Купрум

Health RU ↓ 975 episodes

Всё про здоровье и качество жизни с научной точки зрения. Подписывайтесь на наши соцсети:ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.mediaТелеграм: https://t.me/tolkosprositДзен: https://dzen.ru/cuprumБот в Телеграм: https://t.me/cuprum_media_bot?start=link_KNe4c7lDAFНаписать нам: cuprummediamail@yandex.ru

Author

Купрум

Episodes

Чем опасен эстрагон? Им можно отравиться? 29.11.2021 1:51

Эстрагон, или тархун, может быть токсичен для мышей , это выяснили в исследованиях на животных. Но это растение безопасно для человека , если использовать его в небольших количествах, например в виде приправы. В этом случае риск отравления минимальный. Иногда эстрагон применяют в лечебных целях, однако пока нет доказательств его эффективности как лекарства. Кр...

Есть ли смысл мучиться с грудным вскармливанием, если женщине это не нравится? 28.11.2021 3:21

Да, исследования есть . Грудное вскармливание снижает риск заболеваний , поддерживает эмоциональную связь ребенка с мамой и его когнитивное развитие. Дети, которых кормят грудью, реже болеют инфекциями уха , расстройствами кишечника, пневмонией, бактериальными и вирусными инфекциями. Молочные смеси не обеспечивают такой же защиты&lt...

Постоянно ощущаю запах гари и дыма. О чем это может сигнализировать? 27.11.2021 1:43

Возможно, это фантосмия , или обонятельная галлюцинация, — ощущение запаха, которого нет . Часто фантомный запах бывает неприятным, например дыма или тухлого мяса , либо приятный запах может восприниматься как отталкивающий. При фантосмии запахи возникают в одной или обеих ноздрях. Может казаться, что запах присутствует всегда</u...

Правда ли, что говяжий бульон лучше варить на втором кипятке, а первый сливать? 26.11.2021 2:10

В рекомендациях по безопасности пищевых продуктов нет пунктов о том, что первый бульон при варке мяса обязательно нужно сливать. Это касается и британских, и американских гайдлайнов по здоровому питанию. Нет исследований, которые доказывают, что антибиотиков будет меньше, если варить мясо на втором бульоне. Поэтому как лучше готовить говяжий бульон — выбирать вам. Источники Наци...

Расскажите о вакцине от генитального герпеса. Есть ли смысл ее делать, если человек уже заразен? 25.11.2021 2:41

Вакцина от генитального герпеса не включена в российские клинические рекомендации. Чтобы уточнить, есть ли смысл делать прививку, нужно обратиться к гинекологу или урологу: врач соберет анамнез, назначит лечение и при необходимости порекомендует вакцину «Витагерпавак» . Обычно вакцинацию проводят в стадии ремиссии, когда нет клинических симптомов болезни. Гени...

Какое лекарство эффективнее: в таблетках или уколах? 24.11.2021 3:45

Лекарство может быть эффективно в любой форме. В зависимости от заболевания и состояния пациента врач решает, какая лекарственная форма больше подходит . Врач также ориентируется на цели лечения: в какой части организма должен действовать препарат, как быстро он должен туда попасть и как долго нужно поддерживать концентрацию лекарства в организме. Источники Национальная медицинс...

В каких случаях применять мягкую, среднюю и жесткую зубные щетки? 23.11.2021 2:18

Американская стоматологическая ассоциация рекомендует всегда выбирать щетки с мягкой щетиной , а Национальная служба здравоохранения Великобритании — со средней жесткостью щетинок. Ими удобно чистить язык и малодоступные места около краев десен, чтобы во рту не скапливались бактерии и не возникал кариес. А жесткой щеткой можно чистить зубные...

Действительно ли вакцинный иммунитет лучше иммунитета после болезни? 22.11.2021 2:03

Ученые не знают, какие антитела качественнее и насколько. Дело в том, что пока не понятно, как долго антитела сохраняются в организме и сколько их должно быть, чтобы человек не заболел. Бывают случаи, когда титр антител высокий, но при этом нет гарантии, что он будет таким долгое время . Однако считается, что после прививки иммунитет надежнее. Вакцины проходили контролируемые ис...

