KAMA - Le Podcast

Pourquoi avons-nous autant besoin d'appartenir… parfois jusqu'à nous oublier? Le besoin d'être accepté est l'une des forces les plus puissantes de l'expérience humaine. Il influence nos relations, nos choix, notre manière de nous présenter aux autres… et parfois même la personne que nous devenons. Dans cet épisode de KAMA , nous explorons ce besoin fondamental d'appartenir....

Et si certaines de nos décisions n'étaient pas entièrement les nôtres ? Dans cet épisode de KAMA, nous parlons du poids du regard des autres, des attentes que nous avons parfois intégrées sans nous en rendre compte et de la difficulté à entendre notre propre voix au milieu de toutes celles qui nous entourent. Un épisode sur la liberté, l'identité et le courage de choisir une vie qui nous r...

Pourquoi se sent-on parfois seul alors que nous sommes constamment connectés aux autres ? Dans cet épisode de KAMA, nous parlons de la solitude moderne : celle qui ne vient pas nécessairement de l’absence de personnes autour de nous, mais parfois de l’absence de connexion réelle. Un épisode sur le besoin d’être compris, les relations humaines, la présence et le désir profond d’être rejoint au-delà...

Que se passe-t-il lorsque certaines choses commencent à ne plus nous ressembler ? Dans cet épisode de KAMA, nous parlons de ces transformations silencieuses qui changent notre rapport à nous-mêmes, aux autres et à la vie. Un épisode sur l’identité, l’évolution intérieure et les moments où l’on réalise que l’on n’est plus exactement la même personne qu’avant. Parce que parfois, se perdre un peu n’e...

Le monde va vite. Très vite. Et à force de toujours avancer, produire, répondre et suivre le rythme… beaucoup de personnes finissent par perdre le contact avec elles-mêmes. Dans cet épisode de KAMA, on parle du besoin de ralentir. Pas comme une tendance esthétique ou une quête de perfection, mais comme une façon de retrouver sa présence intérieure. Un épisode sur : — la fatigue du rythme constant...

Il existe une fatigue qui ne se voit pas toujours. Une fatigue intérieure. Silencieuse. Accumulée au fil du temps. Dans cet épisode de KAMA, on parle de cette fatigue qu’on porte souvent en continuant malgré tout : celle de devoir être fort, de gérer, de tenir, de fonctionner même quand quelque chose en nous commence à s’épuiser. Un épisode sur : — la fatigue émotionnelle — le poids invisible qu’o...

Parfois, ce n’est pas le bruit qu’on cherche…c’est ce qu’il nous permet d’éviter. Dans cet épisode de KAMA, on parle du silence. Pas seulement celui autour de nous, mais celui à l’intérieur. Pourquoi remplissons-nous constamment l’espace ? Pourquoi le vide nous met-il mal à l’aise ? Et qu’est-ce qui remonte quand il n’y a plus rien pour nous distraire de nous-mêmes ? Un épisode sur : — le bruit co...

Dans cet épisode, je reçois Aly Ndiaye dit Webster — rappeur, conférencier et passionné d’histoire. On part de son enfance dans les ruelles de Québec pour aller vers une réflexion plus profonde sur l’identité, le métissage et la mémoire. Un échange sur ce que ça change de découvrir une histoire qu’on ne nous a jamais racontée… et sur la place qu’on choisit d’habiter.

Et si penser à la fin de ta vie pouvait t’aider à voir plus clair aujourd’hui? Dans cet épisode de KAMA, je me pose une question essentielle : avec quoi voudrais-tu repartir? À partir de cette réflexion, j’explore les thèmes de la quête de sens , de l’amour , de la créativité , et du changement de direction . Quand on prend le temps de ralentir et de revenir à l’essentiel, certaines vérités devien...

Parler n’a jamais été simple. Il y a cette envie de dire…et en même temps, ce réflexe de se taire. De rester dans l’ombre. De ne pas déranger. Dans cet épisode, je reviens sur les raisons qui m’ont poussée à créer KAMA, et sur ce qui se passe quand, malgré la peur, on choisit de continuer. Et à travers ça…je réalise que rien n’est vraiment linéaire. La vie est faite de détours, d’hésitations, de r...

