Individudel mit Beate und Inini

Eine Geschichte aus einem Kinderbuch von 2001, so aktuell wie heute, denn die Werbung von damals hat sich bis heute nicht verändert. Es geht um Vergleiche. Ente Erna möchte einfach nur so sein, wie sie ist.

Heute sprechen wir über unsere Ahnen, Traumata, ein grandioses Buch und die Erfahrung bei einer Familienaufstellung mitgewirkt zu haben. Viel Spaß beim Zuhören.

Wir sind zurück aus dem Urlaub. Beate hat ihren Urlaub auf Terassien und Inini auf einer Insel verbracht. Lasst euch von unseren unterschiedlichen Urlaubsberichten verzaubern.

Ihr lieben, wir gehen in die Sommerpause. Wir wünschen euch einen erholsamen Sommer. Falls ihr Sehnsucht nach uns bekommt, könnt ihr euch gerne eine der 127 Folgen aussuchen ;)

In der heutigen Folge sprechen wir über Stärken, Tugenden, Skills und Ressourcen. Wir beschreiben die Unterschiede, und werden kreativ. Lasst euch bestärken ;)

Entspannung im Yogatuch ein Erlebnis der besonderen Art. Wir sprechen heute über die Möglichkeit, den Körper nochmal auf einer besonderen Art und Weise wahrzunehmen, nämlich mithilfe des Yogatuchs. Wir wünschen euch ganz viel Spaß beim Zuhören.

Heute lesen wir euch drei Märchen von Raben vor, die Beate für sich entdeckt hat. Warum haben die Raben eigentlich einen so schlechten Ruf? Die internationale Märchensammlung zeigt viele unterschiedliche Aspekte der Rabenvögel auf. Viel Spaß beim Zuhören.

Wir sprechen in dieser Folge darüber, was uns die letzte Woche beschäftigt hat. Da Inini bald ihren 30. Geburtstag feiert, zieht sie ein Resümee der letzten 30 Jahre. Außerdem klären wir die Frage: Was ist Erfolg?

Die Woche fing gut an, Beate bekam eine neue Brille, war mit Else beim Reiten und hat eine Weinbergschnecke mit nach Hause genommen. Der Waschbär hat das Vogelhaus zerlegt und Marco das Gewächshaus. Ein Unfall, den man nicht jeden Tag haben möchte.

Heute haben wir uns in die Nesseln gesetzt ;) Beate erklärt uns, wo der Unterschied zwischen der Brennnessel und der Nessel liegt. Welche Arten von Nesseln es gibt und wie wir diese verwenden können.

Dieses Jahr haben wir uns erneut für den Deutschen Podcastpreis beworben. Ihr findet uns in der Kategorie Lifestyle unter I wie Individudel. Ihr könnt bis zum 28. Mai voten. Wir freuen uns über deine Stimme!

Reiseveranstalter verkaufen uns Träume und Ziele, angeblich wie für uns gemacht. Reisen ist ein komplexes Wechselspiel zwischen tiefliegenden Bedürfnisse und dem, was wir wirklich zu erleben wünschen. Die Art und Weise des Reisens hat sich über viele Jahre so verändert, dass es sich lohnt einmal in sich hineinzuhören und seine Bedürfnisse zu definieren.

Heute ist Tanja wieder zu einem Gespräch bei uns. Wir unterhalten uns über besondere Tage, die sich im Laufe Jahrhunderten im Leben der Menschen als sinnvolle Tage etwas zu beginnen oder eben nichts zu tun, herauskristallisiert haben: Diese Tage haben wir als Portaltage und Schwendtage beleuchtet. Gute Unterhaltung ;)

Können Düfte heilen? Wie umschreiben wir Düfte? Welche Erinnerungen verbinden wir mit manchen Düften? Nehmen wir einen Duft wahr, erwachen Gefühle in uns, die wir eventuell mit erlebten Erfahrungen und Erinnerungen in Verbindung setzten. Jede Begegnung mit einem Duft ist einmalig, immer wieder neu, man kann sie nicht wiederholen. Je nachdem wie der Duft ist, reagieren wir bewusst oder auch äußerst...

Heute wird es magisch im Individudel Podcast! Wir haben uns in die Welt der Feen begeben und stellen euch einzelne Feen vor. Es gibt Naturfeen, Hausfeen, Böse Feen, Feen aus der Anderswelt und natürlich die bekannte Tinkerbell. Lasst euch von dieser Folge verzaubern.

Wir verfügen über fünf Sinne, allerdings können wir ohne den Tastsinn weder wachsen noch uns gesund entwickeln. Hören, sehen, riechen, schmecken, wenn einer oder mehrere dieser Sinne nicht funktionieren, finden wir uns trotzdem in der Welt zurecht. Lasst euch umarmen, es ist eine kostbare Sinneserfahrung.

Wir haben festgestellt, dass in den letzten 30 Jahren das "Kümmern" um unsere Mitmenschen weitgehend verloren gegangen ist. Unsere schnelllebige moderne Zeit hat dafür gesorgt, dass wir unseren Nächsten kaum noch Hilfe anbieten. Hilfe, einfach so, ohne ersichtliche Not, einfach nur um zu zeigen, dass man füreinander da sein will. Zeigen wir doch einfach, dass uns der Respekt noch nicht ganz verlor...

Heute haben wir überlegt, welchen Kuchen Beate als Nächstes backen kann. Außerdem sprechen wir über Kneipenbesuche und den ersten Eindruck. Wir wünschen euch viel Spaß beim Zuhören ;)

Der Wald hat eine reinigende Eigenschaft, die Mensch und Tier ein wohltuendes Klima mit reiner Luft zur Verfügung stellt. Seine pflanzlichen Bewohner halten zu jeder Jahreszeit eine riesige Schatzkammer an wirkungsvollen Heilmitteln für uns bereit. Wer seine Sinne für diese intensive Natur öffnet, wird schnell in eine positive Stimmung versetzt, kann Negatives loslassen. Also, nehmt öfter Kontakt...

Was ist eigentlich Improvisationstheater? Wie läuft so eine Stunde ab? Was macht man da? Auf all diese Fragen hat Inini heute eine Antwort. Wir wünschen euch viel Spaß beim Zuhören.

Heute sprechen wir über ein Buch, dass in ininis Leben aufgetaucht ist. Seid gespannt ;)

Heute sprechen wir darüber, wie es ist, wenn du das Gefühl hast, es hat alles keinen Sinn mehr und ich sehe das Licht am Ende des Tunnels gerade gar nicht mehr. Was passiert mit uns, wenn wir uns in einer Krise befinden? Und wie kommen wir daraus? Freut euch auf ein sehr ehrliches Gespräch mit uns.

Wir haben uns heute die Frage gestellt, ob es einen Unterschied zwischen Alleinsein und der Einsamkeit gibt. Und ja, den gibt es sehr wohl. Wir wünschen euch viel Spaß beim Zuhören.

Was ist eigentlich Schönheit? Was macht einen Menschen schön? Wir wünschen euch viel Spaß bei dieser schönen Folge ;)

Jeder Tag ist Erntedank. "Dankbarkeit ist das Gedächtnis des Herzens" J.B. Massilion Dankbarkeit macht glücklich. Wer im Herzen dankbar sein kann, ist fähig zu staunen und das Leben zu feiern. Wenn wir alles, was uns begegnet, als Geschenk erkennen und nicht als selbstverständlich hinnehmen, können wir zu einer neuen Lebendigkeit aufwachen.