Говорят, что 9%-й столовый уксус содержит яды, вызывает рак и вообще опасен для здоровья. Это правда? 21.11.2021 1:39

Столовый уксус можно использовать при приготовлении еды . Он опасен, если его проглотить , но нет доказательств, что столовый уксус вызывает рак, если добавлять его в блюда. Источники Гарвардская медицинская школа https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/is-vinegar-good-for-the-arteries Гарвардская школа общественного здравоохранения им. Т.Х. Чана https:...

Есть ли польза от лечения на курортах с минеральной водой? 20.11.2021 2:04

Бывать на любом курорте в принципе полезно, потому что там человек отдыхает. Нельзя вылечить болезни только с помощью минеральной воды, но сам курорт помогает расслабиться и чувствовать себя лучше. Источники Национальная медицинская библиотека США https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5397653/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19230311/ Сайт Verywell Health https://www.verywellhealth.com/heal...

Как лечить блефарит? В интернете пишут, что это очень сложно 19.11.2021 3:18

Чтобы вылечить блефарит, который долго не проходит, лучше обратиться к офтальмологу , а не гуглить. Врач назначит крем или капли с антибиотиками, а если это не поможет, то через шесть недель выпишет антибиотики в таблетках . Иногда блефарит связан с другим заболеванием, например себорейным дерматитом или розацеа — состоянием, когда кожа лица...

Чем опасна сутулость? 18.11.2021 4:12

Сутулость может привести к болям в спине, шее и плечах , искривлению позвоночника и проблемам с суставами. Другие последствия неправильной осанки — изжога, запоры и недержание мочи . Чтобы не сутулиться, старайтесь не наклоняться низко над экраном телефона и сидеть в правильной позе за столом&lt...

Почему я постоянно кусаю губы? Как перестать это делать? 17.11.2021 2:16

Возможно, вы прикусываете губы из-за стресса или когда пытаетесь на чем-то сосредоточиться. Привычка сильно себя кусать может вызывать серьезные повреждения, она встречается у людей с неврологическими или психическими проблемами либо так проявляется обсессивно-компульсивное расстройство. Если вас беспокоит, что вы постоянно кусаете губы и сильно их повреждаете, лучше проконсультироваться с психоте...

Какие трусы нужно носить мальчикам? 16.11.2021 2:20

Мальчики могут носить то белье, в котором им удобно. У ученых есть рекомендации, но они больше актуальны для взрослых. По данным исследований, из-за тесного мужского белья может повыситься температура в мошонке и снизиться выработка спермы. Еще ученые предполагают, что если долго сидеть в сауне, работать с ноутбуком на коленях или включать обогреватель сиденья в машине, то это т...

Расскажите о функциональной диспепсии 15.11.2021 2:41

Функциональная диспепсия — это термин для описания группы симптомов несварения желудка, у которых нет очевидной причины . У некоторых пациентов с диспепсией в основном возникает боль в верхней части живота , у других — ощущение переполнения и вздутия живота, тошнота после еды. Для лечения обычно назначают диету и лекарства, которые снижают к...

Вредна ли фитолампа для человека? 14.11.2021 1:47

Пока нет исследований о влиянии фитоламп на здоровье человека. Считается, что светодиодные лампы не опаснее , чем любые другие типы, которые используют, чтобы выращивать растения. Фитолампы можно использовать по назначению, но нужно соблюдать меры предосторожности: ограничивать время работы под лампами или выключать их, когда вы пересаживаете и обрабатываете рассаду. А если вы с...

Подскажите, доказана ли польза костного бульона и квашеной капусты? 13.11.2021 1:58

У этих блюд нет волшебных свойств, но в них есть калории, которые нужны человеку для жизни. И уже этим они полезны. Костный бульон не помогает от болезней желудка, но он полезен в период лечения рака или после операций , если человеку трудно жевать. Квашеная капуста содержит питательные вещества, пищевые волокна, калий, фолиевую кислоту и витамин К . Поэтому е...

