Harry

Je médite tous les jours

Religion FR ↓ 626 episodes

Rejoignez le mouvement et méditez avec moi tous les jours ! Aurevoir l'anxieté et la colère, aurevoir la tristesse et les nuages noirs et bonjour la joie et la sérénité, la paix et le calme, la concentration, l'amour et la force. Tout ça saupoudré d'un peu d'humour et de philosophie. Rejoignez-moi sur jemeditetouslesjours.fr- HarryHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Author

Harry

Episodes

12 minutes pour démarrer une journée pleine d'énergie, de joie et de gratitude 06.06.2022 12:02

Quel plus beau cadeau que de recevoir une nouvelle journée ? | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=VL6XsKI1738 | Pour aller plus loin, inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

12 minutes pour s'endormir en éloignant les tensions et le stress 05.06.2022 12:18

Méditation du soir, propice pour s'endormir ! Bonne nuit à vous :) | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=3vgdbmNNr60 | Pour aller plus loin, inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

13 minutes pour quitter la rat race, sortir de la course effrénée de la société 04.06.2022 13:05

Prenez un moment pour vous. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=3q8thydY9bI | Pour aller plus loin, inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

12 minutes pour se débarrasser du négatif et accueillir la joie 03.06.2022 12:33

Dont worry, about a thing, because every little thing, gonna be alright | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=FDTsD4Ld2LM | Pour aller plus loin, inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

10 minutes justement si vous n'avez pas le temps de les prendre (productivité, travail, résponsabilités...) 02.06.2022 10:32

Voici 10 minutes qui vous permettront de remettre vos priorités à leur juste place, excellente journée à vous. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=RKHql39aqFY | Pour aller plus loin, inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

14 minutes pour retrouver sa liberté originelle 01.06.2022 14:01

Vous êtes des êtres libres. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=SiWAbmQaFfQ | Pour aller plus loin, inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

12 minutes pour retrouver le pouvoir dans sa vie 26.05.2022 11:40

Je vous souhaite bonne chance pour les défis qui vous attendent. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=lvyPEydPdSw | Pour aller plus loin, inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

13 minutes pour démarrer la meilleure des semaines (motivation, énergie, intuition et foi en soi) 23.05.2022 12:43

Je vous souhaite une magnifique semaine | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=iILGiJKLQfg | Pour aller plus loin, inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

18 minutes pour devenir le bras armé de l'univers 20.05.2022 17:56

Vous êtes l'infini, vous êtes l'homme (ou la femme) de main de l'univers. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=PQBEJN-zoik | Pour aller plus loin, inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

14 minutes pour activer votre plein potentiel 17.05.2022 13:58

Visez la paix, visez l'amour, visez la joie | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=6nvj8r2fXng | Pour aller plus loin, inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

13 minutes pour que ça aille mieux 16.05.2022 13:42

Je vous propose une petite ballade à dos de nuage | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=MwWHt5O3DdA | Pour aller plus loin, inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

10 minutes pour vivre une belle journée - Méditation du matin 🌞 15.05.2022 10:25

Une belle journée, ça vous tente ? | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=HiXqEcNtQLU | Pour aller plus loin, inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

18 minutes pour trouver le calme et arrêter de brasser du vent 14.05.2022 18:50

Quelques minutes de pause, histoire d'arrêter de courir après du vent. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=Y6XYxSTySaM | Pour aller plus loin, inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

13 minutes pour puiser en soi-même de la joie, de la paix et de la tranquilité 13.05.2022 12:53

Une méditation guidée comme on les aime. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=UlMjsU8tiJc | Pour aller plus loin, inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

10 minutes pour faire de cette journée une mine d'or 11.05.2022 9:41

Bonne journée à tous et à toutes | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=32NH_cpdNSk | Pour aller plus loin, inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

6 minutes pour se débarrasser de toute négativité 🚀 09.05.2022 5:56

Pourquoi être lourd quand on peut être léger ? | Musique utilisée : https://youtu.be/fJI9CunRXKE | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

18 minutes pour observer le fleuve de votre vie à travers 6 de vos sens 08.05.2022 17:58

Observez la nature que vous êtes avec toute la bienveillance nécessaire. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=Ouhl6rS0U5o | https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

14 minutes pour retrouver un sentiment de sécurité et de confiance 07.05.2022 14:09

Rien ni personne ne peut vous retirer ce qui vous appartient réellement. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=FDTsD4Ld2LM | Pour aller plus loin, inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonnes fêtes de fin d'année à tous 19.12.2021 1:45

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8 minutes pour observer le moment présent 18.12.2021 7:50

Prenons du recul ensemble. | Musique utilisée : https://youtu.be/PxhFiWxUH_o | Pour aller plus loin, inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

10 minutes pour s'aligner avec l'univers par la musique 17.12.2021 9:34

Paix sur vous. | Musique utilisée : https://youtu.be/Ytfb81iIk0s | Pour aller plus loin, inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

5 minutes pour retrouver la paix en soi-même même sans avoir le temps 16.12.2021 5:40

On peut toujours trouver 5 minutes pour prendre un peu de recul hein ? | Musique utilisée : https://youtu.be/5Km0qqnDJlM | Pour aller plus loin, inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

12 minutes pour se souvenir de pourquoi on médite 🙏 14.12.2021 12:42

Pourquoi devriez-vous méditer ? Vous trouverez 5 ou 6 raisons dans cet épisode, tout en vous relaxant :) | Musique utilisée : https://youtu.be/pSXgXAqomMY | Pour aller plus loin, inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

10 minutes pour être en communion avec son souffle et méditer à travers lui 13.12.2021 10:41

Dans votre respiration, se trouve tout. | Musique utilisée : https://youtu.be/ZaJs1J3kAH0 | Pour aller plus loin, inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

10 minutes pour s'envelopper dans une bulle de calme, de clarté et de détermination aujourd'hui 12.12.2021 9:55

Belle journée à tous | Musique utilisée : https://youtu.be/_-C8LBdBP8g | Pour aller plus loin, inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.