Jutta Suffner - Chronisch Gesund

In Deutschland steigt die Zahl der Diabetes mellitus Typ 2 Erkrankten dramatisch an. Mittlerweile befinden sich mehr als 7 Mio Menschen in diabetischer Behandlung. 9 von 10 Betroffenen haben Diabetes mellitus Typ2. Die Rate der Kinder die an Diabetes Typ 2 erkranken, steigt jährlich um mehrere Prozent an. Auch hier spielen Entzündungen eine massgebliche Rolle. In meinen Beratungen steigt die Zahl...

Erkrankungen wie Arthrose und chronisch entzündliche Darmerkrankungen steigen massiv an. Allein die Zahl der an Multiple Sklerose erkrankten Menschen liegt bei fast 300 000. Jährlich steigt die Zahl der Betroffenen um 15 000 . Dramatisch wie ich finde. Auch die Zahl der entzündlichen Darmerkrankungen steigt mittlerweile fast an die 500 000. Entzündliche rheumatische Erkrankungen wie rheumatoide Ar...

Schmerzmittel und Entzündungshemmer werden unter der Bezeichnung der sog. NSAR geführt. Sie alle kennen diese Mittelchen, die freiverfügbar in Apotheken erhältlich sind. Doch wussten Sie, dass diese massive Nebenwirkungen haben, so die Einnahme unkontrolliert und ständig erfolgt? Von Nierenversagen bis Magenbluten reicht die Palette. Denn diese Mittel reduzieren die Botenstoffe im Magen- und Darmt...

Heute wieder einmal eine Arzt Patientengeschichte. Eine fast 90jährige Dame wurde nach einer Blutuntersuchung bei Ihrer Therapeuten regelrecht in Angst und Entsetzen versetzt. Ihr Anruf klang schon fast panisch und sie malte sich die wildesten Geschichten aus. Warum? Weil ihr die Therapeutin sagte: „ uih..da bahnt sich aber in Ihrem Blut etwas an“. Daraufhin stürmte der Sympathikus (unser Nerv für...

Ergänzend zum letzten Podcast mit dem Thema „Epigenetik“ eine neue Patientengeschichte. Eine Dame nach schwerem Sturz mit Kreuzbandriss und Schienbeinfraktur wurde mitgeteilt das es keine Aussicht auf völlig Heilung gibt. Sie (und ich ) sehen dies anders: Unsere Gedanken erschaffen die Realität. Dies ist mittlerweile in zahlreichen Studien nachgewiesen. Dank der sogenannten Spiegelneurone kann uns...

Nachdem mir heute eine Patientin von einer „präventiven“ Operation berichtete fehlten mir einmal mehr die Worte. Dies zeigt deutlich, welche Angst in Patienten brodelt im Hinblick auf vermeindlich vererbbare Erkrankungen. Wir wissen mittlerweile, dass nur ca 1% aller Krankheiten vererbt werden. Belegt durch zahlreiche Studien auf dem Gebiet der Epigenetik. Kontaktaufnahme zu Jutta Suffner https://...

Jutta Suffner zu Gast in der Akademie für menschliche Medizin. In dieser Episode der letzte Teil aus dem Spitzengespräch mit Prof. Dr Jörg Spitz. Kontaktaufnahme zu Jutta Suffner https://www.juttasuffner.de gesund@juttasuffner.de

Jutta Suffner zu Gast in der Akademie für menschliche Medizin. In dieser Episode geht es weiter mit dem Spitzengespräch mit Prof. Dr Jörg Spitz. Kontaktaufnahme zu Jutta Suffner https://www.juttasuffner.de gesund@juttasuffner.de

Jutta Suffner zu Gast in der Akademie für menschliche Medizin. In dieser Episode geht es weiter mit dem Spitzengespräch mit Prof. Dr Jörg Spitz. Kontaktaufnahme zu Jutta Suffner https://www.juttasuffner.de gesund@juttasuffner.de

Jutta Suffner zu Gast in der Akademie für menschliche Medizin. In dieser und den folgenden Episoden präsentieren wir dieses Spitzengespräch mit Prof. Dr Jörg Spitz. Kontaktaufnahme zu Jutta Suffner https://www.juttasuffner.de gesund@juttasuffner.de

Wussten Sie, dass alleine in Deutschland über 100 000 Medikamente zugelassen sind? Die ursprüngliche Bedeutung des Wortes „Medikament“ lautet „Heilmittel“. Doch seien wir ehrlich: Sind Medikamente wirklich immer Heilmittel? Zugegeben, viele sind lebensrettend und daher aus der Notfallmedizin nicht wegzudenken. Doch die Liste der täglich eingenommenen Medikamente ist oft lang; mehr als fuenf sind k...

Unsere guten alten Kraftwerke der Zellen, die wir noch aus dem Biologieunterricht her kennen. Doch wussten Sie, dass unsere Mitochondrien nicht nur unsere Energie bereitstellen, sondern auch beim Hormonstoffwechsel und bei Prozessen, rund um Zellauf- und Abbau beteiligt sind? Daher lohnt sich die Pflege in Form von gesunder Ernährung, Vitaminen und Vitalstoffen. Herzmuskelzellen besitzen ca. 5000...

Wer kennt ihn nicht…den „inneren“ Schweinehund der insbesondere abends in Rudeln vor unsere Couch sitzt. Doch es lohnt sich, diesen liebevoll in sein Körbchen zu verfrachten und die Beine in die Hand zu nehmen. Viele Studien zeigen, dass ein regelmäßiges Kraft- Ausdauertraining die Immunbotenstoffe im Körper ansteigen lässt. Dies reduziert nachweislich die sogenannten stillen Entzündungen, die Urs...

