Kamila Kmecová

JAKO FÉNIX - Jak se zbavit narcismu a kodependence úplně a jednou provždy

Health CS ↓ 72 episodes

Přestaňte se stydět "za to, že vůbec existujete", přestaňte se bát, "že svět odhalí, že jste fake" ... a můžete přestat cejtit se provinile, bezmocně, méněcenně a nenávidět celej svět (i když si to nechcete přiznat ani sami sobě) Zbavte se tohohle pekla na zemi a přestaňte trpět v kriminálu ve vaší hlavě ... a pusťte to celý jednou provždy z hlavy ...Prostě proto, že MŮŽETE 😘NEJKOMPLEXNĚJŠÍ český zdroj informací o NARCISMU a TOXICKÝCH VZTAZÍCH

Author

Kamila Kmecová

Category

Health

Podcast website

www.jakofenix.cz

Latest episode

Jul 16, 2025

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

[ Narcismus ] - 17 méně známých VAROVNÝCH ZNAMENÍ, které Vám ukážou narcise ve Vašem životě (Díl 3) 16.07.2025

Závěrečný díl třídílné série na téma varovných signálů, které registrujete, pokud máte ve svém životě narcistickou osobnost   A ještě ve videu zmíněné odkazy:  ZÁCHRANNÝ KRUH: https://jakofenix.cz/produkty/zachran...  KOMUNITA: https://jakofenix.cz/produkty/komunita/   Díl 1: https://youtu.be/wzhwxQzpR-8  Díl 2: https://youtu.be/sB5BFVNftio    #jakofenix #narcismus #narcistickaporucha #narcisticka...

[ Narcismus ] - PROČ se k němu / k ní vždycky VRÁTÍM (i když NECHCI)? 07.03.2024

To, co následuje za tím, co jste sdělili narcistovi, že s ním končíte, se rovná emocionálnímu tornádu. Pro narcistickou osobnost je jednoduše naprosto nepřijatelný, že byste to měli být VY, kdo udělá konec s NÍM. Nebo s NÍ. A je potřeba tomu okamžitě zabránit, spustit AKCI a situaci dostat urychleně zpátky pod narcistovu kontrolu. I kdyby se s Vámi měl on nebo ona následně ze svojí strany rozejít...

Když mám DÍTĚ s NARCISTOU ... 07.03.2024

Když má člověk děti s narcistou, obvykle se je snaží všemožně OCHRÁNIT. Aby byly, pokud možno, ušetřeny toho pekla, kterým si prošel on sám. A obvykle v tom nadělá hromady CHYB. Od blbostí až po FATÁLNÍ PRŮŠVIHY s přesně opačným účinkem. Kterými se na svém dítěti traumaticky podepíše buď v nechtěné spolupráci s narcistickým spolu-rodičem, nebo dokonce ON SÁM OSOBNĚ. Ve videu si proto objasňujeme 5...

Nejsem dost dobrej - díl 3 07.03.2024

“jsem takovej a takovej, to je prostě fakt … takže …” Tuhle větu - v různých alternativách slova “takovej” - jsem ve svým životě a praxi slyšela tolikrát, že si nějaký číslo ani netroufám odhadovat. Sebe nevyjímaje. A nikdy ty alternativy slova “takovej” nebyly lichotivý … tudíž, celkem logicky, za slovem “takže” následovalo taky něco nelichotivýho … nebo něco, co nejde, protože “jsem takovej” … S...

Nejsem dost dobrej - díl 2 07.03.2024

V knihovně plníte už druhej regál knížkama na téma “jak se zlepšit” … to je vlastně jedno, v čem … nejlíp tak ve všem … Na youtube hledáte jeden návod za druhým … na cokoli … jak to dělat (ostatní dělají) líp, než to děláte vy … než to umíte vy … Sledujete lidi kolem sebe … všichni, z nějakýho důvodu, vypadají, že jsou na tom líp než vy … Sledujete svoje vzory na sociálních sítích … fandíte jim, p...

