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InPower par Louise Aubery
Le podcast qui vous aide à prendre le pouvoir de votre vie. Chaque semaine, Louise Aubery accueille des personnes passionnées au parcours passionnant pour vous donner une dose d'inspiration. Motivation, ambition, inspiration : voilà ce que vous pouvez retrouver tous les Mardi sur InPower. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Episodes
Pourquoi on se trompe sur le reste du monde ? avec le géopolitologue Pascal Boniface 30.10.2025 14:16
Dans un monde de plus en plus complexe et instable on peut avoir la sensation d'être perdu ou avoir envie de céder à des simplifications extrêmes pour comprendre. Mais si tout était plus compliqué que ça ? Dans cet extrait, Pascal Boniface explique pourquoi nos repères occidentaux faussent souvent notre lecture du monde de la Chine à l’Afghanistan et comment nos valeurs, qu’on croit universelles,...
Maîtriser son cerveau à tout âge, avec le docteur en psychologie Grégoire Borst 28.10.2025 1:46:14
Et si le vrai pouvoir, ce n’était pas de savoir, mais d’apprendre à apprendre ? Grégoire Borst est professeur de psychologie du développement et de neurosciences cognitives de l’éducation. Son travail, passionnant, éclaire ce qui nous rend capables d’apprendre, de nous concentrer ou encore de prendre nos décisions. Dans cet épisode, il nous fait plonger dans la fabrique de l’attention, de la mémoi...
Comment prendre de meilleures décisions ? avec le docteur en psychologie sociale et cognitive Romain Bouvet [MOMENT-CLÉ] 23.10.2025 10:13
Dans cet extrait, le psychologue et chercheur spécialiste du marketing Romain Bouvet nous raconte comment il est passé de la recherche à l’entrepreneuriat et une expérience qui l'a profondément marqué et modifié sa compréhension de nos biais décisionnels. Il explique comment un simple biais de comparaison a permis de faire baisser la consommation d’énergie à grande échelle, pourquoi le cerveau hum...
Pourquoi on reste dans les mauvaises relations ? avec Jessica Troisfontaine 21.10.2025 1:25:36
Et si le plus grand luxe aujourd’hui, c’était de ne rien prouver à personne ? De ralentir, de choisir sa vie plutôt que de la subir, et d’accepter que le bonheur ne se mesure pas à tout ce qu’on coche. Jessica Troisfontaine a été avocate, cheffe d’entreprise, mariée, divorcée. Un jour, elle a décidé d’arrêter de courir après un rêve qui n’était pas le sien: d’arrêter sa marque, son mariage, e...
On nous a menti sur nos hormones, avec l’experte Laurène Sindicic 16.10.2025 1:22:46
On parle beaucoup du corps des femmes, mais on le comprend encore mal. Dans ce deuxième épisode de la série Enquête sur la Santé des femmes, j’ai reçu Laurène Sindicic, fondatrice d’Émancipée, ancienne avocate devenue spécialiste du cycle féminin et de la fertilité. Ensemble, on explore ce que la connaissance du cycle change à notre rapport à la santé, à la contraception, à la maternité et surtout...
L’art de ne pas sombrer avec l’écrivaine Amélie Nothomb 14.10.2025 1:09:55
Depuis plus de trente ans, Amélie Nothomb écrit chaque matin, de 4h à 8h, sans exception. Une discipline inébranlable, née du chaos d’une adolescence marquée par la douleur, l’anorexie, et la nécessité de se reconstruire seule. Dans cet épisode, on parle de ce que la souffrance fait de nous, de la manière dont on apprend à apprivoiser ses ténèbres, et du rôle salvateur de la création quand to...
Tout ce qu’on ne nous a jamais dit sur les hormones, avec la sage-femme Charline Gayault 09.10.2025 1:16:35
On grandit en apprenant à gérer nos corps, mais pas à les comprendre. On parle des règles, de la pilule, de la ménopause, de la libido sans jamais vraiment savoir ce qui se joue à l’intérieur de notre corps. Et pendant ce temps, des millions de femmes continuent d’avoir mal, de culpabiliser, ou de se sentir “anormales”, simplement parce qu’on ne leur a jamais expliqué comment elles fonctionnent. A...
Le piège invisible de la “bonne alimentation” avec Zoé No Gluten 07.10.2025 1:27:20
Depuis quelques années, manger est devenu un acte presque politique. On scanne nos produits, on lit les étiquettes, on suit des tendances souvent par souci de santé, mais parfois aussi par peur. Et si, à force de vouloir “bien faire”, on avait oublié l’essentiel ? Dans cet épisode, Zoé No-Gluten partage son parcours et sa réflexion sur une question qui nous traverse tous : comment se nourrir...
