小豆島itomaの茶の間

※冒頭、7分半くらいまでは庭での収録だったため、音が大きかったり小さかったりする部分があり、少しお聞き苦しいと思いますがご了承くださいm(_ _)m ★ゲスト ちーちゃんこと写真家の疋田千里（ひきたちさと）さん @hikitachisato ＊ Sakumag の『We Note』の詳細は↓↓↓のInstagram投稿をご覧ください。 @sakumagcoop ★今回の内容 みんなで海遊び/ハードモードになってしまった海遊び/やっぱりおうちが一番ホッとする/セルフケア・...

溝にはまって負傷した話/お便り紹介/NHK朝ドラ『虎に翼』の百合的な視聴 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】 番組への感想やご質問などは下記へ↓↓↓ ⁠⁠⁠⁠⁠小豆島itomaの茶の間 お便りフォーム ⁠⁠⁠⁠⁠ リンクがうまく飛ばない場合は、下記をコピペしてくださいm(_ _)m ⁠⁠⁠⁠⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSclIU9rk4fh9x7Tz6Q1jYpUhN2D9W5iAp7rSoPipzuzViQPBQ/viewform⁠⁠⁠⁠

お互いの、この1年の変化/都会暮らしにはもう戻れない/Podcastをやってきて良かったこと ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】 番組への感想やご質問などは下記へ↓↓↓ ⁠⁠⁠⁠小豆島itomaの茶の間 お便りフォーム ⁠⁠⁠⁠ リンクがうまく飛ばない場合は、下記をコピペしてくださいm(_ _)m ⁠⁠⁠⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSclIU9rk4fh9x7Tz6Q1jYpUhN2D9W5iAp7rSoPipzuzViQPBQ/viewform⁠⁠⁠

このPodcastを始めてから1年経過/Sen Guesthouseさんのビアハウスでビールとファラフェルと海！/島では気分転換しやすい/カレル・チャペック 『園芸家12カ月』 /山口祐加, 星野概念 『自分のために料理を作る: 自炊からはじまる「ケア」の話』 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】 番組への感想やご質問などは下記へ↓↓↓ ⁠⁠⁠小豆島itomaの茶の間 お便りフォーム ⁠⁠⁠ リンクがうまく飛ばない場合は、下記をコピペしてくださいm(_ _)...

畑のトマトとタコのまくらさんのかき氷を目当てに島へ/「一期一会のトマト・パスタ」/カメノテとマツバガイ採集/持ちつ持たれつ、の話から「虎に翼」の話に※ネタバレ注意/にいだしぜんしゅ小噺 ★今回紹介した本★ ・ ⁠⁠『自炊者になるための26週』⁠⁠ （三浦哲哉著、朝日出版社） ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】 番組への感想やご質問などは下記へ↓↓↓ ⁠⁠小豆島itomaの茶の間 お便りフォーム ⁠⁠ リンクがうまく飛ばない場合は、...

夏野菜たっぷりの晩ごはん/それぞれの、自炊の原風景/よつ葉ホームデリバリー ★今回紹介した本★ ・ ⁠『自炊者になるための26週』⁠ （三浦哲哉著、朝日出版社） ・ 『自炊。何にしようか』⁠ （高山なおみ著、朝日新聞出版） ・ 『大山のぶ代のおもしろ酒肴〈part2〉』 （主婦の友社）※大竹しのぶさん、ではなく、大山のぶ代さんでした。 ・高山なおみさんの『日々ごはん』シリーズ（アノニマ・スタジオ） ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆...

都知事選/選挙は通過点/暮らしの手ざわり/朝ごはんに茶節（ちゃぶし）/緑のカーテン/中山の虫送り/ベンガラ染めワークショップ/夏祭りで青空カラオケ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】 番組への感想やご質問などは下記へ↓↓↓ 小豆島itomaの茶の間 お便りフォーム リンクがうまく飛ばない場合は、下記をコピペしてくださいm(_ _)m https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSclIU9rk4fh9x7Tz6Q1jYpUhN2D9W5iAp7rSoPipzuzViQPBQ/...

映画『関心領域』オフィシャルサイト ーアウシュビッツ収容所の隣で幸せに暮らす家族がいたー ⁠ ※5分ごろから、映画の内容について詳しく語っています。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】 ・番組への感想やご質問などは ⁠こちら⁠ へ

・ゲスト： sakumag のちさとさん、かなこさん、ナツメさん、みきさん ・sakumag instagram @sakumagcoop ・私たちが今回参加したガーデンフェス HEROCAMP2024 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】 ・番組への感想やご質問などは こちら へ

皇踏山（おうとざん）でOh! 登山ならぬ、山歩き/運動～温泉～ビール最高/ タネむすび堂 さんのベンガラ染めワークショップに参加 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】 ・番組への感想やご質問などはこちらへ↓↓↓ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠https://forms.gle/LCq2qrHRmLKkA8J69⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

レモンピールショコラが美味しくできた/ご近所さんがいきなり団子（さつまいもと餡の熊本の郷土おやつ）を持ってきてくれた/甘夏ピールとうすい豆も/saucer（ソセ：パンでソースを拭うこと）/島の空き家のこと、島暮らしのことあれこれ/今玉葱が豊富/ニンニクも、新生姜も ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】 ・番組への感想やご質問などはこちらへ↓↓↓ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠https://forms.gle/LCq2qrHRmLKkA8J69⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

えりなは島でどろんこバレー/ひろこは大阪で「聞く」と向き合う講座に参加/ 『聞くこと、話すこと。〜人が本当のことを口にするとき』 尹 雄大著/ひろこがこれからやっていきたいこと ※最初の方「chilly」という英単語を使いましたが、「冷え冷えする」とか「冷ややかな」という意味でした。伝えたかったのは「くつろぐ」「ほっとする」というような（≒relaxing）ことでした。失礼いたしましたm(_ _)m ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お...

