KUNZES KOSMOS.

Heute ist DER Tag! - Die Priorisierung bei Corona-Impfungen ist nun bundesweit aufgehoben. Nichts mehr mit Gruppe 1 bis 3 - „Jetzt geht’s los!!!“, um es mal im guten alten Sportler-Schlachtruf herauszugrölen. Alles für alle, auch wenn wir längst nicht alles für alle haben. Mehr Stoff gibt es für die Impfwilligen ja erstmal nicht. Dennoch: Wir dürfen schon mal anfangen, zu träumen - von einem Leben...

Periode, Regel, Erdbeerwoche, Rote Welle, Maler im Keller, Rote Tante aus Unterleipzig, Bloody Mary, Ferrari in der Tiefgarage, Tante Rosa - die Menstruation der Frau hat viele Namen, und junge Mädchen wie auch Mütter haben viele Fragen dazu. Vor allem: „Wie spreche ich mit meiner Tochter/ mit meiner Mama über die erste Blutung?“ Daher und auch, weil am 28.5. der „Welt-Menstruationstag“ war, dacht...

„Lerne Ordnung, liebe sie, denn sie spart dir Zeit und Müh.“ - Ein schöner Satz von Janines Oma, der in Kunzes Kosmos weise gehalten und verübt wird. „Ordnung muss sein!“, heißt es hier in guter alter „Hausmeister Krause“-Manier; und so falten, farbsortierten und frohlocken Mutter und Tochter Marie Kondo gleich ihrem Haushalt… bis Lola kommt und in ihrer Primär-Pubertätsphase alles zerlegt. Feinge...

„Alles neu macht der Mai“. Diesen schönen Spruch aus guten alten Tagen hat Janine mal hübsch wörtlich genommen und zuhause eine ordentliche Großbaustelle eingerichtet. Weg mit alten Zöpfen - Teppichen, Böden, Wänden - ein neuer Glanz soll her in Kunze-Budachs Bude. Und jeder, der baut, umbaut, verbaut, neu baut oder es schon hinter sich hat, weiß, wovon in der heutigen Folge gesprochen wird. Hinte...

Hunger auf eine neue Folge mit Lola? Dann servieren wir hier und heute den dritten Gang mit Janines jüngerer Tochter - in Kunzes Kosmos auch besser bekannt als Lola-Lou, Lou, Lotta(-Kind) oder Schnake. Letzterer Name gleich passend zum heutigen Thema: Tierwohl-freundliche Ernährung. Lola isst seit ihrem 8. Lebensjahr nämlich ausschließlich vegetarisch, und das wirft immer wieder Fragen, Anfragen,...

Heute mit „Special Guest“: Lola! Die gebeutelte Lili schwitzt immer noch über ihren Abitur-Klausuren; daher springt in der heutigen Folge Schwester Lola für sie ein. Der allerbeste Ersatz - mindestens genauso (vor-)witzig, eloquent, kritisch, piesackig und obendrein doppelt so frech. Das gibt ordentlich „Teenietus“ in den Ohren. Und genau darum geht’s: Teenager in der Pubertät. Jede:r kennt sie, j...

Vorab: Wir haben diese Podcast-Folge nach der ersten Ausstrahlung von „Promis unter Palmen“ aufgenommen - nach dem Homophobie-Eklat von und mit „Prinz“ Marcus von Anhalt und vor dem traurigen Tod von Willi Herren. Lange haben wir überlegt, ob wir unseren Talk zum Thema „Trash-TV“ ausstrahlen sollen… und uns letztendlich dafür entschieden. Und so blicken wir nun mit einem lachenden und weinenden, e...

Die Fahnen von „Kunzes Kosmos“ wehen diese Woche gehörig auf Halbmast: Janine und Lili trauern um Prinz Philip. Als große Anhängerinnen von „The Crown“ natürlich Ehren- und Herzenssache. 73 Ehejahre, über 80 Jahre Liebe - die Queen und ihr Prinzgemahl haben eine verdammt lange gemeinsame Reise hinter sich. Sagenhaft. Und ein Rekord in der Geschichte der britischen Royals. Was wird wohl jetzt aus d...

