Anna Zdzieszyńska

Końska Dawka Rozwoju

Podcast Końska Dawka Rozwoju tworzę ze szczególną myślą o osobach, które chcą czerpać inspirację do rozwoju osobistego z historii i opowiadań. Na koniec każdego odcinka zapraszam do pracy rozwojowej i odpowiedzi na zadane przeze mnie pytania. Czasem też podpowiadam krótkie, praktyczne ćwiczenie.

Author

Anna Zdzieszyńska

Category

Education

Podcast website

www.annazdzieszynska.pl

Latest episode

Jul 5, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

#218 Filmowe konie cz.7 – Sekretariat: historia konia wyścigowego 05.07.2026

W ostatnich miesiącach nie słabną głosy o przemocy wobec koni w środowisku koni wyścigowych. Oczywiście, że ogromnie bolesnym są historie koni, które padają ofiarą ludzi, jednak nie cały świat wygląda tak samo. Nie każdy koń w historii był bity i trenowany ponad miarę.   Przybliżam historię konia wyścigowego o imieniu Sekretariat i jego właścicielki Penny Chenery jako inspirację do budowania wspan...

#217 Upał… 28.06.2026

Obserwuję konie podczas wielkich upałów ☀️🌄🌅⛱️: one nie walczą z temperaturą, ale też nie udają, że nic się nie dzieje. Dostosowują się - szukają cienia, stoją spokojniej niż zazwyczaj, ograniczają ruch, piją więcej, chronią energię. Czy my czasem robimy odwrotnie? Szybciej, więcej i bez względu na okoliczności? Z tematem upałów mierzę się podczas ogromnych upałów – jakie lekcje wyciągniesz dla...

#216 Oczyszczenie 21.06.2026

Woda – nawadnia i oczyszcza, ale też zgromadzona w dużej ilości i ruszająca bez kontroli ma niszczycielską siłę…   Patrząc na konie w deszczu przypomina mi się kiedy obserwowałam konie będąc w Australii. Inny kontynent, inne konie, ale zachowania takie same. W deszczu stoją. I tyle. Woda równa się szansa na przeżycie, a dziś kojarzy mi się z oczyszczeniem…   Jaka lekcja mi przyszła do głowy podcza...

#215 Leadership - moje czy twoje potrzeby… 14.06.2026

Światło było doskonałe! Tło perfekcyjne! Tylko… konie stały w innym miejscu i spały zamiast przyjść i pozować do zdjęć. Nie naciskałam. Poczekałam. A potem zadziała się magia: zamiast kręcenia się, łażenia, jedzenia – stały i pozowały!   Tak się zadzieje w Twoim zespole, jeśli dostrzeżesz czyjeś potrzeby i dasz im przestrzeń, Twoje potrzeby zrealizujesz w efektywny sposób.

#214 Sen i bezpieczeństwo 07.06.2026

Dziś miałam przepiękny dzień z końmi. Kulminacyjnym momentem było ich podejście do mnie i zapadnięcie w sen. Stały tak blisko siebie i mnie, że byliśmy razem przytuleni… to że się do mnie tulą to jeszcze się zdarza, ale tym razem przytuliły się również do siebie.   Spały spokojnie, oddychały miarowo, prawie zasnęłam razem z nimi. Wiem, że czuły się bezpiecznie i były bardzo rozluźnione. To był wsp...

#213 Porażka czy sukces? 31.05.2026

Jednym z najbardziej niezwykłych widoków w stajni jaki przeżyłam był moment narodzin źrebaka i próby wstawania. Pierwsza próba wstania – nieporadna, zakończona upadkiem. I jeszcze jedna. I kolejna. Źrebak próbuje dalej… Klacz wspiera go wołaniem, ale nie podnosi źrebięcia. Pomaga, ale nie robi za… Źrebak jest dopingowany przez regulację i obecność, a nie presję.   Dzieci też tak mają – upadają i w...

#212 Drabina układu nerwowego – czego konie uczą nas o regulacji emocji 24.05.2026

Kiedy miesiąc temu patrzyłam na moje stare i coraz bardziej zniedołężniałe konie zastanawiałam się ile jeszcze czasu będzie mi dane z nimi przebywać… Aż przyszedł maj i konie codziennie wychodzą na pastwisko… i dzięki temu mają więcej niewymuszonego a naturalnego ruchu. I są spokojniejsze i lepiej się czują. Większa przestrzeń,większe stado, naturalny sposób pobierania paszy owocuje lepszą kondycj...

#211 Narowy i nałogi koni – inspiracje od koni 19.05.2026

Często słyszę oceniające słowa w stosunku do różnych zachowań koni – „niegrzeczny koń”, „trudny koń”, „koń z nałogami i/lub narowami”… A to co widzimy to zachowania koni, które próbują nam coś powiedzieć… Niestety część zachowań, które są dla nas trudne, jest też często niebezpiecznych dla koni i czasem dla ludzi… dlatego biorę na tapet narowy i nałogi koni i zastanawiam się jakie lekcje z tego bo...

