Anna Zdzieszyńska

Końska Dawka Rozwoju

Podcast Końska Dawka Rozwoju tworzę ze szczególną myślą o osobach, które chcą czerpać inspirację do rozwoju osobistego z historii i opowiadań. Na koniec każdego odcinka zapraszam do pracy rozwojowej i odpowiedzi na zadane przeze mnie pytania. Czasem też podpowiadam krótkie, praktyczne ćwiczenie.

Author

Anna Zdzieszyńska

Category

Education

Podcast website

www.annazdzieszynska.pl

Latest episode

Jul 5, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

#168 Oko – historia o obecności, zaufaniu i spokoju 11.07.2025

Pogłębiam tematy obecności – bycie tu i teraz, w teraźniejszości jest jedynym czasem, który rozumieją konie. Jeśli do tego do damy moc płynącą ze spokoju, to rodzisię zaufanie. Myślę, że to jest też bardzo ważne dla ludzi, a jak to osiągam z końmi i czego to Ciebie może nauczyć ❓ - zapraszam do słuchania najnowszego odcinka podcastu Końska Dawka Rozwoju 🐎💚   Część z Was zna już historię Poezji,...

#167 Dzień 4 lipca - Dzień Niepodległości USA i konie 04.07.2025

Święto 4 lipca , czyli Dzień Niepodległości Stanów Zjednoczonych upamiętnia ogłoszenie DeklaracjiNiepodległości 4 lipca 1776 roku. To jedno z najważniejszych amerykańskich świąt narodowych, obchodzone z fajerwerkami, paradami, grillami i przemówieniami.   🐎 Ale co mają do tego konie ❓ 🐎 W jaki sposób historia Dnia 4 lipca może inspirować ❓ 🐎 Jakie refleksje znajdziesz dla siebie po wysłuchani...

#166 Ochrona 27.06.2025

W tym roku się spóźniłam… Sezon owadów się rozpoczął, a ja założyłam maskę ochronną Poezji za późno… I ma pokąsane oczy, a reaguje na to opuchlizną i ropieniem… Cierpi… 🐎👀🪰🦟  Ale zdążyłam z zakupem adrenaliny i mam ją cały czas przy sobie – to jeśli mnie coś by dziabnęło… 🐝  A jak ochrona działa u Ciebie? 🛡️🥽 Jesteś na czas? ⌛   PS – pij wodę. Kup ebook - zadbaj o siebie i swoich bliskich:...

#165 Brak prądu 20.06.2025

Kiedy nagle zabraknie prądu, to dla ludzi bywa to problemem… a dla koni oczywiście nie 🐎😉 Dlaczego brak prądu może być lekcją rozwojową i czy konie z tym coś wspólnego ❓

#164 Nadzieja 13.06.2025

Moja klacz Poezja zaczęła się bardzo szybko starzeć… ☹ Chudnie mimo, że medycznie nie ma to uzasadnienia i je za 3 konie… Od kilku tygodni się martwię jej stanem psychicznym – interesuje ją tylko jedzenie, nie podchodzi do mnie, unika dotyku i kontaktu… Aż tu dziś odrywa się od trawy, odchodzi i nadstawia się do pieszczot 😊 A w moim sercu rośnie nadzieja… że jeszcze będzie dobrze i że mamy ze sob...

#163 Klapki na oczach - stereotypy i oceny 06.06.2025

Po co koniom klapki na oczach? A jakie klapki na oczach i uszach my nosimy? Co nam dają stereotypy i oceny? Co złego niesie język ocen i jak się temu nie dać?

#162 Rozwój w asyście koni – o co w tym chodzi? 30.05.2025

Ostatnio moja znajoma, na spotkaniu biznesowym, opowiadała o idei rozwoju w asyście koni… 🐎🐎🐎 I…: 👉 część ludzi się podśmiewała… 👉 część niedowierzała… 👉 część chciała się dowiedzieć więcej…   Rozumiem każdą z tych reakcji i każda jest w 100% uprawniona 😊 Dzisiejszy odcinek Końskiej Dawki Rozwoju ma na celu przybliżenie rozwoju w asyście koni . O co w tym chodzi? Dlaczego konie? Jak to wygl...

#161 Czy konie są asertywne? 22.05.2025

Czy konie są asertywne 🐎❓ Nie wszystkie, nie w każdej relacji – czyli podobnie jak ludzie. Są lub nie są to w sumie spore nadużycie – mogą się zachować lub nie, w sposób, który nazwalibyśmyasertywnym. Czy zachowują się ulegle lub agresywnie? Tak bywa. Ale nie spotkałam, aby manipulowały… Konie zachowujące się asertywnie: 🐎 Wiedzą czego chcą 🐎 Są odważne 🐎 Mają szacunek do członków stada(wybra...

