Jovana Jovanović _ Podcast

U današnjoj epizodi neću pričati o tome da li je ispravno da u današnje vreme koristimo veštačku inteligenciju ili ne. Neću pričati ni o tome da li će nas ona jednog dana zameniti na poslovnim poljima, niti ću govoriti o pozitivnim i negativnim stranama korišćenja iste. Danas delim sa tobom jednu veoma važnu stvar koju moraš znati ako tražiš podršku u veštačkoj inteligenciji - ChatGPT-ju, AI botu...

U današnjoj epizodi moja gošća je Ana Lovrić, psihoterapeutkinja i učitelj argetinskog tanga, sa kojom razgovaram na temu dijaloga tela i psihe. Ana će nam kroz priču o tangu i psihoterapiji zapravo približiti važnost tog dijaloga. Više o Ani i njenom radu možete pronaći na njenom Instagram profilu:  https://www.instagram.com/tangogarden/   Na linku u nastavku možete se prijaviti i na “Mindful tan...

“Preuzmi odgovornost” je možda jedan od najčešćih imperativa koje danas čujemo, a da li znamo šta to zapravo znači?  Da li znamo šta odgovornost jeste, a šta odgovornost nije? Da li je mešamo sa drugim pojmovima, poput krivice? Kako možemo da oformimo jedan zdrav pristup prema odgovornosti? Poslušaj u današnjoj epizodi. U okviru programa Radost&Agilnost pored produktivnosti, vremena, organizac...

U današnjoj epizodi tema je psihologija nade. Šta nada jeste, a šta nada nije? Zašto je važno da razumemo tu razliku? I zašto nam je ona neophodna u životu? Odgovore poslušaj u današnjoj epizodi. Na sledećem linku možeš pronaći odlomak iz knjige "Vidim te. Čujem te." koji pominjem u epizodi: https://drive.google.com/file/d/1h-il4xVk457TdmbGp3OLkPJh-IyWFCV1/view?usp=sharing U okviru progr...

Bilo da radiš u korporaciji ili si preduzetnica, sigurno si bar jednom osetila da ti je teško da radiš čak i ono što voliš. Današnja epizoda će ti pomoći da bolje razumeš zašto dolazi do toga i kako da sebe ne dovedeš do sagorevanja u tim trenucima. U okviru programa Radost&Agilnost pored produktivnosti, vremena, organizacije, planiranja, unutrašnjeg kompasa, podsećamo se i na istinski važne s...

U današnjoj epizodi delim sa tobom pitanja koja će ti pomoći da napraviš svoju malu retrospektivu i introspekciju, uz koje ćeš moći da primetiš kakav uticaj na tebe imaju promene koje uvodiš u svoj život, posao, odnose i slično. Spremi papir, olovku, vreme za sebe u miru i odgovori sebi iskreno na ova pitanja. :)  Takođe, u okviru programa Radost&Agilnost pored produktivnosti, vremena, organiz...

Sigurna sam da si bar jednom u životu bila na mestu gde se tvoj stari identitet rastvara, a novi tek treba da se formira. Da nisi više tamo gde si bila, ali još uvek nisi stigla tamo gde želiš da budeš. Ovaj prostor najčešće izbegavamo, a zapravo je to mesto puno potencijala, mesto gde se naš rast zapravo događa. To mesto ima svoj naziv u nauci, zove se liminalni prostor i danas govorimo o tome: Z...

Za današnju epizodu pronašla sam inspiraciju u emisiji “Sasvim prirodno” Jovana Memedovića, koja je naš mali porodični ritual i dosta važan deo mog odmora. Jedna od epizoda te emisije predstavlja priču Ane Žigić, prve žene sa prostora bivše Jugoslavije koja je preveslala Antlantik kao deo četvoročlane ekipe. Kroz njen primer i nekoliko drugih životnih primera, danas pričam o ličnoj motivaciji, važ...