Dans cet épisode de KAMA, je reçois une créatrice d’accessoires en tissu africain qui voit la création comme bien plus qu’un geste esthétique. À travers ses pièces, elle cherche à susciter la curiosité, à ouvrir les conversations et à inviter les gens à découvrir les histoires et les cultures des autres. Nous parlons de créativité, d’identité et de ce que signifie créer pour rapprocher les mondes....

Grandir entre deux mondes, se blesser en silence, apprendre à se reconstruire. Dans cet épisode, Sarah raconte son chemin vers la thérapie et le travail intérieur qui continue encore aujourd’hui. Aller au-delà des blessures, sans les nier. Invitée : Sarah McGregor

Dans cet épisode de KAMA , Marina parle de ceux qui attendent. De ceux qui espèrent. De ceux qui déposent un dossier avec le cœur serré. Immigrante devenue consultante, elle accompagne des personnes souvent au bord du découragement. Elle entre dans leurs histoires, porte leurs silences, traverse avec eux l’incertitude. Au-delà des formulaires et des délais, il y a le lien. La confiance. La respons...

Quitter un pays, c’est parfois partir avec plus que des valises. C’est emporter une attente, une dette diffuse, une impression de devoir “faire quelque chose” de ce qui nous a été donné. Dans cet épisode, Marie raconte le départ, la solitude, les difficultés — mais surtout ce qui est resté après. Ce poids discret, presque calme. La sensation de ne pas avoir assez fait. La peur d’avoir laissé ses t...

Quitter son pays, recommencer ailleurs, et apprendre à se rencontrer soi-même en chemin. Dans cet épisode, Gudule raconte son immigration sans filtre ni idéalisation : les difficultés, les liens, les silences… et ce que cette expérience lui a révélé. Un récit de traversée, tout en nuances.

Pour Joyce, la musique n’est pas qu’un art. C’est une manière de dire ce qui n’avait pas encore de mots. Elle l’a aidée à trouver le ton juste, à déposer ce qui faisait mal, comme on le ferait en thérapie. Une guérison intérieure, d’abord. Puis un écho qui se propage vers les autres. Aujourd’hui, je vous invite à écouter Joyce. Et à sentir ce que la musique peut réparer. Invitée : Joyce Nsana  htt...

Il y a des périodes de vie qui pèsent. Pas parce que tout va mal, mais parce que quelque chose demande à être dit. Cet épisode est un espace pour déposer ce qui est lourd, pour respirer, et pour laisser la parole faire son chemin. Sans réponses à trouver. Sans certitude à atteindre. Juste parler. Parce que parfois, c’est déjà suffisant.

Dans cet épisode de KAMA — Le Podcast , je reçois Cécile , fondatrice d’une fondation dédiée aux enfants orphelins. Elle partage le moment où tout a basculé : lors d’une visite dans un orphelinat, le matin même, un enfant de deux mois avait été déposé devant la porte. Un appel silencieux. Une rencontre. Et une vie réorientée. Un épisode pour se souvenir, surtout en cette période de fêtes, que cert...

Dans cet épisode, je reçois Robert , un homme dont le parcours est guidé par une idée simple et puissante : « The sky is the beginning. » À travers son histoire, il nous rappelle que nos limites ne sont jamais définitives et qu’il est toujours possible d’aller plus loin, un pas à la fois. Une conversation inspirante sur la détermination, la vision et la liberté de rêver plus grand que nos peurs. -...

Il y a des moments dans la vie où tout semble s’arrêter. Où le silence prend toute la place, et l’on ne sait plus très bien quoi en faire. François, lui, a choisi de transformer ce silence en élan. De ce vide est née une entreprise florissante, mais surtout, une nouvelle manière d’exister. Dans cet entretien, il raconte comment il a osé écouter cette voix intérieure — celle qui lui murmurait qu’il...