InPower par Louise Aubery

Il y a quelque chose qui m'a interpellé dès le début de l'épisode avec Justine. Quand je lui demande ce qu'elle souhaitait faire quand elle était enfant, elle me répond spontanément "Pianiste". Elle me dit que c'était son rêve. Et que, 10 ans plus tard, son rêve, c'était de faire du conseil. C'est fou le lavage de cerveau que l'on subit entre nos 10 et 20 ans pour nous faire miroiter non plus le p...

Camille, Coline et moi, on a trois profils très différents, mais je crois que s’il y a quelque chose qui nous unit, c’est l’engagement. Cette volonté d’utiliser notre voix pour prendre la parole et faire bouger les choses. Et ce que je trouve magique, c’est qu’il y a 10 000 moyens de le faire. En faisant des vidéos. En écrivant des articles. En créant des snacks bons pour les papilles et pour la p...

Vous le savez, le but de ce Podcast, c'est de vous inspirer, de vous motiver, et de vous aidez à prendre le pouvoir de votre vie. Et ça, ça passe par faire ce qu'on aime, et c'est pour cela qu'on en parle beaucoup sur le Podcast; mais ça passe aussi par s'aimer soi. Et donc s'accepter. Et ça, ce n'est pas facile. Parce qu'en nous vendant un seul idéal, un seul standard, difficile de ne pas se reme...

Vous le savez désormais : je vous ai annoncé le lancement de ma marque de lingerie, sur laquelle je vais me concentrer cette année. Ça me tenait à coeur de vous annoncer ce projet avant même son aboutissement, car personnellement j’ai toujours regretté que des créatrices de contenu que je suivais annonçait le lancement de leur marque a posteriori, une fois que tout le processus était fini. Pour mo...

Une des questions que vous me posez souvent, c’est comment j’arrive à avoir le temps de tout faire. Et en prenant du recul, je me rends compte que c’est ce qui me nourrit qui me permet d’avoir un moteur inépuisable pour mener de front mes différents projets. Et ce qui me nourrit, c’est le sens. Le sens de cette plateforme, la volonté d’avoir un impact positif sur la vie de chacun.e d’entre vous, l...

Tu t’es déjà dit que tu voulais faire quelque chose mais que tu n’y arriverais pas ? Ou quelqu’un d’autre s’est chargé de le dire pour toi ? Et tu y a cru. Parce que c’est plus simple d’y croire, finalement. Plutôt que d’essayer, et se donner les moyens d’y arriver. Anaïde a été confrontée à ce choix : s’écouter ou écouter son entourage qui lui disait qu’elle ne pourrait pas être actrice. Et elle...

Est-ce que vous avez l’impression vous aussi parfois, que les parcours d’entrepreneur.e.s sont tous tracés ? Que c’est une évidence que ça leur arrive à eux, mais que ça ne t’arrivera pas à toi ? Et bien, Joëlle dément tout à fait cette idée. Dans sa famille, personne n’était entrepreneur; ni dans son entourage, et elle était convaincue pendant longtemps qu’elle n’était pas à la hauteur. Ah, ce bo...

Comment est-ce qu’on peut faire changer les choses ? C’est la question que ce sont posés Clément et Mathieu, les fondateurs d’Hopaal, une marque de vêtements qui réinvente la mode de demain. C’est simple, Clément le dit dans l’épisode : on a décidé de faire des fringues mais on aurait pu faire autre chose. La conviction qui les animaient, c’était qu’il était possible de réinventer les modèles exis...

HA. Tu croyais que j'allais tout te dire dans ce petit encadré. Et non, bien essayé, mais il va falloir écouter l'épisode pour découvrir quels sont les 2 secrets que j'ai à te révéler 🙃 Tu peux en savoir plus aussi juste ici : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/ Et découvrir en avant-première le compte Instagram de @GirlzInBiz : https://www.instagram.com/girlzinbiz/ Pour suivre l'évolution...

"Si tu ne rentres pas par la porte, passe par la fenêtre". J'ai énormément aimé cette métaphore utilisée par Julie au début de l'épisode. Je pense sincèrement que dans tout parcours, que dans tout projet, la seule vraie clé de réussite, c'est la persévérance. La motivation à ne pas lâcher. C'est facile de voir les obstacles; c'est facile de voir les difficultés : c'est beaucoup plus difficile de t...

« C’est comme le masque à oxygène dans l’avion : tu dois d’abord mettre le tien pour pour pouvoir aider les personnes autour de toi. Dans la vie, c’est pareil : tu ne peux pas prendre soin des autres si tu ne prends pas d’abord soin de toi » Cette métaphore qu’a utilisée par Léa lors de notre discussion m’a beaucoup marquée. C’est comme si je trouvais enfin la validation de ce que je remarque depu...

Ça y est ! On arrive déjà au dernier épisode d'#OutilsDeVie, la série du mois d'Août où je vous ai partagé mes meilleurs outils pour vous aider à prendre le pouvoir de votre vie. Et pour y arriver, il faut être motivé.e : je ne pouvais pas ne pas faire un épisode sur le sujet :) La motivation, pour beaucoup, ça va, ça vient. Quand on lance un projet, on ne peut plus se reposer sur ces vagues impré...

Lève la main si tu n'as jamais ressenti le sentiment de stress ? C'est ce que je pensais, malheureusement, aucun.e de nous n'y échappe 😛 Bonne nouvelle cela dit : il n'est pas obligé de nous contrôler et on peut apprendre à le gérer. C'est en tout cas ce que j'ai réussi à faire ces dernières années, quand j'ai réalisé que le stress était un choix et qu'on pouvait "hacker" notre corps afin de ne p...

