Harry

Je médite tous les jours

Religion FR ↓ 626 episodes

Rejoignez le mouvement et méditez avec moi tous les jours ! Aurevoir l'anxieté et la colère, aurevoir la tristesse et les nuages noirs et bonjour la joie et la sérénité, la paix et le calme, la concentration, l'amour et la force. Tout ça saupoudré d'un peu d'humour et de philosophie. Rejoignez-moi sur jemeditetouslesjours.fr- HarryHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Author

Harry

Episodes

14 minutes pour se mettre à vivre pour de vrai 27.09.2021 13:35

Aller, avant qu'il ne soit trop tard. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=oKzY8zfrBNs | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr pour aller plus loin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

15 minutes pour cultiver l'optimisme et la gratitude 26.09.2021 15:22

Et si nous devenions des lumières dans ce monde parfois trop terne ? C'est le seul moyen de dissiper l'obscurité. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=q_jWkUYPg-I | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr pour aller plus loin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

15 minutes pour grave bien dormir. 25.09.2021 14:04

Ce titre de méditation me fait bien rire ! J'enchaîne les méditations du soir j'espère que ça vous plait ! Bonne nuit à tous 🌙 | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=bka7xJptE6c | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr pour aller plus loin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

15 minutes qui remplacent un somnifère 😴 24.09.2021 14:49

Typiquement le genre de méditation qui me font dormir DI-RECT | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=Ieqh9NPw7Tg | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr pour aller plus loin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

12 minutes pour réussir à dormir léger 🌙 23.09.2021 11:48

Rien de tel qu'une méditation pour bien dormir ! À demain ! | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=AzCgCzw479s | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr pour aller plus loin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

6 minutes pour comprendre pourquoi méditer est la clé 22.09.2021 6:05

Pourquoi méditer ? La réponse aujourd'hui. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=C5BlZAyIEOM | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr pour aller plus loin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Petite pilule de joie 20.09.2021 2:16

Episode spécial pour un jour spécial ! Vous en pensez quoi ? Dites le moi à harry@jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

12 minutes pour chasser le stress et l'anxiété 19.09.2021 11:43

Adios les problèmes ! Force à vous tous | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=3n5zSW5RFCY | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr pour aller plus loin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

10 minutes pour vous remplir de se dont vous manquez 18.09.2021 11:13

Est en vous la source de tout #maitreYoda. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=SElLBWhzen8 | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr pour aller plus loin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

10 minutes pour se connecter à la beauté de votre existence 17.09.2021 10:15

Trinquons à la vie mes amis. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=GBmnc1C_z3s | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr pour aller plus loin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

12 minutes pour prendre conscience de votre nature divine 16.09.2021 11:03

Je crois que mes mots sont légèrement inspirés de mes lectures du moment : série des anges de Bernard Werber. Je vais me coucher à demain ! | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=CVeVHJSm_eY | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr pour aller plus loin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

13 minutes pour être reconnaissant de sa life 15.09.2021 12:28

VIVE LA VIE | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=qmElytYyrhc | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr pour aller plus loin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

14 minutes pour apprendre à utiliser sa conscience, son attention à bon escient 14.09.2021 13:56

Désolé pour hier, j'ai oublié de méditer ! Aujourd'hui on parle d'utiliser correctement sa plus grande richesse : son attention. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=dGWVRpitmY8 | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr pour aller plus loin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

2 minutes pour bénir une nouvelle journée dans l'optimisme et la gratitude 12.09.2021 2:13

Méditation super courte pour les matins ou le temps se fait rare ☕️🌞 | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=JbckHZ0tHX4 | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr pour aller plus loin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

16 minutes pour trouver le sommeil et arrêter de le chercher 10.09.2021 15:57

Bonne nuit les amis. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=tGuQOQBXRLs | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr pour aller plus loin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

7 minutes pour se ressourcer au milieu du tumulte de la vie 10.09.2021 6:46

Une petite pause ça ne vous fera pas de mal ! | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=U7R91M7j-sE | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr pour aller plus loin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

6 minutes pour prendre conscience de l’équilibre dont vous avez besoin 09.09.2021 5:58

Aujourd’hui, je vous propose d’abandonner les extrêmes pour rejoindre un juste milieu, un équilibre. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=u8HScYPgU0o&ab_channel=IdyllicMelody | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr pour aller plus loin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

8 minutes pour rendre plus belle cette journée, générer de l'optimisme 08.09.2021 7:47

Une journée de plus vous est offerte, quelle chance ! | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=di7wbhyzZvw | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr pour aller plus loin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

12 minutes pour résister à la négativité, au blues. 07.09.2021 12:33

On est tous la proie d’énergies négatives de temps à autre, je vous aide à rompre la malédiction aujourd’hui. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=ED8K0vWeYJQ | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr pour aller plus loin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

12 minutes pour apprendre à accepter la vie, le monde et soi-même 06.09.2021 12:13

Aujourd’hui, bas les masques, vivons ! | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=cFCq3QwRXPg | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr pour aller plus loin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Méditation contre le rhume, nez bouché, éternuements, toux, fatigue... 05.09.2021 17:02

Cette méditation est conçue pour vous aider à lutter contre fièvre, douleur, nez bouché, éternuements, courbatures et fatigue. Ce n'est pas souvent que je parle de maladie mais je profite que ça me tombe dessus pour le faire ! Suite de la série ici : https://jemeditetouslesjours.fr/serie-rhume Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=1DQDSAXYMX4 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politi...

13 minutes pour enfiler votre armure d’énergie spirituelle en mithril 04.09.2021 13:46

Cette méditation vous permettra de vous protéger et d’augmenter votre vibration comme disent les gens un peu plus perchés que moi. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=IsMLRK3kGu4 | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr pour aller plus loin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

5 minutes pour se préparer à travailler et être plus productif 03.09.2021 5:37

Et si ce qui apparait comme étant un travail devenait un jeu aujourd’hui ? | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=vdaeZ3h6V6A | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr pour aller plus loin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

18 minutes pour dormir détendu et optimiste 😌 02.09.2021 18:23

Petite méditation du soir pour ceux qui veulent dormir au plus grand calme. Franchement, on n'est pas bien là ? | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=vdaeZ3h6V6A | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr pour aller plus loin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

12 minutes pour démarrer la journée sur les chapeaux de roues 01.09.2021 12:35

Elle est drôle cette expression non ? Aujourd’hui méditation destinée au démarrage d’une belle journée pleine de bonnes choses. Une bonne méditation pour le matin. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=wzHQhFFS1gU | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr pour aller plus loin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.