Marine Aubonnet

La Cohorte — Le podcast qui t’aide à décider et à avancer en freelance

Business FR ↓ 671 episodes

La Cohorte – L’antidote au chaos décisionnel des freelances! Ici, on clarifie, on recadre en douceur et on atténue le bruit — pour t’aider à faire des choix qui te ressemblent. Être freelance, c’est composer, chaque jour, avec des centaines de micro-décisions, des idées qui fusent, et une avalanche d’avis, de contenus et d’injonctions. La Cohorte t’aide à voir clair dans tes priorités, à apaiser le brouhaha, et à prendre des décisions qui tiennent la route — sans pression, sans posture, sans recette magique. Deux formats : 🎤 Des interviews de freelances qui partagent leurs stratégies concrète...

Author

Marine Aubonnet

Category

Business

Podcast website

www.lacohorte.fr

Latest episode

Jul 10, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

S6E8/ Créer des posts Linkedin qui attirent des clients qualifiés! 02.06.2021

🎤 * "Sur Linkedin, on peut parler de tout, à partir du moment où on transmet quelque chose à la fin" Bienvenue sur les ondes de La Cohorte, un podcast dédié aux freelances passionnés… et qui ont, en permanence, 10 000 questions qui tournent dans leur 🧠 ! Ici, on partage nos expériences pour y voir plus clair et accélérer le développement de nos entreprises. ——— Aujourd'hui, on va voir comment cr...

S6E7/ Modéliser son tunnel de ventes pour gagner du temps, préserver son énergie et vendre plus 19.05.2021

"Avec un tunnel de ventes bien clair dans vos têtes, vous aborderez vos échanges avec vos cibles de façon beaucoup plus sereine. Vous saurez comment les guider sans tout réinventer à chaque fois." Bienvenue sur les ondes de La Cohorte, un podcast dédié aux freelances passionnés… et qui ont, en permanence, 10 000 questions qui tournent dans leur 🧠 ! Ici, on partage nos expériences pour y voir plus...

S6E6/ Connaître A FOND son client idéal pour... tout simplifier! 05.05.2021

"Avec une connaissance approfondie de votre client cible, élaborer votre stratégie de développement vous paraîtra super simple. Vous saurez exactement où aller chercher vos prospects, comment communiquer avec eux et quoi leur proposer." Bienvenue sur les ondes de La Cohorte, un podcast dédié aux freelances passionnés… et qui ont, en permanence, 10 000 questions qui tournent dans leur 🧠 ! Ici, on...

S6E5/ Trouver des clients grâce... à des apporteurs d'affaires 21.04.2021

"Je lui ai dit: 'ça m'intéresse ce que tu fais, on a la même cible, tu serais d'accord pour parler de moi à tes clients, en échange d'une petite commission?'" Bienvenue sur les ondes de La Cohorte, un podcast dédié aux freelances passionnés… et qui ont, en permanence, 10 000 questions qui tournent dans leur 🧠 ! Ici, on partage nos expériences pour y voir plus clair et accélérer le développement d...

S6E4/ Créer son gang de freelances 07.04.2021

"Au départ, j'ai eu un problème de positionnement, les échanges qu'on a eus dans le groupe m'ont beaucoup aidé là-dessus!" Bienvenue sur les ondes de La Cohorte, un podcast dédié aux freelances passionnés… et qui ont, en permanence, 10 000 questions qui tournent dans leur 🧠 ! Ici, on partage nos expériences pour y voir plus clair et accélérer le développement de nos entreprises. Je ne sais pas po...

S6E3/ Se démarquer et booster son personal branding grâce à ... TikTok! 24.03.2021

"Sur TikTok, chacun peut incarner sa vision de son métier avec un contenu dans lequel elle-il se sentira à l'aise, et il y aura toujours de la réception en face." En toute transparence, avec cet épisode, je me surprends moi-même. Je ne pensais pas, un jour, évoquer la question du personal branding. C'est une notion avec laquelle je ne suis pas à l'aise. En tant que freelance, je comprends bien l'u...

S6E2/ Augmenter le trafic sur mon site Internet grâce à Pinterest 10.03.2021

"Sur Pinterest, ce qu'on va faire, c'est qu'on va travailler sur son référencement, Pinterest joue le rôle de seconde vitrine de notre contenu." Pour tout vous dire, jusqu'à ce que je discute avec Cécilia, j'étais à complètement à côté de la plaque en ce qui concerne Pinterest. Mon idée initiale, c'était de vous proposer un épisode sur le thème: comment prospecter sur Pinterest. Sauf qu'en réalité...