Nejsem dost dobrej - díl 1 07.03.2024

Souvisejí spolu nějak pocity méněcennosti a nekonečný řetěz toxických vztahů? Rozhodně ANO!!!! “... až zhubnu na … kilo, tak …” “... abych …, tak na to potřebuju napřed …, a pak …” “... taky bych chtěl … jako (doplňte si, kdo) … jenže to nejde, protože …” “... bojím se, že když …” “... tohle já nezvládnu …” “... tohle mu fakt závidím …” ale taky “... v tomhle je fakt nemožná …” “... měla by něco u...

Kde je pravda? 07.03.2024

#NovýVztahPoNarcistovi#NormálníVztah#VarovnéSignály#VarujeMěOkolí#VšeJeIdeální#JsouVTomDěti#ZustatZdrhat RODIČOVSKÁ ČTYŘKA, o které mluvím ve videu: https://jakofenix.cz/produkty/rodicovska-ctyrka/ O svém novém partnerovi jste se doslechli od jeho bývalých partnerek ne zrovna lichotivé věci. Dostali jste do rukou popis, “jak byl sprostý, povýšený, kontroloval, zakazoval a že i udeřil”. Dalo by se...

Rodič EMPAT 07.03.2024

# DruhýRodičNenarcista # DynamikaNarcistickéRodiny # JakOchránitDěti # CoDělatKdyžSNímMámDěti # CoSeMiDěloDoma # PročSeMiNedaří # KdeJeOpravduProblém Set RODIČOVSKÁ ČTYŘKA: nabídka tohoto setu vypršela, nicméně obsahoval následující: https://jakofenix.cz/produkty/zachranny-kruh/ https://jakofenix.cz/produkty/odzbrojovak/ https://jakofenix.cz/produkty/dvacitka/ https://jakofenix.cz/produkty/zkratky...

Jaký druh EMPATA jste? 07.03.2024

Jak je možný, že někdo se “v tom” plácá tak dlouho a není schopen odejít? Zatímco někdo jiný se svým narcistou skoncuje “tak rychle”? Jak je možné, že někdo je schopen “slyšet to, co mu říkají ostatní”? Zatímco někdo jiný jako kdyby byl slepý a hluchý a “nedal si říct”? Jak je možné, že někdo “si to projde” jednou, zatímco někdo další do toho padá znova a znova? Všechny tyhle otázky vás určitě nap...

Jak EMPAT pomáhá a myslí to opravdu dobře? (2.Díl) 07.03.2024

“Ej... takhle... ráda pomáhám a samozřejmě za to nic nechci.” Pomáháte jako empati rádi a samozřejměza to nic nechcete? I pomoc z vaší strany může být manipulativním nástrojem kontroly nad člověkem, kterému pomáháte. Ikdyž to myslíte dobře. Tím, že pomáháte možná vytváříte nedobrovolně u druhého člověka pocity viny a dluhu, který rozhodně chcete splatit. I když si NA AUTOMAT odpovíte, že vás se to...

Narcista a pomoc 06.03.2024

Říkáte si, jestli někomu nekřivdíte, když si o něm myslíte, že je narcista, ale…. On vám přeci pomáhá…nebo opravdu hodně pomohl. To nemůže být narcista… Nesedí vám to, protože narcista je přeci ten sebestředný tvor.. zato tenhle člověk vám opravdu pomáhá…ale stejně..se to ve vás pere.. Jak narcista vnímá pomoc? Jaké si dělá nároky na “nechat si pomoct”? Další dílek do skládačky. :-) #manipulace #t...

Empat a pomoc (1.Díl) 06.03.2024

Empat a pomoc je téma na dlouhé povídání samo o sobě. Obzvlášť pokud se jedná o empata už řádně “předžvýkaného a předtráveného” narcistickými jedinci v jeho blízkosti a životě. Jeho počínání je pak provázeno celou řadou “nelogičností nedávajících smysl”, ve kterých aby se z pohledu jeho okolí “prase vyznalo”. V dnešním videu si proto na tuhle oblast trochu posvítíme a popovídáme si, jaká úskalí na...

