Kracht van de Tribe

In deze eerste aflevering van de tweedelige reeks met Anne-Sophie Rycek openen we een gesprek dat niet gladgestreken hoeft te worden. Anne-Sophie is alleenstaande mama, voormalig corporate high performer, consultant en vrouw met een missie. Maar bovenal is ze iemand die het leven niet mooier maakt dan het is. Ze neemt ons mee in haar verhaal van overpresteren, diepe burn-out, moederschap, financië...

In deel 2 van mijn gesprek met Anne-Sophie Rycek duiken we dieper in intuïtie, zielsmissie, zichtbaarheid, Future Femmes en echte sisterhood. Anne-Sophie vertelt hoe haar hoog intuïtieve kant al van jongs af aanwezig was, maar lange tijd werd weggeduwd door angst, controle en de nood om gewoon door te gaan. Tot burn-out, moederschap, verlies en diepe levensvragen haar steeds opnieuw terugbrachten...

In deze aflevering verwelkom ik Jeroen Wils: vader van 2 dochters, criminoloog, reputatiecoach en de eerste mannelijke gast op Kracht van de Tribe. Samen verkennen we wat het betekent om als man en vrouw bewust naast elkaar te staan, zonder schuld, strijd of wij-zijdenken. We spreken over gezonde mannelijkheid, vrouwelijke kracht, veiligheid, het patriarchaat als dynamiek die ons allemaal heeft ge...

In deze aflevering ga ik in gesprek met Silvia De Waegeneer van Journeys with Silvia over vrouwelijke kracht, persoonlijke groei en de weg terug naar jezelf. Silvia begeleidt vrouwen die voelen dat ze niet langer zijn wie ze waren, maar ook nog niet helemaal weten wie ze worden. Vanuit haar eigen verhaal deelt ze hoe ze evolueerde van altijd doorgaan, presteren en controle houden naar meer zachthe...

In deze mini-aflevering beantwoord ik vragen uit de Tribe rond podcasten, intuïtie en het kiezen van gasten. Hoe selecteer ik gasten voor Kracht van de Tribe ? Niet op basis van bekendheid, maar op basis van waarheid, diepte en de boodschap die iemand belichaamt. Ik neem je mee in mijn intuïtieve selectieproces, waarom ik geen “vanilla content” wil maken en waarom gesprekken soms mogen schuren om...

We zitten in een zingevingscrisis. Niet omdat we niet weten wat we doen…maar omdat we vergeten zijn waarom we het doen. In dit tweede deel van het gesprek met Sofi Van Ussel duiken we in de kern van zingeving, spiritualiteit en betekenis in het dagelijks leven. We leven in een wereld waar de focus ligt op presteren, doorgaan en “druk zijn”. Maar het gesprek dat er écht toe doet, nl waarom doen we...

In deze shortcast aflevering prik ik de bubbel rond de luteale fase door. Wat als die week voor je menstruatie niet alleen “PMS” is, maar net een moment waarop je lichaam, emoties en waarheid luider beginnen spreken? Ik deel mijn eigen ervaring na mijn retreat in Egypte en nodig je uit om je emoties niet langer als vijanden te zien, maar als richtingaanwijzers.🔗 Meer van Kracht van de Tribe op ⁠⁠...

In dit eerste deel van het gesprek met Sofi Van Ussel gaan we voorbij succesverhalen en rollen…en komen we bij de kern. Wat betekent het om jezelf niet langer te verliezen in verwachtingen? Om grenzen te stellen zonder jezelf weg te geven? Om te durven toegeven dat je het soms ook gewoon niet weet? Sofi deelt haar weg van zorg naar directie, van UNIZO naar Kamino vzw, maar vooral haar innerlijke v...

In deze solo-aflevering neem ik je mee naar Abydos in Egypte, een reis die veel meer werd dan een retreat. Over roeping, innerlijk werk, privilege, waarheid spreken en de uitnodiging om jezelf niet langer klein te houden. 🔗 Meer van Kracht van de Tribe op ⁠⁠Instagram⁠⁠ ✨ Ontdek Nadia van ⁠⁠House of Life⁠⁠ ✨ Luister naar de aflevering van Iris van The Blissful Bubble 🎟️ Pre-sale tickets ⁠ ⁠Krach...

In deze tweede aflevering met Nadia duiken we in haar diepe connectie met Egypte. Niet als bestemming. Maar als een roeping. Want voor sommigen is Egypte een reis zoals een andere. Een plek vol tempels en geschiedenis. Maar voor anderen…is het een herinnering die iets in beweging zet. Een gevoel dat je niet kan uitleggen maar alleen kan ervaren. We hebben het over het verschil tussen reizen als to...

In deze aflevering ga ik in gesprek met Nadia van House of Life, een vrouw die zich beweegt tussen twee werelden die vaak als tegenpolen worden gezien: de financiële realiteit en diepe spiritualiteit. We spreken over wat er gebeurt wanneer je enkel in het aardse leeft… en hoe snel je dan kan verharden. Maar ook over de valkuil van spiritualiteit zonder aarding. Dit is een gesprek over de brug daar...

In deze solo aflevering beantwoord ik misschien wel de meest gestelde vraag: "Hoe ben je op het idee gekomen om Kracht van de Tribe op te richten?" Het was geen rechte lijn. Eerder een hobbelige weg die me uiteindelijk exact bracht waar ik moest zijn... hier, bij jullie. In deze aflevering deel ik ook iets dat al een tijdje achter de schermen groeide: het eerste Kracht van de Tribe LIVE...

