Kraut im Ohr - Dein Wildkräuter Podcast

Willkommen beim Special über die Schachtelhalmgewächse. Wie bitte? Ja, die Schachtelhalmgewächse bieten so viel Spannendes, das wir ihnen gleich zwei Folgen widmen. Wir haben die absolute Expertin vors Mikro bekommen: die Medizinerin mit Schwerpunkt auf Phytotherapie und TCM Dr. Marianne Ruoff. Die Schachtelhalmgewächse gehören zu den wenigen noch verbliebenen pflanzlichen Relikten aus der Eiszeit...

Sie bewirtschaftet einen Garten. Einen Stadtgarten. Mit sagenhaften 1.000 Quadratmetern. Andrea Breithuber lässt die Natur gestalten. Sie berichtet dir, wie du ganz einfach mit einem Kräuterbeet ein Kunststück anlegen kannst. Auch auf Flächen, die deutlich kleiner sind oder wie du deinen Balkon in eine blühende Oase verwandeln kannst. Andrea setzt sich dafür ein, dass wir alle mehr Grün im Leben z...

In diesem Hörstück treffen wir auf eine emsige Maus, auf haltbar gemachte Sonne und etwas Blut fließt mutmaßlich auch. Das Johanniskraut ist dein ultimativer Lichtspeicher fürs ganze Jahr. Seinen Blüten tragen den Sommer in sich und machen sogar wissenschaftlich bewiesen gute Laune. Doch die Geschichte des Johanniskrauts ist stellenweise ganz düster. Folge uns auf eine turbulente Reise durch die Z...

Hörst du die Baumwipfel über deinem Kopf? Riechst du den harzigen Geruch von Kiefernadeln und spürst du den moosigen Untergrund, durchzogen von Wurzelwerk, auf dem du tastend vorwärts gehst? Willkommen im Wald. In dieser Folge nimmt dich Bloggerin und Waldpädagogin Karina Reichl, vielen besser bekannt als “Fräulein Grün”, mit unter Wipfel und wogendes Blattwerk. Warum sie so fasziniert vom Wald is...

Die Sommersonnenwende läutet den astronomischen Sommer ein. Am Tag der Sommersonnenwende erreicht die Sonne ihren Zenit. Es ist der längste Tag und die kürzestes Nacht im Jahresverlauf. Es ist ein ganz wichtiger Wendepunkt im Jahr. Das Licht hat ihren Höhepunkt erreicht und zugleich werden ab diesem Zeitpunkt die Tage langsam wieder kürzer. Die Sommersonnenwende ist ein Fest der Fülle, der Fruchtb...

Nicht nur wir laden Gäste vor die Mikros ein. Manchmal stehen wir auch auf der anderen Seite. Melanie war bereits in 2020 bei der Online Show “Wild und gesund” von Heidi zu Gast, die wir euch im Podcast schon vorgestellt haben. Melanie gibt noch einmal eine knackige Einführung zum Erkennen von Wildkräutern. Vor allem erhalten Einsteiger*innen wertvolle Hinweise, wie man ganz unkompliziert in die P...

Wir reden schon geraume Zeit über Wildkräuter, doch die Botanik kommt meist zu kurz. Das ändern wir jetzt! Wir reden mit einer absoluten Expertinnen auf diesem Gebiet. Celia Nentwig erläutert uns in dieser Folge den Aufbau einer Pflanze und welche Aufgabe die Pflanzenteile eigentlich haben. Lausche dem Bauplan unserer grünen Freundinnen und Freunde und komme in Kontakt mit den Geheimnissen der ein...

Dein eigenes Herbarium hilft dir dabei, die Pflanzen noch besser kennen zu lernen. Und du kannst dir die gepressten Pflanzen zu jeder Zeit anschauen. Aber eins nach dem anderen. Ich habe in meiner Ausbildung zur Heilpflanzen Pädagogin ein Herbarium anlegen müssen. Und eins kann ich dir sagen, ich habe dadurch wirklich sehr viele Pflanzen kennen gelernt und erkennen gelernt. Aber eins nach dem ande...

