MyBetterSelf
InPower par Louise Aubery
Le podcast qui vous aide à prendre le pouvoir de votre vie. Chaque semaine, Louise Aubery accueille des personnes passionnées au parcours passionnant pour vous donner une dose d'inspiration. Motivation, ambition, inspiration : voilà ce que vous pouvez retrouver tous les Mardi sur InPower. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Episodes
Steve Hounkponou - On ne peut pas aider tout le monde, mais tout le monde peut aider quelqu'un 12.05.2020 1:14:25
“On a tous une raison d’être sur cette Terre”. Ça, on le sait, et pourtant, je trouve qu’on a parfois tendance à l’oublier. Pourtant, cette conversation avec Steve me l’a réellement rappelé. Elle m’a rappelé que l’on a pas à subir sa vie. Que l’on ne devrait pas avoir à sacrifier son bonheur et son épanouissement, et se cacher derrière les excuses. Arrivé à 14 ans du Bénin, seul, sans sa famille;...
@MimiArr - Lance-toi maintenant 05.05.2020 38:33
“Tu fais quoi dans la vie ?” “Créatrice de contenus.” “Non, mais je veux dire, ton VRAI métier, c’est quoi ?” “...” Oui, créatrice de contenus est un vrai métier. Qui demande du travail, du temps, un réel investissement personnel. Alors oui, ce métier est différent de tout ce qu’on connaissait jusqu’à présent : pas d’horaires imposées, libre de son temps et de ses actions, mais aussi une pression...
Claire et Caroline, fondatrices de Moodz - Le bonheur avant le CV 28.04.2020 53:22
Travailler pour une des plus grosses boîtes d’investissement du monde, partager son temps entre New York, Londres et Paris, avoir de hautes responsabilités et un beau salaire à la fin du mois, ça fait rêver, non ? Sur le papier, oui. Dans les faits, ça peut vous rendre tout, sauf heureux. Il a fallu passer par un burnout pour que Claire Schults, co-fondatrice de Moodz, s’en rende compte. Caroline,...
Alice Zagury - Le but n'est pas d'anticiper, mais de réagir 21.04.2020 30:13
“Ce que je sais bien faire, c’est pas anticiper, mais réagir”. Déjà, avec cette phrase, Alice m’a ouvert les yeux. On peut passer du temps à ruminer, se demander pourquoi, imaginer comment on aurait pu faire; ou on peut choisir de faire avec ce qu’on a. Et d’avancer. Et de la contrainte naît la créativité : Alice nous le rélève en partageant ce que certaines des start-up de The Family ont mis en p...
Justine Hutteau - À moins d'un an d'existence, comment Respire fait face à la crise ? 14.04.2020 27:34
En mai, Respire fête ses 1 an. Je pense que Justine était loin de se douter qu’elle fêterait aussi la plus grande crise que l’entreprise ait jamais connu et la plus grosse difficulté à laquelle ils ont dû faire face : la crise entraînée par le Corona Virus. Comment y faire face quand on est une petite entreprise ? Quelle stratégie adopter ? Quels enseignements en tirer ? C’est ce que nous partage...
Benoît Wojtenka, Co-fondateur de Bonne Gueule - Ne te pose pas de questions 07.04.2020 1:03:28
Ça paraît assez dingue de se dire que tu commences à écrire en ligne sur un sujet qui te passionne à 20 ans et que 10 ans plus tard, tu es à la tête d’une entreprise de plus de 40 employés, grâce à cette première initiative ? Et bien c’est ce qu’a fait Benoît Wojtenka, co-fondateur de Bonne Gueule. À 20 ans, il commence à partager en ligne ses connaissances et ses conseils pour la mode masculine,...
Martin Petit @El_Marticino - La résilience 31.03.2020 55:36
Est-ce que vous vous êtes déjà demandé ce que vous feriez, si demain il vous arrivait un accident grave ? Comment vous réagiriez, comment vous y feriez face, comment vous trouveriez la force de vous reconstruire. Cette situation, Martin l’a connu. Il y a 3 ans, alors qu’il était en vacances au bord de l’océan avec ses amis, il plonge et sa tête heurte violemment le sol. À 25 ans, il est désormais...
Alexia Duchene, 24 ans et Chef de @DatshaRestaurant 24.03.2020 53:50
Si vous me connaissez, vous savez qu”il y a UNE émission que je regarde à la TV. Top Chef. Oui; j’assume complètement, il y a quelque chose qui me fascine dans la passion que mettent les cuisiniers dans leur art; un mélange de créativité et de discipline, pourtant si difficile à allier. Alors quand j’ai suivi Alexia dans Top Chef l’année dernière, je me suis dit qu’il fallait que je la reçoive sur...