Was bedeutet „Alter“ für Sie? Geschieht dies „zufällig“ oder gibt es eine „programmierte Alterung“ . Bei letzterer haben wir angeblich keinen Einfluss auf den Verfall der Zellen. Es sei „normal“, dass ab dem 25. LJ die Knochendichte schwindet und ab dem 45.LJ unser Herz- Kreislaufsystem in seiner Funktion nachläßt. Dies würde im Umkehrschluss bedeuten, dass Prävention sinnlos ist. Meines Erachtens...

Voller Enthusiasmus wollte ich mir die Weltgesundheitstage 2023 aufschreiben, um dann geeignete Artikel zum passenden Thema zu verfassen. Was soll ich sagen…ich bin geschockt. Anstelle eines „Tages der Prävention“ oder „Tag der chronische Gesundheit“ finde ich nur abschreckende Titel wie „Weltkrebstag“ oder „Darmkrebsmonat“. Wo bleibt die Vorsorge, die Selbstverantwortung? Der Tag der „Gesundheit...

Insbesondere nach den Feiertagen klagen viele Menschen über die sogenannten „gastroösophageale Refluxkrankheit“ (Sodbrennen). Hierbei „meldet“ sich die Magensäure und erzeugt ein brennendes Gefühl hinter dem Brustbein. Doch Sie können etwas tun: ATMEN heisst die schnellste Lösung. Eine tiefe Bauchatmung hilft Ihrem Zwerchfell entspannt und mobil zu bleiben. Die Speiseröhre bahnt sich nämlich auf I...

An jedem Zahn hängt ein Organ. Wie wahr und doch vielen nicht bewusst. Insbesondere in den letzten Wochen erreichen mich viele Anrufe aufgrund von Zahnproblematiken. Wussten Sie, dass jedem Zahn eine sogenannte Beziehungszone im Körper zugeordnet ist? Haben Sie beispielsweise Darmprobleme, so können Ihre Backenzähne die Ursache sein. Sind Sie gerade in einem Prozess des Loslassens, kann sich dies...

Aufgrund der Vielzahl von Anrufen bzgl. grippalen Infekte teile ich Ihnen heute einige Hausmittel und Gesundheittipps in diesem Impuls. Ruhe, viel trinken, diverse Hausmittel und Vitamine; einfache, jedoch wirksame Hilfsmittel. Letztendlich benötigt Ihr Körper Ruhe, nach all den anstrengenden Monaten und wünscht sich ein Aufladen seiner Zellen. Vielleicht ist es auch an der Zeit, wieder einmal mit...

Sie kennen bestimmt auch Personen, denen im Winter die Fingerkuppen absterben, weisslich oder färbt sind. Hier scheint die Mikrozirkulation, sprich die Durchblutung der kleinsten Gefäße gestört zu sein. Ursachenforschung ist angesagt sowie eine Suche nach fehlenden Vitaminen und Vitalstoffen. Doch auch alte Heilmittel wie Campfer und Handbäder können Abhilfe schaffen. Wichtig: bitte kontaktieren S...

Als ich letztens in einem Vortrag erfahren musste, das Orangen fast kein Vitamin C mehr enthalten fiel ich fast vom Stuhl. Studien belegen, dass der Nährstoffverlust in Obst- und Gemüse seit 1985 drastisch ansteigt. Diverse Untersuchungen zeigen, dass der Gehalt beispielsweise von Vitamin B6 in Bananen um 80% gesunken ist; Kalzium in Kartoffeln um 75%. Vitamin C in Äpfeln über 60%. Insbesondere in...

Mit Untermietern meine ich liebevoll Ihre „kleine Welt im Darm“, ihr sogenanntes Mikrobiom. Ja, es ist unendlich wichtig, dass Sie die „richtigen“ Untermieter an der optimalen Stelle im Darm verteilt haben. Ansonsten können weder Ihr Brötchen am Morgen, noch Ihr Salat am Mittag optimal verdaut werden. Im kürzlichen Telefonat mit der Mama eines Zweijährigen sprachen wir genau über dieses Thema. Was...

Die Musik - für viele Menschen ein alltäglicher Begleiter, der oftmals viele Emotionen in all ihren Facetten in uns hochholen und uns den Alltag für einen Moment vergessen lassen kann. Doch kann Musik auch heilen? Jutta Suffner sich sicher: ja, Musik kann heilen. Und ihre Vermutung wird sogar durch Studien bestätigt. Doch warum ist das so? Wie wirkt sich Musik auf unser Immunsystem aus? Das erfahr...

Heute geht es um das Thema der ADAPTOGENE; hierbei handelt es sich um anpassungsfähige Substanzen die unseren Körper unterstützen, im Gleichgewicht zu bleiben. Um nur einige zu nennen: Hafer, Ginseng, Rosenöl und natürlich meine geliebte wilde Blaubeere. Insbesondere in diesen starken Zeiten, in denen wir auf allen Ebenen mit Informationen überflutet werden benötigen wir ausgleichende Substanzen....

"Es ist doch natürlich gesund zu sein, warum ist es im Alter normal krank zu sein?“ Dieser Satz macht mich sehr nachdenklich und ich berichte von einem Erlebnis einer älteren Dame nach einem Sturz. Respekt vor dem Alter und den Menschen darf wieder mehr gelebt werden.

Wann ist ein Blutdruck zu hoch? Wo liegen die Grenzwerte? Warum werden oft Medikamente verschrieben bei (normalen) Werten und was können Sie alternativ tun? https://gesund-sterben.de/ https://juttasuffner.com/