Iskreno o majčinstvu

U ovoj epizodi podcasta otkrile smo slavimo li ili ne Valentinovo, s čime nas naši partneri obaraju s nogu te kako održavamo strast u braku i vezi. Pripremi kavu i uživaj u malim ženskim razgovorima.

U ovoj epizodi ugostile smo psihologinju Tijanu Debelić te smo s njom popričale o mentalnom zdravlju i majčinstvu u doba pandemije. Podcast Iskreno o majčinstvu možete slušati na svim aplikacijama za slušanje podcasta. Kako podržati podcast Iskreno o majčinstvu? Ostavite nam komentar i podijelite epizodu na svojim društvenim mrežama. Hvala vam!

U ovoj epizodi Sonja i Martina komentirale su nekoliko gorućih tema iz prošle godine i popričale su o stvarima koje im se nikako ne sviđaju na društvenim mrežama. Od uvredljivih komentara do tema koje uvijek potiču najžešće rasprave i osuđivanje drugih mama zbog načina na koji hrane svoju djecu i slično. Također osvrnule su se i na neke komentare koje često dobiju kad su sponzorske suradnje u pita...

U zadnjoj epizodi 2021. godine ugostile smo Ivanu Šušković, profesionalnu organizatoricu prostora, koja nam je otkrila par korisnih i realnih savjeta za uspješnu organizaciju doma. Otkud krenuti, postoje li određene metode i tehnike koje najbolje funkcioniraju, kako održati uredan prostor uz malu djecu. Ivana nam je otkrila koja je prostorija njoj osobno najteža za održavanje te kako stati na kraj...

Kao što smo obećale, u naš studij, ponovo smo dovele Maju Žutić, asistenticu na Odjelu za psihologiju Hrvatskog katoličkog sveučilišta i doktorandicu na Filozofskom fakultetu u Zagrebu gdje radi na doktoratu u području depresije kod trudnica i majki. Ovaj put malo smo dublje zagrebale temu sagorijevanja u majčinstvu. Maja nam je otkrila kako dolazi do burnouta, kako prepoznati okidače i što možemo...

Konačno je došao trenutak da podijelimo s vama dugo željenu epizodu podcasta Iskreno o majčinstvu. Današnja tema su partnerski odnosi, stres i kako promijeniti svoj mindset. Ovu epizodu snimale smo uz savršenu šalicu kave iz Philips LatteGo 5400 aparata za kavu, te se ovim putem zahvaljujemo upravo Philipsu što nas podržava u glasnom progovoru upravo o ovako važnim temama. Naša sugovornica je Sara...

U novoj epizodi podcasta u suradnji s Philips Aventom ugostile smo Jasminu Hadelu, vlasnicu Centra za rani razvoj u djetinjstvu i stručnjakinju za roditeljstvo i rani razvoj u djetinjstvu. Majka je troje djece, dva dječaka i jedne djevojčice. S Jasminom smo popričale o važnosti uloge oca u odgoju djeteta te kako to utiče na sam razvoj i dobrobit djeteta. Zašto je važno uključiti partnera u odgoj d...

U novoj epizodi podcasta u suradnji s Philips Avent, ugostile smo Maju Žutić, asistenticu na Odjelu za psihologiju Hrvatskog katoličkog sveučilišta i doktorandicu na Filozofskom fakultetu u Zagrebu gdje radi na doktoratu u području depresije kod trudnica i majki. Reproduktivnim mentalnim zdravljem bavi se od početka svoje karijere te je suradnica Centra za reproduktivno mentalno zdravlje osnovanog...

U novoj epizodi podcasta u suradnji s Philips Aventom ugostile smo Barbaru Perasović Cigrovski, psihologinju, certificiranu voditeljicu seminara Familylab-a i osnivačicu i voditeljicu centra za podršku roditeljima Klubko. S Barbarom smo popričale o važnosti čitanja i pričanja priča djeci. Koji su benefiti čitanja priča djeci te kako motivirati onu djecu koja čitanje baš i ne vole poslušajte u ovoj...

U 36. epizodi podcasta ugostile smo Ivanu Karmišević. Ivana je majka djevojčice Julije, supruga, kreativna duša na Ig profilu @cupoftea.living i žena koja danas živi život o kakvom je uvijek sanjala - u kući na brdašcu, okružena prirodom i tamo gdje je život usporen. No to sve nije došlo preko noći. U ovoj epizodi Ivana priča o dugotrajnom putu do pronalaska sebe, osobnom razvoju i o disciplini un...

Zvuče li vam trudnoća i porod u vrijeme pandemije zastrašujuće? Poslušajte kakvo je iskustvo imala naša Petra Cicvarić u prvoj epizodi serijala u suradnji s Philips Aventom. Podcast Iskreno o majčinstvo možete slušati na svim aplikacijama za slušanje podcasta. Hvala vam na slušanju!

U 35. epizodi podcasta ugostile smo Ivku Armandu Todorović. Ivka Armanda Todorović žena je koja budi strast u drugim ženama. Po struci novinarka, kratko vrijeme se bavila PRom, a onda postala instruktorica senzualnog plesa oko šipke. Nakon nekoliko godina kreirala je koncept Body and Emotions koji se bazira na holističkom pristupu tjelesnom vježbanju plesnim metodama spajajući emocije, um i tijelo...