Margot @YouMakeFashion - Vivre de sa passion 17.03.2020 1:14:04
Il y a des chances que vous soyez déjà tombé sur le compte Instagram ou le blog de Margot, aka @YouMakeFashion. En même temps, ça fait presque 10 ans qu’elle blogue. C’est parti d’une passion, pour la photo, pour le partage, et c’est cette même passion qui la drive aujourd’hui. Oui mais, son activité s’est considérablement développée entre temps. Auteure de cinq ouvrages, co-fondatrice du programm...
Comment dépasser la peur de l'échec ? 10.03.2020 14:35
Dans cet épisode, je vous partage les 3 outils qui m'ont aidé à dépasser la peur de l'échec 💫 Les coulisses du podcast sur Instagram, c'est juste ici : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/ Et pour rejoindre l'aventure MyBetterSelf au quotidien : https://www.instagram.com/mybetterself/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Priscilla Jokhoo - Directrice du Programme Talents à la Fédération Française du Prêt-À-Porter 03.03.2020 1:00:54
Dans cet épisode, j’ai la chance de recevoir Priscilla Jokhoo, qui dirige entre autre le Programme Talents mis en place par la Fédération du prêt-à-porter. Priscilla connaît donc mieux que personne les hauts et les bas vécus par les entrepreneurs pour mener à bien leurs projets, et surtout la différence entre ceux dont les projets fonctionnent et ceux pour qui l’aventure s’arrête. Quelles sont les...
Carolina @LaCarologie - Vivre une vie qui nous ressemble 25.02.2020 1:06:10
La déconstruction. C’est un sujet que j’ai abordé plusieurs fois dans les épisodes du podcast, sans jamais vraiment creuser le sujet en profondeur. Surement parce que c’est un sujet tellement complexe, que je n’ai moi-même surement pas encore terminé. Pourtant, c’est un sujet sur lequel vous m’avez de nombreuses fois questionné : comment entamer une déconstruction ? Comment se détacher de l’éducat...
Ruben Cohen, Co-Fondateur @Follow : Ne te donne pas de limites 11.02.2020 1:22:09
Est-ce que tu t’es déjà demandé ce pour quoi tu étais fait dans la vie ? Cette fameuse “passion” ? Cette fameuse “vocation” ? On a une certaine pression à trouver très jeune ce pour quoi on est fait dans la vie. Ou du moins, c’est l’impression qu’on nous donne. Et plus je rencontre des personnes qui ont pris le pouvoir de leur vie, plus je me rends compte que ce sont des personnes qui n’avaient ab...
#OutilDeVie : Mon expérience du Miracle Morning 04.02.2020 19:37
Le Miracle Morning. Au début, quand on m’en a parlé, j’avoue avoir été assez sceptique. Se réveiller aux aurores… Très peu pour moi. Je faisais partie du camp qui défend ardemment les 8 heures de sommeil. En tout cas, j'étais persuadée que c'est le nombre d'heures minimum de sommeil qu'il me fallait pour fonctionner correctement. Mais, après que plusieurs personnes m'en ai parlé et me l'aient reco...
Clémentine Galey, Podcasteuse @Bliss.Stories 28.01.2020 1:03:34
Bliss Stories : vous avez peut-être déjà écouté ce podcast, mais jamais entendu l’histoire de celle qui l’a créé. Pourtant, Clémentine en a des choses à dire : entre un voyage à New York qui transforme sa vie d’étudiante, son début dans les médias à la direction du casting de Top Chef, au grand saut dans le bain de l’entrepreneuriat, Clémentine est passée par beaucoup de phases différentes qui lui...
Gaëlle Prudencio - Je ne m'excuse pas d'être qui je suis 21.01.2020 1:00:46
Je ne m’attendais pas à prendre une telle claque en enregistrant cet épisode avec Gaëlle. Je savais que c’était une femme inspirante, mais je ne mesurais pas à quel point. Vous la connaissez peut-être des réseaux, où elle partage sous son nom @gaelleprudencio sa passion pour la mode mais aussi ses convictions. Gaëlle, c’est une femme qui ne s’excuse pas d’être qui elle est. De s’être construite en...
