Britt en Myrthe

Kutzak

Health NL ↓ 56 episodes

Britt en Myrthe gaan de strijd aan met hun innerlijke kutzak. Als single moms, millennials en vriendinnen bespreken ze ongeremd alle topics waar hun innerlijke criticus over oordeelt. En dat zijn er veel: daten, seks, zelfzorg, moederschap, ...Met experten en elkaar gaan ze op zoek naar manieren om die innerlijke stem het zwijgen op te leggen. Het is met wat humor, beloofd! Op female empowerment! *tjing-tjing* (en als je ons leuk vindt: buymeacoffee.com/Kutzak)https://www.instagram.com/kutzakpodcastOm je brand tot leven te laten in komen in onze podcast, mail: kutzakpodcast@gmail.com

Author

Britt en Myrthe

Episodes

S1 : afl 5 - "Orgasmes faken is een dingetje" People pleasing" in alle betekenissen van het woord, nee zeggen is oké en grenzen stellen ook! 01.02.2024 34:09

Aflevering 5 people! "wink wink" We hebben het onder andere over: - hoe people pleasen je leven kan belemmeren - de lange weg naar jezelf en je grenzen leren kennen - dat nee zeggen echt wel oké is! - hoe gepest worden invloed kan hebben op people pleasing EN over orgasmes faken! Of net niet... Hope you enjoy it! Britt & Myrthe

S1 : afl 4 - "Kutzak slalomt door een break-up" Emoties na een break-up, financiële stress na een break-up, break-up songs en nog veel meer... 18.01.2024 37:29

Aflevering 4 is hier! Over: - van waar we elkaar kennen en de vraag of het dan raar is dat we samen een podcast hebben of niet? - hoe omgaan met je emoties na een break-up - de financiële stress na een break-up - over bergaf gaan (en zo instabiel zijn als een... berg? Huh?) - over goeie break-up songs En nog veel meer... Hope you enjoy it!! Britt & Myrthe

S1: afl 3 - Goede voornemens daar doen wij niet aan mee! Veel eten, struggles met je gewicht, eenzame feestdagen, alles waar we deze periode weer veel mee te maken krijgen. 04.01.2024 34:24

Tadaaaa aflevering 3 ! (de eerste van het nieuwe jaar) Ditmaal hebben we het over: - eenzame feestdagen - goede voornemens - haat/liefde verhouding met eten - de struggles met je gewicht - de perfecte afwisseling tussen zoet en zout Hope you enjoy it!! Britt & Myrthe

S1 : afl 2 - Kutzak heeft seasonal depression: het effect van te weinig zonlicht is REAL! Over winterdipjes, te vroeg in je bed kruipen, moetjes die we onszelf opleggen en bang zijn in het donker. 21.12.2023 32:03

Aflevering 2 is er! Ook last van seasonal depression? Deze korte dagen en winterse weer doet er geen deugd aan. Wij hebben er alleszins veel over te zeggen! Hope you enjoy it!! Britt & Myrthe

S1 : afl 1 - Bijna jarig, is ook bijna ouder. We ventileren over de moeilijkheden van het ouder worden zowel veranderingen hormonaal, mentaal als lichamelijk en hoe akward verjaardagsliedjes soms zijn 14.12.2023 29:40

Onze eerste aflevering, woohoow!! Op een bepaald punt is ouder worden toch ineens niet zo leuk meer. Of zijn wij de enige die daar last van hebben? Hope you enjoy it!! Britt & Myrthe Je kan ons volgen op instagram: @kutzakpodcast

Kutzak (Trailer) 14.12.2023 0:44