Asma Benmoussa

Kahwa ou Podcast DZ قهوة و بودكاست جزائري

https://forms.gle/xwy9aR3duyRetWRw5بودكاست جزائري.سلام يا ناس و مرحبا بيكم. معاكم أسماء. كاين حاجة نأمن بيها و هي: العلاقات السليمة هي الأساس باش نبنيو حياة سعيدة. بصح واش من علاقات و كيفاش نبنيوهم؟ في هاذ البودكاست نهّدرو على علاقتنا مع روحنا ,مع الجسم تاعنا و مع الأخرين. في كل حلقة نجيبلكم أفكار تخاطب عقولكم و تحترم ذكاءكم. هاذ الأفكار ملتقطة من آخر الدراسات و الكتب و من تجارب شخصيّة و إجتماعيّة لي عاونوني أنا شخصيّا في حياتي و نتمنى يعاونوكم نتوما ثان. كاين حلقات نقدّم فيها مواضيع وحدي و كاين حلقات نجيب فيهم مختص في ميدان معيّن. كل حلقة هديّة من قلبي لقلبكم

Author

Asma Benmoussa

Category

Education

Podcast website

podcasters.spotify.com

Latest episode

Jul 8, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

Ep#112: ADHD راسك فالسماء 06.06.2024

سلام، في هاذ الحلقة هدرنا على مرض نقص الإنتباه و فرط النشاط لي يعانيو بيه بزاف الناس. ركزنا على الأعراض باش واحد يقدر يعقل هاذ الخاصية و يتعلم يكون متفهم و يقدر يتعايش معاها. إن شاءالله يعجبكم

Kahwa ou Gosra #26 with Warda @wardadance:الشطيح، البوليتيك و الإستقلال الثقافي 08.03.2024

Dance, Politics and Cultural Independence شكرا لوردة لي جات نورتنا بقصرتها لحلوة و بتفلسيفها. قصرة ما تنشبعش. نتمنى تعجبكم كيما عجبتني

Kahwa ou Gosra #25 with @Pharma.fcts 30.01.2024

Hi everyone, please like and share if you like this episode :)

Kahwa ou Gosra #24: مشوار طفلي with Romaissa Messaddaa 29.01.2024

How to raise happy kids and to enjoy being a parent.

Ep# 111: Rejection الرفض (no music) 21.01.2024

Find the video on my YouTube channel: Kahwa ou Podcast DZ 😀 😄 الرفض ماشي حاجة نقدرو نتجنبوها بصح حاجة توجع بزاف. في هاذ الحلقة هدرنا على اسباب الرفض و ألم الرفض و كيفاش نتعايش مع هاذ التحدي. شكرا على وفاءكم و دعمكم. إن شاءالله تلقاو فكرة تفيدكم

Ep#110 Is this my life? ما كنتش نتوقع حياتي تكون هكذا 14.01.2024

مرحبًا وأهلاً بكم في قهوة و بودكاست دي زاد, المكان الذي نستكشف فيه تفاصيل الحياة ونقدم رؤى لمساعدتكم في التنقل عبر منعطفاتها. في حلقة اليوم، راح نكون الانغماس في موضوع يتفاعل مع كل واحد منا في رحلات حياتنا - إدارة التوقعات. الحياة غالبًا ما تكشف نفسها بطرق لم نكن نتوقعها، مما يتحدى التوقعات التي وضعناها لأنفسنا. في عالمنا السريع الحالي، حيث تضغط الضغوط الاجتماعية والطموحات الشخصية على التوازن، يصب...

Ep #109: Sugar and Blood السكر و الدم 08.01.2024

Thank you for sharing this episode. I appreciate it :) في حلقة هذا الأسبوع ، نستعرض بعمق عالم معقد من مستويات السكر في الدم وتأثيرها العميق على صحتنا العامة. انضموا إليّ لنكشف الأسرار وراء الأرقام ونستكشف الدور الحيوي الذي يلعبه السكر في الحفاظ على نمط حياة متوازن ومزدهر. نبدأ بفهم الأساسيات - ما هو بالضبط السكر في الدم ولماذا يهم؟ من هناك، نبدأ رحلتنا من خلال الشبكة المترابطة من الأنسولين والجلوك...

Ep#108: 5 Year Plan / 1 Year Plan 29.12.2023

Kech plan? let's see.

