/she can think about what you are experiencing? You dont have a clue how to ask for support? Are you scared that all the process you are going throught could make your relationship to finish?  Then you need to listen to this episode NOW! Here my boyfriend and I will share with...

Sientes que vives en piloto automatico?? No sabes porque no puedes cambiar tu vida? No tienes idea porque por mas que intentas cambiar lo lo logras?? Has intentado dejar de hacer algo o dejar de ser de cierta manera pero de alguna forma siempre vuelves a lo mismo? Quieres incorporar un nuevo habito en tu vida pero no lo logras hacer por mas de una semana? Pues necesitas escuchar YA este episodio!...

Ya no sabes que mas hacer para recuperar TU PAZ alrededor de la comida? Quizá ya lograste el cuerpo que siempre soñaste pero sigues sintiéndote terrible POR DENTRO? Sientes que nadie entiende todo lo que sientes? Entonces NECESITAS ESCUCHAR este episodio YA! Hoy Ana Martinez, Life Coach Sherpa especializada en Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA), autoestima y...

Estar ansiosa se ha vuelto parte de tu dia a dia? Estar harta de sentirla cada vez mas presente? Ya no sabes que mas hacer para evitarla? No tienes idea por que no puedes librarte de ella? Luchar contra ella te ha llevado a generar dependencia a comida, cosas, personas o situaciones? Pues necesitas escuchar YA este episodio? Aqui aprenderas como enfrentarla y sobre todo dejar de tenerle miedo! Ent...

Estas cansada de “perder el control” frente a tus antojos? Has probado de todo y terminas siempre cediendo ante tus antojos? Sientes que no tienes suficiente fuerza de voluntad para dejar cierto alimento? No entiendes por que “no puedes controlarte” al comer determinado alimento?? Pues este episodio es EXACTAMENTE lo que necesitas escuchar, aqui vas a aprender como encontrar la causa real de...

Are you struggling with feeling “safe” around food? Have you set soo many food rules for yourself that you end up breaking them all and enter into “bingeing mode”? Do you feel the need to train every day or else you mostly feel guilty at “rest days”? Do you feel that you will never be comfortable with your body unless you are skinnier? Is your “fitness” lifestyle taking soo mental space that you c...

Sientes un vacio en el pecho que sin importar lo que hagas no se llena? Ves pasar los dias y sientes que tu vida no tiene sentido? Sientes que vives en piloto automatico? Haz hecho de todo y ya no sabes como encontrarte a ti misma? Tienes miedo de compartir lo que sientes porque piensas que eres la unica que se siente asi? Entonces necesitas escuchar este episodio ya!! Aqui dos de mis ex-alumnas d...

¿Sientes que es una tortura hacer ejercicio? ¿Te obligas a hacer deporte simplemente por odio a tu cuerpo? ¿Sientes una desconexión total entre tu cuerpo, mente y alma? Has intentado mil cosas para aumentar tu amor propio pero al parecer nada funciona? Estoy segura que luego de escuchar este episodio te sobraran las razones para usar al ejercicio como muestra de amor por ti. Hoy Michu Drex te mues...

Sientes que necesitas ser o verte de cierta manera para poder sentirte comoda con tu cuerpo? Para poder lucir la ropa que amas? Para poder sentirte sexy y hermosa?? Sientes que "necesitas" bajar de peso o modificar tu cuerpo para poder hacer algo que suenas? Has postergado muchas decisiones en tu vida por miedo o por no sentirte lista? Entonces escucha yaa este episodio!! Aqui te comparto todo lo...

Has intentado de TODO y no logras sentirte completa? ¿Sientes un vacío en tu interior que no se llena con NADA? Crees que te hace falta conseguir algo para poder sentirte como tanto sueñas? ¿Sientes culpa cada vez que quieres hacer algo por ti? Entonces necesitas escuchar este episodio ya!! Aqui te comparto la experiencia de dos de mis ex-alumnas de mi programa de health coaching online...

¿Sientes que comer se ha convertido en un problema para ti? Has probado tantas dietas que ya no tienes idea que deberías o no comer? ¿Consideras que ser “flexible” con tu alimentación significa comer lo que te “da la gana” ?  Sientes que la comida es tu mejor herramienta para lidiar con tus emociones?? Entonces necesitas escuchar este episodio ya! Hoy Ana Nunez de Nitanhealthynitanfit compart...

Ep20 Empaca tus miedos y transforma tu vida en TU mejor aventura con Vero Rojas ¿Sientes que has perdido esa seguridad y amor propio que tanto te costó lograrlo? Las circunstancias en tu vida han hecho que te sientas perdida y no sabes volver a encontrarte? Sientes muchisimo miedo de no lograr lo que deseas? Ese miedo te ha impedido decir que SI a eso que tanto sueñas? Entonces escucha este episod...

Sientes que tienes que ser fuerte y que debes hacerlo TODO SOLA? Tienes tanta información en tu cabeza pero sientes que nada hace ese “click” que te hace falta para lograr eso que tanto deseas en tu vida? No tienes idea como escucharte, conectar con tu intuicion y saber que es lo que de verdad quieres para ti? Has intentado mil veces solucionar tu problema pero sientes que cada vez solo se vuelve...