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La espuma de los días
La espuma de los días es un podcast de bienestar emocional conducido por Neyra Moncayo, periodista y maestra en psicoterapia Gestalt. Acompañada de especialistas, Neyra Moncayo te invita a vivir la experiencia de un recorrido al interior de nuestro Ser. Acompáñanos.
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Episodes
Torres gemelas: el día que detuvo al mundo 11.09.2024 31:00
Neyra Moncayo rememora su experiencia en Nueva York en septiembre de 2001, como periodista enviada para reportar la situación en la Zona Cero, después de la caída de las Torres Gemelas. Además, entrevista con dos mexicanos migrantes en Nueva York, en torno a cómo sufrieron las consecuencias por el aumento de la seguridad y la persecución a otros grupos raciales.
Rompe el silencio: prevención del abuso en la niñez 10.09.2024 29:39
En este episodio contamos con la presencia de Regina Novelo, educadora y terapeuta sexual con 24 años de experiencia, quien nos ofrece una perspectiva crucial sobre la educación y prevención del abuso infantil. La especialista nos habla de la importancia de tratar a los niños con respeto y establecer límites amorosos dentro del hogar, lo cual les ayuda a identificar y rechazar el maltrato fuera de...
¿Eres víctima, perseguidor o salvador? Descubre qué rol juegas 09.09.2024 26:15
En el programa de hoy con la consultora Guadalupe de Dios, exploramos el "Triángulo de Karpman" o triángulo dramático, un modelo que describe tres roles que a menudo adoptamos en nuestras relaciones: la víctima, el perseguidor y el salvador. Cada rol tiene sus propias características y dinámicas de manipulación, desde la víctima que se siente impotente y se queja, hasta el perseguidor que critica...
El poder de la música en el desarrollo infantil 06.09.2024 26:16
En el programa de hoy, tuvimos a Grissy Méndez Moreno, una talentosa cantautora chiapaneca que ha fusionado su pasión por la música con su trabajo como terapeuta de lenguaje y aprendizaje. Desde temprana edad, Grissy ha destacado como compositora y multiinstrumentista, utilizando su don musical como herramienta para el desarrollo infantil en instituciones como Psicoaprende y la Fundación de Neuroc...
Mexicano conquista la NASA 05.09.2024 28:38
En el programa de hoy, Andrés Martínez, ingeniero mexicano y ejecutivo de Programas Espaciales en la NASA, compartió su inspiradora historia de vida. Originario de Morelos, narró cómo emigró a Estados Unidos junto con su familia en busca de mejores oportunidades, enfrentando de cerca los retos de los migrantes. Martínez ha dejado una huella significativa en la NASA, liderando importantes proyectos...
Imagen emocional: la nueva cara del branding personal 04.09.2024 28:31
En el programa de hoy, Alejandra Vargas, consultora de imagen y marca personal, habló sobre cómo la imagen pública va más allá de la apariencia física, abarcando también nuestras emociones y cómo estas se reflejan en la comunicación no verbal. Explicó que nuestras emociones se proyectan a través de gestos, expresiones faciales y el tono de voz, afectando la percepción que otros tienen de nosotros....
Entre Amor y Palabras: Un Relato de Paternidad 02.09.2024 23:17
En el programa de hoy, conversamos con el escritor Andrés Neuman sobre su más reciente obra, "Pequeño hablante", un libro que explora las emociones de un padre ante los primeros balbuceos de su hijo. Neuman nos habló de cómo estas experiencias impulsaron su narrativa, creando un texto lleno de hallazgos y reflexiones sobre los aprendizajes esenciales que nunca recordaremos, como empezar a caminar,...
El Arte de Poner Límites sin Excesos 30.08.2024 30:30
El día de hoy en "La espuma de los días" nos acompañó la psicóloga familiar, Sara de Ruano, para hablar sobre los límites en nuestros hijos. Dijo que los límites son esenciales para proteger a los niños, pero si no se manejan bien, pueden causar daño. La disciplina y la enseñanza están conectadas, pero a veces es difícil hacer que los hijos entiendan los límites sin recurrir al castigo. Existen do...
