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Karan 聊心室

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女人就是要愛自己！這裡聊親子、兩性、家庭大家好，我是 Karan曾經是工程師，現在是運動教學者如果妳是從文字認識我可能會覺得我寡言、直接、不好相處但在這裡，妳將看到很不一樣的我Podcast 每週三早上7:00上線陪妳度過運動、煮飯、通勤的時間更多詳細資訊：追蹤我的Instagram: @karan_fitness_record（Karan健身趣）訂閱我的Youtube：@Karan-s-talk（Karan 聊心室）歡迎加入我的 LINE 社群「Karan 健身趣」只限女生加入唷！--Hosting provided by SoundOn

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Episodes

男人就是個未進化的猴子！公開羞辱太太女兒、還偷約炮！｜S1 EP.8 24.12.2024 40:03

我再說一次：男人就是個未進化的猴子！！！今天的兩篇文章都讓我非常生氣：約砲、網路羞辱太太女兒憑什麼都是男人來評斷女人我真的看不下去，氣死了！追蹤我的 Instagram⇲ https://www.instagram.com/karan_fitness_record/ 訂閱我的 Youtube⇲ www.youtube.com/@Karan-s-talk -- Hosting provided by SoundOn

面對特殊生若只能忍讓，孩子的教育會出大事｜S1 EP.7 17.12.2024 30:10

面對特殊生或甚至任何不公不義的事情不能只對孩子灌輸要忍讓應該要好好的溝通、是非對錯要分明否則長大對兩方都會有不好的影響最後也想跟大家說我的鵝子真的好令我驕傲追蹤我的 Instagram⇲ https://www.instagram.com/karan_fitness_record/ 訂閱我的 Youtube⇲ www.youtube.com/@Karan-s-talk -- Hosting provided by SoundOn

離婚是過去式並不可恥、被傷害後怎麼重拾自信｜S1 EP.6 10.12.2024 45:37

被親人傷害該怎麼好起來？其實傷害一造成就回不到原廠設定我們能做的就是放下、能理性解決問題就盡力解決妳的內心會好過很多追蹤我的 Instagram⇲ https://www.instagram.com/karan_fitness_record/ 訂閱我的 Youtube⇲ www.youtube.com/@Karan-s-talk -- Hosting provided by SoundOn

他ㄇㄉ奧客！花錢不是老大！｜S1 EP.5 03.12.2024 29:38

老師也是會遇到奧客的容我跟這些奧客說一聲：我去你ㄇㄉ這些人就是不把別人的時間當時間還有花錢就能當大爺的錯誤觀念氣ㄙ了！！！追蹤我的 Instagram⇲ https://www.instagram.com/karan_fitness_record/ 訂閱我的 Youtube⇲ www.youtube.com/@Karan-s-talk -- Hosting provided by SoundOn

此生摯愛香奈兒，逃難一定帶這顆走｜S1 EP.4 26.11.2024 33:24

人生不能沒有的東西－香奈兒✨ 這次挑了幾個我最愛的幾顆包來介紹也給正在做精品包的功課的女孩一點建議但前提是不要用身體去交換這些東西女生自己要很高貴，這些精品包才會高貴 **32:41口誤：觀念是正確的** 追蹤我的 Instagram⇲ https://www.instagram.com/karan_fitness_record/ 訂閱我的 Youtube⇲ www.youtube.com/@Karan-s-talk -- Hosting provided by SoundOn

跟前任還有聯繫，是缺朋友嗎？｜S1 EP.3 19.11.2024 47:01

我們人一生都在身材、感情裡掙扎例如身材焦慮到需要催吐或歷經分手的低潮卻走不出來小編這次整理了跟這兩個主題相關的論壇文章希望對有相關經驗或正在歷經掙扎的妳一點幫助！追蹤我的 Instagram⇲ https://www.instagram.com/karan_fitness_record/ 訂閱我的 Youtube⇲ www.youtube.com/@Karan-s-talk -- Hosting provided by SoundOn

女生這樣瘦身，真的好心疼｜S1 EP.2 12.11.2024 32:29

這一集是被丹妮婊姐啟發的一集其實「少吃多動」已經是過時的觀念了但總是有公眾人物用這套觀念來瘦身結果讓更多女性也效仿這樣錯誤的方式「好好吃飯」這件事聽起來很簡單卻好多人都做不到追蹤我的 Instagram⇲ https://www.instagram.com/karan_fitness_record/ 訂閱我的 Youtube⇲ www.youtube.com/@Karan-s-talk -- Hosting provided by SoundOn

我對自己狠起來是連我自己也害怕｜S1 EP.1 05.11.2024 31:06

我的個性是說到一定做到我也理解有人說跟我相處壓力偏大但對於承諾我真的很用心對待直到我了解到其實很多人不那麼重視承諾追蹤我的 Instagram⇲ https://www.instagram.com/karan_fitness_record/ 訂閱我的 Youtube⇲ www.youtube.com/@Karan-s-talk -- Hosting provided by SoundOn

Hi！我是Karan｜S1 EP.0 04.11.2024 30:27

很多人都說網路世界的我很難相處其實很多時候是因為我文字很簡短加上又沒有表情符號所以想藉由這個 Podcast 讓大家看到、聽到我平時說話的樣子其實我本人真的沒有那麼機車啦追蹤我的 Instagram⇲ https://www.instagram.com/karan_fitness_record/ 訂閱我的 Youtube⇲ www.youtube.com/@Karan-s-talk -- Hosting provided by SoundOn