Jakte Endorfiner

Cathrine er 42 år og bor i Stavanger. Hun har gått fra å være ufør til å komme seg tilbake på jobb, takket være hjemmekontor i covid tiden, med roligere dager for familien og oppstart med løping. Trening har reddet hennes helse, slik at hun kan fungere mye bedre i hverdagen. Cathrine har pacemaker og sarkoidose, men har funnet balansen under trening og samråd med legen. Hun forteller litt om hvord...

Jeg har hatt en veldig hyggelig samtale med Audun Mo som liker å være i bevegelse ute, enten det er å gå tur i skogen/fjellet eller å løpe. Vi har pratet om hans deltagelse på Ironman, triatlon, Oslo Maraton trippelen m.m. Audun brukte fysisk aktivitet som hjelp med sorgen han var i etter hans samboer ble drept i en ulykke. Han har skrevet en bok om dette som heter "Det finnes ingen enkel måt...

Kari Schibevaag vokste opp på Madla i Stavanger og veksler nå mellom å bo i en container (som har er innredet som en leilighet) i Lofoten og bobil igjennom Norge og til tider fast parkert på Sola utenfor Stavanger. Hun er tidligere norsk kiteboarder og har blitt verdensmester 20 ganger i snøkiting og kitesurfing på vann. Siste konkurranse hun deltok i var snøkiting i 2019. Hun har også vært med i...

Gunn-Monica vokste opp i Fauske i Nordland, men flyttet til Oslo i ungdomstiden for å skjerme familien for hennes liv som narkoman. Hun forteller historien om hvordan hun ble rusfri med hjelp av flere gode mennesker blant annet Marit på Behandlingstunet Fetsund. Under oppholdet på Fetsund fikk hun testet grenser ved å kjenne på naturlig rus som kommer fra endorfiner innen blant annet fjellvandring...

Thea Stenersen fra (Baktroppen podcast) Notodden ble tidlig mamma til 2 barn. Hverdagen hennes bestod i å ta seg av de, et liv med samboer og fulltidsjobb som hjelpepleier. Hun fant ikke tid til å være aktiv i småbarns perioden og la på seg. En dag i 2013 innser hun at dette orket hun ikke mer og meldte seg på ett løp under Oslo Maraton paraplyen. Det ble hennes første mål, for mål må man ha tenkt...

Gunnar Mjaugedal fra Bærum har alltid vært aktiv og har masse energi. Han var langrennsløper (Bærums Verk idrettsforening) frem til han var 18 år og så landeveissyklist (Sportsklubben Rye) noen år, men det var terreng/stisykling som ble hans største hobby som voksen. Mye fart, spenning og jakten på endorfiner fikk Gunnar ut på mange turer med familien, kamerater og alene. Da en ulykke i juni 2022...

Sissel Gåre Andresen begynte som asfalt løper for 15 år siden. Startet med 10 km løp som KKmila og Sentrumsløpet. Med årene har det blitt lengre distanser og hun har forflyttet seg fra asfalt til skog og fjell. Vi prater om sosiale løpeturer og treff i inn og utland, målsetting og mestringsfølelse og hvor viktig dette har vært for hennes motivasjon. Covid kom og gikk... trodde hun, den kom tilbake...

Jeg har snakket med løper og triatleten Kim Borge Kolstad Kim forteller om hvordan han overlevde etter å ha blitt påkjørt av en bil i 80 km/t da han satt på sykkelen. Han reflekterer også rundt det at livet er en gave og at vi må ta vare på helsa. Kim forteller også den triste historien om da de mistet en sønn og hvordan det har formet han som pappa til sine andre 3 barn. Refleksjoner rundt dispon...

Introduksjon av meg Nina Bellesen Thoresen. Litt om min bakgrunn og hvordan jeg jakter endorfiner. Her finner du min Instagram side Nina Bellesen Thoresen Her finner du podcasten sin Instagram side ⁠ Jakte Endorfiner Podcast Her finner du podcasten sin Facebook side https://www.facebook.com/jakte.endorfiner.podcast Jakte Endorfiner er en podcast av Nina Bellesen Thoresen Produsert av Nina Bellesen...

En kort trailer fra meg for å si hei og at 1. episode snart blir lagt ut. Podcasten er for deg som vil finne din vei i jakten på endorfiner og for å få mer energi til hverdagsjaget. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.