Anna Zdzieszyńska
Końska Dawka Rozwoju
Podcast Końska Dawka Rozwoju tworzę ze szczególną myślą o osobach, które chcą czerpać inspirację do rozwoju osobistego z historii i opowiadań. Na koniec każdego odcinka zapraszam do pracy rozwojowej i odpowiedzi na zadane przeze mnie pytania. Czasem też podpowiadam krótkie, praktyczne ćwiczenie.
Author
Anna Zdzieszyńska
Category
Podcast website
Latest episode
Jul 5, 2026
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
#193 Co reklamują konie? 05.01.2026 8:17
Konie dla wielu z nas do symbol mocy, wolności, szybkości, piękna, pierwotnego instynktu. A ponieważ obraz działa szybciej i pełniej niż słowa nie dziwi mnie, że konie „grają” w reklamach. Zaciekawiło mnie co reklamują konie i jaki to mam wpływ na postrzeganie konia jako archetypu oraz na ile wizerunek konia jest mocnym nośnikiem sprzedaży. Co sądzisz na ten temat?
#192 Filmowe konie cz.3 – Lotna – opowieść o bólu wojny 28.12.2025 9:48
Film „Lotna” Andrzeja Wajdy z 1959 roku opowiada o szwadronie polskich ułanów podczas kampanii wrześniowej 1939 roku. Centralną postacią filmu jest piękna, siwa, klacz o imieniu Lotna. Staje się ona przedmiotem pożądania kolejnych oficerów i jej losy splatają się z losami żołnierzy. Dla mnie „Lotna” jest symboliczna z dwóch perspektyw: pokoju i braku wojny oraz spokoju wewnętrznego. Niestety w c...
#191 Filmowe konie cz2 – wspomnienie Black Beauty 21.12.2025 12:12
Black Beauty – ważny dla mnie film, który ma wiele odsłon. Najważniejsze jednak jest to co mi dał w dzieciństwie, jak wpłynął na moją miłość do koni, zainspirował do wyboru ścieżki życiowej i jakie WSPOMNIMENIA we mnie generuje. Czołówka serialu z 1972 roku przenosi mnie w świat dzieciństwa, w którym z doczepionymi apaszkami, udającymi długie włosy, „galopowałam” po domu radośnie parskając… Iw życ...
#190 Reguła niedostępności 14.12.2025 11:19
Moje konie przebywają w stajni u przyjaciółki – lekarki weterynarii. Są stare i potrzebują wyjątkowej opieki. Jeżdżę do nich systematycznie, ale... nie zawsze mi się chce… szczególnie jak jest jesienna plucha lub oblodzone drogi. Albowielki upał. Nie zawsze mi się chce, ale jeżdżę – trochę dla nich: zawsze są chętne na smakołyki, szczególnie Poezja rży do mnie w oczekiwaniu na jabłko. 🐎🍎Jednak p...
#189 Parajeździectwo to nie hipoterapia 07.12.2025 15:39
Obiad z rodziną… i pada pytanie, to jak to jest, że osoby niepełnosprawne ze sobą rywalizują. To kto prowadzi koni i jaka jest rola fizjoterapeuty… Hmmm To wyjaśniam o co chodzi z PARAJEŹDZIECTWEM i co różni parajeździectwo od hipoterapii… Dodatkowo w opisie do odcinka na mojej www.annadzieszynska.pl znajdziesz linki do wszystkich wystąpień z Konferencji Parajeździectwo (27.11.2025), którą miała...
#188 Powtórka – Konie Rzymu i dobro w innych 28.11.2025 6:42
Jutro lecę do Rzymu. Śmieję się, że na kawę, bo na krótko. Za to na intensywnie. Po konie Rzymu, po oddychanie rytmem „wiecznego miasta”. Z przyjaciółmi. Za mną dwa bardzo intensywne dni – KonferencjaParajeździectwo, którą prowadziłam i współorganizowałam. Jestem przekonana, że nagram odcinki związane z jeździectwem osób niepełnosprawnych i tą konferencją,bo było to WIELKIE WYDARZENIE! Dziś jedn...
