Harry

Je médite tous les jours

Religion FR ↓ 626 episodes

Rejoignez le mouvement et méditez avec moi tous les jours ! Aurevoir l'anxieté et la colère, aurevoir la tristesse et les nuages noirs et bonjour la joie et la sérénité, la paix et le calme, la concentration, l'amour et la force. Tout ça saupoudré d'un peu d'humour et de philosophie. Rejoignez-moi sur jemeditetouslesjours.fr- HarryHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Harry

Episodes

10 minutes pour recharger votre énergie dans un endroit sympa 22.10.2021 10:12

On voyage un peu aujourd'hui. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=IUG71IDtwss | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr pour aller plus loin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

5 minutes pour vous motiver et éviter la procrastination 21.10.2021 6:39

Un peu de force et de motivation n'est jamais de refus, pas vrai ? | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=joXu1AMzzWg | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr pour aller plus loin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

5 minutes pour être dans la gratitude et la paix 20.10.2021 5:50

Peace. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=ni6IsWtEt3o | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr pour aller plus loin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

5 minutes de paix et de motivation dès le matin (pourquoi attendre ?) 19.10.2021 4:59

Force et paix à tous pour aujourd'hui | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=LiiYMEWKVnY | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr pour aller plus loin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

14 minutes pour appuyer sur le bouton "dormir" 18.10.2021 13:32

Bonne nuit à tous et à toutes | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=q4prEUZAgd8 | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr pour aller plus loin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

14 minutes pour se replacer à l'intérieur de soi-même (ces titres me font toujours marrer) 17.10.2021 13:43

Petite méditation axée sur vous, votre corps, votre esprit et votre conscience. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=M1XGyH8OUQI | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr pour aller plus loin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

10 minutes de relaxation pour jeunes parents en détresse 16.10.2021 9:13

Force à tous les parents | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=3eKZ-de2BAs | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr pour aller plus loin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

12 minutes pour faire un petit voyage dans l'espace 15.10.2021 12:36

C'est parti pour un petit voyage :) | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=ajLYmKQ8aAA | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr pour aller plus loin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

10 minutes qui sont comme un bon bain chaud pour votre esprit 14.10.2021 9:39

Tranquille le chat, pépère le hamster. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=D83-ag9Ts9c | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr pour aller plus loin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

9 minutes pour se recharger dans le silence et la tranquillité 13.10.2021 8:50

Petit épisode tranquilou. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=vQ_c_stl0z4 | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr pour aller plus loin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

10 minutes pour transformer vos problèmes en poussières 12.10.2021 10:29

Une musique que j'apprécie tout particulièrement aujourd'hui. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=FU9aSIBP4rE | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr pour aller plus loin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

8 minutes pour reconnaître tous les cadeaux qui nous sont offerts 11.10.2021 7:52

Réalisons ensemble notre chance, notre veine : on est là. On peut vivre des trucs comme ça. Gratuitement. Mdr, c'en est presque drôle. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=SDQbnwA7VHg | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr pour aller plus loin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

10 minutes pour développer votre confiance en vous-mêmes 10.10.2021 9:33

Tu es loin d'être insignifiant, tu incarnes le potentiel infini de l'univers. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=-XNDVrYgPaI | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr pour aller plus loin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

8 minutes pour démarrer une journée équilibrée 09.10.2021 7:25

On se donne de la force pour aujourd'hui | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=IdMfAn4v6wo | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr pour aller plus loin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

14 minutes pour faire la paix avec Chronos, le temps ⌛️ 08.10.2021 14:02

Aujourd'hui, on médite sur l'impermanence des choses de la vie, sur le caractère passager de tous les aspects de notre expérience. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=CRrVtFnG_x4 | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr pour aller plus loin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

7 minutes de pause dans ce monde de fou 07.10.2021 6:33

Pouce ! On fait une pause :) | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=Q8CDEIJNRP4 | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr pour aller plus loin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

12 minutes pour incarner ce qui relie tout 06.10.2021 11:41

Tout est lié. Bonne nuit à vous. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=Px7NpwV5Pn4 | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr pour aller plus loin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

12 minutes pour se fondre dans l'unité de l'univers 05.10.2021 12:20

Titre un peu pompeux mais je ne pouvais pas mieux définir l'expérience ! | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=bGlrwwdnos0 | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr pour aller plus loin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

10 minutes pour pioncer facilement 🌙 04.10.2021 9:31

Bonne nuit à tous | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=BFYl45DOn9U | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr pour aller plus loin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Petite capsule de joie et d'humour (on essaie) 03.10.2021 4:31

SOURIEZ BON SANG ! | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr pour aller plus loin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Petite dose d'énergie gratuite 02.10.2021 3:08

Episode court mais qui je l'espère vous permettra de faire preuve d'une plus grande énergie aujourd'hui ! | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr pour aller plus loin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

8 minutes pour démarrer une journée à succès 01.10.2021 7:43

Bonne journée à tous. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=hGQTbYY16k8 | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr pour aller plus loin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

12 minutes pour s'endormir bercé par sa respiration 30.09.2021 11:02

Bonne nuit à tous. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=9MQ2z-RVMjE | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr pour aller plus loin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

12 minutes pour prendre refuge en vous-mêmes 29.09.2021 11:41

Rendez-vous au plus profond de vous-mêmes pour y planter de jolies graines. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=J2ZFNjPEDZo | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr pour aller plus loin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

12 minutes pour gagner en clarté d'esprit, en lucidité 28.09.2021 11:02

Vous êtes un peu dans le brouillard ? Écoutez ça ! | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=kz4NmNw9uMs | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr pour aller plus loin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.