Ep#107: Witnessing Gaza شهادة غزّة 21.11.2023

مشاهدة، شهادة، إستشهاد تعبير على واش راني نحس و نفكر فيه خلال العدوان ضد غزة العزيزة، فلسطين المحبوبة.

Ep# 106: الغلطات لي بزاف يديروهم فالعام الأول تع الزواج 09.07.2023

Mistakes a lot of couples make during their first year of marriage.

Ep#105: تجربتي كمعلّمة فالكانادا My teaching experience in Canada 26.06.2023

Arwahou l'Instagram: @kahwaoupodcastdz قريت ثلث شهور في المتوسط هنا فالكانادا و جيت نحكيلكم شويا واش شفت

Kahwa ou Gosra #23 with Coach Assia from Afrogym 06.01.2023

شكرا بزاف بزاف لكوتش آسيا لي شاركت معانا الشغف تاعها و حكايتها مع السبور. نفرح بزاف كي نشوف ناس مستثمرين فالحاجة لي يحبوها من قلبهم. بصحتنا كامل، كي ينجح واحد فينا في بناء حياة يحبها، حياة تفيد و حياة جميلة كامل معنتها كامل طلعلنا المستوى. لعقوبة للي مازالو🧡 Follow Coach Assia on Instagram : https://www.instagram.com/caoch_assia_afro/

January Hour Focus Music ساعة موسيقى للتركيز 03.01.2023

ساعة موسيقى للتركيز. كل ما تكون عندي خدمة و لازم نركّز، نستعمل هاذ النوع تاع الموسيقى باش تعاونني نركّز. دايمن الهراج في راسي كي يكون لازم عليا نركّز ثمّا وين تحلالي نخمّم في حاجة وحدخرا و يجوني كاااامل الأفكار باش نهرب من الخدمة و ندير حاجة أخرى. بهاذ النوع تع الموسيقى مخي يفهم بلي ماكاش الهربة ههه سيوها في وقت لقرايا ولا الخدمة. The music is copyrighted Mindfulness Journey by Ambient Boy Music f...

EPISODE #104: Tranquility by Tuesday Part 3/3 (mini série) تنظيم الوقت باش نلحقو للهدوء 31.12.2022

هاذ الحلقة جزء من سيري على الكتاب Tranquility by Tuesday تع Laura Vandercam. هاذا من الكتب لي عجبوني هاذ العام 2022، و لي راني نوجد بيه للعام الجاي لي راهو فالدورة برك هههه 2023 راهو يطل. بصح هاذ لكتاب ما عندو حتى علاقة مع بداية السنة. هاذ الكتاب فيه تسعة نصائح تطبيقية و واقعية باش الواحد ينظم وقتو بطريقة مليحة و سهلة. انا عندي مشكل مع الوقت، ما نفهموش مليح، علابيها نسحق هاذ النوع تع الكتب. لي يعج...

EPISODE #103: Tranquility by Tuesday Part 2/3 (mini série) تنظيم الوقت باش نلحقو للهدوء 28.12.2022

هاذ الحلقة جزء من سيري على الكتاب Tranquility by Tuesday تع Laura Vandercam. هاذا من الكتب لي عجبوني هاذ العام 2022، و لي راني نوجد بيه للعام الجاي لي راهو فالدورة برك هههه 2023 راهو يطل. بصح هاذ لكتاب ما عندو حتى علاقة مع بداية السنة. هاذ الكتاب فيه تسعة نصائح تطبيقية و واقعية باش الواحد ينظم وقتو بطريقة مليحة و سهلة. انا عندي مشكل مع الوقت، ما نفهموش مليح، علابيها نسحق هاذ النوع تع الكتب. لي يعج...

EPISODE #102: Tranquility by Tuesday Part 1/3 (mini série) تنظيم الوقت باش نلحقو للهدوء 26.12.2022

هاذ الحلقة جزء من سيري على الكتاب Tranquility by Tuesday تع Laura Vandercam. هاذا من الكتب لي عجبوني هاذ العام 2022، و لي راني نوجد بيه للعام الجاي لي راهو فالدورة برك هههه 2023 راهو يطل. بصح هاذ لكتاب ما عندو حتى علاقة مع بداية السنة. هاذ الكتاب فيه تسعة نصائح تطبيقية و واقعية باش الواحد ينظم وقتو بطريقة مليحة و سهلة. انا عندي مشكل مع الوقت، ما نفهموش مليح، علابيها نسحق هاذ النوع تع الكتب. لي يعج...