Lecciones para activar tu cerebro con el Dr. Eduardo Calixto 30.08.2024 33:13
En el programa de hoy, Eduardo Calixto nos presenta su más reciente libro, "100 Lecciones de Neurociencias", que ofrece una mirada reveladora al funcionamiento del cerebro. Calixto explora de manera accesible y fascinante temas como el origen de emociones humanas, el impacto de la risa, la angustia, los impulsos suicidas, la depresión, y las causas de las migrañas. También aborda cómo se manifiest...
Gestiona el tiempo libre y evita adicciones en tus hijos 28.08.2024 26:02
El día de hoy en "La espuma de los días" nos acompañó el psicoterapeuta Oscar González para hablar sobre la gestión del tiempo libre y la prevención de adicciones. Nos dijo que gestionar el tiempo libre es importante, especialmente para niños y adolescentes que cambian de nivel educativo, de primaria a secundaria, o de secundaria a prepa. Destacó que retomar actividades físicas y juegos frente a f...
Tu peso no es el problema 27.08.2024 28:13
El día de hoy en "La espuma de los días" nos acompañó Raquel Lobatón para hablar sobre su libro "Tu peso no es el problema". Nos contó que el libro, cuestiona las ideas comunes sobre la imagen corporal y la alimentación. Según ella, liberarse de la obsesión por el peso y las dietas estrictas es posible y necesario. Ofrece herramientas para superar la vergüenza sobre el cuerpo y abandonar las regla...
Un brindis al pasado: Cena con sommelier 26.08.2024 26:22
El día de hoy en "La espuma de los días" nos acompañó Pedro J. Fernández, sommelier y escritor, para hablarnos sobre las "Cenas con Historia". El cual, es un concepto en el que una serie de eventos combina comida, historia y figuras culturales. En cada cena, hay una charla sobre un personaje o época, acompañada de un menú que cambia para adaptarse a las festividades cercanas y cada platillo está d...
Parkinson: rigidez muscular, depresión y ansiedad 24.08.2024 26:15
El día de hoy en "La espuma de los días" nos acompañaron el Dr. Héctor Rubén Martínez Hernández, Presidente de la Sociedad Mexicana para el Estudio de Movimientos Anormales (SOMMA), Mauricio Aguilar, psicoterapeuta y terapeuta médico familiar, y María Luisa Manzo Ponce, paciente de Parkinson, para hablar sobre el Segundo Congreso Internacional sobre la enfermedad de Parkinson y otros trastornos de...
Guía para hijos melindrosos al comer 23.08.2024 27:53
El día de hoy en "La espuma de los días" nos acompañaron las escritoras Gabriela Ávila Khoury, Natali Ruiz Guzmán y Daniela Gutiérrez de Velasco, autoras de "¡Ayuda! Picky eater en casa", para hablar sobre su libro. En él, se presentan estrategias y actividades para abordar el problema de los niños que tienen dificultades con la comida. Incluye información sobre las causas del desinterés alimentic...
Mitos mexicanos: Más allá de los libros escolares 22.08.2024 26:33
El día de hoy en "La espuma de los días" nos acompañó José Luis Trueba Lara, escritor, periodista, profesor e investigador universitario, para hablarnos de su libro “Mitos mexicanos”. En este libro, el autor se adentra en el origen y el impacto de ocho símbolos muy conocidos del nacionalismo mexicano, como la china poblana, la adelita, el charro, entre otros. Analiza cómo estos íconos reflejan dif...
Dios te ama siempre: descubre cómo 21.08.2024 28:35
El día de hoy en "La espuma de los días" nos acompañó el psicólogo, terapeuta y escritor Bernardo Stamateas para hablar sobre su libro “Siempre te amará”, el cual nos recuerda que el amor Dios está presente en todos los momentos y se manifiesta de diversas maneras, como en el aire, en gestos de las personas o en el amanecer. Utiliza "El Cantar de los Cantares" para ilustrar cómo este amor de Dios...
"De Invisible a Invencible" con Vilma Núñez 19.08.2024 26:07
El día de hoy en "La espuma de los días" nos acompañó la escritora, emprendedora y conferencista Vilma Núñez para hablar sobre su libro "De Invisible a Invencible", el cual detalla su evolución desde una empleada en una agencia de publicidad hasta una emprendedora destacada. Destacó cómo logró convertir su nombre en una marca de marketing digital y ventas en línea. También ofrece una guía para mon...