U današnjoj epizodi moja gošća je Dajana Milovanov, doktorka filoloških nauka, sa kojom pričam o književnosti, o čitanju i knjigama. Da li danas čitamo? Šta biramo da čitamo? U kom smeru se menja čitalačka kultura? Kakav efekat književnost ima na nas? Kako su audio knjige i podkasti uticali na našu čitalačku kulturu? Koja je dublja uloga književnosti? Šta je to što smo kao drušvo izgubili, a knjiž...

U današnjoj epizodi govorim o modelovanju, o tome kako prepoznajemo i usvajamo veštine od drugih ljudi. Velike, apstraktne misli poput „moraš da veruješ u sebe“ razložila sam na manje, održive i podržavajuće misli. Takve misli su nam pristupačnije jer tačno znamo na šta se odnose i kako ih možemo primeniti. Na jednom projektu odlučila sam da za uzor uzmem Mel Robbins – njen analitični um, način na...

U današnjoj epizodi pričam na temu zašto osećamo nemir kada ne radimo ništa, kako da prepoznamo da li je stres postao navika koja nas iscrpljuje i na koje sve načine možemo to promeniti. Preporučujem ti da poslušaš i sledeće epizode na temu produktivnosti: - Kako se osloboditi krivice zbog neproduktivosti? - 3 jednostavne strategije za bolju produktivnost - Kako da se organizuješ ako radiš na više...

U današnjoj podkast epizodi delim kroz svoj lični primer kako jedna promena u životu ima uticaj na ostala životna polja. Epizodu sa Kristinom Tanger (koju spominjem u današnjoj epizodi) možeš poslušati u nastavku: https://youtu.be/q3Ksf2qMGP0?si=f2U2L0eQQk7RatNd Takođe, delim sa tobom otvorene opcije rada sa mnom: - Masterclass „Hrabrost i radost u poslu i životu“ koji vodim uživo sa Sonjom Dakić...

Život nije samo ono što vidimo na Instagramu. Mnogo toga se odvija u nama tiho, daleko od ekrana. U današnjoj epizodi delim sa tobom šta se to dešavalo iza kulisa mog biznisa tokom prve polovine ove godine. Delim sa tobom i nove izbore u radu koje donosim od jeseni, tako da ova epizoda može da bude jedan lep, mali prozor da i ti možeš sama da preispitaš šta je u tvom poslu i životu sazrelo za prom...

U današnjoj epizodi sa mojom gošćom Monikom razgovaram o zdravlju iz jednog nesvakidašnjeg ugla - kroz emocije, fizičko stanje, misli, hrane, životnog stila sveukupno. Monika je mlada dama koja je uprkos otkrivenoj dijagnozi promenila svoj životni stil i danas je zaista za primer svima nama. Razgovarale smo o sledećem: - Kako je izgledala Monikina zona između “dobro sam” do “imam dijagnozu”? - Gde...

Znamo li od čega smo zaista umorni? I znamo li od čega zaista treba da odmorimo? Tema današnje epizode je odmor, a o njemu govorim iz jednog nesvakidašnjeg ugla posmatranja. Razgovaraćemo i o umoru, jer nije on tako loš kao što većina to misli. Epizoda je lagana, letnja, poučna i sigurna sam da će ti baš takva prijati. U okviru programa Radost&Agilnost, pored vremena, organizacije, planiranja,...

O temi radosti i novca danas razgovaram sa Sashkom Ognjanović. Sashka stvara šolje koje imaju dušu, a organizuje i radionice na kojima nam kreira prostor za usporavanje, zastajanje i prisutnost u trenutku.   Pored toga, Sashka je ekonomista sa velikim iskustvom i jako dobro se razume u finansije, te je sjajan sagovornik baš na ovu temu. U epizodi dotakle smo se sledećeg: - Kakva je poveznica izmeđ...

Današnjom epizodom bih volela da ti približim snagu onih sasvim običnih trenutaka koji često u brzini života ostaju neprimećeni. Delim sa tobom par inspirativnih priča koje su deo mog iskustva života na selu. Epizoda je lagana, letnja, životna i sigurna sam da će ti baš takva prijati. U okviru programa Radost&Agilnost, pored vremena, organizacije, planiranja, unutrašnjeg kompasa, bavimo se i o...