#187 Przez trud do gwiazd – Gość odcinka: Mariusz Woszczek, Mistrz Polski Seniorów w Paraujeżdżeniu 21.11.2025 26:15
Mariusza poznałam gdy czyścił konia przed treningiem. Po chwili rozmowy wiedziałam, że zaproszę go do podcastu, aby opowiedział swoją historię. I bardzo się cieszę, że Mariusz zaproszenie przyjął 😊 Jak to jest, że czasem siedząc w fotelu 💺, mając zdrowie i wielkie możliwości narzekamy, a Mariusz bez względu na pogodę i niewygody 🌞🌦️⛈️🌧️🌨️❄️, 5 razy w tygodniu trenuje? Co dają mu konie i czego...
#186 Dystans do siebie 15.11.2025 10:18
8 listopada 2025 cały dzień spędziłam na Torwarze w Warszawie na Perlage CAVALIADA Tour. Urzekł mnie konkurs „sztafeta”, w którym rywalizowały drużyny – dwóch juniorów skaczących przez przeszkody i jeden dorosły pokonujący tor zbramkami samochodem. Oddając należne gratulacje jeźdźcom skupiam się dorosłych, których grono było znakomite, m.in.: Małgorzata Ciszek-Lewicka, mistrz olimpijski WKKW z Par...
#185 Coś dajesz, coś dostajesz - Konferencja Parajeździectwo 07.11.2025 9:37
W najnowszym odcinku podcastu opowiadam historię osoby z niepełnosprawnością, która wjechała na piaszczystą górkę… a było to możliwe dzięki koniowi! W #074 odcinku Końskiej Dawki Rozwoju 🐎💚 z września 2023 roku mówiłam o przekonaniach i poruszałam temat osób z niepełnosprawnościami w jeździectwie. Spotkania z osobami z niepełnosprawnościami jeżdżącymi konno zawsze dawały mi energię i budziły mój...
#184 Jesienna zaduma 01.11.2025 11:05
Nagrywam w sobotę, czyli mało typowo, choć czasem zdarza mi się nagrać odcinek po obiecanym sobie terminie… I wczorajszy plan na nagranie był inny… ale idę za porywem serca. Za oknem zupełnie dobra pogoda jak na 1 listopada. Szykuję się do spotkania rodzinnego – to już taka nasza rodzinna tradycja, że spotykamy się u mnie na obiedzie i wspominamy naszych bliskich, którzy odeszli. Rano wspomniała...
#183 Pielęgnacja - chodzi o ciało czy ducha? 24.10.2025 7:02
Kiedy robi się zimno i zima jest „za pasem” moje konie wracają na noc do stajni. I szczególnie w słotne dni cieszę się, że mogę je czyścić pod dachem. Pielęgnuję ich sierść, ogony i grzywę a przy okazji dbania o ciało… dzieje się magia. Tulą się do mnie, szturchają nosem, nastawiają „pokazując” w którym miejscuprzejechać szczotką. Robiąc przy ciele moich końskich przyjaciół… tak naprawdę wspiera...
#182 Koń w prezencie 17.10.2025 8:22
Inspiracją do dzisiejszego odcinka jest dar, który otrzymał Papież Leon IVX od Andrzeja Michalskiego. Prezentem jest 12-letni ogier czystej krwi arabskiej -Proton - ze stadniny wKołobrzegu-Budzistowie. Papież słynie z tego, że dobrze jeździ konno. Tę umiejętność wykorzystywał sprawując posługę i podróżując po Peru. Siwy rumak dołączył do innych koni w stajni przy papieskiej rezydencji w Castel...
