Купрум

Обоняние часто <u>предупреждает об опасности</u> — дыме, газе или испорченной еде. Когда человек теряет обоняние, он не различает запахи, а еда кажется ему безвкусной. Источники Клиника Мэйо https://www.mayoclinic.org/symptoms/loss-of-smell/basics/causes/sym-20050804 https://www.mayoclinic.org/symptoms/loss-of-smell/basics/definition/sym-20050804 https://www.mayoclinic.org/symptoms/los...

Перелом полового члена случается редко. Точной статистики нет, потому что мужчины <u>стесняются обращаться к хирургу</u> . Однако это серьезная травма, которая <u>требует неотложной помощи</u> . Источники Клиника Мэйо https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/sexual-health/expert-answers/penis-fracture/faq-20058154 Национальная служба здравоохранения Великобритании https...

Антидепрессанты помогают <u>облегчить симптомы депрессии</u> : плохое настроение, тревожность и упадок сил. Часто люди говорят, что зависят от антидепрессантов. Это не совсем так. Источники Фармацевтическая онлайн-энциклопедия Drugs.com https://www.drugs.com/article/antidepressants.html https://www.drugs.com/drug-class/antidepressants.html Клиника Мэйо https://www.mayoclinic.org/diseas...

Мытье рук — простой способ защитить себя и других от пищевого отравления, гриппа <u>и других болезней</u> . А еще это одна из <u>главных мер профилактики COVID-19</u> . Но чтобы мытье рук помогло, нужно это правильно делать. Источники: Центры по контролю и профилактике заболеваний США https://www.cdc.gov/handwashing/show-me-the-science-handwashing.html https://www.cdc.gov/h...

Иногда язык меняет цвет. Это может быть и признаком болезни, и вполне безобидным явлением. Разбираемся, когда идти к врачу, а когда пройдет само. Источник: Клиника Мэйо https://www.mayoclinic.org/symptoms/yellow-tongue/basics/definition/SYM-20050595 https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/kawasaki-disease/symptoms-causes/syc-20354598 https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/black-hair...

Для татуировок есть несколько правил, о них и поговорим. Источники: Клиника Мэйо https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/tattoos-and-piercings/art-20045067 Гарвардская медицинская школа https://www.health.harvard.edu/blog/tattoos-and-infection-think-before-you-ink-201210125405 Мировое диабетическое сообщество https://www.diabetes.co.uk/tattoos-and-diabetes.html Националь...

У паразитарных инфекций бывают <u>разные неспецифические симптомы</u> . А иногда они <u>протекают бессимптомно</u> , и их находят случайно. Источники: Центры по контролю и профилактике заболеваний США https://www.cdc.gov/parasites/references_resources/diagnosis.html https://www.cdc.gov/parasites/index.html Национальная служба здравоохранения Великобритании https://www.nhs.u...

Плоскостопие — это состояние, когда на внутренней стороне стопы <u>нет изогнутой внутрь арки</u> , или свода. Источники: Клиника Мэйо https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/flatfeet/symptoms-causes/syc-20372604 Национальная служба здравоохранения Великобритании https://www.nhs.uk/conditions/flat-feet/ https://www.ouh.nhs.uk/paediatricorthopaedics/information/conditions/flat-foo...

Пальмовое масло можно встретить <u>в составе половины товаров</u> из супермаркета. Его используют <u>в пищевых продуктах, губной помаде, мыле</u> , моющих средствах и даже в мороженом. Пальмовое масло <u>получают из плодов масличной пальмы</u> . По сравнению с другими растительными маслами оно дает гораздо больший урожай, при этом его производство обходится намн...

Если в холодную погоду вы забыли перчатки и кожа рук краснеет, бледнеет и чешется — скорее всего, это не аллергия на холод, а обычная реакция на низкую температуру. Аллергия на холод — достаточно <u>редкая болезнь</u> . Она встречается только <u>у 0,05% населения Центральной Европы</u> . Источники: Клиника Мэйо https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-urticaria/s...

Есть звуки, которые мешают уснуть по ночам, например храп или лай собаки. А шум прибоя или дождя, наоборот, может убаюкать. То же самое касается белого и розового шумов — считается, что это панацея при бессоннице и лучшее средство, чтобы уложить младенца спать. Разбираемся, так ли это на самом деле. Источники:  Национальный фонд сна https://www.sleepfoundation.org/articles/how-noise-can-affect-you...

Подергивание, или тик века, — <u>это спазм верхнего либо нижнего века</u> . Тик чаще затрагивает только один глаз и может варьироваться от едва заметного до неприятного. Обычно подергивание века безвредно, не влияет на зрение и проходит в течение короткого времени. Но может продолжаться несколько часов, дней или дольше. Источники: Национальная служба здравоохранения Великобритании http...

