Jakub Sznajder
Jakub Sznajder Podcast
Hi! I am Jacob and this is a safe place to speak openly about emotional health, self-development, relationships, workouts, traveling, and a lot more! Let's make this life wholesome with a smile!
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
#11 Camp America, Stany Zjednczone i czy to już jest koniec? O programie i nie tylko. 17.06.2023 51:56
Jak również i Ty możesz wylecieć z Camp America na wakacje swojego życia? Stany Zjedczone kryją wiele ciekawych miejsc, które zamierzam odkryć, ale przed tym trzeba się dobrze przygotować. Do jakiej pracy wylatuje i czemu akurat zainteresowałem się tym programem. O tym w tym odcinku.
#10 "Życie to zabawa troche", czyli o moich radach z 20 lat życia. 16.06.2023 1:05:54
Hej! Jak udało mi się przeżyć te ostatnie dekady i nie oszaleć :D. O tym własnie jest ten odcinek. Staram się podzielić swoim przemyśleniami i dać Ci narzędzia, takie które sam bym kiedyś chciał otrzymać jako młody chłopak. Na tym właśnie polega mój podcast. Dzielę się tutaj historiami i doświadczeniami, które uważam za przydatne i liczę, że wyciągniesz z nich wartość. Dzisiejszy odcinek to jest e...
#9 Szkoła, czyli o relacjach, nowych wyzwaniach oraz czasie na eksploracje siebie. 07.06.2023 1:08:39
Hej! Szkoła jest niesamowitym czasem. Zarówno pełnym tych radosnych jak i momentami tragicznych w skutkach momentów. Nie jest łatwo. Dla niektórych tak, ale nie wszyscy są niektórymi. Niezmiennie jest to wyjątkowy czas pełen wyzwań i okazji do tego, żeby poznać bliżej siebie. Poznać również przyjaciół, a przynajmniej zobaczyć z jakimi ludźmi warto się trzymać. W odcinku mówię o mojej edukacji jaką...
#8 Social media, presja społeczna, brak pewności siebie - jak sobie z tym radzić? 19.04.2023 40:06
Temat, który przez długi czas wiązał się u mnie z bólem głowy. Ba! Ciągle się wiąże, bo kto mógłby się oprzeć temu, żeby co jakiś czas poscrollować sobie przez feed na instagramie czy tiktoku. Niestety nie jestem w tym sam. O tym w dzisiejszym odcinku - o uzależnieniu od telefonu i social mediów, o presji społecznej oraz braku pewności siebie, który może się u nas poprawić. Albo pogłębić! Nie jest...
#7 Wyznanie. Potrzebowałem zniknąć. Wracam, bo kocham ten proces. 11.04.2023 39:37
Hej! Witam Cię w kolejnym odcinku tym razem po dłuższej przerwie. Ciekawe doświadczenia zmotywowały mnie, żeby spróbować czegoś nowego i odkryć życie na nowo. O zaufaniu, oporze zewnątrznym (nie chodzi o ciężary) oraz o trudnych miejscach, do których zaprowadziła mnie moja głowa. A przy okazji o wyjeździe do Hiszpanii i Niemiec, czemu tyle radości mi sprawił czas wspólnie z nowymi ludźmi. Mam nadz...
#6 Otoczenie, czyli ludzie - co się zmieni od tej jednej WAŻNEJ decyzji 09.02.2023 29:50
Temat rzeka. Temat, który kocham ponad wszystko. Czyli to jaki wpływ mają na nas inni ludzie i to jak my wpływamy na nich. Ogólnie bycie człowiekiem jest ciekawe... niesamowicie mocno! Uwielbiam dowiadywać się więcej o tych wszystkich małych elementach, które sprawiają to kim jesteśmy. Ja jestem ludziem. Ty jesteś ludziem i to jest piękne. Jak wybrać takich ludziów, którzy będą nas wspierać na nas...
#5 Runmageddon - czyli 12km dobrej zabawy, jak poszło i czemu wszystko mnie boli. 06.02.2023 31:55
O matko co to było za wydarzenie! Ponad tysiąc ludzi biegnących i przeskakujących przez przeszkody, a między nimi mały ja (może nie taki mały), który próbuje swoich sił w tym wielkim biegu. Z Kacprem (@budujsile) wybraliśmy się na wspólną podróż, poprzedzoną przynajmniej w jego wypadku CIĘŻKIMI przygotowaniami a moim obijaniu się do kwadratu. Opowiem Ci, czemu warto wziąć w tym evencie udział i dl...
#4: Stany zjednoczone, podróżowanie i o tym jak wygrałem los na loterii. 24.01.2023 59:51
Stany zjednoczone! Marzenie jaki mało... to co ja tam będę robił przez 5 miesięcy :D. Jak udaje mi się powoli spełnić tę myśl, która już siedzi z tyłu mojej głowy od kilku lat. Czemu ciągnie mnie w tamtym kierunku i jakie formalności musiałem przejść, żeby to wszystko stało się rzeczywistością. Trochę o Camp America, podróżowaniu za dzieciaka i przemyśleniach prosto z pałacu Buckingam. O podróżowa...
#3 Zimne prysznice, pobudka o 4:00 i inne moje eksperymenty. 17.01.2023 30:32
Wczesne wstawanie, ekspozycja na zimno, medytacja czy uzależnienie od komputera - jak bardzo mi się nudziło przez ostatnie lata. Opowiadam o moich sposobach do nauki języków, jakie mam podejście do nauki w szkole i czy warto rezygnować z kawy. Nie warto. Ale bez spoilerowania wyników pozostałych nawyków, które wypróbowałem na sobie zapraszam Cię do odłuchania! Liczę na feedback po odsłuchaniu - za...
#2 Jak po 3 latach siłowni przechodzę na emeryturę? Potrzebuję czegoś nowego. 10.01.2023 26:33
Co się wydarzyło! Jak to, ale że tak na zawsze?! Czyś ty ogłupiał do reszty! Nie no, aż tak źle to chyba nie jest. W tym odcinku podziele się z tobą moją historią. Czemu postanowiłem zrezygnować z mojej pierwszej prawdziwej miłości... na rzecz spełniania się w życiu. Jakie korzyści przyniosło mi dźwiganie ciężarów i błędy, które popełniłem po drodze. Moje rady dla Ciebie, aby było Ci łatwiej. Nie...
#1 Kim jestem, siłowniana przygoda i troche o postanowieniach noworocznych. 03.01.2023 26:26
W pierwszym odcinku poza kilkoma słowami wstepu, chciałbym podzielić się z Tobą ideą, którą stoi za większością rzeczy, które robie. Przy okazji nawiązuje do postanowień noworocznych - czemu nie zawsze są one najlepszym pomysłem, a kiedy mogą okazać się strzałem w dziesiątkę! Niech będzie to dobry start naszej relacji!
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.