KAMA - Le Podcast

Certaines conversations semblent ordinaires sur le moment… et pourtant, elles continuent de nous accompagner bien après qu’elles se soient terminées. Une phrase qui nous touche. Une question qui nous déstabilise. Un échange qui nous permet de voir autrement ce que nous pensions connaître. Dans cet épisode de KAMA, nous explorons ces conversations qui, parfois sans que nous en ayons conscience, dép...

Il arrive qu’une relation qui nous a longtemps ressemblé commence, doucement, à ne plus correspondre à la personne que nous sommes devenus. Pas nécessairement parce que l’autre a changé. Pas nécessairement parce que l’amour ou l’attachement ont disparu. Mais parce que nous avons changé, nous aussi. Dans cet épisode, nous parlons de ces relations qui deviennent difficiles à habiter lorsque nos beso...

Il y a des moments où recommencer ne signifie pas revenir à zéro. Parce qu’après certaines expériences, certaines ruptures, certains changements, nous ne sommes plus tout à fait les mêmes. Alors peut-être que le but n’est pas de retrouver ce que nous avions avant. Mais de comprendre ce que nous voulons faire différemment. Recommencer autrement, c’est parfois accepter de changer de direction. De fa...

Et si nous n'étions pas en retard… mais simplement en train de suivre un rythme qui nous est propre ? Nous vivons parfois avec l'impression de devoir être plus loin. Plus loin dans notre carrière, nos projets, nos relations ou dans la connaissance de nous-mêmes. Comme si la vie des autres était devenue une mesure de la nôtre. Mais qui a décidé des échéances que nous nous imposons ? Et pour...

À chaque choix, une possibilité s'ouvre… et d'autres se referment. Nous pensons souvent aux chemins que nous avons empruntés, mais beaucoup plus rarement à toutes ces vies que nous aurions pu vivre : un autre métier, une autre ville, une autre rencontre, un rêve laissé derrière nous. Dans cet épisode, nous explorons ces vies imaginées, ces « et si… » qui reviennent parfois, et cette tendan...

Nous passons une grande partie de notre vie à chercher des réponses. À vouloir savoir ce qui nous attend, comprendre ce qui se passe et prévoir ce qui pourrait arriver. Mais si notre plus grande difficulté n'était pas l'incertitude elle-même… mais les histoires que notre esprit invente pour combler les silences ? Dans cet épisode, je réfléchis à notre besoin de certitude, à la façon dont n...

Nous parlons souvent de changement mais beaucoup plus rarement de ce qu'il nous demande réellement. Pourquoi est-il parfois si difficile de laisser derrière nous une ancienne version de nous-mêmes, même lorsqu'elle ne nous ressemble plus ? Dans cet épisode, nous explorons la résistance au changement, l'attachement à ce qui nous est familier et cette étrange peur de devenir quelqu'u...

Rien ne semble plus naturel que le changement… et pourtant, c'est souvent ce que nous résistons le plus à vivre. Pourquoi avons-nous tant de mal à tourner une page, à laisser partir une version de nous-mêmes ou à accepter que certaines choses ne reviendront jamais comme avant? Dans cet épisode, nous explorons les raisons profondes qui rendent le changement si difficile. Nous parlons de notre b...

Le pardon est souvent présenté comme un geste que l'on pose envers les autres. Mais si le pardon commençait d'abord par nous-mêmes? Dans cet épisode, nous explorons pourquoi il est parfois si difficile de se pardonner nos erreurs, nos choix passés et les versions de nous-mêmes que nous jugeons aujourd'hui avec les yeux de la personne que nous sommes devenue. Et si nous avions simplemen...

Pourquoi cherchons-nous tant à donner un sens à ce que nous vivons? Est-ce une nécessité profondément humaine, ou une façon d'apprivoiser l'incertitude? Dans cet épisode, nous explorons cette quête qui nous accompagne souvent dans les moments de doute, de transition ou de remise en question. Nous parlons de notre besoin de comprendre, de relier les événements entre eux, de croire que nos j...

Nous traversons tous des moments où nous aurions besoin d'un coup de main. Pourtant, demander de l'aide reste souvent l'une des choses les plus difficiles à faire. Pourquoi est-ce si inconfortable d'admettre que nous ne pouvons pas tout porter seuls? Est-ce la peur d'être un fardeau? Le besoin de paraître fort? La crainte d'être jugé ou rejeté? Dans cet épisode, nous explorons les raisons qui nous...

Pourquoi avons-nous parfois autant besoin que quelqu'un nous dise que nous faisons les bons choix, que nous sommes à notre place ou que nous avons de la valeur? Dans cet épisode, nous explorons ce besoin profondément humain d'être validé. D'où vient-il? Pourquoi l'opinion des autres peut-elle parfois avoir plus de poids que notre propre ressenti? Et surtout, est-il possible d'a...

Pourquoi poursuivons-nous certains rêves ? Pourquoi avons-nous parfois l'impression de ne jamais en faire assez ? Dans cet épisode de KAMA, nous parlons des attentes invisibles : ces croyances, ces normes et ces modèles que nous absorbons au fil du temps, jusqu'à croire qu'ils sont les nôtres. Un épisode sur la comparaison, la réussite, le regard de la société et le courage de se deman...