#210 Wzruszenie 10.05.2026

Nie widziałam jej dwa lata… Klaczka mojej hodowli od Poezji, o której już nie raz opowiadałam, po Rolandzie – Pieśń o Rolandzie zwana Rolką… Zawsze jak myślę o imieniu klaczy wspominam ze wzruszeniem, że imię wybrałam przed porodem – wiedziałam, że klaczka to Pieśń o Rolandzie, a ogierek – Prince of Roland…   I jak ja zobaczyłam, to już samo to mnie wzruszyło. Drzemała. Stałam cicho, a po chwili –...

#209 Szablicka mówi – jestem gościnią w podcaście Agnieszki Szablickiej 03.05.2026

Dziś nietypowy odcinek – tym razem jako 209 odcinek Końskiej Dawki Rozwoju zapraszam do posłuchania rozmowy u Agnieszki Szablickiej w jej podcaście „Szablicka mówi”. Rozmawiamy z Agą o tym, jakie są konie i czego się można od nich nauczyć. Zapraszam do słuchania!   Kontakt do Agi: https://www.linkedin.com/in/agnieszka-szablicka/ https://open.spotify.com/show/3I4soybzYQ4W8H2yPCMOLP?si=cd0d59c2b3ae4...

#208 Filmowe konie cz.6 - Zaklinacz koni 26.04.2026

Kto nie oglądał lub nie czytał „Zaklinacza koni’? Ta produkcja wzbudzała, a może nadal wzbudza, emocje u koniarzy i nie tylko. Wiele osób zastanawia się czy zaklinacze koni istnieją… Moim zdaniem są ludzie, którzy wyjątkowo dobrze rozumieją konie, nie próbują ich naprawiać, ale zbudować zaufanie. Czego mogą nas nauczyć bohaterowie filmu oraz koń Pilgirm (Pielgrzym)?   Zapraszam na najnowszy odcine...

#207 Duchowe Slow Motion 21.04.2026

Człapiący Siwy skłania mnie do przemyślenia pośpiechu, który nas otacza. Nie chcę tego! I dziś we wtorek, spóźniona z nagraniem odcinka o 2 dni (spóźnienie względem swoich postanowień…) dostaję newsletter od Mateusza Kusznierewicza i „PowerWalk –podcast w ruchu”. I czytam tam o flaneryźmie… Pierwsze widzę i słyszę, a to pojęcie wpada do mnie nie przez przypadek!   Flaneryzm to sztuka bycia w drodz...

#206 Lekcje z leczenia zębów 12.04.2026

Korekta zębów koni, to jeden z zabiegów przy których bardzo nie lubię być… Ale jako właścicielka dwóch koni jestem przy nich podczas leczenia… 🐎🦷 Nie lubię kiedy koń chwieje się stojąc w narkozie, kiedy ma rozwieracz szczęki… A dźwięk piłowania zębów i specyficzny zapach opiłków… Ech! No nie lubię i już!   ALE, ALE – JAKIE LEKCJE ROZWOJOWE PŁYNĄ Z MOJEGO ASYSTOWANIA LEKARZOWI WETERYNARII? 👉 Jak...

#205 Zwycięstwo – HPP w Paraujeżdżeniu Jaszkowo 2026 30.03.2026

Koń czuje napięcie, spokój, autentyczność. Koń to zawodnik i dlatego w jeździectwie, obok imienia i nazwiska jeźdźca, podaje się imię konia… Czym jest zwycięstwo? A szczególnie czy jest zwycięstwo w dyscyplinie, w której człowiek współpracuje ze zwierzęciem? A co jeśli zawodniczką/zawodnikiem jest osoba z niepełnosprawnością? Zapraszam na rozważania o zwycięstwie okraszone wywiadami z aktualnymi H...

#204 Konie pomagają oswoić niepełnosprawność – Gościni odcinka, Patrycja Gepner, Fundacja CENTAURI 22.03.2026

O tym na ile zauważamy i wykorzystujemy życiowe okazje, nabywaniu pewności siebie i docenianiu, o osadzeniu w teraźniejszości i sukcesach sportowych, o cierpliwości i uważności. I najważniejsze, co Patrycji dały konie i jak pomogły jej oswoić niepełnosprawność.   Patrycja Gepner - zawodniczka paraujeżdżenia, Paralimpijka z Hong-Kongu 2008, Prezeska Fundacji Rozwoju Parajeździectwa CENTAURI, na co...

#203 Praca z końmi to praca nad sobą – Gościni odcinka - Julia Opawska, Stajnia Otulina 15.03.2026

Rozmawiam z Julią Opawską, która swoje miejsce na ziemi znalazła w otulinie Puszczy Bolimowskiej. I właśnie tam prowadzi stajnię butikową – Stajnia Otulina - i organizuje szkolenia – wszystko z miłości i miłością do koni.   Julia Opawska - Parelli Professional & 3-Star Instructor. Ma butikową stajnię w otulinie Puszczy Bolimowskiej, którą założyła z miłości do koni.

