人生がグッと楽しくなるコーチング/Kae Matsubara
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コーチングの知識をベースに ふっと肩の力が抜ける 動き出したくなる 自分を受け入れたくなる 自分の人生が豊かになる しあわせな時間を過ごせる なにか、こころに残るようなメッセージTipsを発信しています∵ お問い合わせ・無料セッションお申込み ∴ひとりで悩まずに、お気軽にメッセージをください【LINE】 https://page.line.me/435rgypbID: @435rgypb
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人生がグッと楽しくなるコーチング/Kae Matsubara
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Jul 10, 2026
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Episodes
#645 子どもが巣立つとき 27.02.2026 6:48
子育てが終わったからこそ、できることがたくさんあるはずです。いつまでもさみしさの中にとどまらずに、新しい自分との時間をつくっていきませんか? ∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 放送を最後までお聴きいただき ありがとうございます🌈 ∴‥∵ お問い合わせ・無料セッションお申込み ∴‥∵‥∴‥∵‥∴ ひとりで悩まずに、お気軽にメッセージをください ▶お問い合わせ・メッセージは ...
#644 時間軸を意識する 26.02.2026 6:22
これからの時間を不安ではなく希望をもって生きたい。考え方をシフトするときのポイントをシェアしています。 ∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 放送を最後までお聴きいただき ありがとうございます🌈 ∴‥∵ お問い合わせ・無料セッションお申込み ∴‥∵‥∴‥∵‥∴ ひとりで悩まずに、お気軽にメッセージをください ▶お問い合わせ・メッセージは ...
#643 「フツー」と「当たり前」に縛られない生き方 25.02.2026 6:28
日常生活でよく見聞きする「これがフツー」「これが当たり前」。一体、これは何なのでしょう? ∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 放送を最後までお聴きいただき ありがとうございます🌈 ∴‥∵ お問い合わせ・無料セッションお申込み ∴‥∵‥∴‥∵‥∴ ひとりで悩まずに、お気軽にメッセージをください ▶お問い合わせ・メッセージは ...
#642 とらえ方が生き方を変える 24.02.2026 6:38
自分の考え方のクセに気づいて、事実そのものではなく「どうとらえるか?」に意識を向けたとき、わたしは変わりはじめました。そんな私の体験をシェアしています。 ∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 放送を最後までお聴きいただき ありがとうございます🌈 ∴‥∵ お問い合わせ・無料セッションお申込み ∴‥∵‥∴‥∵‥∴ ひとりで悩まずに、お気軽にメッセージをください ▶お問い合わせ・メッセージは ...
#641 悩む前に行動する 23.02.2026 6:19
何の楽しみもなく惰性で生きている自分がすごくイヤで、これからの人生をもっと楽しみたいと思っているのに、なかなか行動できなかった過去の私。その時の経験からの気づきをシェアしています。 ∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 放送を最後までお聴きいただき ありがとうございます🌈 ∴‥∵ お問い合わせ・無料セッションお申込み ∴‥∵‥∴‥∵‥∴ ひとりで悩まずに、お気軽にメッセージをください ▶お問い合わせ・メッセージは ...
#640 人生の土台となるもの 22.02.2026 6:57
収入より大事なものを整えたとき、私たちの人生はもっと安定します。 ∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 放送を最後までお聴きいただき ありがとうございます🌈 ∴‥∵ お問い合わせ・無料セッションお申込み ∴‥∵‥∴‥∵‥∴ ひとりで悩まずに、お気軽にメッセージをください ▶お問い合わせ・メッセージは ...
#639 未来の不安を減らす考え方 21.02.2026 6:03
未来に対する不安は設計し直すことで小さくなります。私たちの未来は、まだこれからですよ。 ∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 放送を最後までお聴きいただき ありがとうございます🌈 ∴‥∵ お問い合わせ・無料セッションお申込み ∴‥∵‥∴‥∵‥∴ ひとりで悩まずに、お気軽にメッセージをください ▶お問い合わせ・メッセージは ...