Prospecter sur Instagram avec Charisse | Instagram, prospection douce, freelance 24.02.2021

“L’idée, c’est qu’au fil de la conversation, je comprenne les besoins du créateur, les obstacles qu’il rencontre sur Instagram… et que je l’amène à se rendre compte qu’il a un problème et qu’il a besoin d’aide.” – Charisse Le thème de ce nouvel épisode : prospecter sur Instagram en douceur, sans forcer, ni s’épuiser. Charisse est social media manager freelance. Tous les jours, elle utilise Instagr...

S6E0/ Hi gang! (coucou les freelances passionnés... mais paumés!) 10.02.2021

"C'est génial, on est tous complètement perchés! 🎉 Youhou, La Cohorte est de retour! Entre décembre et janvier, j'ai passé du temps à essayer de mieux vous connaître. Je vous ai notamment proposé de participer un sondage. Objectif de cette opération: savoir où vous en êtes dans le développement de vos petites entreprises, dans vos questionnements... pour vous proposer un podcast qui vous ressembl...

Rediffusion #4 - Devenir une influenceuse/ un influenceur 27.01.2021

"Beaucoup de clients prennent l'influence pour un gage de qualité" Bienvenue sur les ondes de La Cohorte, un podcast dédié aux freelances qui veulent faire décoller leurs petites entreprises. Aujourd'hui, vous allez découvrir, ou redécouvrir, l'épisode le plus écouté dans toute l'histoire de La Cohorte! Cette interview a été diffusée pour la première fois en octobre 2019. Je vais laisser la Marine...

Rediffusion #3 - Elise, chasseuse de freelance 20.01.2021

"L'idée, c'était de créer un intermédiaire entre les agences, leurs besoins, leurs exigences et les freelances avec leurs envies, leurs aspirations personnelles" Bienvenue sur les ondes de La Cohorte, un podcast dédié aux freelances qui veulent structurer leurs petites entreprises. Je vous propose  aujourd'hui de découvrir (ou de redécouvrir) le 2e épisode le plus écouté du podcast. Et ce n'est pa...

Rediffusion #2 - S'organiser pour mener plusieurs activités 13.01.2021

"Au fil du temps, j'ai appris à m'organiser pour être toujours en mouvement. Pour moi, ce qui est important, c'est que les projets avancent tous, qu'il y ait des résultats concrets, dans l'action". Bienvenue sur les ondes de La Cohorte, un podcast dédié aux freelances qui veulent structurer leurs petites entreprises. Je vous propose de poursuivre la mini-série de rediffusions entamée jeudi dernier...

Rediffusion #1 - Trouver des clients grâce aux plateformes 06.01.2021

Bienvenue sur les ondes de La Cohorte, un podcast dédié aux freelances qui veulent structurer leurs petites entreprises. Cet épisode est le premier de mini série de rediffusions. En attendant le lancement de la 6e saison de La Cohorte, début février (2021), je vous propose d'écouter, ou de ré-écouter, les 4 épisodes qui, d'après les statistiques à ma disposition, ont eu le plus de succès. Commenço...

La Cohorte/ S5E8/ Le chocolat chaud - Spécial Noël 09.12.2020

Bienvenue sur les ondes de La Cohorte, un podcast dédié aux freelances qui veulent structurer leurs petites entreprises. Nous y voilà! C'est le dernier épisode de cette 5e saison de La Cohorte. Et c'est aussi la fin de l'année, une période toujours un peu particulière pour nous les freelances. Du coup, je vous propose un épisode qui, j'espère, vous fera l'effet d'un chocolat chaud. Je vais partage...

La Cohorte/ S5E7/ Prendre du recul et faire des bilans 25.11.2020

Bienvenue sur les ondes de La Cohorte, un podcast dédié aux freelances qui veulent structurer leurs petites entreprises. Dans le petit univers de l'entrepreneuriat, on martèle un peu partout qu'il est VITAL de se fixer des objectifs. On nous propose plein de méthodes pour y parvenir, on nous explique qu'il y a des bons objectifs et des moins bons... A lire tout ça, on croirait presque les objectif...

Structurer sa prospection sur LinkedIn avec Mathilde | LinkedIn, freelance, prospecter 11.11.2020

Le thème de ce nouvel épisode : structurer sa prospection sur LinkedIn pour décrocher des clients… sans se griller ni s’épuiser. Mathilde est designer UX/UI freelance. Pour développer son activité, elle a choisi une stratégie directe : contacter régulièrement des prospects via LinkedIn. Une approche qu’elle a peaufinée en quelques mois pour obtenir ses premières missions, tout en restant alignée a...