Clarisse Reille, Directrice Générale du Défi, l'Accélérateur des industries de la mode 14.01.2020 58:37
Je discutais avec Julie (mon amie @douzefevrier que vous connaissez peut-être, je l’ai déjà reçue dans cet épisode : ), et elle me disait qu’une véritable révolution dans la cosmétique était en marche, appelant à une plus grande transparence et meilleure composition des produits, mais qu’elle n’avait pas l’impression que c’était aussi le cas dans l’industrie de la mode. Moi, je lui disais que cett...
@HealthyLifeMary - Il n'y a pas de problèmes, que des solutions 07.01.2020 1:00:17
S’il y a bien un enseignement que je retire de tous les podcasts que j’ai écouté, c’est qu’on est en mesure de choisir comment faire face à un évènement. Que ces événements sont en soi, neutres, et que c’est notre interprétation et perception qui vont orienter nos comportements et sentiments face à cet évènement. Alors oui, c’est toujours plus facile à dire qu’à faire, mais le réaliser, et savoir...
Chloé & Mélody, fondatrices Les Éclaireuses : l'audace et l'inoncence, la combinaison gagnante 17.12.2019 52:45
“Qu’est-ce qu’on a à perdre ?” Pendant des années, on a rigolé de cette question avec une de mes meilleures amies. C’était une phrase qu’on détestait, parce qu’on savait foncièrement qu’elle était vraie, qu’il n’y avait rien à perdre, mais que concrètement ça ne nous faisait pas changer d’avis. Genre quand tes potes essaient de te motiver pour aller en soirée mais que t’as la flemme. Pourtant, san...
Marina Coutelan - Fais confiance à la vie 10.12.2019 55:22
C’est marrant, parce qu’en recevant Marina sur le podcast, j’ai réalisé que je recevais peu d’invités ayant vraiment eu de “carrières”. Comme la plupart sont entrepreneurs ou indépendants, cette notion d’évolution et moins présente; et pourtant je me rends compte à quel point elle doit intriguer et questionner les personnes entrant sur le monde du travail. J’ai donc trouvé hyper intéressant que Ma...
Natacha Birds - Artiste, Créatrice, Inspiratrice 03.12.2019 59:51
S’il y a bien des personnes que j’ai toujours admiré dans ma vie, ce sont les artistes. Surement parce qu’ils étaient très différents de ce que je connaissais alors. Ayant grandi dans une famille très rationnelle, centré autour du concret, dans la vie, c’était soit avocate, médecin, banquier ou journaliste. Artiste, par contre, ce n’était clairement pas une voie possible. Alors forcément, enfant,...
Adrien Garcia, podcasteur et entrepreneur - Prends ton destin en mains 28.11.2019 1:05:08
ENFIN ! Je peux vous partager cet épisode enregistré avec Adrien. Si vous avez écouté mon dernier épisode, vous savez qu’on a souffert d’un petit contretemps :) Mais au final, ça prouve encore une fois la force de l’état d’esprit positif et du #ToutArrivePourUneRaison, car j’ai été vraiment ravie de cet échange avec Adrien. Comme vous le savez sûrement maintenant, je développe ma marque de sous-vê...
#ConseilsDePro : Les 7 bonnes pratiques à adopter 26.11.2019 27:44
Voir la solution plutôt que de voir le problème : voici d'où est né cet épisode et la nouvelle série qui va avec, #ConseilsDePro, où je vous partage des conseils et pratiques qui m'aident au quotidien et qui je pense, pourront vous être bénéfiques également. Le retour des épisodes solos, après une forte demande ! Bonne écoute ❤️ Pour découvrir les coulisses du Podcast : https://www.instagram.com/i...
Manue Laurent - On est tous capables d'y arriver 19.11.2019 58:36
Je pense qu'une des épreuves les plus dures à surmonter dans la vie, c'est se rendre compte qu'on est pas sur le bon chemin. Cette impression qu'on ne sait plus où on en est; cette impression qu'il faut changer; mais qu'on sait que ça va être difficile. Qu'il va falloir peut-être tout recommencer, qu'il faudra du temps pour se trouver. C'est ce qu'a vécu Manue en changeant complètement de vie pro...
Marie-Laure Sauty de Chalon - L'enfer, c'est la grosse tête 12.11.2019 48:49
Quand on voit le parcours de Maire-Laure, on a de quoi être impressionné. CEO d’Aegis Media Europe du Sud, directrice générale du groupe Au Féminin qui inclut les médias Au Féminin, Marmiton ou encore My Little Paris, membre des boards des plus grosses boîtes françaises comme LVMH, Carrefour ou encore JC Decaux, et désormais serial entrepreneure, on pourrait croire que Marie-Laure est une workahol...
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