Для здорового питания важно не только выбрать полезные продукты, но и правильно их приготовить. При жарке или фритюре приходится добавлять дополнительное масло или жир. Вместо этого лучше попробовать <u>здоровые способы приготовления пищи</u> — они лучше всего передают вкус продуктов и сохраняют питательные вещества без добавления чрезмерного количества жира или соли. Источники: Национ...

Эндометриоз — болезненное состояние, которое вызвано разрастанием эндометрия. Обычно эта ткань выстилает внутреннюю поверхность матки, а при эндометриозе начинает расти на внутренней поверхности и связках, которые поддерживают матку, а также <u>в других органах</u> — яичниках, фаллопиевых трубах, мочевом пузыре. Источники: Американский колледж акушеров и гинекологов https://www.acog.or...

Волосяные фолликулы связаны с сальными железами, <u>которые вырабатывают жир</u> . Он нужен, чтобы <u>защищать кожу от потери влаги</u> , солнца и попадания микробов. Источники: Канадская ассоциация дерматологов https://dermatology.ca/public-patients/hair/hair-care/ Клиника Мэйо https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/seborrheic-dermatitis/symptoms-causes/syc-2035271...

Головокружение — распространенный симптом, его могут <u>вызывать множество причин</u> . Чтобы определить, почему кружится голова и как с этим справиться, важно понять, есть ли у головокружения направление и что его сопровождает. Различают два типа головокружения: <u>- </u> <u>системное, или вертиго</u> , — когда кажется, что предметы вращаются вокруг головы или...

Безоар — твердая масса непереваренного материала, которая накапливается в пищеварительном тракте и иногда закупоривает его. Безоары обычно образуются в желудке, реже — в тонком или толстом кишечнике. Они могут возникать у детей и взрослых. Есть несколько видов безоаров. Их классифицируют <u>по составу</u> : - фитобезоары — самый распространенный вид. Они состоят из неперевариваемой кле...

Мед состоит из воды, двух простых сахаров — фруктозы и глюкозы, сложных сахаров, минералов, витаминов и белков. Некоторые из этих ингредиентов обладают антиоксидантными свойствами и могут быть <u> в целом полезны для здоровья сердца </u> . Мед, вероятно, безопасен <u>в качестве натурального подсластителя</u> , средства от кашля и местного средства <u>для лечения мелки...

Цистит — это воспаление мочевого пузыря, которое обычно вызывают инфекции, чаще всего связанные с кишечной палочкой. <u>Бактерии попадают в уретру</u> , а затем в мочевой пузырь и начинают размножаться. Организм может избавиться от них при мочеиспускании. Но иногда эти бактерии <u>прилипают к стенке уретры</u> или мочевого пузыря либо растут так быстро, что некоторые из них...

Чаще боль в груди — <u>это не признак серьезных проблем</u> со здоровьем. Она может возникать по разным причинам, поэтому важно обратить внимание на дополнительные симптомы. В любом случае не спешите ставить себе диагноз и обратитесь к терапевту. Источники Клиника Мэйо https://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-chest-pain/basics/art-20056705 Национальная служба здравоохранения Вели...

Эпидуральная анестезия, или блокада, — метод анестезии, при котором обезболивающее вводят через катетер в пространство между оболочками спинного мозга. В результате человек не чувствует боль в той части тела, где проводят анестезию, но находится в сознании. Во время родов могут использовать <u>комбинацию анальгетиков и анестетиков</u> . После укола чувствительность в нижней части тела...

Считается, что взрослому человеку достаточно <u>150 минут аэробной нагрузки</u> умеренной интенсивности в неделю, а при высокой интенсивности хватит и 75 минут. <u>Или можно комбинировать</u> эти два вида физической активности. Источники Национальная служба здравоохранения Великобритании https://www.nhs.uk/live-well/exercise/ Всемирная организация здравоохранения https://ww...

Инсульт — внезапное нарушение притока крови <u>к части головного мозга</u> . Недостаток кислорода и питательных веществ приводит к гибели клеток мозга, возникают нарушения со стороны нервной системы, двигательных функций, речи или памяти. Инсульт — это неотложное состояние, где счет идет на минуты. От того, насколько быстро на него отреагируют, будут зависеть здоровье и жизнь человека....

В этом сезоне о важности прививок от гриппа говорят чаще, чем обычно. Это понятно: во-первых, каждый год появляются новые штаммы гриппа, с которыми мы еще не сталкивались, а во-вторых, коронавирус никуда не делся. Источники Центры по контролю и профилактике заболеваний США https://www.cdc.gov/flu/about/disease/high_risk.htm https://www.cdc.gov/flu/prevent/different-flu-vaccines.htm https://www.cdc...

Когда говорят о планировании беременности, большинство людей задумывается о здоровье женщины. Но мужчине тоже нужно подготовиться. Источники Центры по контролю и профилактике заболеваний США https://www.cdc.gov/preconception/men.html Национальная служба здравоохранения Великобритании https://www.nhs.uk/common-health-questions/mens-health/how-can-i-improve-my-chances-of-becoming-a-dad/ Американская...