La Cohorte/ S5E5/ Trouver son client idéal et l'intégrer dans sa stratégie 28.10.2020

Bienvenue sur les ondes de La Cohorte, un podcast dédié aux freelances qui veulent structurer leurs petites entreprises. Aujourd'hui, on va parler de LA personne qui va vous aider à développer vos petites entreprises. C'est quelqu'un que tout freelance ayant un minimum d'ambition doit connaître intiment. Il faut à tout prix l'avoir dans son réseau. Il s'agit...de votre client idéal. Pendant très l...

La Cohorte/ S5E4/ Les coulisses #4 - M'enfin pourquoi 14.10.2020

Bienvenue sur les ondes de La Cohorte, un podcast dédié aux freelances qui veulent structurer leurs petites entreprises. Aujourd'hui, vous n'entendrez que moi, ou presque, car cet épisode est dédié aux coulisses du podcast et à mon épopée entrepreneuriale. C'est le 4e dans son genre! L'idée, c’est de vous dévoiler ce qui se trame dans ma vie de freelance et de vous parler des expériences qui m'ont...

La Cohorte/ S5E3/ Trouver sa niche 30.09.2020

Bienvenue sur les ondes de La Cohorte, un podcast dédié aux freelances qui veulent structurer leurs petites entreprises. La conversation que je vais partager avec vous aujourd'hui m'a permis d'ouvrir des pistes et d'en refermer d'autres. Vous devriez y trouver votre compte aussi. Avec Mathilde, on a parlé de spécialisation. Plus précisément, on a vu comment identifier un micro marché ou une niche,...

La Cohorte/ S5E2/ Créer du contenu pour attirer des clients 16.09.2020

Bienvenue sur les ondes de La Cohorte, un podcast dédié aux freelances qui veulent structurer leurs petites entreprises. Dans l'épisode d'aujourd'hui, on va voir comment attirer des clients à nous en créant du contenu. Si vous passez un peu de temps sur les réseaux sociaux ou sur les blogs dédiés à l'entrepreneuriat, vous avez dû voir passer des milliards de posts et d'articles vantant les mérites...

La Cohorte/ S5E1/ Se créer une source de revenus passifs 02.09.2020

C'est la rentrée pour La Cohorte, le podcast qui rapproche les freelances! C'était top de faire un break, de passer du temps en famille et de changer de cadre mais... j'avais super hâte de m'y remettre et de vous retrouver! Aujourd'hui, on commence la 5e saison du podcast. Et qui dit nouvelle saison dit... nouveautés! Certains d'entre vous ont peut-être déjà vu passer l'info sur Instagram, La Coho...

La Cohorte/ S4E7/ Sélection de livres pour devenir une-un meilleur-e freelance 22.07.2020

Bienvenue sur les ondes de La Cohorte, le podcast qui rapproche les freelances ! Vous l’avez sans doute remarqué, l’été est là.  En ce qui me concerne, cela signifie que je vais bientôt faire une pause. Pendant quelques jours, je vais déconnecter complètement du boulot histoire de mettre mon cerveau au repos et de passer de chouettes moments en famille. Ensuite, une fois que j’aurais retrouvé mes...

La Cohorte/ S4E6/ Travailler en couple 08.07.2020

Bienvenue sur les ondes de La Cohorte, le podcast qui rapproche les freelances ! Aujourd’hui, nous allons de nouveau parler de collaboration entre freelances. C’est un thème qui m’est cher. Cela me passionne d’échanger avec des indépendants qui ont inventé ensemble des nouvelles de travailler. Et avec Julie et Rémi, j’ai été servie ! Ces deux amoureux forment un couple d’entrepreneurs.  Après avoi...

La Cohorte/ S4E5/ Les coulisses #3 - Révélation 24.06.2020

Bienvenue sur les ondes de La Cohorte, le podcast qui rapproche les freelances ! Cet épisode est un peu spécial, c’est le 3e dédié aux coulisses du podcast. Concrètement cela signifie que vous n’entendrez que moi. Je vais vous parler d’une révélation que je viens d’avoir et dont je ne mesure pas encore toutes les conséquences. Rassurez-vous, je ne vais pas vous embarquer dans un trip mystique. Cet...

La Cohorte/S4E4/ Résister au rodéo émotionnel 10.06.2020

Bienvenue sur les ondes de La Cohorte, le podcast qui rapproche les freelances ! Vous ne vous en rendez peut-être pas compte mais vous êtes de plus en plus nombreux ici.  A chaque épisode, de nouvelles oreilles de freelances nous rejoignent.  Je le sais car j’ai un tic : je jette un œil tous les jours aux statistiques que me fournit le site qui héberge le podcast. Quand il y a pic, cela signifie q...

Listen to the La Cohorte — Le podcast qui t’aide à décider et à avancer en freelance podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.