#181 Filmowe konie cz. 1 – Konie umierają na planach filmowych 10.10.2025 12:14
Ten odcinek zawiera drastyczne treści i mimo tego decyduję się na jego publikację. Los koni – aktorów zmienił się na przestrzeni lat. I ta zmiana wychodzi koniom na lepsze. Jednak w historii konie – nasi wspaniali nauczyciele – umierały na planach filmowych… 💡 Czego mogą nas nauczyć filmy o koniach? 🐎 Tego, że zaufanie nie jest dane raz na zawsze – trzeba je pielęgnować. 🐎 Że komunikacja to n...
#180 Konie Wiednia cz.3 – Muzy i mężczyźni, czyli pomniki Wiednia 03.10.2025 13:25
Wiedeńskie konie i związane z nimi pomniki pokazują historię Austrii. Wyrzeźbionymi jeźdźcami na pomnikach są przede wszystkim wodzowie, przywódcy. Są też konie wodne – czyli hippokampy. Jedne ze słynniejszych pomników konnych Wiednia są: Kwadrygi na dachu Parlamentu oraz rzeźby jeźdźców kiełznających konie przed budynkiem Pomnik Cesarza Józefa II na Josefsplatz Pomnik Księcia Eugeniusza de Savoie...
#179 Konie Wiednia cz.2 – Pracujące konie 26.09.2025 11:47
Na podstawie obserwacji pracujących koni w Wiedniu chcę Cię zainspirować do przemyślenia Twoich przekonań, nie tylko o koniach… Liczba koni, które zobaczyłam w Wiedniu przekroczyła moje najśmielsze oczekiwania. Konie zaprzężone w 2-konne dorożki wożą klientów po centrum Wiednia oraz w ogrodziepałacowym Schonbrunn, a także umożliwiają przejażdżkę-oprowadzankę na Praterze (Wiener Prater). Warunki ty...
#178 Konie Wiednia cz.1 – Hiszpańska Szkoła Jazdy 19.09.2025 16:09
Spełniłam swoje wielkie marzenie, aby pooglądać konie z Hiszpańskiej Szkoły Jazdy w Wiedniu. Widziałam konie w stajni, przygotowanie do treningu, wyjście koni na trening oraz sam trening. To czego tam doświadczyłam jest dla mnie inspiracją, z którą się dzielę w dzisiejszym odcinku. A jak Ciebie inspiruje moja historia, konie Wiednia i przygotowane przeze mnie pytania rozwojowe?
#177 Czułość – koń nie zastąpi człowieka, ale… 12.09.2025 11:23
Koń nie zastąpi człowieka… nie zrobi też tego pies… Ale… Czułość i często związany z tym dotyk mają pozytywny wpływ na ludzi, zresztą sądząc po zachowaniu mojego konia Florka – dla zwierząt też… U ludzi kontakt ze zwierzętami może obniżać poziom stresu, ciśnienie krwi i poprawiać nastrój, między innymi dzięki wydzielaniu oksytocyny (hormon budowania więzi).Myśląc o czułości skupiam myśli nie tylko...
#176 Stagnacja jest jednym z etapów sportu i biznesu – Gościni odcinka: Magdalena Prasek - trenerka, zawodniczka jeździectwa 05.09.2025 28:46
O wytrwałym dążeniu do celu i wytrwałości, o trudnych i odważnych decyzjach, o słuchaniu intuicji i podążaniu do przodu mimo stagnacji opowiada Magdalena Prasek z interhorse.pl Magdalena&Krzysztof Prasek , trenerka II klasy PZJ. Magda dzieli się wzruszającą historią o życiowej podróży z klaczą Cyrkonią. Jaką rolę w tej opowieści odgrywa koń Holiday? I najważniejsze – czego możecie się z tejo...
#175 POWTÓRKA Koń Trojański, czyli wiem lepiej – Legendarne konie cz4 29.08.2025 10:06
Zmęczony koń nie ciągnie furmanki daleko. Inspiracja na lato i ostatni już powtórkowy odcinek. 🌞🏖️🌴 Wybrałam odcinek z serii Legendarne koni, w której przybliżałam różne przypowieści, mity i wierzenia dotyczące koni i wyciągałam z nich lekcje rozwojowe. Zapraszam dosłuchania całej serii, czyli 10-ciu odcinków 🐴 Dziś Koń Trojański – dużo częściej postrzegany jako symbol zdrady niż zaradności, st...