Ihre Kundschaft kann zwar nicht sprechen, aber ihr Wohlbefinden auf jede andere Art artikulieren. Nadine Schaten von “Blüte und Blatt” ist Tierheilpraktikerin und Hundephysiotherapeutin. Sie weiß, was Vierbeinern gut tut und verrät in diesem Hörstück viel Wissenswertes zur Gesunderhaltung für den Hund - natürlich mit Kräuterkräften. Zeckenalarm oder stumpfes Fell? Da ist so manches Pflänzlein gege...

Er ist ein Herzblatt unter den Kräutern. Gundermann ist leicht zu erkennen, nicht zuletzt an seinem intensiven Geruch. Du kannst ihn bei fast jedem Spaziergang entdecken. Glaubst du nicht? Dann bück dich: Willst du Gundelreben pflücken, musst du dich zu Boden bücken", so heißt es. Gundermann ist ein "Wundermann". Von Wundheilung über Bierzutat bis hin zum Hellsehen: Der Lippenblütler hat es in sic...

Es gibt kaum was in der Küche, das so grün aussieht. Wildkräuter-Smoothies sind verquirlte Pflanzenpower. Wie sie wirken und was man beachten sollte, wenn man sich diese Kräuterkraft in den Körper holt, verrät uns Gabriele Leonie Bräutigam alias Herbalista. Die staatlich zertifizierte Kräuterführerin und Kulturwissenschaftlerin weiß alles über das Trendgetränk, das weitaus mehr als nur “hip” ist....

Beltane ist ein ausgelassenes Fest, wo das Leben selbst gefeiert wird. Die schöpferischen Kräfte machen sich in der Pflanzen- und Tierwelt bemerkbar und auch die Menschen spüren die Lust und Sinnesfreude. Die Temperaturen sind spürbar wärmer und die Tage heller… Alles erwacht zu mehr Lebendigkeit… Was bringt dein Herz zum Singen? Und welche Energie nimmst du gerade wahr. In dieser Folge bekommst d...

Das Wort klingt abenteuerlich, seine Zubereitung ist ziemlich simpel und die Wirkung absolut verblüffend. Heute stellen wir dir vor, was es mit einem Öl-Mazerat auf sich hat. Es handelt sich um eine bewährte Methode, an die wertvollen Inhaltsstoffe unserer Wildpflanzen zu gelangen. Mit Hilfe der Mazeration kannst du beispielsweise pflegende Hautöle oder Tinkturen für die Hausapotheke ohne großen A...

Sabine ist eine Baumflüsterin. Sie liebt die Buchenwälder und weiß ganz genau, wie sie dort nicht nur überleben, sondern aufleben kann. Die Wälder sind ihr Lebenselixier und in dieser Folge nimmt sie uns mit in die Wildnis. Und die liegt oft ganz nah vor der Haustür. Sabine gibt Tipps für dein nächstes Mikroabenteuer und verrät “Einstiegsdrogen” in die wilde Welt des Draußenseins, in der natürlich...

Zauberer, Verwandlungskünstler, Leber-Lebens-Elixier. Der Löwenzahn spielt mit Stärke und Leichtigkeit. Er ist Orakel und Stoffwechsel-Booster. Er sprengt jeden Asphalt und vielleicht auch deine tiefsten Geheimnisse. In jedem Fall ist er weit mehr als ein lästiges Unkraut, das sich in den Ritzen deiner Einfahrt breit macht. Lass ihn zu dir, lass ihn wirken. Spätestens nach den gut zehn Minuten die...

Jahreskreisfeste sind feste Zeitpunkte im lunaren und solaren Jahresverlauf, die schon sehr lange gefeiert werden, um die Verbindung Mensch-Natur zu stärken. Sie strukturieren das Jahr und schärfen das Bewusstsein, welche Geschenke Mutter Erde uns gibt und was wir zurückgeben sollten. Über das Feiern weben wir uns wieder in die natürlichen Zyklen und Rhythmen ein, von denen wir uns teilweise entfr...

Sie badet sogar in Brennnesseln. Mechthilde ist ziemlich unerschrocken in der Begegnung mit dem beißend-brennenden Kraut. Ihre tiefe Verbindung zur Brennnessel schildert sie in lebendiger Weise in diesem Gespräch. Sie verrät dir viel Wissenswertes zu einer Pflanze, die alle erkennen, aber niemand wirklich kennt. Ob als Heilpflanze, als Nahrungsquelle oder im Garten: Die Wirkstoffe der Brennnessel...

