Красота и здоровье

Съедайте по два киви в день: эффект, который удивит 12.05.2023 3:05 ↓

Киви содержит большое количество витамина С, но это еще не все.

Какие 5 продуктов питания поднимают гемоглобин: медики назвали лучшие варианты 11.05.2023 2:29 ↓

Некоторые продукты питания способны быстро и эффективно решить проблему низкого показателя гемоглобина.

Чем так полезна овсянка, и может ли быть от нее вред 11.05.2023 2:45 ↓

Польза завтрака из овсянки, о которой многие даже не не догадываются.

Полезные продукты для сердца: что должно быть в ежедневном рационе 10.05.2023 2:58 ↓

Правильное питание для здоровья сердца и профилактики болезней кровеносной системы.

Как женщинам сохранить молодость после 40: специалисты раскрыли 5 хитростей 10.05.2023 2:52 ↓

Если вы хотите сохранить молодость после сорока лет, то вам стоит обратить внимание на пять простых хитростей.

Польза кофе и вред: рассказываем, что является правдой, а где миф 09.05.2023 2:59 ↓

Кофе — самый популярный безалкогольный напиток в мире. Его аромат нравится даже тем, кто его не пьет. Что уж говорить про кофеманов, которые не представляют начало дня без ароматной чашечки.

Врач назвала продукты, которые разрушают печень: что нужно ограничить в употреблении 09.05.2023 1:23 ↓

Эндокринолог Екатерина Янг назвала продукты, разрушающие печень.

Что нужно обязательно употреблять в пищу женщинам, чтобы сохранить красоту и здоровье 09.05.2023 3:15 ↓

Сохранить здоровье и красоту очень важно для женщины. Но постоянные стрессы, некачественные продукты питания, образ жизни, который далек от здорового, — все это мешает оставаться молодой и здоровой. 

6 продуктов питания, которые вызывают бессонницу: а вот какие продукты нужно есть 08.05.2023 3:24 ↓

На качество сна могут влиять факторы, которые на первый взгляд неочевидны. Одним из немаловажных пунктов является питание. 

Врач назвала способы сделать шашлык безопасным для здоровья 08.05.2023 1:28 ↓

Врач раскрыл тонкости, которые помогут сделать популярное блюдо безопасным для здоровья.

Названы 3 продукта, которые понижают уровень сахара после еды 08.05.2023 1:32 ↓

Имеющаяся у них клетчатка особо эффективна при диабете, поскольку способна контролировать уровень сахара в крови.

Гастроэнтеролог назвала 3 самых вредных супа и рассказала о полезном блюде 07.05.2023 1:29 ↓

Врач перечислила первые блюда, которые могут навредить людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. 

Кардиологи назвали 8 факторов, которые влияют на здоровье сердца и долголетие 07.05.2023 1:43 ↓

Кардиологи перечислили факторы, благодаря которым люди увеличивают продолжительность своей жизни в среднем на 10 лет. 

Что приготовить на завтрак, чтобы весь день оставаться бодрым: самые полезные продукты 06.05.2023 3:16 ↓

Удивительные метаморфозы произошли с человеком в последние годы. 

Что приготовить на завтрак, чтобы весь день оставаться бодрым: самые полезные продукты 06.05.2023 3:16 ↓

Удивительные метаморфозы произошли с человеком в последние годы. 

15 продуктов, которые могут довести вас до диабета 05.05.2023 2:47 ↓

Данной болезнью болеют не только пожилые люди, но и дети со своими родителями. От нее никто не застрахован. 

Кардиолог Бокерия перечислила доступные продукты для предотвращения развития рака 05.05.2023 1:02 ↓

Защититься от рака помогут яблоки, груши и бананы.

Названы продукты, которые строго запрещено употреблять при обострении гастрита 05.05.2023 1:08 ↓

Многие продукты из нашего повседневного рациона могут привести к обострению гастрита.

Что добавить в стакан с водой, чтобы напиток стал более вкусным и полезным: медики раскрыли секреты 05.05.2023 2:41 ↓

Если вы хотите сделать воду более полезной и вкусной, то вам стоит добавить к напитку некоторые интересные компоненты.

Что будет, если есть по яблоку в день: 8 изменений, которые произойдут с человеком 05.05.2023 2:30 ↓

Правда ли, что нужно обязательно съедать по одному яблоку в день.

Особенности кожи пожилых людей: какие риски, что говорит эксперт 05.05.2023 4:26 ↓

С возрастом кожа пожилых людей претерпевает значительные изменения.

Почему важно пить какао каждый день: 5 веских причин 04.05.2023 2:41 ↓

Многие дети и взрослые обожают пить какао. 

Какие 10 продуктов считаются полезными для мозга и нервной системы 04.05.2023 2:47 ↓

В условиях хронического стресса важно провести ревизию в питании. Это не значит, что нужно садиться на ограничивающие диеты. 

Кардиолог назвала продукты, провоцирующие высокое артериальное давление 04.05.2023 1:01 ↓

Спровоцировать повышение артериального давления может любой соленый продукт.

Что такое лимфома? Объясняет врач 04.05.2023 2:28 ↓

Это злокачественная опухоль, которая образуется из клеток лимфоидной системы и может поражать лимфоузлы, а также другие органы и ткани.