La sensibilité derrière le rôle du sniper avec Paul de Saint-Sernin [MOMENT-CLÉ] 01.10.2025 15:59
On connaît Paul de Saint-Sernin pour ses punchlines dans Quelle Époque , mais derrière le rôle du sniper, il y a une vraie sensibilité. Dans cet extrait, il raconte son rapport aux critiques, le poids d’un message négatif face à des dizaines de compliments, et la difficulté d’accepter le désamour. Il parle aussi de nuance, d’ego, de réseaux sociaux et de ce qui l’anime vraiment quand il fait rire...
Faut-il tout sacrifier pour réussir ? avec l’humoriste Nordine Ganso 30.09.2025 1:19:02
À seulement 28 ans, Nordine Ganso s’est imposé comme l’une des voix montantes du stand-up français. Avec son humour sensible et sa sincérité brute, il raconte l’amour, la double culture, les galères et les succès, en transformant ses blessures en matière à rire. Dans cet épisode, il revient sur ce que la réussite change vraiment dans une vie : les sacrifices qu’elle exige, l’égoïsme qu’elle renfor...
Quels sont les dessous de la mode ? avec la sociologue Saveria Mendella 25.09.2025 51:16
Cet épisode conclut notre enquête sur la mode, après Sophie Fontanel et Lucien Pagès Pour dans ce troisième et dernier épisode, j’ai le plaisir de recevoir Saveria Mendella, journaliste, podcasteuse et doctorante en fashion studies. Avec elle, on prend du recul et on plonge dans les mécanismes profonds de la mode : Comment une tendance naît ? Quelles sont les fonctions sous-estimées de la mode ? C...
Le piège du bonheur obligatoire, avec la philosophe Julia de Funès 23.09.2025 1:06:41
Dans un monde où l’on nous répète qu’il faut devenir soi, s’accomplir et être heureux que reste-t-il de notre liberté réelle ? Cette semaine, j’ai le plaisir de recevoir une philosophe dont j’aime beaucoup le travail : Julia de Funès. Ancienne cadre en entreprise devenue critique des injonctions contemporaines, elle explore dans ses livres et ses conférences les paradoxes de notre époque : le déve...
Peut-on réussir dans la mode sans trahir ses valeurs ? avec Lucien Pagès 18.09.2025 1:11:04
Quel est le prix à payer pour durer dans un monde d’images ? Comment rester fidèle à soi-même dans un univers où tout va vite, où tout se voit et où rien ne pardonne ? Dans ce deuxième épisode de la série En immersion dans le monde de la mode, je reçois Lucien Pagès, RP le plus influent du monde de la mode. Depuis vingt ans, il accompagne les plus grandes maisons et les talents les plus exposés. M...
Faut-il guérir pour aimer ? avec Félix Radu 16.09.2025 1:08:48
Comment se construire quand on a grandi avec l’impression de ne pas être aimé ? Comment devenir soi, sans se renier, quand on a longtemps pensé qu’on était « trop » ou « pas assez » ? Et que faire de cette hypersensibilité quand elle prend toute la place ? Dans cet épisode, Félix Radu raconte ce qu’on ne raconte pas toujours. L’absence, les silences, les blessures anciennes. Mais aussi ce qu’...
Est-ce que la mode nous libère ou nous enferme ? avec Sophie Fontanel 11.09.2025 41:43
Qu’est-ce que la mode dit de nous ? On la croit élitiste, superficielle, réservée à quelques initiés. Et pourtant, la mode façonne nos vies, nos imaginaires, nos identités même quand on prétend ne pas s’y intéresser. Pour cette enquête en trois épisodes, j’ai rencontré trois personnalités qui, chacune à leur manière, sont des prescripteurs dans le monde de la mode. Dans ce premier épisode, au coeu...
Les 5 leçons que je retire de cet été 09.09.2025 16:55
Pourquoi est-ce que je culpabilise de ressentir ? Pourquoi n’arrivons-nous pas à nous satisfaire de bien, et pourquoi sommes-nous toujours à la recherche de mieux ? Pourquoi je suis attirée par ce genre d’hommes ? Ce sont, entre autres, les questions que je me suis posée cet été, quand je suis partie un mois, au calme, écrire mon prochain livre. J’aime beaucoup ces temps longs, ces temps de remise...
« La philo n’est pas réservée à une élite » avec Charles Robin aka le Précépteur 02.09.2025 1:24:36
Pourquoi la philosophie semble-t-elle réservée à une élite, alors qu’elle parle de questions que nous nous posons tous : le temps qui passe, la peur de l’échec, la quête de sens, le besoin d’être aimé ou reconnu ? Dans cet épisode d’ InPower , je reçois Charles Robin, plus connu sous son pseudo : Le Précepteur . Son approche est simple : parler de philosophie de façon accessible, sans jargon, sans...