Proč empat útočí na empata? 06.03.2024

❗❗ Je mi jasný, že se Vám v hlavě teď točí nejspíš spousta otazníků ohledně narcismu, narcistů a toxických vztahů obecně, který Vám nedají pokoj a na který potřebujete znát odpovědi. Hromadu DALŠÍCH INFORMACÍ včetně možnosti se mě osobně ZEPTAT najdete přímo na našem webu: https://jakofenix.cz/ ❣️Stejně tak je mi jasný, že se Vám v hlavě točí i spousta otázek, jak to či ono na svojí cestě ven z...

...možná máte v životě narcistu (3. Díl) 06.03.2024

⭐ Checklist si stáhněte bezplatně, bez vkládání e-mailu, jako PDF: https://bit.ly/3jAFdlR MÁTE POCIT, ŽE SE MOTÁTE VE VZTAHU, KTERÉMU UŽ VŮBEC NEROZUMÍTE? Opakovaně ustupujete a přizpůsobujete se? Užíráte se otázkou, jestli s vámi není něco "úplně špatně"? Neustále přemítáte, co se zase děje? Máte strach se už i pohnout, aby zase ...? Máte pocit, že už vám asi vážně straší na cimbuří, ž...

...možná máte v životě narcistu (2. Díl) 06.03.2024

⭐ Checklist si stáhněte bezplatně, bez vkládání e-mailu, jako PDF: https://bit.ly/3jAFdlR MÁTE POCIT, ŽE SE MOTÁTE VE VZTAHU, KTERÉMU UŽ VŮBEC NEROZUMÍTE? Opakovaně ustupujete a přizpůsobujete se? Užíráte se otázkou, jestli s vámi není něco "úplně špatně"? Neustále přemítáte, co se zase děje? Máte strach se už i pohnout, aby zase ...? Máte pocit, že už vám asi vážně straší na cimbuří, ž...

...možná máte v životě narcistu 06.03.2024

⭐ Checklist si stáhněte bezplatně, bez vkládání e-mailu, jako PDF: https://bit.ly/3jAFdlR Opakovaně ustupujete a přizpůsobujete se? Užíráte se otázkou, jestli s vámi není něco "úplně špatně"? Neustále přemítáte, co se zase děje? Máte strach se už i pohnout, aby zase ...? Máte pocit, že už vám asi vážně straší na cimbuří, že už se nějak v ničem neorientujete, vidíte věci, které nejsou, a...

[ Narcismus a toxické vztahy ] - To mě vyměnil za TADY TUHLE??? 06.03.2024

Jako by té bolesti a zmateného rozčarování, když se váš narcistický partner nebo partnerka najednou rozhodne vás opustit, nebylo dost. Proč musíte ještě k tomu všemu vzápětí shledat, že ten nebo ta, za koho jste byli tak obratem vyměněni, je váš pravý opak a v žádném ohledu vám nedosahuje ani po kotníky? A to přesto, že vám celý váš vztah váš narcista nebo vaše narcistka otloukali o hlavu, jakých...

[ Narcismus a toxické vztahy ] - Jak vám narcista rozloží sebevědomí? 06.03.2024

Na začátku vašeho vztahu jste byli vlastně docela v pohodě. Ani vlastně nevíte, jak jste se dostali z bodu A ... SEM ... Do nejisté, vytikané hromádky nervů, která už si nevěří vlastně vůbec v ničem. Ve vztahu s vaším (NARCISTICKÝM) partnerem/partnerkou jste pomalu, ale jistě ztratili veškeré sebevědomí, sebeúctu i sebehodnotu. Tenhle proces je v toxickém vztahu s narcistou naprosto předvídatelný...

[Narcismus] - "Tak trochu je narcista každej" = hodně rozšířená, zato dost NEBEZPEČNÁ BLBOST 16.02.2023

Proč "nebezpečná"? ... protože nás láká bagatelizovat a ignorovat problém, který je více než záhodno řešit a vyřešit ... a který se s postupem času povážlivě zhoršuje ... a toxický vztah s narcistickou osobností takový zcela reálný a zdraví likvidující problém skutečně představuje   Ve videu si proto povídáme o tom, v čem tedy spočívá rozdíl mezi narcisem (narcistickou osobností) a skutečně s...