Weg mit der Erstarrung, weg mit der “Mehlsackfarbe”, wie Pfarrer Sebastian Kneipp zu sagen pflegte. Her mit der sprießenden Grünkraft! Nach dem elenden Winter mit verordneten Stillstand lechzt jede Zelle in uns nach Erneuerung. Wie gut, dass es die Frühjahrskur mit Wildkräutern gibt. Was genau sich dahinter verbirgt, verraten Mo und Melanie in dieser Folge, die vor deinem geistigen Auge jede Menge...

“Dann begebe ich mich halt in Teufels Küche!” - sagt Siegrid Hirsch, die soeben ihr brandaktuelles Buch “Antivirale Pflanzen” veröffentlicht hat und nun den möglichen Diskurs darüber nicht scheut. Die große alte Dame der Heilkräuterwelt verrät exklusiv bei “Kraut im Ohr”, welche Kräuter sie im Kampf um Corona genauer unter die Lupe genommen hat. Pflanzen sind lebendige Wesen und kommunizieren mit...

“Kraut im Ohr” wächst über sich hinaus und blickt in die Wipfel: Wir wagen uns in die Welt der Bäume und begrüßen einen echten König! Den Baumkönig des Jahres 2021. Nikolaus Fröhlich stapft aus dem Unterholz und hat den Ilex, die Stechpalme, im Gepäck. Warum ein so stacheliger Gesell in diesem Jahr zu besonderer Ehre kommt und was der erste Mann in diesem Amt so alles macht, hört sich gut an. Wir...

Falls es dem Jahr bislang an Schärfe fehlt: Hier kommt sie. Kaum eine Pflanze, auf die wir so heftig reagieren, die aber zugleich ein großartiges Nahrungs- und Heilmittel ist. Der Meerrettich verlässt mit seiner Wurzelkraft den Untergrund und tritt ins Rampenlicht als Heilpflanze des Jahres 2021. Daher widmen wir ihm einen verschärften Essay, gepfeffert mit Infos zu seiner wahnsinnigen Wirkmächtig...

Doris Schmid ist die Pionierin eines ganz luftigen Themas mit erdenschwerer Wirkung: Es geht um Essenzen von Pflanzen, die auf eine besondere Weise getrennt, verascht und wieder zusammengeführt werden. Ein Feuerwerk der Elemente für eine spirituelle Reise. Du erfährst in dieser Folge mehr über den Zauber, der diesen sogenannten “spagyrische Waldblüten-Essenzen” innewohnt. Das noch weitgehend unen...

Premiere für unser neues Format “Kraut im Jahr”. Wir feiern die Jahreskreisfeste und starten mit dem ersten Abschnitt mit den poetischen Namen “Imbolc” oder Brigid oder in der christlichen Tradition “Lichtmess”. Melanie schüttelt den Winter ab und nähert sich der lichtbringenden Pflanze Birke mit ihren reinigenden Kräften und dem tapfer der Kälte trotzenden Schneeglöckchen. Es läutet das herannahe...

Sigrun blickt auf fast zweieinhalb Jahrzehnte Wildwuchs zurück. Wie aus einem Parkplatz eine Kräuteroase mitten im Ruhrgebiet wurde, verrät sie in dieser Folge. Sigrun arbeitet mit Kindern, Menschen mit Handicaps, geflüchteten Frauen und Kräuterbegeisterten, die in der Salix-Kräuterschule des BUND zu ihr finden. Ihr Anliegen: Altes Wissen für eine neue Zeit gemeinsam aufzubereiten und alltagstaugl...

Der Spitzwegerich ist der heimliche Herrscher am Wegesrand und ein Erste-Sahne-Erste Hilfe-Kraut. Du kannst ihn leicht erkennen und ihn hervorragend für die Hausapotheke nutzen. Dabei erzählt er uns noch spannende Geschichten, die bis weit in die Antike zurückreichen. Was das Kraut alles im Gepäck hat, verrät Dir Mo in dieser Podcast-Folge, die endlich auch klärt, warum der Podcast “Kraut im Ohr”...