Peut-on encore vivre ensemble ? avec Jean Viard #3 sommes-nous tous devenus égoïstes ? 28.08.2025 29:14
Sommes-nous tous devenus égoïstes ? Pendant le mois d’août, Inpower fait peau neuve et vous propose une enquête pour prendre le temps d’explorer un grand sujet de société. Dans le premier épisode, on a tenté de comprendre comment l’individualisme s’est imposé dans nos vies, Dans le second, on s’est penchés sur l’un de ses effets les plus visibles : la solitude. Pour ce dernier épisode, on a cherch...
Christophe André, Psychiatre et Auteur - "Devenir chasseur de bonheur" [REDIFFUSION] 26.08.2025 59:49
[REDIFFUSION 2022] J’étais vraiment curieuse de recevoir Christophe André sur le podcast. J’avais beaucoup entendu parler de son travail, et j’étais vraiment heureuse de voir une personne issue du monde scientifique – Christophe est psychiatre – mêler l’approche scientifique et l’approche spirituelle pour aider les gens à aller bien. Comment guérir de l’anxiété, gérer son stress, dép...
La grande épidémie de solitude avec Matthieu Chaigne - #2 Sommes-nous tous devenus égoïstes ? 21.08.2025 28:47
Pendant le mois d’août, Inpower fait peau neuve et vous propose une enquête pour profiter du calme de l’été et prendre le temps d’aborder un grand sujet de société. Dans le premier épisode, avec le journaliste Vincent Cocquebert on a essayé de comprendre se qui se cache derrnière “l’individualisme contemporain”. Au-delà du simple fait de penser à soi, c’est un monde dans lequel on est invités à to...
Louane, Chanteuse et Actrice - Derrière le conte de fées, la vérité [REDIFFUSION] 19.08.2025 1:39:46
Star nationale à 16 ans, orpheline à 17 ans; la vie de Louane est pour le moins atypique. Alors qu’elle connaît un succès retentissant avec The Voice tout d’abord, La Famille Bélier ensuite, Louane doit affronter à la fois la notoriété, le deuil de ses parents et la fin de ses études. Mais en parallèle, Louane doit en plus de cela affronter le harcèlement scolaire, la dépression et les troubles al...
Le syndrome du personnage principal avec Vincent Cocquebert - #1 Sommes-nous tous devenus égoïstes ? 14.08.2025 25:36
Au cours des dernières années l’essor de l’individualisme s’est accompagné d’une promesse de liberté pour tous. En parallèle les institutions qui structuraient nos vies comme le mariage, l’entreprise ou encore la religion ont perdu de leur rôle structurant dans la société nous laissant face à un monde de possibilités infinies pour répondre à une quête unique : devenir nous même. Chaque jeud...
Jean-Marc Jancovici, Ingénieur : Parcours d’un guerrier du climat [REDIFFUSION] 12.08.2025 2:01:07
[REDIFFUSION 2023] “Le nouveau messie de l’écologie”. Voilà comment certains présentent Jean-Marc Jancovici, Polytechnicien et ingénieur de formation, expert du sujet climatique depuis plus de vingt ans. Qui eut cru que c’est d’un homme de soixante ans, suivi par près d’1 million de personnes sur LinkedIn, qui cumule plus de 20 millions de vues sur YouTube, que viendrait cet engouement pour l’écol...
Sommes-nous tous devenus égoïstes ? [ENQUÊTE] 07.08.2025 1:32
C’est la question que l’on s’est posée cet été. Pour le mois d’août, on est ravis de vous proposer une nouvelle enquête, vous avez peut-être déjà écouté celle qui portait sur le sujet des violences sexistes et sexuelles. Et cet été, on avait envie de réfléchir à ce monde dans lequel on peut tout choisir et dans lequel on n’a jamais été aussi libres, où il semblerait pourtant qu'on n'ait jamais eu...
Léa Salamé : Prendre sa place, sans s’excuser [REDIFFUSION] 05.08.2025 1:11:58
[REDIFFUSION 2021] Pour ce premier bonus d’été je vous repartage un des épisodes que j’ai le plus aimé enregistrer d’InPower avec un de mss mentors : Léa Salamé. Voici le texte que j’avais partagé à l’époque pour sa venue : Léa Salamé sur InPower. Je n’en reviens toujours pas; et c’est en partie grâce à vous que j’ai pu la recevoir (cf le début du podcast). J’étais D’AUTANT PLUS HEUREUSE quand Léa...
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