Kiné Sport Prévention

KSP – Le Podcast : Santé, Sport & Prévention

Health FR ↓ 8 episodes

Bienvenue sur KSP – Le Podcast, l’émission dédiée à la santé, au sport et à la prévention. Chaque épisode met en lumière des professionnels de santé, des kinésithérapeutes, des entraîneurs et des sportifs qui partagent leurs expériences et leurs conseils pour mieux comprendre le corps et bouger sans se blesser. Ensemble, nous explorons les thématiques du mouvement, de la performance, de la récupération, de la rééducation et du bien-être, à travers un regard scientifique et humain.🎧 Un podcast produit par Kiné Sport Prévention, pour toutes celles et ceux qui veulent prendre soin de leur santé...

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Kiné Sport Prévention

Episodes

Épisode 8 - Récupération sportive : bains froids, massages, étirements… ce qui fonctionne vraiment ! 28.06.2026 1:27:44

🎙️ KSP Le Podcast — Épisode 8 Récupération sportive : bains froids, massages et méthodes vraiment efficaces Dans cette deuxième partie du podcast consacrée à la récupération sportive , Rémi Oubriou reçoit de nouveau Alexandre Leclerc , kinésithérapeute du sport et fondateur d’ Opteam Club . Après avoir vu dans l’épisode précédent les 3 piliers fondamentaux de la récupération — sommeil , hydratatio...

Épisode 7 - Récupération sportive : Les 3 PILIERS pour performer ! @Alex Leclercq 07.06.2026 1:12:27

🎙️ KSP Le Podcast — Épisode 7 Récupération sportive : les 3 piliers pour performer Dans cet épisode, Rémi Oubriou reçoit Alexandre Leclercq , kinésithérapeute du sport et fondateur d’ Opteam Club , pour parler récupération sportive , performance et prévention des blessures . Aujourd’hui, les bains froids , bottes de compression , massages , étirements ou encore les pistolets de massage sont partou...

Épisode 6 : Vivre du rugby pro, impossible pour les femmes ? 17.05.2026 39:25

Dans cette deuxième partie de KSP – Le Podcast , nous poursuivons l’échange avec Emma Vernier , kinésithérapeute et joueuse de rugby de haut niveau, autour d’un sujet aussi passionnant qu’essentiel : la réalité du sport féminin aujourd’hui . Peut-on vraiment vivre du rugby féminin en France ? Que signifie performer quand il faut aussi travailler, étudier, anticiper l’après-carrière et composer ave...

Épisode 5 - Performance, santé & réalité du sport élite féminin : ce qu’on ne vous dit pas ! 25.04.2026 1:47:13

Dans cet épisode de KSP – Le podcast santé sport prévention , nous abordons un sujet central mais encore largement sous-estimé : la réalité du sport féminin . Avec Emma Vernier , kinésithérapeute et joueuse de rugby en élite 1, nous explorons les liens entre performance, santé et contraintes du terrain , en mettant en lumière les spécificités du corps féminin dans le sport. Cycle menstruel, physio...

Episode 4 - Position vélo parfaite ? Bike fitting, blessures et performance expliqués par des kinés 17.03.2026 1:51:35

Dans cet épisode de KSP – Le Podcast , Florian reçoit Thomas Ubelmann et Antoine Dumont , deux kinésithérapeutes spécialisés en bike fitting , pour explorer en profondeur un sujet central dans la pratique du cyclisme : la position sur le vélo et son impact sur les douleurs, la performance et la prévention des blessures . Le bike fitting , aussi appelé étude posturale vélo, est souvent réduit à un...

Épisode 3 - Activité physique et cancer du sein : un traitement à part entière 28.01.2026 1:42:55

Dans cet épisode de KSP – Le Podcast, nous abordons un sujet majeur et encore trop méconnu : le rôle fondamental de l’activité physique dans la prise en charge du cancer, et plus particulièrement du cancer du sein. Florian Marquié , kinésithérapeute du sport, reçoit Djasmine CASSAM-CHENAI , kinésithérapeute libérale depuis près de 20 ans, spécialisée en oncologie et dans l’accompagnement des patie...

Episode 2 - Posturologie : comprendre enfin comment votre corps s’adapte ! 07.12.2025 1:43:21

🎧 KSP – Le Podcast Épisode : La vérité sur la posturologie – avec Nadia Teneur Dans cet épisode, nous recevons Nadia Teneur , kinésithérapeute spécialisée en posturologie , formatrice et experte du mouvement. Ensemble, nous explorons une discipline essentielle pour comprendre la posture, l’équilibre, les compensations, les douleurs persistantes et la performance sportive. Souvent considérée comme...

Episode 1 - La course au féminin : comprendre, prévenir et performer – avec Kinésport Prévention 03.11.2025 1:38:42

🏃‍♀️ La course au féminin : comprendre, prévenir et performer Dans cet épisode de KSP - Le podcast by Kiné Sport Prévention , on explore les spécificités de la course à pied chez la femme : physiologie, prévention des blessures, périnée, respiration, cycle menstruel, équipement, et adaptation de l’entraînement. 🎙️ Avec notre invités Fanny Vastesaeger, kiné et experts du mouvement, on décrypte les...