U današnjoj podkast epizodi razgovaramo o jednoj zanimljivoj i osetljivoj temi - šta se sve prodaje na polju ličnih transformacija i na koji način se to radi? Moja gošća je Korana Kolec, joga učiteljica, majka troje dece i žena izuzetno umiljatog glasa. Koranu i njen rad možete pronaći na njenom Instagram profilu: https://www.instagram.com/bijela____vjestica/ Više o programu Radost&Agilnost mo...

Verujem da nam je svima poznat onaj osećaj kada se dan završi, a mi se pitamo kako je tako “proleteo” i šta smo mi u njemu zapravo uradili. Isto tako, sigurna sam da ste bar jednom imali osećaj da negde kasnite, da nešto ne možete da stignete, jednostavno da vam vreme klizi kroz prste. Današnja podkast epizoda je upravo na tu temu - pričamo o vremenu i anksioznosti koju osećamo kada je vreme u pit...

Važno je da u životu imamo ciljeve. Važno je i da znamo kako se pravilno postavljaju ti ciljevi. A još važnije je da razumemo šta su to anti ciljevi, zašto su nam potrebni i kako nam mogu koristiti za naše dobro. Ako se nalaziš u fazi da ne znaš šta želiš, teško ti je da formulišeš jasne, opipljive, konkretne i pozitivne ciljeve - ova epizoda je definitvino za tebe. Uz današnju epizodu, poslušaj i...

Danas o radosti, pisanju, o životu razgovaram sa mojom gošćom Jovanom Mišković, majkom, piscem, aromaterapeutom. Proći ćemo i kroz sledeće teme: Kako su se moji i Jovanini putevi spojili? Kako je Jovana uspela da piše uz troje dece i život u inostranstvu? I u čemu pronalazi inspiraciju za pisanje? Kako su nastale Jovanine radionice pisanja i koliko je program Radost&Agilnost doprineo toj ideji...

U današnjoj podkast epizodi razgovaram sa Milicom Lalatović, dugogodišnjom farmaceutkinjom i mojom klijentkinjom. Tema razgovora je Milicin razvojni put, kao i na koji način joj je rad sa mnom doprineo u tome da se otisne u svet van apoteke. Milicu i njen rad možete pronaći na njenom Instagram profilu: https://www.instagram.com/milicalalatovic/   Do naredne epizode, dobro mi budite. ******  Web: ⁠...

Danas pričamo o pisanju, ali ne kao o strukturi i nekom tehničkom zadatku, već kao o alatu za dodirivanje naše unutrašnje tišine. Moja gošća je Irena Vuković, naučnica i pisac. Irenu možete pronaći na njenom Instagram profilu: https://www.instagram.com/iv.creatives/ Na istom mestu možete naručiti primerke Ireninih knjiga. :) Do sledeće epizode, dobro mi budite. ******  Web: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠...

Tema današnje epizode je burnout, a moja gošća je Aleksandra Vančevska. Ona je geštalt psihoterapeut pod supervizijom, naučnica i doktor molekularne biologije. Aleksandru možete pronaći na njenom Instagram profilu, na kom se nalaze i opcije rada sa njom: https://www.instagram.com/aleksandravancevska.phd/   Knjigu koju Aleksandra spominje u epizodi možete pronaći na linku: https://www.amazon.com/Ca...

Mi jesmo zainteresovani za online učenje, online kurseve, programe i slično, međutim ovakvi kursevi traže jako visok stepen samoorganizacije i svesnosti, a o planiranju da ne pričam (imate puno mojih lepih podkast epizoda na tu temu). Scenario koji pripada svima nama jeste da kupimo online program ili kurs, uzbuđeni smo oko toga, odgledamo prvih nekoliko lekcija i onda ga više nikada ne otvorimo....