Pourquoi avons-nous si peur de décevoir ? Dans cet épisode de KAMA, nous parlons du besoin d'être accepté, de cette tendance à vouloir préserver les attentes des autres et du prix que nous payons parfois lorsque nous nous oublions pour ne blesser personne. Un épisode sur l'authenticité, les relations et cette question que beaucoup évitent sans le savoir : Qu'est-ce que je ferais si je...

Pourquoi avons-nous autant besoin d'appartenir… parfois jusqu'à nous oublier? Le besoin d'être accepté est l'une des forces les plus puissantes de l'expérience humaine. Il influence nos relations, nos choix, notre manière de nous présenter aux autres… et parfois même la personne que nous devenons. Dans cet épisode de KAMA , nous explorons ce besoin fondamental d'appartenir....

Et si certaines de nos décisions n'étaient pas entièrement les nôtres ? Dans cet épisode de KAMA, nous parlons du poids du regard des autres, des attentes que nous avons parfois intégrées sans nous en rendre compte et de la difficulté à entendre notre propre voix au milieu de toutes celles qui nous entourent. Un épisode sur la liberté, l'identité et le courage de choisir une vie qui nous r...

Pourquoi se sent-on parfois seul alors que nous sommes constamment connectés aux autres ? Dans cet épisode de KAMA, nous parlons de la solitude moderne : celle qui ne vient pas nécessairement de l’absence de personnes autour de nous, mais parfois de l’absence de connexion réelle. Un épisode sur le besoin d’être compris, les relations humaines, la présence et le désir profond d’être rejoint au-delà...

Que se passe-t-il lorsque certaines choses commencent à ne plus nous ressembler ? Dans cet épisode de KAMA, nous parlons de ces transformations silencieuses qui changent notre rapport à nous-mêmes, aux autres et à la vie. Un épisode sur l’identité, l’évolution intérieure et les moments où l’on réalise que l’on n’est plus exactement la même personne qu’avant. Parce que parfois, se perdre un peu n’e...

Le monde va vite. Très vite. Et à force de toujours avancer, produire, répondre et suivre le rythme… beaucoup de personnes finissent par perdre le contact avec elles-mêmes. Dans cet épisode de KAMA, on parle du besoin de ralentir. Pas comme une tendance esthétique ou une quête de perfection, mais comme une façon de retrouver sa présence intérieure. Un épisode sur : — la fatigue du rythme constant...

Il existe une fatigue qui ne se voit pas toujours. Une fatigue intérieure. Silencieuse. Accumulée au fil du temps. Dans cet épisode de KAMA, on parle de cette fatigue qu’on porte souvent en continuant malgré tout : celle de devoir être fort, de gérer, de tenir, de fonctionner même quand quelque chose en nous commence à s’épuiser. Un épisode sur : — la fatigue émotionnelle — le poids invisible qu’o...

Parfois, ce n’est pas le bruit qu’on cherche…c’est ce qu’il nous permet d’éviter. Dans cet épisode de KAMA, on parle du silence. Pas seulement celui autour de nous, mais celui à l’intérieur. Pourquoi remplissons-nous constamment l’espace ? Pourquoi le vide nous met-il mal à l’aise ? Et qu’est-ce qui remonte quand il n’y a plus rien pour nous distraire de nous-mêmes ? Un épisode sur : — le bruit co...

Dans cet épisode, je reçois Aly Ndiaye dit Webster — rappeur, conférencier et passionné d’histoire. On part de son enfance dans les ruelles de Québec pour aller vers une réflexion plus profonde sur l’identité, le métissage et la mémoire. Un échange sur ce que ça change de découvrir une histoire qu’on ne nous a jamais racontée… et sur la place qu’on choisit d’habiter.

Et si penser à la fin de ta vie pouvait t’aider à voir plus clair aujourd’hui? Dans cet épisode de KAMA, je me pose une question essentielle : avec quoi voudrais-tu repartir? À partir de cette réflexion, j’explore les thèmes de la quête de sens , de l’amour , de la créativité , et du changement de direction . Quand on prend le temps de ralentir et de revenir à l’essentiel, certaines vérités devien...

Parler n’a jamais été simple. Il y a cette envie de dire…et en même temps, ce réflexe de se taire. De rester dans l’ombre. De ne pas déranger. Dans cet épisode, je reviens sur les raisons qui m’ont poussée à créer KAMA, et sur ce qui se passe quand, malgré la peur, on choisit de continuer. Et à travers ça…je réalise que rien n’est vraiment linéaire. La vie est faite de détours, d’hésitations, de r...

Dans cet épisode de KAMA, je reçois une créatrice d’accessoires en tissu africain qui voit la création comme bien plus qu’un geste esthétique. À travers ses pièces, elle cherche à susciter la curiosité, à ouvrir les conversations et à inviter les gens à découvrir les histoires et les cultures des autres. Nous parlons de créativité, d’identité et de ce que signifie créer pour rapprocher les mondes....