#160 Szukaj swojej drogi – Gościni odcinka Ula Wolska, Natural Horsemanship, warsztaty rozwojowe HAE, coaching 16.05.2025

„Szukaj swojej drogi, właściwej tylko dla Ciebie i nigdy nie daj sobie wmówić, że ona nie istnieje” mówi Ula i opowiada o lekcjach, które dały Jej konie: o uciekaniu - jeśli masz przed czym uciekać, o budowaniu zaufania i relacji, o kontrolowaniu emocji, o słuchaniu siebie i o obecności. Zapraszam na emocjonalny, piękny, pełen inspiracji odcinek Końskiej Dawki Rozwoju 🐎💚.

#159 Przyjaźń jak pies z… koniem 09.05.2025

Przyjaźń 💞 Jak pies z… koniem 🐕‍🦺🐎 Opowiadam historię przyjaźni konia i psa, którą miałam szczęście śledzić przez kilka lat. Czego o przyjaźni nauczył mnie pies, a czego koń 🐕‍🦺🐎❓A jaką inspirację weźmiesz dla siebie ❓

#158 Ogon w tańcu 02.05.2025

Ogon dla konia jest ważny ❗🐎 Dzięki niemu koń opędza się od owadów, ale też pokazuje swój nastrój. Pięknie rozczesany i dobrze wypielęgnowany ogon cieszy oko 😁 A po co nam ogon❓ Ach – nie mamy ogona… Ale jakby był, to co by nam dawał ❓ Co dobrego przynosi nam „symboliczny ogon” ❓

#157 – Konie, krasnoludki i złość 25.04.2025

Jeśli chodzi o krasnoludki i konie, to chodzą legendy, że różnego rodzaju krasnoludy - krasnale, skrzaty, elfy, trolle, strzygi lub domowe duszki – dosiadają nocą koni, czyszczą stajnię, karmią konie, czeszą je i zaplatają im grzywy. 🐎 Czy to są tylko legendy??? Każdy właściciel konia, który zostawił wyczesaną grzywę lub ogon wieczorem, a zastają je zaplecione wie, że krasnoludki naprawdę istniej...

#156 Po co gonić króliczka… zajączka… 18.04.2025

Święta 🥚🐣🐤🐥 Do części z nas z Wielką Niedzielę przyjdzie świąteczny zajączek 🐇 z jakimś wiosennym drobiazgiem 🎀🧺 A ja na te święta mam historię… o gonieniu króliczka… a tak na poważnie to o gonieniu konia 🐎 – po co goniłam, co mi to dało i czego mnie nauczyło ❓ A czego może nauczyć Ciebie? Zapraszam do 🎧

#155 Po co nam neurony lustrzane? 11.04.2025

Kiedy nie zakładasz kasku wsiadając na konia, a patrzy na Ciebie Twój zawodnik, to może nawet nie zdajesz sobie sprawy, że go uczysz… wsiadania na konia bez kasku… 🐎⛑️ Kiedy siedzisz z telefonem w ręce i skrolujesz, a w tym samym momencie patrzy na Ciebie Twoje dziecko, to może nawet nie zdajesz sobie sprawy, że je uczysz… siedzenia z telefonem i skrolowania… 🧑‍🦰📳👶📳 Ludzie uczą się przez obs...

#154 Konie w służbie empatii 05.04.2025

Empatia jest coraz częstszym tematem szkoleń, które prowadzę. Zdaję sobie sprawę, że to jak możemy rozwijać empatię konie 🐎 robią od wieków? Jakie są 4 sposoby rozwijania empatii? Co ma do tego naurobiologia? Jak możemy inspirować się obserwując konie? Zapraszam do słuchania odcinka i na sesje rozwojowe w asyście koni 😊

#153 Hejt w środowisku jeździeckim 28.03.2025

Ostatnio mniej mnie w jeździeckim świecie, ale cały czas jestem obecna w świecie koni i koniarzy. 🏇🐎 Hejt jest zjawiskiem, które dotyka coraz więcej osób i środowisk. Wydawało mi się, że w jeździectwie jest go relatywnie mniej… Źle mi się wydawało… Dawne zagorzałe dyskusje i rozmowy o stylach jazdy, traktowaniu zwierząt, itp. przeniosły się do mediów społecznościowych i… okazuje się, że to co by...