1 ÚČINNÝ TRIK, jak rozeznat manipulativního empata od narcisty 13.02.2023

Chová se neuvěřitelně sebestředně až narcisticky, sleduje jenom svoje zájmy až Vám to ubližuje, manipuluje Vámi jen to duní, a jako kdyby vůbec neslyšel, co mu říkáte. Nebo mu na Vás vůbec nezáleželo. A jindy se zase projevuje úplně jinak. Reálně empaticky, emocionálně plnohodnotně a opravdově láskyplně. A pak zase znovu ...   Je to tedy narcista nebo ne?   Nebo jste to dokonce Vy, kdo s...

[ Narcismus ] - Jak rozeznat inverzního narcise od kodependenta? 31.12.2022

Pod včerejším videem na našem YouTube kanálu se včera objevil následující komentář: "Tak a teď mám v hlavě brouka. Celou dobu jsem žila v tom, že mám co do činění s grandiózním narcisem rodičem a rodičem narcistním kodependentem. A nyní se začínám bát, že je to inverzní narcis. Jak to poznat?" A protože jsem slíbila, že do konce roku budu zodpovídat hitparádu vašich nejčastějších dotazů na téma na...

[ Narcismus ] - Mohou tvořit pár DVA NARCISTI? 30.12.2022

Další z odpovědí na Vaše nejčastější otázky, které mi na téma narcismu kladete 🧐  Rovnou předem vám můžu prozradit, že ANO, dvě narcistický osobnosti tvořit pár můžou 😉 ... a to často velice (vražedně) soudržnej ☠️ A jak to celý může fungovat? O tom si povíme ve videu 😉❤️  ❗❗❗🥳 A ještě připomínám poslední hodiny, kdy společně slavíme 5000 odběratelů tady na kanálu a ZÁCHRAŇÁKEM do...

[ Narcismus ] - Co se stane, když ŘEKNETE NARCISTOVI, ŽE JE NARCISTA? 26.12.2022

🎁📣❗❗❗ Poděkování za Vašich 5000 odběrů ❤️❤️❤️❗❗❗   Do silvestrovské půlnoci ZÁCHRAŇÁK o 40% ( = 1000 Kč ) levnější ❤️❤️❤️  https://jakofenix.cz/produkty/zachranny-kruh/   Pokud máme ve svým životě narcistickou osobnost a už to i VÍME, tak se prostě občas nevyhneme úplně nutkavýmu svrbění "mu to prostě říct" ... ať už proto, že  👉 se chceme obhájit  👉 se chceme br...

[ Narcismus ] - 11 NEVĚDOMÝCH způsobů CHOVÁNÍ, které narcistu provokují k HOOVERu 19.12.2022

O narcistickém hooveru koluje světem spousta mýtů a zkreslených představ. Nejčastější z těchto omylů, obíhajících světem, je, že “hoover narcista spouští, když chce oběť natáhnout zpátky do vztahu”.    Proto i spousta bývalých obětí toxických vztahů s narcistickými osobnostmi často mylně propadá iluzi bezpečí. A s ním souvisejícího přesvědčení, že “jim se to už nemůže stát”.   V dne...

[ Narcismus ] - Narcista a VÁNOCE 15.12.2022

Na vánoce byste se hrozně moc chtěli těšit. Aspoň jednou si je opravdu užít takový, jaký mají být. Ale prostě to nějak nikdy nejde. Ve skutečnosti z nich máte strach a úzkost dopředu. A možná se dokonce i snažíte sami sebe přesvědčit, že vánoce a vůbec “to všechno kolem nich” vlastně ani nemáte rádi a nechcete. Proč si vánoce s narcistickými osobnostmi kolem sebe prostě nejde užít? Proč pokaždé sk...

Listen to the JAKO FÉNIX - Jak se zbavit narcismu a kodependence úplně a jednou provždy podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.