#638 今の自分を超えるときにしていること 20.02.2026 5:47
好奇心を行動に変えるだけで、未来は動き出します。まずは“気になる”を大切にしませんか? ∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 放送を最後までお聴きいただき ありがとうございます🌈 ∴‥∵ お問い合わせ・無料セッションお申込み ∴‥∵‥∴‥∵‥∴ ひとりで悩まずに、お気軽にメッセージをください ▶お問い合わせ・メッセージは ...
#637 未来はまだ決まってない 19.02.2026 6:52
どんな状況でも未来に希望を持つためのポイントをシェアしています。どんな過去でも、どんな今日でも、わたしたちの物語は続いています。 ∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 放送を最後までお聴きいただき ありがとうございます🌈 ∴‥∵ お問い合わせ・無料セッションお申込み ∴‥∵‥∴‥∵‥∴ ひとりで悩まずに、お気軽にメッセージをください ▶お問い合わせ・メッセージは ...
#636 未来の自分を育てる時間術 18.02.2026 6:25
時間は誰にでも平等だけど、未来は平等じゃない。限られた時間を嘆くより、未来の自分を育てる時間に変えていきましょう。 ∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 放送を最後までお聴きいただき ありがとうございます🌈 ∴‥∵ お問い合わせ・無料セッションお申込み ∴‥∵‥∴‥∵‥∴ ひとりで悩まずに、お気軽にメッセージをください ▶お問い合わせ・メッセージは ...
#635 これからの人生をデザインする方法 17.02.2026 6:33
これからの時間を、どう使いますか?具体的に決めませんか? ∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 放送を最後までお聴きいただき ありがとうございます🌈 ∴‥∵ お問い合わせ・無料セッションお申込み ∴‥∵‥∴‥∵‥∴ ひとりで悩まずに、お気軽にメッセージをください ▶お問い合わせ・メッセージは ...
#634 未来を楽しむために今できること 16.02.2026 5:54
昨日の自分と違う選択をする。その積み重ねが、退屈な毎日からワクワクする毎日に変わっていきます。 ∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 放送を最後までお聴きいただき ありがとうございます🌈 ∴‥∵ お問い合わせ・無料セッションお申込み ∴‥∵‥∴‥∵‥∴ ひとりで悩まずに、お気軽にメッセージをください ▶お問い合わせ・メッセージは ...
#633 50代からのビギナーズ・マインド〜下手くそを楽しむ贅沢〜 15.02.2026 7:17
わたしの50代からのビギナーズ・マインド~下手くそを楽しむ贅沢〜をシェアしています。 ∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 放送を最後までお聴きいただき ありがとうございます🌈 ∴‥∵ お問い合わせ・無料セッションお申込み ∴‥∵‥∴‥∵‥∴ ひとりで悩まずに、お気軽にメッセージをください ▶お問い合わせ・メッセージは ...
#632 幸せを感じるためにできるシンプルなこと 14.02.2026 7:16
幸せはとてもシンプルなことの中にあります。わたしもやっている今日からできる5つの習慣をシェアしています。 ∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 放送を最後までお聴きいただき ありがとうございます🌈 ∴‥∵ お問い合わせ・無料セッションお申込み ∴‥∵‥∴‥∵‥∴ ひとりで悩まずに、お気軽にメッセージをください ▶お問い合わせ・メッセージは ...
#631 人生と生き方の違い 13.02.2026 6:48
人生は旅路。同じ道でも、歩き方を変えれば、景色は変わります。わたしが疑問に感じたことをシェアしています。 ∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 放送を最後までお聴きいただき ありがとうございます🌈 ∴‥∵ お問い合わせ・無料セッションお申込み ∴‥∵‥∴‥∵‥∴ ひとりで悩まずに、お気軽にメッセージをください ▶お問い合わせ・メッセージは ...
#630 人生後半を軽やかにする、もうひとつの居場所 12.02.2026 7:58
ただの“私”でいられる場所。それは、これからの人生を軽やかにする大切な支えになります。自分のための居場所をひとつ、持ってみませんか? ∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 放送を最後までお聴きいただき ありがとうございます🌈 ∴‥∵ お問い合わせ・無料セッションお申込み ∴‥∵‥∴‥∵‥∴ ひとりで悩まずに、お気軽にメッセージをください ▶お問い合わせ・メッセージは ...