島は気持ちのいい季節/初めてのじゃがいも収穫/寒霞渓トレッキング/山を下りたら海に沈む夕陽を眺めながらビール ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】 ・番組への感想やご質問などはこちらへ↓↓↓ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/LCq2qrHRmLKkA8J69⁠⁠⁠⁠⁠⁠

毎日がアクティビティ/庭で焚き火/有吉佐和子さん『日本の島々、昔と今。』に触発されてカメノテ採りに/マテガイも採りたい/内澤旬子さん 『漂うままに島に着き』 /カメノテはポルトガルでは高級食材/カメノテの味/命をいただくこと/itomaの畑/畑のディルを使って美味しい前菜ができてしまった/ひろこは体力セーブ気味 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】 ・番組への感想やご質問などはこちらへ↓↓↓ ⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/LCq2qrH...

★内容： 『植物からのメッセージ』 /「扉」のあらすじ/えりながこの公演に関わることになった経緯/ドラマトゥルクとして、演者として/参加しての学び/ひろこの感想/演じることとセクシュアリティの話 ★公演の雰囲気がわかる、演出・人形のよりえさんの投稿 ・ リハーサルの様子など ・ 公演終了の報告 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】 ・番組への感想やご質問などはこちらへ↓↓↓ ⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/LCq2qrHRmLKkA8J69⁠⁠⁠⁠

★ゲスト： ⁠佐久間裕美子さん⁠ （ライター・アクティビスト） ⁠みほちゃん⁠ （島のお友だち） ★BGM：カエルの大合唱 ★内容： 島の本屋さん ⁠TUG BOOKSさん⁠ でのトークイベントのために来島した佐久間さんを囲んで、小さな革命の話に花が咲いた夜の記録です。 ★紹介した本： ⁠『Weの市民革命』⁠ （佐久間裕美子 著） ⁠『みんなで世界を変える！小さな革命のすすめ』⁠ （佐久間裕美子 著） ⁠『女の子でも総理大臣になれる？国会への...

★ゲスト： 佐久間裕美子さん （ライター・アクティビスト） みほちゃん （島のお友だち） ★BGM：カエルの大合唱 ★内容： 島の本屋さん TUG BOOKSさん でのトークイベントのために来島した佐久間さんを囲んで、小さな革命の話に花が咲いた夜の記録です。 ★紹介した本： 『Weの市民革命』 （佐久間裕美子 著） 『みんなで世界を変える！小さな革命のすすめ』 （佐久間裕美子 著） 『女の子でも総理大臣になれる？国会への道』 （辻元...

おすすめのノンアルビール/島暮らしに備えてトレッキングシューズ選び/映画『オッペンハイマー』をIMAXシアターで ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】 ・番組への感想やご質問などはこちらへ↓↓↓ ⁠https://forms.gle/LCq2qrHRmLKkA8J69⁠

よく働き、よく遊ぶ島の春/パーマカルチャーを実践する友のガーデンツアーに参加/島での食生活/しらたき明太/最近の読書 『資本主義の次に来る世界』 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】 ・番組への感想やご質問などはこちらへ↓↓↓ https://forms.gle/LCq2qrHRmLKkA8J69

季節は巡り、春/ドーナツと絵本のイベント/城山桜公園でお花見/ビアフェスタ/itomaの土間改修に向けて/ヘマした話 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】 ・番組への感想やご質問などはこちらへ↓↓↓ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/MYfE3hsZ8qoR4EGD8⁠⁠⁠

「続けること、手放すこと」シリーズの（その3）として、「手放すこと」について2人で語り合いました。 明石の宝・立ち呑みたなか/明石に後ろ髪を引かれる/明石生活と島生活/魚の棚商店街で金目鯛/人生のメリハリの話/白髪染めをやめた/お酒を飲むことを手放した/コスト意識/不合理なことに人間の面白みがある ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】 ・番組への感想やご質問などはこちらへ↓↓↓ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/MYfE3hsZ8qoR4E...

ひろこ一人語りの回です。 2024年の新たな習慣4つ/今年、習慣化に成功しているのはなぜ？/続けるための仕組みづくり ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】 ・番組への感想やご質問などはこちらへ↓↓↓ ⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/MYfE3hsZ8qoR4EGD8⁠

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ひろこ一人語りの回です。 Podcastをお休みしたくないのはなぜ？/私は何を続けたいと思っているのか/時間がなくて心にも余裕がなかった過去のこと/燃え尽きについて/「暮らし」を人生の真ん中に置く ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】 ・番組への感想やご質問などはこちらへ↓↓↓ ⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/MYfE3hsZ8qoR4EGD8

★紹介した本★ 大原扁理著『年収90万円でハッピーライフ』⁠ （2019、ちくま文庫） ブルシット・ジョブ――クソどうでもいい仕事の理論 （2020、岩波書店） 実家の鹿児島から一時帰宅中のえりなとひろこで、この本について語り合いました。二人の性格の違いがはっきり出ている回だと思います。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】 ・番組への感想やご質問などはこちらへ↓↓↓ ⁠⁠⁠https://forms.gle/MYfE3hsZ8qoR4EGD8