Asma Benmoussa

Kahwa ou Podcast DZ قهوة و بودكاست جزائري

Education AR ↓ 193 episodes

https://forms.gle/xwy9aR3duyRetWRw5بودكاست جزائري.سلام يا ناس و مرحبا بيكم. معاكم أسماء. كاين حاجة نأمن بيها و هي: العلاقات السليمة هي الأساس باش نبنيو حياة سعيدة. بصح واش من علاقات و كيفاش نبنيوهم؟ في هاذ البودكاست نهّدرو على علاقتنا مع روحنا ,مع الجسم تاعنا و مع الأخرين. في كل حلقة نجيبلكم أفكار تخاطب عقولكم و تحترم ذكاءكم. هاذ الأفكار ملتقطة من آخر الدراسات و الكتب و من تجارب شخصيّة و إجتماعيّة لي عاونوني أنا شخصيّا في حياتي و نتمنى يعاونوكم نتوما ثان. كاين حلقات نقدّم فيها مواضيع وحدي و كاين حلقات نجيب فيهم مختص في ميدان معيّن. كل حلقة هديّة من قلبي لقلبكم

Author

Asma Benmoussa

Episodes

EPISODE #97: Fat Loss كيفاش نذوّب الشّحمة 07.10.2022 54:17

كي تزيد نسبة الشحم فالجسم تاعنا ممكن نتعرضو لأمراض، كيفاش الواحد يقدر يذوب الشحمة؟ خلّي قبل نفّهمو علاش تكزيستي.  Reference: Huberman Lab Podcast: How to Burn Fat https://youtu.be/GqPGXG5TlZw

Kahwa ou Gosra #18 with @iema_formations: Bien-Être, Bonne Humeur et Business 05.10.2022 1:03:54

Un grend merci à Selma Benmoussa pour avoir pris le temps ta7kilna chuia 3la son bébé...I mean, son business. C'était très inspirant. Follow IEMA on Instagram https://www.instagram.com/iema_formations/

EPISODE #96: Communication التّواصل 02.10.2022 36:34

Hdart 3la communication styles ou wech lazem ndirou bech tkoun 3andna communication mliha m3a ennass

Kahwa ou Gosra #17 with @milkandkouki: الرضاعة الطبيعية 25.09.2022 1:33:48

منافعها, تحدياتها, حلولها Follow Hanane on Instagram: https://www.instagram.com/milkandkouki/

EPISODE #95: Difficult Family Members آفراد العائلة لي ما نتفاهموش معاهم 06.09.2022 44:59

It's not always easy to deal with family. Youtube video: https://youtu.be/bCDuJ_o-ubc Please support the show. Subscribe, share, like, comment. Love:)

EPISODE #94: Great Expectations قوّة التّوقّعات 23.08.2022 34:41

This episode is based on the book The Expectation Effect by David Robson.  Arwahou l'Instagram : https://www.instagram.com/kahwaoupodc...

Kahwa ou Gosra #16 with SIDCASTIC:الكتاب, الشّغف و أقضي صلاح 15.08.2022 1:05:34

Watch Bookstores Tour Algiers Edition: https://www.instagram.com/sidcasticdz/ Listen to PODCASTIC: https://open.spotify.com/show/7gNRDAtvb2Yi8du9CIpjy4?si=fe12b3c310f74165 Listen to مقطع https://open.spotify.com/show/6Q24x7dhgMoZeC6qerFxhm?si=d6eb3a9b3cb04210 Enjoy:)

Kahwa ou Gosra #15 with Abdullah Boudiaf: الحداد بأنواعه 12.08.2022 1:41:52

في هاذ الحلقة هدرت مع المختص النفساني عبد الله بوضياف. هدرنا على الحداد من أصغر شكل تع الحداد حتّى للحالات المعقدة بزّاف.

Kahwa ou Gosra #14 with Yacine Chekchak: أرطفوني يحكيلنا على التّربية بالإحترام 15.07.2022 1:00:06

hdarna 3la lie livre ta3 Cathrine Gueguen, 3la son experience en tant qu'orthophoniste et 3la l'éducation bienveillante. I hope you like it.  Join us on Instagram @kahwaoupodcastdz   Thank you for listening :)

Kahwa ou Gosra #13 with Anissa Belfetmi Ph.D. Chercheuse à Harvard University et Fondatrice de ALWIS 03.07.2022 1:18:30

I loved talking to Dr. Belfetmi. We talked about Algerian Women in Science, about biochemistry, about the beauty and challenges of being in a STEm field. I hope you enjoy the show. Follow ALWIS on Instagram https://www.instagram.com/algerianwomeninscience/ and Follow me https://www.instagram.com/kahwaoupodcastdz/