#174 POWTÓRKA Przyjemność czy głupota? 22.08.2025 9:44
Nawet rumak musi czasem skubać trawę i grzać się w słońcu. To inspiracja na odpoczynek wakacyjny 🌴🌞🏖️ A dziś w odcinku powtórkowym wracam do kwestii zaufania na tyle koniom, że podstawiamy im małe dzieci, i nie tylko małe dzieci…, do „całowania” lub oddajemy 2-latkowido samodzielnego prowadzenia… Myślę, że rodzice / opiekunowie dają takiego rodzaju kontakt dziecku w dobrej intencji i cieszą się...
#173 POWTÓRKA Empatia – kto potrafi w empatię? 15.08.2025 10:14
Nie jedź szybciej, niż twój koń może oddychać. To inspiracja na wakacje. Inspiracja związana z dzisiejsząpowtórką, aby być empatycznym, również do zwierząt! Odnoszę wrażenie, że ostatnio coraz więcej słyszę oempatii. Uczestniczy szkoleń pytają czym naprawdę jest empatia i jak ją ćwiczyć, co robić, aby być bardziej empatycznym. Do coraz głośniejszego 📢 głosu dochodzi przywództwo empatyczne. Dlateg...
#172 POWTÓRKA - A może wystarczy być 4.? Gościni podcastu - Karina Klar-Świderska 08.08.2025 21:53
Koń, co ciągle gna, w końcu padnie. Odpoczywam, ale nie odpoczywa Końska Dawka Rozwoju 🐎💚. W podcaście powtarzam emisję wybranych odcinków, tych, które są hitami słuchalności 😊 Dziś odcinek z Kariną Klar-Świderską, która opowiadając historię z koniem Pedro w roli głównej snuła rozważania o pędzie życia. Może wystarczy być 4? Szczególniew wakacje? Od września zapraszam nowe odcinki - z Gośćm...
171 POWTÓRKA Feedback - okiem kamery 01.08.2025 7:52
„Czasem trzeba zsiąść z konia, by zobaczyć, dokąd prowadzi droga.” Odpoczywam, ale nie odpoczywa Końska Dawka Rozwoju 🐎💚. W podcaście powtarzam emisję wybranych odcinków, tych, które są hitami słuchalności 😊 Dziś odcinek z serii Feedback, o tym jak rozpoznawać co jest faktem. Zapraszam do posłuchania całej serii o feedbacku (odcinki od 19 do 26). A od września nowe odcinki, nowi Goście i now...
#170 POWTÓRKA – Spotkanie z Agnieszką Giermek-Ziółkowską – Podnieść się z porażki 25.07.2025 25:26
„Wóz odpoczywa zimą, sanie – latem, koń nie odpoczywa nigdy.” Dziś zapraszam na ponowne, powtórkowe, spotkanie z Agnieszką Giermek-Ziółkowską, której lekcje od koni przekładają się na procesy on-boardingu i radzenia sobiez porażką. Potrzebuję chwili odpoczynku i zbieram energię do nowych odcinków Końskiej Dawki Rozwoju 🐎💚.Nagrywam spotkania z Gośćmi i przygotowuję nową serię spotkań z końmi…...
#169 POWTÓRKA – Stres i wrzody 18.07.2025 9:20
"Dla zmęczonego konia i uzda ciężka.” Potrzebuję chwili odpoczynku i zbieram energię do nowych odcinków Końskiej Dawki Rozwoju 🐎💚.Nagrywam spotkania z Gośćmi i przygotowuję nową serię spotkań z końmi… bohaterami filmów… 🐎🎬 Ale to wszystko od września. Najbliższe 7 odcinków to hity słuchalności, które postanowiłam ponownie opublikować. Dziś zapraszam na rozważania dotyczące stresu i ru...
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.