#629 嫌われる勇気より、自分を裏切らない覚悟 11.02.2026 5:33
嫌われる勇気がなくてもいい。でも自分を裏切る選択を「仕方ない」で済ませない。50代からの人生は、その積み重ねで変わっていきますよ。 ∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 放送を最後までお聴きいただき ありがとうございます🌈 ∴‥∵ お問い合わせ・無料セッションお申込み ∴‥∵‥∴‥∵‥∴ ひとりで悩まずに、お気軽にメッセージをください ▶お問い合わせ・メッセージは ...
#628 がんばらずに満たされる生き方 10.02.2026 6:36
昭和に生まれたわたしたちは、幼少期からがんばりなさい、ガマンしなさいで育ってきました。それが50代になると気合や根性で乗り切るのは厳しい…。そんなときでもがんばらずに満たされる生き方をシェアしています。 ∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 放送を最後までお聴きいただき ありがとうございます🌈 ∴‥∵ お問い合わせ・無料セッションお申込み ∴‥∵‥∴‥∵‥∴ ひとりで悩まずに、お気軽にメッセージをください ▶お問い合わせ・メッセー...
#627 人生を50代で逆転させる 09.02.2026 6:41
50代で自由そうに輝いている人に共通している理由を、わたしなりに考察しています。 ∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 放送を最後までお聴きいただき ありがとうございます🌈 ∴‥∵ お問い合わせ・無料セッションお申込み ∴‥∵‥∴‥∵‥∴ ひとりで悩まずに、お気軽にメッセージをください ▶お問い合わせ・メッセージは ...
#626 後悔が増える人と、減る人の決定的な違い 08.02.2026 6:03
自分を尊重する選択が増えると未来の後悔は減ります。 ∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 放送を最後までお聴きいただき ありがとうございます🌈 ∴‥∵ お問い合わせ・無料セッションお申込み ∴‥∵‥∴‥∵‥∴ ひとりで悩まずに、お気軽にメッセージをください ▶お問い合わせ・メッセージは ...
#625 脳を味方につける 07.02.2026 6:16
わたしは同年代のある方とお話ししていて気づいたことをシェアしています。 ∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 放送を最後までお聴きいただき ありがとうございます🌈 ∴‥∵ お問い合わせ・無料セッションお申込み ∴‥∵‥∴‥∵‥∴ ひとりで悩まずに、お気軽にメッセージをください ▶お問い合わせ・メッセージは ...
#624 孤独は寂しさ?最高の贅沢? 06.02.2026 6:25
私がおススメする、ひとりの時間を楽しむ3つのヒントをシェアしています。 ∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 放送を最後までお聴きいただき ありがとうございます🌈 ∴‥∵ お問い合わせ・無料セッションお申込み ∴‥∵‥∴‥∵‥∴ ひとりで悩まずに、お気軽にメッセージをください ▶お問い合わせ・メッセージは ...
#623 50代からの選択基準 05.02.2026 7:22
正解は、誰かにとっての答え。でも、ワクワクは自分だけの答え。あなたがワクワクすると感じる選択は何ですか? ∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 放送を最後までお聴きいただき ありがとうございます🌈 ∴‥∵ お問い合わせ・無料セッションお申込み ∴‥∵‥∴‥∵‥∴ ひとりで悩まずに、お気軽にメッセージをください ▶お問い合わせ・メッセージは ...
#622 今が人生の潮目時 04.02.2026 5:31
人生の潮目に立っているサインに気づいていますか? ∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 放送を最後までお聴きいただき ありがとうございます🌈 ∴‥∵ お問い合わせ・無料セッションお申込み ∴‥∵‥∴‥∵‥∴ ひとりで悩まずに、お気軽にメッセージをください ▶お問い合わせ・メッセージは ...
#621 ここからどう生きる?3つのヒント 03.02.2026 7:09
ここからどう生きるのか?自分再生の3つのヒントをシェアしています。 ∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 放送を最後までお聴きいただき ありがとうございます🌈 ∴‥∵ お問い合わせ・無料セッションお申込み ∴‥∵‥∴‥∵‥∴ ひとりで悩まずに、お気軽にメッセージをください ▶お問い合わせ・メッセージは ...
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