Kinder, sagt ein bekanntes Sprichwort (von Alt-Meister Johann Wolfgang von Goe-the), brauchen von ihren Eltern Wurzeln (wenn sie klein sind) und Flügel (wenn sie größer werden). Soweit so schön. Aber dann kommt der Tag, an dem die Kinder diese Flügel ausbreiten, um das heimatliche Nest zu verlassen. - Was dann? Es mag Eltern geben, die diesen Moment herbeisehnen, aber den meisten fällt der Abschie...

Es ist ja so: Für Janine gibt es ein Leben vor dem 29. Januar 2021 und eines danach. Von diesem Tag an ist vieles anders. Von diesem Tag an wird sie nicht mehr nur geliebt, sondern auch gehasst, beschimpft und bedroht. Hintergrund: sie war zu Gast bei der WDR-Sendung „Die letzte Instanz“, eine Talk-Runde mit diversen Promis, die mit offenem Herzen und noch offenerer Klappe über verschiedene Alltag...

Ein Mann, 22 Frauen und am Ende nur eine Rose - die „Reise“, wie man bei RTL ja heute so „hübsch“ sagt, ist vorbei. Bachelor Niko hat den letzten Dornenstängel verteilt und nicht nur seine Michelles in Leid, Elend und Erstaunen versetzt, sondern auch die halbe Nation und damit auch Janine und Lili. Noch nie hat ein „Bäh-d-schelle-r“ die zwei Trash-Ladies derart in Redebedarf gestürzt. Daher muss d...

Wie hat es Jack Nicholson gleich noch so schön formuliert? -„Älter werden heißt auch besser werden.“ Was und wieviel ist wohl dran an dem Spruch? In der heutigen Folge kann das sogleich überprüft werden. Janine hatte nämlich gerade Geburtstag; ob sie nun zur Höchstform aufläuft? Die erste Bestandsaufnahme im neuen Lebensjahr läuft schon mal gut. Vom Aussehen wie ein Shar Pei Hund ist sie weit entf...

Heute gibt’s mal wieder einen Dreier! Weil es letzte Woche mit „Gala-“ und „Vogue“-Journalist Alexander Nebe so wundervoll war, haben Lili und Janine den guten Mann nochmal an ihr Mikrophon gebeten, um aus erster Hand allerhand ‚Celebrity Gossip‘ zu erfahren. Madonna, Cher, Angelina Jolie - Alex hatte sie alle, und Lili und Janine hätten gerne was mit Harry Styles (Lili) oder Luke Evans (Janine);...

Heute gibt’s von Janine ein großes „Extra“ auf die Ohren: Alexander Nebe, „Gala“-Journalist und Host der „Alexander Nebe Show“ hat sie jüngst interviewt - und die-sen tiefen Einblick in ihr (Gefühls-)Leben will sie uns nicht vorenthalten. Hautnah, mittendrin statt nur dabei, fast live und direkt und ohne Filter sprechen Alex und Janine über ihre (Erfolgs-)Story, Leidenschaften und Kraftpole - über...

Erzieherin oder lieber beste Freundin? - Wie sieht wohl die optimale Mutter-Tochter-Beziehung aus? Was kann sie? Wie ist sie? Was macht sie - mit beiden? Der Familie? Der Welt? Fest steht Folgendes, zumindest laut neuester Forschung: Sie ist die „Mutter aller Beziehungen“ - die stärkste, intensivste und prägendste von allen! Mehr als die von Mutter und Sohn, Vater und Tochter oder Vater und Sohn....

Der Volksmund sagt ja: „Blut ist dicker als Wasser.“ Diesen Satz würde Janine nie und nimmer unterschreiben. Und ihr ‚Special Guest‘ der heutigen Folge auch nicht. Shary Reeves, die Schlaubischlumpfine aus „Wissen macht Ah!“ und Janines ziemlich beste Freundin ist heute bei Kunzes Kosmos zu Gast (die Homeschooling gebeutelte Lili lernt daheim fürs Abitur). Das Thema dieser Folge geht tief, geht we...

Love ist in the air! In dieser Folge und generell. Gestern erst wieder am Valentinstag, das einzig wahre „Fest der Liebe“ - allein der Name treibt Millionen von Männern den puren Angstschweiß ins Gesicht und Frauen wahlweise Freuden- oder Wuttränen. Was ging da wohl im Hause Kunze-Budach? Hat Gatte Dirk liefern können? Oder wollen? Alles kann, nichts muss? Oder wie steht Janine zu dem „Freudentag“...

