Charlotte Van Gompel

It's Ok

Health EN ↓ 10 episodes

This is a podcast about the highs and lows and all the beauty in between. I think it is important to let people know that life isn’t perfect in any way and to let people know that they are not alone in the things they are experiencing. The two words “It’s Ok” have really helped me accept my feelings and not feel guilty about what or how I feel. So it is ok to feel happy, it is ok to feel sad, it is ok to be confident and it is ok to fuck it all up,... . I like to share the things I've learned along the way and the things I'm learning right now. You never know who needs to hear it :) Some epi...

Be sure to visit the podcast's website and support the creator: www.buzzsprout.com

Author

Charlotte Van Gompel

Episodes

Sophie van de Laar over sportverslaving 16.09.2024 1:03:28

Send a text Finally, the first guest on the pod. No one less than my favourite dance partner, one of my dearest friends, Sophie van de Laar. Since she was little she had an immense love for dancing and men I can tell you she can move those hips. Although this her journey wasn't always an easy one. In this episode she opens about her sport addiction, body image, the challenges of the dance wor...

It's Ok 09.09.2024 0:55

Send a text

It’s ok to ask for help 09.09.2024 32:52

Send a text It has been a while. In this weeks episode i’m giving you guys an update about the last few months and why it took me so long to upload again. Enjoy xx

Mensen komen en gaan en dat is oké 21.11.2023 21:53

Send a text Hellooo deze episode gaat over dat mensen komen en gaan in ons leven en dat is oke, want meestal zijn ze er ook met een reden.

Lichtjes obsessed met Kerst 21.11.2023 7:29

Send a text Luister voor de volle 7 minuten naar hoeveel ik wel niet hou van Kerstmis

Het zijn de kleine dingetjes in het leven 05.11.2023 30:15

Send a text In deze episode praat ik over de kleine dingetjes in mijn dagelijks leven die mij gelukkig maken. Soms lijken we van het ene grote opwindende moment naar het volgende grote hoogtepunt te leven, zonder te beseffen dat we ook van het dagelijkse leven kunnen genieten.

We zijn meer waard dan onze punten 29.10.2023 19:18

Send a text Dit is een kleine reminder dat je meer waard bent dan de punten die je haalt op school en dat er meer in het leven is dan dat.

Tis oke om zelfzeker te zijn 22.10.2023 32:55

Send a text Hoe kun je begrijpen wat zelfverzekerdheid is als je nooit onzekerheid hebt ervaren? Deze aflevering gaat over mijn persoonlijke groei van onzekerheid naar zelfverzekerdheid.

Tis oke om niet voorbereid te zijn, letterlijk 15.10.2023 18:08

Send a text Letterlijk ik was niet voorbereid voordat ik achter de microfoon ging zitten. That happens, maar dus deze episode gaat over van alles en nog wat. Over mijn week, over alleen zijn, ... . Enjoy xoxo

Oh no dit is eng, maar echt heel eng 07.10.2023 19:10

Send a text Hellooo, jap ja het is zover mijn eerste episode. En ik heb schrik, veel schrik maar ben heel excited. In deze episode stel ik mezelf voor met een standaard voorstelling van letterlijk drie zinnen en praat ik over het belang van uit je comfortzone te stappen. That's it, enjoy! xoxo Charlotte