Красота и здоровье

Чем полезна клубника и кому ее нельзя есть 19.05.2023 2:59 ↓

Клубника, пожалуй, самая популярная у нас ягода. Её непревзойдённый привкус знаком и любим каждому. Гуляя по-летнему рынку, легко можно найти желанную сладость по одному только запаху. 

Что произойдет с организмом, если грызть ногти 18.05.2023 1:53 ↓

Среди жестов, объединяющих большинство людей, на первых позициях, несомненно, находится тот, что каждый совершал хотя бы раз в жизни: обгрызание ногтей. 

Можно ли мочить манту: многие боялись в детстве и до сих пор не знают 18.05.2023 1:51 ↓

Врачи все же рекомендуют избегать попадания воды на место укола, чтобы его не тереть, однако любой человек может купаться, плавать и ходить в бассейн, и мочить Манту.

Почему стоит ограничить употребление сахара: медики назвали 7 причин 18.05.2023 2:33 ↓

Не все знают о том, сколь разрушительным может оказаться влияние сахара на организм.

Сахар и шоколад больше не еда: приготовьте скраб в домашних условиях 18.05.2023 1:34 ↓

Темный шоколад является хорошим увлажняющим средством для сухой кожи.

Какие 6 продуктов питания защитят от сердечно-сосудистых заболеваний: рекомендации экспертов 17.05.2023 2:20 ↓

Если вы хотите защититься от развития опасных сердечно-сосудистых заболеваний, то обратите внимание на шесть ценных продуктов.

Кофе — чем полезно и как пить без вреда для здоровья. Кофеманам на заметку 17.05.2023 2:47 ↓

Любители этого напитка много раз слышали, что кофе вредно для здоровья, нужно уменьшать количество выпитых чашек. 

Для диабетиков, беременных и худеющих: кому и чем могут быть полезны финики 17.05.2023 4:27 ↓

Финики - довольно популярные сухофрукты. К нам они поступают в сушеном виде, и покупать их можно практически круглый год. 

Гусиная кожа: почему она появляется на теле и как от нее избавиться 16.05.2023 4:36 ↓

В области рук или ног появляются мелкие пупырышки, очень заметные на светлой коже и портящие весь ее вид? Это не аллергия и не проявления целлюлита, а так называемая "гусиная кожа", в медицине именуемая фолликулярным кератозом. 

Кому полезно есть имбирь: не каждый знает 16.05.2023 2:07 ↓

Имбирь может помочь снять тошноту, облегчить пищеварение, предотвратить или вылечить артрит, воспаление и различные виды инфекций.

Как поддерживать уровень сахара в норме без лекарств: медики раскрыли 5 правил 16.05.2023 2:17 ↓

Благодаря 5 простым хитростям можно снизить показатели сахара и без лекарственных средств.

Чем полезен лимон для здоровья и кому нужно есть фрукт 16.05.2023 4:22 ↓

Все мы знакомы с фруктом и наслышаны о пользе и вреде лимона для здоровья, ведь это традиционный продукт, который спасает нас от простудных заболеваний. К сожалению, на этом наши знания ограничиваются.

Как установить личные границы: советы, за которые вы будете благодарны 15.05.2023 1:58 ↓

Установление личных границ – важный шаг на пути к вашему психическому благополучию.

Названа связь между временем физической активности и инсультом 15.05.2023 2:07 ↓

Высокий уровень физической активности ночью увеличивает риск инсульта, в то время как высокая физическая активность утром связана с снижением риска.

Как сохранить почки здоровыми: медики назвали 5 ценных продуктов питания 15.05.2023 2:42 ↓

Для того чтобы почки работали без сбоев, нужно включить в свой рацион пятерку полезных продуктов.

Что полезнее – апельсин или грейпфрут: вы будете удивлены, когда узнаете 15.05.2023 3:36 ↓

Согласно исследованиям, грейпфрут можно считать более выгодным для здоровья, чем апельсин.

Зеленый чай: все о пользе и вреде для организма человека 15.05.2023 3:29 ↓

Зеленый чай — напиток, целебные свойства которого были известны еще в Древнем Китае. Действительно, этот чай укрепляет нервные клетки, обладает очищающими свойствами, улучшает самочувствие. 

Употребление каких продуктов избавит от эмоционального выгорания 15.05.2023 2:55 ↓

Эмоциональное выгорание – это пассивное отношение к работе и профессиональным обязанностям. 

Названы 5 популярных продуктов, повышающих артериальное давление 14.05.2023 1:21 ↓

Нутрициолог Роб Хобсон из компании Healthspan назвал пять популярных продуктов, провоцирующих развитие гипертонии.

5 самых полезных овощей: вы точно знаете о всех из них? 14.05.2023 2:30 ↓

Каждому известна польза овощей, которую те приносят человеческому организму.

Какие продукты лучше всего разжижают кровь и чистят сосуды от тромбов 14.05.2023 4:48 ↓

Тромбоз сосудов является опасным состоянием, которое может привести к инфаркту или инсульту. 

Употребление каких продуктов негативно влияет на психику человека: выводы ученых 13.05.2023 1:34 ↓

Жареная картошка может привести к развитию депрессии.

Мятный чай: кому следует его пить и какой вред может нанести 13.05.2023 4:55 ↓

Как правильно заваривать чай из листьев мяты и от чего он помогает.

Какие 5 продуктов питания помогут избавиться от нервного напряжения: медики составили список 12.05.2023 2:31 ↓

Если вы хотите избавиться от нервного напряжения, то обратите внимание на пять полезных продуктов питания.

Конфликтолог Глеб Труфанов рассказал о влиянии компьютерных игр на человека 12.05.2023 3:26 ↓

Эксперт раскрывает данный вопрос в контексте влияния игровой зависимости на проявление агрессии в реальном мире - конфликт как отображение внутреннего уязвимого состояния человека.