Istraživanja su pokazala kako u današnjem modernom svijetu i dalje žene prednjače u obavljanju nevidljivog posla, ili u izvornom jeziku “invisible labor“. Nevidljivi posao su sve one aktivnosti koje su dio svakodnevice, a koje kod drugih prolaze neprimijećeno i nažalost se vrlo često podrazumijeva da ih obavljaju žene. Dok je u neku ruku nevidljivi posao nemoguće izbjeći, u većini slučajeva mi žen...

U 33. epizodi podcasta Iskreno o majčinstvu ugostile smo psihologinju i psihoterapeutkinju Marinu Ecimović, majku dvoje djece koja roditeljima pruža podršku i savjetovanje oko spavanja i odgoja djece, a fokus joj je na psihoterapijski rad s majkama. S Marinom smo popričale o spavanju i uspavljivanju beba i toddlera. Može li se spavanje istrenirati, postoje li metode spavanja koje zaista funkcionir...

Petra Cicvarić donosi nam još jednu lijepu pričicu - ovaj put zaista za laku noć. Lastavica Mara i oblak Danko vode vas u jednu "snenu" avanturu.

U novoj epizodi podcasta Iskreno o majčinstvu ugostile smo Vlastu Grgec-Petroci, magistru socijalnog rada, obiteljsku psihoterapeutkinju i voditeljicu edukacija iz područja posvojenja i odgovornog roditeljstva. Vlasta Grgec Petroci osnivačica je udruge “Na drugi način” te idejna začetnica i jedna od autorica i voditeljica programa “Edukacija i priprema (potencijalnih) posvojitelja – Škola za posvo...

U 31. epizodi podcasta ugostile smo Ivanu Petersen, "unschooling" mamu troje djece iz Danske, i kolumnisticu portala Supermame koja s našim čitateljima često dijeli crtice iz danskog života. Ivana nam je otkrila u kojem je trenutku odlučila ispisati svoju kćerku iz škole te zašto se odlučila za homeschooling. Objasnila nam je razliku između unschoolinga, deschoolinga i homeschoolinga, koje su pred...

U ovoj epizodi ugostile smo dvoje stručnjaka, dr.med. Ivanu Vučemilović Šimunović, specijalisticu pedijatrije, subspecijalisticu pedijatrijske pulmologije i doc.dr.sc. Ivana Pavića, pulmologa iz Klinike za dječje bolesti u Zagrebu kako bismo razgovarali o – jačanju imuniteta kod djece, o mukama nas roditelja – kada je vrijeme za poći liječniku, a kada „pušemo na hladno“, ali smo se dotaknuli i kon...

U novoj epizodi podcasta pričale smo o nekim aktualnim temama na društvenim mrežama iliti o svemu onome što nas nervira kad su društvene mreže u pitanju. I ovaj put sasvim iskreno. 1. O reklamama i mamama influencericama. Koliko su naše reklame iskrene i pristajemo li na svaku suradnju. Što nam smeta kod reklamiranja na društvenim mrežama. Također, podijelile smo i par suradnja koje su bile totaln...

Priče za laku noć by Petra Cicvarić - Leon i bolesni televizor by Iskreno o majčinstvu

U ovoj epizodi podcasta ugostile smo Kristinu Vučinić i Irenu Peroš Grgos, a tema podcasta je kako razgovarati s djecom o emocijama. Sponzor ove epizode podcasta je Dormeo i njegove emotivne sovice kao 3u1 poklon za svakoga, bez obzira na godine. Plišana igračka s emocijom s kojom se djeca lakše zbližavaju i osvještavaju kako je svaka emocija sasvim normalna. Sretna i nasmijana sovica, tužna i pos...

U ovoj epizodi ugostile smo Tijanu Debelić, doktorandica psihologije i kbt psihoterapeutkinju u superviziji s desetogodišnjim iskustvom rada na području psihologije. Tijana nam je objasnila koja je razlika između zaljubljenosti i ljubavi, kako se rađa strast te što se događa sa strašću u dugim vezama. Što ako nam se netko svidi, a da to nije naš partner. Znači li platonska zaljubljenost da naš bra...

Povodom Svjetskog dana mentalnog zdravlja majki koji se obilježava svake prve srijede u mjesecu svibnju, ugostile smo Sandru Nakić Radoš, doktoricu znanosti iz područja psihologije, specijalistu kliničke psihologije te predsjednicu Centra za reproduktivno mentalno zdravlje. Kome se potporođajna depresija događa, može li se spriječiti, koje su razlike između postporođajne depresije i baby bluesa, k...

U 25. epizodi podcasta ugostile smo dvije vama već vrlo poznate supermame- Nastasju Chiaru Petrić @chiarin.tanjuric i Margaritu Tomić @internetmater. Otvoreno smo popričale o vježbanju i nevježbanju, dijetama i prehrani, o ženskom tijelu nakon poroda i percepciji vlastitog tijela. Dotakle smo se i nekih tema o kojima se vrlo malo priča, kao što je dijastaza. Što kada ne volimo vježbati i kako ne u...

Još jedna odlična pričica Petre Cicvarić nakon koje će se vaša djeca početi možda malo više brinuti o svojim stvarima!