Wat gebeurt er wanneer ambitie en identiteit beginnen te botsen? In deze aflevering van Kracht van de Tribe ga ik in gesprek met ondernemerspsycholoog Myrthe Rombauts over turbulente periodes in het ondernemerschap. We spreken over crashen, schaamte, innerlijke chaos en de identiteitsvragen die vaak opduiken bij ambitieuze vrouwen. Myrthe deelt haar persoonlijke ervaringen met ingrijpende verander...

In deze solo-aflevering vertel ik waarom februari om meer inkeer vroeg en hoe ik angstige gedachten omboog naar vertrouwen via routines en controle loslaten. Ik deelt mijn nieuwe kijk op consistentie: niet elke dag hetzelfde doen, maar blijven opdagen en afstemmen op wat je die dag nodig hebt. Ik beschrijft hoe ik eerder verviel in overdreven routines en ‘toxic productivity’ (o.a. na zelfhulpboeke...

We duiken samen met Kim in de wondere wereld van dromen. Niet als iets zweverigs of vaags, maar als iets wat we allemaal kennen en misschien veel te snel vergeten zodra we wakker worden. Want wat als je dromen geen toeval zijn? Wat als je onderbewuste ’s nachts probeert te spreken, precies op de momenten dat je hoofd eindelijk stil is? Kim deelt haar persoonlijke verhaal over hoe haar leven volled...

Yoga is niet fluffy. In deze aflevering praat ik met Selia — yoga teacher & retreat host — over yoga als een non-fluffy lifestyle : discipline, detox, ademhaling, confrontatie en emotionele release. We hebben het over haar radicale “nee” tegen de norm, haar solotrip naar India op 21, waarom “thuiskomen” voor haar een plek is zonder judgement, en waarom retreats je niet weghalen van het leven—m...

We denken dat januari het moment is om te beginnen. Maar ons lichaam voelt iets anders. In deze aflevering gaat het over die fase waar niemand je op voorbereidt. Het wachten. Het loslaten. Het gevoel dat er iets aankomt, maar nog niet. Als je je moe, onrustig of “niet klaar” voelt, is deze aflevering voor jou.

In deze solo-aflevering van de Kracht van de Tribepodcast deel ik mijn ervaringen met het verlies van mijn grootmoeder. Ik bespreek hoe het rouwproces mij heeft geraakt en veranderd. Ik reflecteer op mijn emoties, gedeelde momenten met mijn grootmoeder, en de symboliek van dewinterzonnewende. Ik benadruk het belang van het voelen van pijn en het omzetten ervan in liefde. Door te vertragen en bewus...

Wanneer heb jij voor het laatst écht gesproken oververlangen, schaamte of intimiteit — zonder filter? In deze aflevering van Kracht van de Tribe gaat Agnessa in gesprek met Delia, seksuologe en orthopedagoge, over alles wat we vaak niet durven bespreken: vrouwelijkeseksualiteit, sensualiteit, grenzen, en wat er écht nodig is om opnieuw verbinding te maken — met jezelf én met je partner. Delia deel...

In deze diepe, zachte én eerlijke solo aflevering neem ik je mee in mijn reis door twee maanden uitputting — niet als iets “fout” dat moest opgelost worden, maar als een heilige uitnodiging. Een wake-up call van mijn lichaam. Van mijn zenuwstelsel. Van mijn ziel. Ik deel hoe uitputting mij dwong om te vertragen, om te luisteren, om grenzen te zetten, en om opnieuw contact te maken met mijn vrouwel...

In deze aflevering van de Kracht van de Tribe podcast gaat host Agnessa in gesprek met Lieze, een soul guide for women , die haar transformatieve reis deelt en vertelt hoe zij vrouwen begeleidt om in hun meest krachtige zelf te stappen. Met haar unieke aanpak – waarin muziek, stem en beweging centraal staan – laat Lieze zien hoe zij vrouwen helpt om hun kracht te belichamen, opgeslagen emoties te...

In deze aflevering van de Kracht van de Tribe podcast gaat Agnessa in gesprek met transformatie-expert Zoë Peeters . Samen duiken ze diep in de kracht van verbinding en community als katalysator voor persoonlijke groei. Zoë deelt haar indrukwekkende reis: van het overwinnen van schildklierkanker tot het terugvinden van haar authentieke zelf, en hoe intuïtie daarbij haar kompas werd. Ze vertelt hoe...

In deze aflevering van 'De Kracht van de Tribe' podcast ontvangt Agnessa de mede-podcaster Iris van de Blissful Bubble Podcast. Het gesprek draait om de kracht van verbondenheid onder vrouwen, het belang van fysieke en spirituele connecties, en hoe vragen stellen en luisteren ons helpt om in onze kracht te staan. Iris deelt haar persoonlijke reis doorheen uitdagende levensmomenten zoals seksueel m...

In deze aflevering van de 'Kracht van de Tribe' podcast gaat Agnessa verder in gesprek met Maria Mulders. Maria deelt haar inzichten over het integreren van zachtheid en bewustwording in ons dagelijks leven. Ze vertelt hoe kleine momenten, zoals tandenpoetsen of eten, kunnen helpen om meer in het moment te leven. Maria bespreekt haar platform 'Our Essence', waarmee ze vrouwen ondersteunt om meer o...

Benieuwd hoe je meer bewust en krachtig in het leven kan staan? In dit eerste deel van de 'Kracht van de Tribe' podcast, spreekt Agnessa met Maria Mulders over haar levensreis. Maria deelt openhartig over de impact van haar vroegere ervaringen, van haar vroeggeboorte tot moeilijkheden in haar jeugd en hoe deze haar pad naar bewustwording hebben gevormd. Ze vertelt over de rol van nieuwsgierigheid...