Relation. En entendant / lisant ce terme, on pense forcément à quelqu'un d'autre. Pourtant, il en existe d'un autre type : la relation que l'on a avec soi-même. Et c'est d'ailleurs la plus importante. Bien souvent, c'est elle qui va déterminer celle qu'on va avoir avec les autres. Si on est pas bien avec nous-mêmes, si on ne prend pas soin de la relation qu'on a avec soi - il y a peu de chances qu...

Bon. J'ai conscience que cet épisode sonne très gourou de développement personnel. Mais je vous promets qu'il vous sera très certainement utile 🙃 Je vous partage dans cet épisode les 4 outils qui m'ont le plus aidé / qui m'aident le plus aujourd'hui à être quelqu'un de positif, et à adopter un état d'esprit positif. J'espère que ça résonnera en vous - et que cet épisode pourra vous aider à prendr...

Je dois avouer que même moi, avant de commencer à partager sur les réseaux, j’avais des a priori sur les blogueuses. En gros, c’est une fille qui est payée pour prendre des photos, c’est ça ? Delphine, elle blogue depuis 2005. À l’époque où on ne savait même pas qu’on pouvait en vivre; juste par amour du partage. Avec l’essor d’Internet, des blogs, puis des réseaux sociaux, Delphine a dû être amen...

La motivation. C’est ce qui nous fait sortir du lit, c’est ce qui nous pousse à démarrer un projet, mais c’est surtout ce qui nous pousse à le continuer. On me demande souvent quelle est la recette du succès de l’entrepreneuriat, qu’aurait pu me partager mes invité.e.s, et la vérité, c’est que je crois que le dénominateur commun à toutes les personnes que j’ai reçu, c’est la motivation. C’est le m...

“On a deux vies, et la deuxième commence le jour où on se rend compte que l’on en a qu’une”. Cet adage ne pourrait être plus vrai pour Julie, aka @DouzeFevrier, qui il y a 6 ans, a vu sa vie basculer. Si vous ne connaissez pas l’histoire de Julie, et on y revient en détails dans cet épisode, elle a pris feu au lycée, en 2013, et a connu quatre mois de coma artificiel avant de se réveiller grande b...

Aujourd’hui, je vous propose une nouvelle série d’épisodes sur le Podcast : “Mes abonné.e.s ont du talent” 💫 J’ai déjà eu la chance de rencontrer certain.e.s d’entre vous, et vos parcours sont tout aussi inspirants que les invité.e.s que je reçois sur InPower. Alors je me suis dit, pourquoi pas vous mettre à l’honneur également ? Cette semaine, je reçois donc Camille, 27 ans, la fondatrice de Stu...

Consommer mieux : je pense qu'on en a tous envie, mais qu'on ne sait pas trop comment faire ou par où commencer. Anaïs, elle, a décidé de s'attaquer à l'industrie de la mode. La marque qu'elle a fondé, Les Récupérables, est réalisée uniquement à partir de chutes de tissus : c'est ce qu'on appelle l'upcycling. Il y a une phrase qu'Anaïs cite dans cet épisode qui m'a beaucoup marqué : le fait que no...

Je crois que c'est le premier épisode d'InPower où je trouve quelqu'un qui a un flot de paroles supérieur au mien 😂 Et ce n'est pas plus mal, car le but de ce Podcast, c'est de vous partager des parcours inspirants qui vous donne à leur tour le courage de croire en vos projets. Irène, elle, n'avait même pas de Podcast à écouter pour puiser de l'inspiration ou de la motivation lorsqu'elle s'est la...

Quand j'étais petite, je pensais que la confiance en soi, c'était un peu don. Que c'était inné. Qu'il y avait des personnes qui avaient confiance et d'autres non. Avec le temps, j'ai compris que ce n'était vraiment pas le cas. Que la confiance en soi, c'était un choix plus qu'autre chose. Et j'ai peu à peu réussir à la faire grandir, comme une fleur. Et si tu en prends soin - elle ne meurt jamais...

Pour retrouver Thibault sur les réseaux : https://www.instagram.com/thibault_geoffray/?hl=fr Et découvrir son livre de recettes : https://www.thibaultgeoffray.com/livre-mes-recettes-healthy/ Pour ne rien rater des coulisses d’InPower : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/ Les Podcasts mentionnés dans cet épisode : https://soundcloud.com/user-946759277/alice-zagury-accepter-le-doute https://so...

Il y a 2 ans, je pense que j’aurais été incapable de citer un compte qui parle de sexe sur Instagram. C’était hyper tabou. Et aujourd’hui, grâce à une vague de créateurs de contenu, la parole a été libérée. Après avoir accueilli Dora Moutot de @tasjoui, Camille de @JeMenBatsLeClito, je suis ravie de recevoir Jüne, la créatrice de @jouissance.club, un compte éducatif sur le plaisir sexuel. Parce qu...

Faire de l’argent, c’est mal. Surtout quand on est une femme. Non ? Bah, non, en fait. Une femme qui a de l’ambition, une femme qui monte sa boîte, une femme qui fait du business : la perception que l’on en a on devrait être la même que pour un homme : c’est courageux, c’est motivant, c’est inspirant. C’est comme cela que je perçois Karoline en tout cas, et ça me fait très plaisir de la recevoir a...