Alessandra Buganza

Inquieta

Education ES ↓ 28 episodes

Una buena vida no se construye desde un solo lugar. Se construye con las preguntas que te haces, las conversaciones que tienes, las personas que escuchas y las herramientas que decides incorporar en el camino. Por eso aquí hablamos de psicología, relaciones, salud, dinero, ciencia, cultura y todo aquello que pueda ayudarte a entender mejor la vida y a entenderte mejor a ti. No busco darte respuestas ni decirte cómo vivir. Busco acercarte nuevas perspectivas, mejores preguntas y herramientas para que desarrolles tu propio criterio y construyas una vida que haga sentido para ti.

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Alessandra Buganza

Episodes

Reflexiones | La Envidia 16.04.2026 8:49

Te doy mi perspectiva sobre la envidia y cual es el mensaje que tiene para ti....

El Juego de la Imagen 13.04.2026 1:16:10

La imagen no es superficial. Es lenguaje. Y aunque muchas veces queramos minimizarlo, el mundo la lee antes de que abramos la boca. En este episodio de Inquieta hablo con Patricia Aguirre sobre algo que va muchísimo más allá de la ropa o de “verte bien”: la imagen como herramienta, como reflejo del momento que estás viviendo y como una forma de comunicar quién eres sin tener que explicarlo todo....

Sexualidad Consciente 06.04.2026 1:50:20

En este episodio me acompaña Karla, terapeuta somática y experta en tantra , para hablar de sexualidad consciente desde un lugar mucho más humano, profundo y real. Hablamos de cómo la sexualidad está ligada al cuerpo, al sistema nervioso, al trauma, al placer, a la seguridad, al deseo y a la forma en la que nos vinculamos con nosotros mismos y con los demás. También tocamos temas como los lenguaj...