Ana Alice - La Casa Bloom
La Casa Bloom
Un podcast qui est là pour t’accompagner dans tes transitions de vie, que ce soit après un décès, l’arrivé ou le départ d’un enfant, un déménagement… bref, un chamboulement dans ta vie qui t’oblige à te remettre en question et à redéfinir tes valeurs. Retrouve-moi dans le groupe de parole et d’écoute, le Blossom Group, pour approfondir la discussion et aller encore plus loin dans l’accompagnement: www.lacasabloom.com
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Ana Alice - La Casa Bloom
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Jul 6, 2026
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Episodes
40. Meilleurs outils, numériques et papier, pour booster ton organisation | La Casa Bloom 15.04.2024 28:22
Dans cet épisode, on explore les meilleures apps pour booster ton organisation, que tu sois team papier ou digitale. On discute outils traditionnels comme l'agenda papier et numériques comme Google Agenda et Trello. Reste à l'écoute pour optimiser ton organisation ! ⚠️Sortie du livre de travail MAISON ORGANISÉE : le vendredi 26 avril 2024 Si tu as apprécié la vidéo, abonne-toi 🔔 Commentai...
39. Comment une maison organisée peut améliorer ta vie - mes 5 astuces essentielles | La Casa Bloom 01.04.2024 24:30
Dans cet épisode, je partage mes histoires personnelles et explique comment une maison organisée peut améliorer ton bien-être mental et augmenter ta productivité. Je te donne également des conseils pratiques pour maintenir l'ordre dans ta maison à long terme. Un nouveau PDF sera disponible à la vente le vendredi 26.04.2024 🖥️ Retrouve les formations en ligne, le groupe de parole, les documents...
| Bonus 2 | Ose être toi : libère ton authenticité | La Casa Bloom 26.02.2024 20:43
Dans cet épisode de notre podcast "Ose être toi : libère ton authenticité", plonge avec moi dans une réflexion profonde sur les comportements qui nous empêchent de briller et de montrer notre véritable moi. Découvre pourquoi certaines personnes préfèrent se cacher derrière un masque social et évitent de faire trop de vagues. Ensemble, explorons les raisons derrière ces comportements, les effets né...
| Bonus 1 | Succès extérieur ou bonheur intérieur : quel est ton choix ? | La Casa Bloom 05.02.2024 16:18
Dans cet épisode exclusif du podcast, nous explorons le dilemme entre le succès extérieur et le bonheur intérieur. Est-ce que la poursuite du succès matériel et des réalisations externes est plus importante que la recherche du bonheur intérieur et de la satisfaction personnelle ? Et, surtout, pour qui faisons-nous tout ça ? Rejoins-nous pour une discussion approfondie sur les différentes perspecti...
38. Méditation guidée pour la confiance en soi et le lâcher prise | La Casa Bloom 29.01.2024 8:33
Dans cette séance de méditation guidée, laisse-toi emporter dans un voyage intérieur de lâcher prise et de confiance en toi. Installe-toi confortablement et plonge dans un état de relaxation profonde. Visualise-toi entouré(e) par la nature, ressens ta confiance intérieure grandir et libère-toi de tout ce qui te retient. Cette méditation t'aidera à cultiver la confiance en toi et à lâcher prise...
37. Routine bien-être ! Les secrets d'une vie saine et épanouissante | La Casa Bloom 26.01.2024 9:57
Et si je te disais qu'une simple habitude peut changer ta vie ? Découvre comment adopter une hygiène de vie équilibrée pour te sentir mieux physiquement et mentalement ! 🌺 Rejoins le groupe d'entraides "Blossom Group" où nous échangeons sur les transitions de vie qui la font basculer. Après ces chamboulements, ta vie n'est plus la même et tu n'es plus la même personne !...
36. Les clés du bien-être mental : comment prendre soin de son esprit | La Casa Bloom 15.01.2024 17:04
🤷🏽♀️ Tu te demandes comment prendre soin de ton esprit pour une vie épanouie ? Dans cette vidéo inspirante, je vais te donner toutes les clés du bien-être mental. Reste avec moi jusqu'à la fin pour ne rien manquer !🌺 Es-tu dans une transition de vie (deuil, rupture, naissance ou départ d’un enfant, déménagement, etc) et tu te poses beaucoup de questions/tu te sens perdu.e ? 🌺 As-tu l’impr...