#202 Wiosna u koni – zdrowa dawka witaminy D 07.03.2026

Słońce. Grzeje mocno. Dziś +15 stopni ☀️. Konie po zimie tarzają się – błotno-piaskowe spa to najlepsze co mogą zrobić na swojej skóry. Przy okazji gubią tony zimowej sierści. I wystawiają się na dobrodziejstwo słońca – ich skóra staje się pachnąca właśnie słońcem i koń zaczyna wytwarzać witaminę D, która jest niezbędna dla zdrowia kości. 🦴   I ja za ich przykładem wystawiam się na zdrowotne prom...

#201 Filmowe konie cz.5 - Chodzenie, jazda, rodeo - parajeździectwo 03.03.2026

Dziś w Końskiej Dawce Rozwoju🐎💚 przyglądam się filmowi z 2019 roku - „Chodzenie, jazda, rodeo” w reżyserii Conor Allyn. Jest to prawdziwa historii rodeo riderki, która po wypadku zostaje częściowo sparaliżowana (utrata władzy w nogach) i podejmuje walkę o powrót do jazdy konnej i udziale w zawodach barrel racing.   Film obejrzałam już kilka lat temu, ale z racji mojego działania w Fundacji Rozwo...

#200 Jubileusz Końskiej Dawki Rozwoju 21.02.2026

Wow 200 ❗❣️🎂🍾🎉 Dla mnie ważne wydarzenie – czas podsumowań i podziękowań! Start odbył się 28 kwietnia 2022 roku i tego czasu co tydzień jest nowy odcinek 🥳   Szczególne podziękowania dla Małgosi Machniewicz – że mnie zainspirowała podcastami i Wojtka Strózika – za wsparcie, nauczenie tajników podcastingu oraz za nazwę Końskiej Dawki Rozwoju 🐎💚 oraz dla moich wspaniałychnauczycieli KONI 🐎🐴...

#199 Końskie zaloty 15.02.2026

Wczoraj (14.02) były Walentynki. Dzień, który ma pokazywać bliskość, czułość i miłość. 🩷 Zaglądam w świat koni i sprawdzam relacje „klaczo-ogierze”.Jak konie je budują, na ile wyznaczają granice i o co chodzi z końskimi zalotami…?

#198 Odwaga to wybór 09.02.2026

Konie postrzegane są jako zwierzęta strachliwe, ze względu na swoją, zgodną z naturą, płochliwość. Ja miałam wielkie szczęście, że mój pierwszy koń – Bursztyn, byłkoniem o wyjątkowej odwadze.   I kiedy ostatnio zaczął mnie paraliżować strach, przypomniałam sobie o lekcjach od mojego dzielnego konia!

#197 Gdy nie doceniamy czyjejś pracy 01.02.2026

Na kanwie zeszłotygodniowego odcinka o wysiłku, zbawiennym lub przeciążającym, - zastanawiam się kiedy nie doceniamy czyjejś pracy… Na przykład praca stajennego – cóż on tam robi… raptem sprzątnie, przewiezie, przyniesie… Albo lekarza weterynarii – oj tam zrobiła/zrobił zastrzyczek… Albo berajtra – jeździ sobie na konikach… (berajter, kawalkator - zawodowy jeździeci trener koni, zajmujący się zaje...

#196 Wysiłek fizyczny – kiedy wspiera, a kiedy jest przeciążeniem 25.01.2026

Zeszły poniedziałek spędziłam w stajni, przy moich koniach. Nie czułam się tego dnia zbyt dobrze, było bardzo ślisko i praca fizyczna była dla mnie większym niż zwykle wysiłkiem… 🏋️‍♀️🏋️‍♂️🏋️ Dlatego wraca do tematu pracy fizycznej ⛏️ i ruchu 🚶🏃‍♂️ pogłębiając rozważania… kiedy i w czym wysiłek wspiera, pomaga, a kiedy sprawia, że czujemy przeciążenie? Dodatkowo zastawiam się jaki związek może m...

#195 Filmowe konie cz4 – Karino 18.01.2026

Byłam na koncercie „Zadzwońcie po Milicję” – wspomnienia z dzieciństwa ożyły. Rock - mocne brzmienie gitar, szczególnie basowej 🎸, beat bębnów 🥁🪘… Na scenie: Banda i Wanda, Chłopcy z Placu Broni, Róże Europy, IRA, Big Cyc i Sztywny Pal Azji… Ale też, pomiędzy zmianą instrumentów każdego zespołu wspomnienia… w tym wspomnienia filmów… „Pies Cywil”🐕‍🦺, „4 pancernych i pies”… i zabrakło w tym „KA...

#194 Wielka radość! 11.01.2026

32 dni! Tyle nie widziałam moich koni! To jeden z dłuższych okresów, kiedy tęskniłam za konikami!   To co poczułam wchodząc do nich na wybieg, to była czysta radość. Wielka, rozpierająca radość. I w prezencie dostałam zabawę z Florkiem, moim siwym staruszkiem! Dla takich chwil warto żyć i w takich chwilach jeszcze bardziej wiem, po co mam konie!!!

Listen to the Końska Dawka Rozwoju podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.