#152 Smak na życie 21.03.2025

Czy masz smak na życie? Na ciekawość? Na rozwój? Na nowe? Kupiłam dla koni smakołyki o smaku truskawkowym. Nie byłam pewna co na to „powiedzą”… A one były zaciekawienie, wąchały, spróbowały i im zasmakowało. Potem „wołały”: Daj jeszcze! Ja takiej otwartości na nowe potrawy nie mam… w kwestii jedzenia lubię to co sprawdzone… Ale za to mam smak na dociekanie, rozwój, spotkania z ludźmi, na ŻYCIE! A...

#151 Słyszeć, rozumieć, podążać 14.03.2025

Jestem u moich koni 🐎🐴. Pielęgnuję ich sierść. Kokosowa odżywka pachnie lekka mgiełką. Chodzę po wybiegu. Wołam po imieniu klacz i proszę, żeby szła za mną. Idzie. Potem to samo robię z drugim koniem… Słyszą i rozumieją. I podążają za mną. I zastanawiam się jak to jest z nami, ludźmi… Czasem słyszymy, a jakbyśmy nie rozumieli. I czy będziemy podążać zależy pewnie głównie od naszej woli… ale może...

#150 Traktuję siebie poważnie. A konie mnie cały czas uczą! 07.03.2025

Dziś nagrywam 150 odcinek Końskiej Dawki Rozwoju 🐎💚 Bardzo się cieszę, że od 28 kwietnia 2022 jestem z Wami i mam możliwość inspirowania Was do rozwoju dzięki połączeniu moich dwóch pasji – koni i prowadzenia zajęć rozwojowych. Miałam chwile zwątpienia, czy to co robię ma sens… i wtedy dostawałam wiadomość od Słuchaczki lub Słuchacza, że któryś z odcinków lub to co robię dał im dużo do myślenia,...

#149 Jestem szczęśliwa 28.02.2025

Jestem u koni 🐎🐴. I jestem szczęśliwa ❤️. Nagrywam przy koniach i opowiadam co jest źródłem mojego szczęścia. Po prostu jestem. I są moje konie. I jest słońce i lekki wiaterek.🌤️ Dźwięk pewnie nie jest najlepszy… ale za to pełen spontan 😁🤣😂

#148 Hippokamp – Łagodność i siła – Legendarne konie cz10 21.02.2025

Dziś ostatni odcinek z serii Legendarne konie. Na zakończenie lekcji od mitycznych koni wybrałam Hippokampy, które, dla odmiany od koni Diomedesa, byłypostrzegane jako zwierzęta łagodne. Hippokampy żyły w morzu i przedstawiane są jako istoty zbudowane w górnej części ciała (tułów, głowa) jako konie, natomiast dolna ma kształt ryby ze skręconym spiralnieogonem 🐎🦈. Hippokampy tworzyły orszak Posej...

#147 Konie Diomedesa – Przemiana jest możliwa! - Legendarne konie cz.9 14.02.2025

Dziś okrutna historia o koniach, które żywiły się ludzkim mięsem. Cztery konie Diomedesa były silne, buntownicze i trudne do poskromienia. Wydawały się być niepokonane, ale Herakles je ujarzmił. Czy historia Diomedesa i ósmej pracyHeraklesa może nas czegoś nauczyć?

#146 Sleipnir – pokonywanie barier – Legendarne konie cz8 07.02.2025

Sleipnir to ośmionogi, siwej maści koń Odyna, głównego boga nordyckiego panteonu. Uważany jest za najszybszego inajpotężniejszego wierzchowca, zdolnego podróżować zarówno po ziemi, jak i przez niebo oraz podziemia. Sleipnir nigdy nie zawiódł swego pana i wiernie mu służył.   Sleipnir symbolizuje szybkość, moc i podróże międzyświatami. Pokazywany był jako rumak - pośrednik między światem żywych a u...

#145 Centaury – czy wykorzystujesz potencjał? – Legendarne konie cz7 31.01.2025

Centaur – pół człowiek i pół koń. Silny, dziki, prymitywny… I tak najczęściej postrzegamy Centaury, ale dziś chcę skupić się na Chironie, który wykorzystywał swój intelekt i uczył greckich herosów. Czego możesz nauczyć się od centaurów, a szczególnie od Chirona?

#144 Kelpie – pozory mylą... – Legendarne konie cz.6 24.01.2025

Piękno i dobro nie zawsze idzie w parze… Przekonał się każdy kto uległ urokowi… Kelpie… W ludowych wierzeniach Kelpie to mityczny koń wodny, żyjący głównie w wodach słodkich 🐎💦. Kelpie, będąc stworzeniem, wcielającym się najczęściej w postać przepięknego czarnego lub białego konia, oferował ludziom przejażdżkę. I jak skusił do niej człowieka - dokonywał porywania do wody i zatapiał... Czego może...

Listen to the Końska Dawka Rozwoju podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.