35. Bonne année 2024 | La Casa Bloom 02.01.2024 8:37
Bonne année 2024 ! J'espère que ton année 2023 s'est terminé de la meilleure façon possible pour toi. Je t'avoue être contente de fermer cette année 2023. Il y a beaucoup de choses positives qui se sont passées et pour cela, je remercie 2023, mais également beaucoup d'épreuves à dépasser. Je t'invite à écouter mon message pour cette nouvelle année qui nous attend. 🌺 Rejoins le...
32. Pourquoi est-il important de bien s'entourer dans la vie ? | La Casa Bloom 13.12.2023 17:14
Dans cette vidéo, nous allons parler de l'importance de bien s'entourer dans la vie. Un bon entourage peut t'apporter du soutien, de la motivation et de l'inspiration dans tous les aspects de ta vie. Nous discuterons des avantages d'un bon entourage, comment choisir les bonnes personnes, l'impact de ton entourage sur ta réussite et des conseils pour créer un cercle social p...
33. Retrouver Confiance en Soi, 6 clés importantes | La Casa Bloom 12.12.2023 12:25
Trouver confiance en soi peut-être un défi, mais ne t'inquiète pas, je suis là pour t'aider ! Dans cette vidéo, je vais te présenter des techniques pour retrouver confiance en toi. Alors, installe-toi confortablement et prépare-toi à découvrir des conseils pratiques et inspirants pour booster ta confiance en toi ! 🌺 Es-tu dans une transition de vie (deuil, rupture, naissance ou départ d’u...
31. AVANCER ou NON : À Toi De Décider ! | La Casa Bloom 27.11.2023 13:49
Dans cet épisode, je t'invite à explorer la question fondamentale : avancer ou non ? À toi de décider ! Si tu es fatigué.e d'entendre les gurus du développement personnel dire qu'il faut toujours avancer, se fixer des objectifs, et aller plus loin, cette vidéo est pour toi. Et si en réalité, tu préfères continuer à vivre tranquillement et paisiblement, sans trop de changements ni de dé...
25. Je suis de retour ! | La Casa Bloom 26.11.2023 30:01
I'm back! Je suis de retour! Je te dis tout... je suis impatiente que tu puisses écouter cet épisode. 🎬 CHAPITRES : 2:47 - Changement sur Youtube 13:21 - Nouveauté et devinette pour le nouveau projet ♥ SOYONS AMIES ♥ 💌 Inscris-toi à ma newsletter - www.nanaorganise.com/newsletter 🌍 Mon site internet - https://www.nanaorganise.com 📸 Instagram - https://instagram.com/nanaorganise 📌 Pinte...
29. L'hypersensibilité : une force méconnue à exploiter 26.11.2023 17:53
Dans cet épisode, on va explorer l'hypersensibilité, une force souvent méconnue, mais qui peut être exploitée. Découvre comment l'hypersensibilité peut être un atout et comment la comprendre et l'accepter peut transformer cette caractéristique en une véritable superpuissance. On discute des avantages et des défis de l'hypersensibilité, ainsi que des différentes façons de l'util...
30. Comment S'adapter Aux Tournants De Notre Existence | 3 conseils 26.11.2023 26:48
Dans cette vidéo, nous explorerons les tournants inattendus de la vie et comment les utiliser comme des tremplins vers une vie plus épanouissante. Tu découvriras des outils pratiques pour embrasser le changement et construire une vie qui te ressemble vraiment. Rejoins-nous pour plonger au cœur de ces transitions et apprendre à les gérer avec résilience et positivité. Voici ce qu'on aborde dans cet...
28. L'amour de soi : une puissance intérieure à découvrir 19.10.2023 16:06
L'épisode explore le concept de l'amour de soi comme une puissance intérieure à découvrir. Tu découvriras l'importance de te connecter avec toi-même et de cultiver une relation saine avec toi pour trouver le bonheur et le bien-être. Rejoins-moi dans cette exploration intérieure inspirante ! Pour envoyer tes questions, c'est par ici : hello@lacasabloom.com 🌺 Es-tu dans une transiti...
27. Désencombrement : Comment prendre la meilleure décision entre donner ou vendre ? 19.10.2023 16:47
Dans cet épisode, nous abordons le sujet du désencombrement et explorons la meilleure approche pour prendre des décisions entre donner ou vendre. Nous discutons des avantages et des considérations à prendre en compte, ainsi que des astuces pratiques pour simplifier ton intérieur. Pour envoyer tes questions, c'est par ici : hello@lacasabloom.com 🌺 Es-tu dans une transition de vie (deuil, ruptu...
