KSP – Le Podcast : Santé, Sport & Prévention

🎙️ KSP Le Podcast — Épisode 8 Récupération sportive : bains froids, massages et méthodes vraiment efficaces Dans cette deuxième partie du podcast consacrée à la récupération sportive , Rémi Oubriou reçoit de nouveau Alexandre Leclerc , kinésithérapeute du sport et fondateur d’ Opteam Club . Après avoir vu dans l’épisode précédent les 3 piliers fondamentaux de la récupération — sommeil , hydratatio...

🎙️ KSP Le Podcast — Épisode 7 Récupération sportive : les 3 piliers pour performer Dans cet épisode, Rémi Oubriou reçoit Alexandre Leclercq , kinésithérapeute du sport et fondateur d’ Opteam Club , pour parler récupération sportive , performance et prévention des blessures . Aujourd’hui, les bains froids , bottes de compression , massages , étirements ou encore les pistolets de massage sont partou...

Dans cette deuxième partie de KSP – Le Podcast , nous poursuivons l’échange avec Emma Vernier , kinésithérapeute et joueuse de rugby de haut niveau, autour d’un sujet aussi passionnant qu’essentiel : la réalité du sport féminin aujourd’hui . Peut-on vraiment vivre du rugby féminin en France ? Que signifie performer quand il faut aussi travailler, étudier, anticiper l’après-carrière et composer ave...

Dans cet épisode de KSP – Le podcast santé sport prévention , nous abordons un sujet central mais encore largement sous-estimé : la réalité du sport féminin . Avec Emma Vernier , kinésithérapeute et joueuse de rugby en élite 1, nous explorons les liens entre performance, santé et contraintes du terrain , en mettant en lumière les spécificités du corps féminin dans le sport. Cycle menstruel, physio...

Dans cet épisode de KSP – Le Podcast , Florian reçoit Thomas Ubelmann et Antoine Dumont , deux kinésithérapeutes spécialisés en bike fitting , pour explorer en profondeur un sujet central dans la pratique du cyclisme : la position sur le vélo et son impact sur les douleurs, la performance et la prévention des blessures . Le bike fitting , aussi appelé étude posturale vélo, est souvent réduit à un...

Dans cet épisode de KSP – Le Podcast, nous abordons un sujet majeur et encore trop méconnu : le rôle fondamental de l’activité physique dans la prise en charge du cancer, et plus particulièrement du cancer du sein. Florian Marquié , kinésithérapeute du sport, reçoit Djasmine CASSAM-CHENAI , kinésithérapeute libérale depuis près de 20 ans, spécialisée en oncologie et dans l’accompagnement des patie...

🎧 KSP – Le Podcast Épisode : La vérité sur la posturologie – avec Nadia Teneur Dans cet épisode, nous recevons Nadia Teneur , kinésithérapeute spécialisée en posturologie , formatrice et experte du mouvement. Ensemble, nous explorons une discipline essentielle pour comprendre la posture, l’équilibre, les compensations, les douleurs persistantes et la performance sportive. Souvent considérée comme...

🏃‍♀️ La course au féminin : comprendre, prévenir et performer Dans cet épisode de KSP - Le podcast by Kiné Sport Prévention , on explore les spécificités de la course à pied chez la femme : physiologie, prévention des blessures, périnée, respiration, cycle menstruel, équipement, et adaptation de l’entraînement. 🎙️ Avec notre invités Fanny Vastesaeger, kiné et experts du mouvement, on décrypte les...