Im Nachspiel zur hitzigen „Sex, Drugs & Teenager“-Folge sprechen Lili und Oskar hier noch einmal ganz alleine, ohne Janine und völlig ohne Filter und Schnörkel über das Teenager-Dasein dieser Tage. Kein Weichzeichner, dafür klare Kante - und mit einigen Tipps für Eltern, die meinen, Verbote führen (stets) nur zum Besten. In diesem Kurz-Talk gibt’s für Erwachsene mal richtig was auf die Ohren…

Der Titel der heutigen Folge klingt nach einem rauschenden Exzess. Und genauso ist es. Die geneigten Zuhörer:innen dürfen sich ordentlich auf was gefasst machen. Erstens auf Oskar, Lilis Freund, nein, nicht DER, sondern EIN Freund…natürlich… und zweitens auf eine Menge guter Antworten - auf die Frage, die nicht nur Janine bewegt: Was ist los mit der Jugend? - Alles Spießer und Streber statt Rebell...

„Was?! Ihr habt sie jetzt schon impfen lassen?“, „Stillst du etwa nicht?“, „Mit zehn Monaten in die Kita ist aber ganz schön früh!“, "Ich würde ja keine Fotos von meinen Kindern ins Netz stellen!“, „Wie?! Du lässt den Kleinen nicht mehr ins gemeinsame Bett? Das würde ich ja nicht übers Herz bringen!“ Hände hoch: Welche Mutter hat solche Sätze nicht schon einmal gehört, gesagt oder geposted? Janine...

Freunde der gepflegten Podcast-Unterhaltung, hier kommt es - viel erbeten, lange erwünscht: das hauseigene „Coronavirus-Update“. Zwar ohne Drosten & Ciesek, dafür mit vielen eigenen und ehrlichen Gedanken von Janine & Lili zur häuslichen Lage der Kunze-Budach-Nation. Monatelanger Freundes- und Party-Entzug, Shoppingwahn und Lagerkoller - was macht das alles mit Mutter und Tochter und dem Rest der...

Janine und Lili sind heute in geheimer Mission unterwegs … zu sich selbst. Durchschnittlich 13 Geheimnisse soll Forschungen zufolge jeder Mensch im Leben mit sich herumtragen, fünf davon verrät er nie. Sei es nun „das beste Tiramisu-Rezept aller Zeiten“ oder ein mysteriöses Doppelleben. Wie sieht es da in Kunzes Kosmos aus? Wieviele Heimlichkeiten gibt es innerhalb der Familie, vor allem zwischen...

Heute gibt es bei Kunzes Kosmos einen ‚Special Guest’: Lola! Sie ist Janines Zweitgeborene und Lilis jüngere Schwester - in der Familie auch besser bekannt als die fleischgewordene Lotta aus Astrid Lindgrens „Krachmacherstraße“. Frech und wild und wunderbar wirbelt sie das Leben im Hause Kunze mächtig auf, im Speziellen bei Schwester Lili, die Lola gerne mit ihren vielen entwendeten Jeanshosen ans...

Morgens um 7 mal kurz die Welt gerettet und sich selbst, zuvor natürlich die Sportchallenge oder Yoga absolviert und nebenbei Körner fürs Superfood-Frühstück eingelegt, Healthy Tea zubereitet und das Mittagessen vorgekocht, megagesund versteht sich, den nächsten Spanischkurs online gebucht und obendrein im Anschluss noch das ganze Haus renoviert. Und Janine liegt noch im Bett und denkt: „Verdammte...

Alle Jahre wieder… kommt dasselbe Spiel: Geht der Kalender zur Neige, nehmen die guten Vorsätze zu. Fast wie im Räumungsverkauf - alles muss auf einmal raus, alles muss anders werden. Alle scheinen auf einmal denselben Song im Ohr zu haben: „Alles soll besser werden, holen wir uns den Himmel auf Erden!“ Und dann ab dafür: Mehr Sport, mehr Gemüse und/oder mehr Zeit und Freundlichkeit für die Liebst...