26. Le ménage: une thérapie étonnante pour ton bien-être psychologique ! 19.10.2023 22:21
Dans cet épisode captivant, découvre comment le simple acte de faire le ménage peut se révéler être une thérapie surprenante pour ton bien-être psychologique. Explore les bienfaits du ménage sur ta santé mentale et découvre des conseils pratiques pour transformer tes tâches ménagères en moments de guérison et de détente. Ne manque pas cette vidéo inspirante et abonne-toi pour ne rien rater des pro...
Extrait | Organiser ta maison pour organiser tes pensées 06.12.2022 3:52
Dans ces épisodes "Moment" sur ce podcast, je te partage, une fois par mois, mes moments favoris des épisodes déjà publiés sur Happy Nana, Happy Mama. Est-ce que tu as déjà eu ce sentiment de te sentir débordée et de ne pas savoir par où commencer, car tu as trop de choses à faire ? Ça te crée un tourbillon d'émotions quasi ingérable ! Pour finir, tu restes figée et tu ne fais rien ! Dans ce...
24. Comment retrouver une sérénité intérieure, mes conseils 29.11.2022 22:42
Si vous vous trouvez complètement dépassé et que vous avez besoin de moyens rapides pour vous calmer, ne vous inquiétez pas. Il y a des choses rapides et faciles que vous pouvez faire pour faire face. Pour commander un bon cadeau de la valeur de ton choix, envoie-moi un e-mail à hello@nanaorganise.com en précisant le montant, qui offre le bon et le nom de la personne à qui tu veux l’offrir. ...
Extrait | Bullet journal, bien s’organiser | Guest: Sarah de Zenlyorganized 22.11.2022 5:02
Dans ces épisodes "Moment" sur ce podcast, je te partage, une fois par mois, mes moments favoris des épisodes déjà publiés sur Happy Nana, Happy Mama. Dans cet épisode "Moment", retrouve l’échange partagé avec Sarah de Zenlyorganized. Elle s’organise au quotidien grâce à la méthode du bullet journal. Retrouve l'épisode complet ici : https://spotifyanchor-web.app.link/e/IHKUhcorXub Regarde l'é...
Extrait | Faire le ménage pour te sentir bien 09.11.2022 5:20
Dans ces épisodes "Moment" sur ce podcast, je te partage, une fois par mois, mes moments favoris des épisodes déjà publiés sur Happy Nana, Happy Mama. Dans ce premier épisode "Moment", je te partage un peu de mon expérience personnelle et ce pourquoi le ménage m'a aidé à sortir de ma dépression post-partum. Le ménage te fait du bien ! EP3. Faire le ménage chez toi pour faire le ménage en toi ! Ret...
23. Soit tout, soit rien ou vaut mieux fait que parfait ? 25.10.2022 21:28
Est-ce que tu sens un poids peser constamment sur tes épaules ? Comme si tu devais penser à tout, tout faire et tout dire à tout le monde ? Tu essaies de penser à tout aussi pour avoir un sentiment de maîtriser la situation et quelque part ça te rassure ? Si tu te sens concernée par ce sujet, je t’invite à écouter l’épisode du jour qui pourra très certainement t’apporter des clés pour t’aider à av...
22. La répartition des tâches ménagères 25.09.2022 30:52
Est-ce que tu sens un poids peser constamment sur tes épaules ? Comme si tu devais penser à tout, tout faire et tout dire à tout le monde ? Tu essaies de penser à tout aussi pour avoir un sentiment de maîtriser la situation et quelque part ça te rassure ? Si tu te sens concernée par ce sujet, je t’invite à écouter l’épisode du jour qui pourra très certainement t’apporter des clés pour t’aider à av...
21. Quel effet le rangement a sur ton cerveau ? 28.08.2022 18:46
Si tu désires avoir une maison ordonnée et rangée au quotidien je t’invite à télécharger mon guide gratuit qui t’aidera à mettre en place de petites habitudes pour avoir une maison à ton image. 📋 Retrouve mon guide gratuit pour une maison organisée au quotidien - https://nanaorganise.com/guide 🎬 LES CHAPITRES 00:00:00 - INTRO 00:09:04 - INFLUENCE DU DESORDRE SUR NOTRE CERVEAU 00:05:00 - SO...
20. Il est temps de te reprendre ta vie en main pour toi et ta maison 24.07.2022 29:37
Tu auras certainement reconnu le titre de cette vidéo qui est également le slogan de nana organise. Car, je pense que c’est la base pour tout et commence par toi... 📋 Retrouve mon guide gratuit pour une maison organisée au quotidien - https://nanaorganise.com/guide 🎓 Ma formation en ligne pour avoir une maison rangée et propre facilement - https://www.nanaorganise.com 🎥 Youtube Nana Organise :...
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