Есть ли разница между тем, откуда берут кровь: из вены или из пальца? 12.11.2021 2:15

Да, разница есть. Кровь из вены или пальца берут для разных целей. Если нужно посмотреть один показатель, например уровень глюкозы, то можно сдать кровь из пальца, или капиллярную. Когда важно оценить комплекс показателей, то берут кровь из вены. Иногда берут кровь из пальца, если из вены это сделать невозможно , например когда вены плохо видны. Еще капиллярную кровь удобно испо...

Если я чувствую металлический привкус во рту, значит, отказывает печень? 11.11.2021 2:27

Металлический привкус может указывать на заболевание почек или печени , невыявленный диабет либо некоторые виды рака. Но эти причины встречаются редко и обычно включают дополнительные симптомы. Поэтому, если у вас есть другие жалобы, лучше обратиться к терапевту, который назначит обследование. Если в остальном человек здоров, то чаще всего металлический привкус вызывают плохая г...

Сторонники лечения эфирными маслами уверяют, что размер молекул у них меньше, чем у вирусов, поэтому масла эффективны при борьбе с вирусами. Так ли это? 10.11.2021 2:55

Эффективность эфирных масел в борьбе с болью в желудке не доказана. В исследованиях выяснили, что некоторые эфирные масла могут оказывать противовирусное действие за счет активных соединений в составе, но этот эффект слабый и не заменяет лечение, которое назначил врач. Так что с симптомами лучше обратиться к терапевту или гастроэнтерологу, а не в косметическую лавку. Часто эфирн...

Напишите о прививках от бактериального вагиноза 09.11.2021 2:38

Вакцина против бактериального вагиноза не входит в международные клинические рекомендации. Нужны дополнительные исследования , чтобы проверить ее эффективность и безопасность. Пока вместо прививки от бактериального вагиноза рекомендуют профилактические меры : всегда использовать презервативы во время секса, ограничить количество половых партнеров и не делать с...

Есть ли польза от тайского массажа? Какие у него риски и противопоказания? 08.11.2021 2:10

Тайский массаж, как и обычный медицинский, — это приятная процедура, во время которой можно расслабиться. Но лечебных свойств у него нет. Кроме того, у любого массажа есть противопоказания, поэтому, прежде чем идти на сеанс, нужно проконсультироваться с терапевтом. Источники Клиника Мэйо https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/stress-management/in-depth/massage/art-20045743...

Погибают ли яйца гельминтов при глубокой заморозке? 07.11.2021 2:19

При засолке яйца гельминтов не погибают в течение двух недель , заморозка до минус 24 градусов им тоже не страшна. Поэтому для профилактики паразитарных заболеваний нужно соблюдать правила гигиены и тщательно промывать овощи и ягоды перед приготовлением. Источники Национальная служба здравоохранения Великобритании https://www.nhs.uk/conditio...

Как работает крем от пигментных пятен, который осветляет кожу? 06.11.2021 2:54

Осветляющий крем действует на пигмент меланин в клетках кожи и обесцвечивает его. Такой крем может быть вреден, если использовать его без назначения врача и неправильно наносить на кожу, поскольку может вызвать побочные эффекты — покраснение, раздражение, зуд кожи . Поэтому, прежде чем осветлять кожу кремом, лучше проконсультироваться с дерматологом. Источники Национальная служб...

Правда, что после коронавируса могут развиться варикоз и боль в ногах? 05.11.2021 2:50

У ученых нет подтверждения, что коронавирус может вызвать варикозное расширение вен. Но были сообщения о том, что ковид повышает риск тромбоза и тромбоэмболии . Тромбоэмболия — это когда часть тромба отрывается, движется с током крови и может закупорить сосуд. Источники Национальная служба здравоохранения Великобритании https://www.nhs.uk/conditions/anticoagulants/uses/ Национал...