Cuando la relación con mamá duele (Parte 2) 16.08.2024 24:45
El día de hoy en "La espuma de los días" nos acompañó nuevamente, la fisioterapeuta, antropóloga, especialista en ergonomía, docente, consteladora familiar, descodificadora biológica y licenciada en Psicología, Ángeles Wolder, para continuar la conversación sobre la forma de relacionarse entre madres e hijos. Nos explicó que existen diferentes casos y causas de ruptura en lar elación. En algunos,...
Joven mexicano-japonés triunfa a los 21 años gracias a la IA 15.08.2024 26:00
El día de hoy en "La espuma de los días" nos acompañó Ryusei Best Hayashi, fundador de Reach Best, para hablar de su proyecto que busca apoyar a futuros universitarios. Dijo que antes de que ChatGPT fuera conocido, surgió su idea de generar una herramienta de apoyo y acompañamiento a estudiantes y familias a encontrar universidades en todo el mundo. Al iniciar el proyecto, el proceso se hacía de m...
Cuando la relación con mamá duele (parte 1) 14.08.2024 23:36
El día de hoy en "La espuma de los días" nos acompañó la fisioterapeuta, antropóloga, especialista en ergonomía, docente, consteladora familiar, descodificadora biológica y licenciada en Psicología Ángeles Wolder, para hablar sobre la relación madre e hijo. Mencionó que esta relación tiene un impacto significativo en la vida y en el éxito personal. Existen diferentes tipos de relaciones madre-hijo...
El manual del español incorrecto, con @nochaveznada 13.08.2024 25:05
El día de hoy en "La espuma de los días" nos acompañó el traductor, escritor, profesor y divulgador lingüístico Adrián Chávez para hablar sobre su libro "Manual del español incorrecto", el cual desafía las normas rígidas del idioma. El libro propone revisar la idea tradicional de lo que es el español correcto o incorrecto, y argumenta que la validez del lenguaje depende del contexto en el que se u...
¿Qué son las enfermedades neuronales? 12.08.2024 24:16
El día de hoy en "La espuma de los días" nos acompañó el Dr. Paul Shkurovich Bialik, médico especialista en Neurofisiología y epilepsia, para hablar sobre las enfermedades neuronales, su origen y las opciones de tratamiento. Explicó que estas enfermedades pueden ser causadas por problemas en el flujo sanguíneo, hemorragias, caídas u otros accidentes. Destacó que la epilepsia resulta de una activid...
¡Alerta... Estamos en Guerra! 09.08.2024 27:45
Hoy, en La Espuma de los Días, tuvimos al Pastor Ramiro Lucero, quien nos presentó su libro ¡Alerta... estamos en guerra!. En él, nos comparte las bases para enfrentar nuestras batallas: disciplina, obediencia y lealtad. Más que un libro, es un manual de guerra basado en su experiencia en el campo de batalla. Nos muestra cómo levantarnos después de caer y volver al combate tras sanar. Habla del ab...
Manuel López San Martín en primera persona 08.08.2024 52:01
Hoy tuvimos una enriquecedora conversación con Manuel López San Martín, compañero de adn40, destacado periodista y politólogo mexicano quien nos compartió su trayectoria en los medios de comunicación, desde sus estudios en Ciencias Políticas y Administración Pública en la Universidad Iberoamericana, hasta su trabajo en importantes diarios y espacios radiofónicos del país. Ganador del Premio Nacion...
Del dolor a la esperanza después de enviudar 07.08.2024 32:28
Hoy en "La Espuma de los Días" , charlamos con Laura Montesinos, autora de "Tu muerte es vida" . En su libro, Laura comparte su profundo viaje emocional tras la pérdida de su esposo. Nos cuenta cómo, a pesar del dolor, encontró en su sufrimiento una nueva perspectiva de vida. Su historia muestra cómo el amor puede transformar el corazón y abrir el camino hacia una felicidad inesperada, incluso en...
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