EPISODE #93: Lifespan علاش نشياخو؟ نقدرو نصغارو؟ 18.06.2022 44:07

This episode is based on the work of Dr. David Sinclair and his team. The book references is called Lifespan: Why We Age and Why We Don't Have to.  Episode 3la syam: https://open.spotify.com/episode/7bAFut0AAvj185yE5591AQ Episode 3la Epigenetics: https://open.spotify.com/episode/2KRM1We9gsMAWlX31zWetY David Sinclair Podcast on Youtube: https://www.youtube.com/c/DavidSinclairPodcast

EPISODE #92: Q/A قد ما سيّيت نكون متفهمة ما قدرتش نتقبل هاذ الشّخص, هل انا عبد عيّان؟ 14.06.2022 17:04

جاوبت سؤال مستمعة Send me your questions on Instagram: https://www.instagram.com/kahwaoupodcastdz/

EPISODE #91: Social Anxiety الحشمة راهي مكرهتلي حياتي 22.05.2022 45:41

In this episode you will hear about: - What it means to have social anxiety. - Causes of social anxiety. - Advice to feel better. Follow me on Instagram: https://www.instagram.com/kahwaoupodcastdz/ Thank you for listening :)

Kahwa ou Gosra #12: Understanding Trauma نفّهمو الصّدمات With Dr. Rym Leila Mellal 17.05.2022 1:04:35

A huge thank you to Dr. Rym Leila Mellal.  In this episode we talked about: - Types of trauma. - Neurobiology of trauma. - The impact of trauma on the body. - Types of therapies available in Algeria. - Interesting cases. and much more. Please follow us on Instagram: https://www.instagram.com/kahwaoupodcastdz/ Enjoy :)

Kahwa ou Gosra #11 with Ouerdia Ousmer: Voix et Résponsabilité 04.05.2022 1:07:33

Merci a Ouerdia Ousmer du podcast Éclosion pour ce bel échange. Retrouvez Ouerdia Ousmer et Éclosion sur Instagram: Eclosion le Podcast: https://www.instagram.com/eclosionpodcast/ Ouerdia Ousmer: https://www.instagram.com/ouerdiaousmer/ Follow us too! https://www.instagram.com/kahwaoupodcastdz/ Enjoy :)

EPISODE #90: كيفاش نحبّس الدّخّان 02.05.2022 29:19

Good luck my friends! I believe in you. 

Kahwa ou Gusra #10: AI, Robotics علاقتنا مع التكنولوجيا with Gusra Podcast @gusra.podcast 11.04.2022 1:25:40

I had a great time talking to Taha and Zoubir from Gusra Podcast.    Tel9awhoum fi :   Instagram: https://www.instagram.com/gusra.podcast/   Youtube: https://www.youtube.com/c/GusraPodcast

EPISODE #89: Q/A سقسيتوني و راني جاوبت 02.04.2022 46:27

Let me know if you like this type of episodes

EPISODE #88: تفلسيف حول الزواج 06.03.2022 1:13:15

Avec la participation de Mohamed Allen Aliou. Follow him on Instagram @moohboul Merci :) إجابة على مخاوفكم

EPISODE #87: The Concept of Marriage علاش الزواج يكزيستي؟ 26.02.2022 35:04

 evolutionary psychology تفسير وجود الزّواج كظاهرة طبيعيّة على حساب  Let's be friends! Follow me on Instagram: https://www.instagram.com/kahwaoupodcastdz/

EPISODE #86: Types and Examples of Boundaries أصناف وأمثلة على الحدود 19.02.2022 48:37

أصناف وأمثلة على الحدود لي نحطوها لروحنا و للنّاس

EPISODE #85: Setting Boundaries كيفاش نحطّو الحدود 13.02.2022 41:48

كيفاش نحطّو الحدود للناس باش ما يطلعولناش فوق راسنا

EPISODE #84:Psychosocial Development مراحل التطور النفسي و الإجتماعي في حياتنا 26.01.2022 21:40

Erikson's Stages of Psychosocial Development. Mrahba bikoum fi Instagram @kahwaoupodcastdz

EPISODE #83: Dopamine دارتها بيّا الدّوبامين 12.01.2022 27:13

What is dopamine? Why are we all addicted? How can we detox our brains?

Kahwa ou Gosra #9 with Yusuf Chaib :الرشقات, الكلمات و الإلتزام Words and Commitment 06.01.2022 1:26:47

Thank you to our guest Yusuf Chaib. Hdarna 3la el khedma, le9raya, discipline, authenticity and commitment.  Follow us on Instagram. He is @chaibyusuf and I am @kahwaoupodcastdz Enjoy :)