Kahwa ou Gosra #22 with Zilassen: La Psychanalyse علم النفس التحليلي 21.12.2022

بالاك كاين فيكم لي سمعو بهاذ الكلمة "علم النفس التحليلي" بصح ماراهمش متأكدين واش معناتها. في هاذ الحلقة المختص النفساني زيلاسن إيقرقيط هدرلنا على هاذ المنهج بطريقة بسيطة و مفهومة. و نشكروه على ذلك. مليح كي الواحد يكون عندو ثقافة يجيبها من عند المختصين و لي بيها يقدر يكون عندو قدرة غكبر على فهم الجهاز النفسي تاعو. أنا علابالكم، دايمن نشجعكم باش تفهمو روحكم خاظش في بالي فهم النفس هي أساس بناء حياة س...

EPISODE #101: تفلسيف حول الوقت 09.12.2022

بين القراية، الخدمة، مسؤوليات العائلة و الزهو كاين صراع دائم على الوقت. واش من اكتيفيتي نمدولها الوقت أكثر؟ هل لنا الإختيار؟ هل نقدرو نجعدو الوقت ولّا ناكسيليريوه؟ كيفاش نصرفو الوقت لي عندنا في نهار، في سمانة، في شهر و في عام هي بالضبط كيفاش نعيشو حياتنا. واش من الحياة تحبو تعيشو؟

Instagram LIVE #1 with Zahira: مشاكل فالخدمة 08.12.2022

Live Instagram spontané. جاوبنا بعض الأسئلة تع الناس لي كانو حاضرين على المباشر يادرا يعجبكم ولا لالا ا

Kahwa ou Gosra #21 with Amira: "علاقتي مع حجابي, مع روحي, ومع بابا " 04.12.2022

أميرة بعثتلي رسالة قاتلي عندها حكاية تحكيها على تجربتها مع الحجاب. قاتلي ماذابيها البنات لي يخممو كيما هي يسمعو صوت وحدة فيهم، وحدة لي تفهمهم و تعبّر على العلاقة المعقدة لي عندهم مع هاذ اللباس. قبلت بالطبع خاطش نامن بلّي حاجة مهمة جدا أنا نسّمعو لتجارب مختلفة من فم النّاس لي عايشينهم. نتمنّى تعجبكم الحلقة.

EPISODE #100: Personal Q/A 02.11.2022

To celebrate episode 100 7kit chuia hyati...I might delete this later

EPISODE #99: IFS Therapy (Internal Family System) 23.10.2022

This episode is based on the work of Dick Schwartz. Thank you for listening. Please share it if you like it🧡

Kahwa ou Gosra #20 with Yasmine: Octobre Rose? لالا بدلولو اسم 18.10.2022

شكرا جزيل الشكر لياسمين لي جات حكاتلنا على تجربتها لي راهي عايشتها مع سرطان الثدي. هدرتها قاستني بزّاف و راني سّور راح تقيسكم أنتوما ثان كامل نقولو ما تجيش فينا حتّى تجي فينا. سرطان الثدي يقيس بزّاف النساء, في كل 8 نساء وحدة فيهم يجيها. هاذ المرض الخبيث يبرى كي نفيقولو على البكري. التشخيص المبكّر هو الصّح. ما تعجزوش، ما تخافوش، ديرو الكوراج و روحو ديرو فحص

EPISODE #98: أسئلة قبل الزواج Questions to Ask a Future Partner 14.10.2022

قسمت هاذ الأسئلة إلى عدّة أصناف مثلا: الدراري، الدراهم، الأدوار، اللايف ستايل... إذا عجبتكم هاذ الحلقة ابعثوها لكاش واحد و شكرا

Kahwa ou Gosra #19 with Zahira: Communication Tools التواصل السليم فالدار و فالخدمة 12.10.2022

Un grand merci à Zahira B-A, médiatrice certifiée et RH. هدرنا على كيفاش نهقدرو نهدرو باش نتجنبو المشاكل تع التواصل مع العائلة و فالخدمة

Listen to the Kahwa ou Podcast DZ قهوة و بودكاست جزائري podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.