Individudel mit Beate und Inini

Was sind eigene Grenzen? Wo fangen sie an? Wo setzte ich Grenzen und wo nicht? Wie unterscheiden sich Menschen, die gut Grenzen setzten können von denen, den es schwerfällt, Grenzen zu setzten? Mit diesen und anderen Fragen beschäftigen wir uns heute. Wir wünschen euch ganz viel Spaß beim Zuhören.

Inini plädiert heute für mehr Liebesbriefe im Briefkasten und Beate verrät uns heute ihre geheimsten Wünsche. Außerdem wird es ziemlich tierisch. Und was hat das jetzt alles mit Selbstwirksamkeit zu tun? Lasst euch überraschen und habt viel Spaß beim Zuhören ;)

Er liebt mich...er liebt mich nicht... das Gänseblümchen weiß nicht nur in Liebesfragen Bescheid, sondern ist klein aber oho. Auch wenn es nur so unauffällig wirkt und in Massen zu finden ist, steckt in dem Blümchen eine ganze Menge. Begleitet uns heute beim Blumen pflücken und habt viel Spaß ;)

Stell dir vor, du wärst ein Laden, was für ein Laden wärst du? Ein Supermarkt, ein Café, ein Plattenladen, ein Blumenladen oder doch eine Eisdiele? Wir haben uns heute gegenseitig diese Frage gestellt. Wir wünschen euch viel Spaß beim Zuhören.

Woher kommt eigentlich der Materialismus? Was bedeutet er? Kann jeder einzelne etwas tun? Diese und weiter poetische Fragen klären wir heute in der neuen Folge Individudel. Wir wünschen euch viel Spaß dabei ;)

Heute lesen wir weitere Geschichten über den Elefanten von Ajahn Brahm vor. Unter anderem geht es mal wieder um das Thema loslassen. Wir wünschen euch viel Spaß beim Zuhören :)

Heute nutzen wir die Ressource beider Generationen, um über das Thema Altersdiskriminierung zu sprechen. Wie äußert sich Altersdiskriminierung? Gibt es einen Unterschied zwischen Stadt und Land? Was kann man dagegen tun oder mit der Diskriminierung umgehen, wenn man sie entdeckt? Auf eine spannende Folge ;)

Heute haben wir einige Geschichten aus dem Buch: "Als der Elefant das Glück vergaß" von Ajahn Brahm entdeckt. Wir sprechen über Behälter und Inhalte. Wir fragen uns, wie können wir mehr den Fokus auf die Menschlichkeit richten? Viel Spaß beim Zuhören :)

In dieser Folge besprechen wir unsere Träume und versuchen sie mit anhand eines Traumjournals deuten. Was bedeutet es im Traum zu fallen oder zu fliegen? Welche Bedeutung haben Tiere oder Wellen? Wir wünschen euch ganz viel Spaß beim Träumen und Zuhören.

Heute tauchen wir wieder in Beates Märchenabteilung ein. Heute hat sie uns eine Auswahl an Wintermärchen mitgebracht. Also kommt mit uns auf die Zeitreise und lasst euch verzaubern :)

Herzlich willkommen im Jahr 2024 mit uns :) Wir öffnen heute live einen Glückskeks für das neue Jahr und resümieren etwas über die letzten drei Jahre. Wir wünschen euch viel Spaß beim Zuhören.

Heute haben wir eine kleine Special-Folge aus Köln für euch. Wir beantworten heute ein paar Fragen aus der Community für euch. Wir wünschen euch viel Spaß beim Zuhören und eine entspannte Weihnachtszeit.

Heute sprechen wir über Cystus, ein wertvolles Heilmittel, schon seit der Antike. Lasst euch überraschen, was diese Heilpflanze alles kann.

Heute stellen wir uns die Frage, ob unser Leben in den letzten Jahren komplexer geworden ist. Außerdem haben wir einen Kurzfilm entdeckt, der uns sehr bewegt hat. Was würdest du sagen, ist unser Leben komplexer geworden? Viel Spaß beim Zuhören.

Heute haben wir unsere liebe Tanja wieder zu Besuch und uns über ein paar "scharfe" Heilpflanzen gesprochen. Hier erfahrt ihr einiges über die Kapuzinerkresse und den Meerrettich. Wir wünschen euch viel Spaß beim Zuhören.

Heute beschäftigen wir uns mit der Frage, was ist Authentizität? Ist es ein Kompliment, wenn dich jemand als authentisch wahr nimmt? Und wie erkenne ich Authentizität? Wir wünschen euch viel Spaß beim Zuhören :)

Was ist Heilerde? Im ausgehenden 19. Jahrhundert war die Heilerde fast jedem bekannt. Pastor Falke, auch "Lehmpfarrer" genannt, sorgte dafür, dass jeder die Heilkraft der Erde kannte. Die Heilerde enthält außer Jod alle wichtigen Mineralstoffe und Spurenelemente. Außerdem geht es heute mit uns in die Badewanne. Wir beleuchten einige Kräuter und welchen Effekt sie als Bad haben. Also Heilerde ins G...

Natron? Wie langweilig, denkt ihr jetzt wahrscheinlich. Im Gegenteil lasst euch heute überraschen, wie spannend und vielseitig Natron sein kann ;)

Wir haben uns mal wieder mit dem Thema Selbstfürsorge beschäftigt, nur dieses Mal etwas kreativ. Wir sprechen darüber, wie kreative Selbstfürsorge aussehen kann. Außerdem verrät Beate ihre aktuellen Wünsche. Viel Spaß beim zu hören ;)

Es ist Herbst und die Samen der Pflanzen reifen. Beate wurde eine Handvoll Kletten geschenkt und schon konnte sie Geschichten aus der Kindheit erzählen. Ja, die Klettenwurzel hat eine wirklich gute Heilwirkung und wird schon ewig bei Haarausfall verwendet. Auch innerlich ist sie gut zu verwerten. Viel Spaß beim Zuhören :)

Heute sprechen wir über das Wir-Gefühl. Wir tragen es heute aus der Kita in die Welt hinaus. Was ist eigentlich das Wir? Und was bewirkt es? Lasst euch überraschen ;)

Heute möchten wir euch einmal ein paar Pflanzen vorstellen, die so nicht im täglichen Fokus stehen. Dazu gehören der einjährige Beifuß, Moringa und die Jiäogulau Pflanze. Tanja erzählt uns unter anderem eine Geschichte, wie sie Samen aus Ghana vom Moringabaum erhalten konnte. Wir wünschen euch viel Spaß beim Zuhören :)

Heute haben wir improvisieren müssen und unseren Podcast mit einem anderen Laptop aufgenommen. Diese Folge ist ein Dankeschön für Markus. Iniini hat uns von ihren Hühnern aus dem Kindergarten erzählt. Viel spaß beim zuhören.

Dumme rennen, Kluge warten, Weise gehen in den Garten. Was finden die Weisen in ihrem Garten, was die Dummen beim Rennen und die Klugen beim Warten nicht sehen können? In verschiedenen Kapiteln von Perspektiven bis Weisheit des Alltags ist alles dabei. Viel Spaß beim Zuhören :)

Ich packe meinen Koffer und nehme mit: Wir haben uns überlegt, welche 20 Dinge uns guttun könnten und legen diese in Form von Zetteln oder Bildern in den Koffer. Täglich wird ein Teil herausgenommen, um sich jeden Tag bewusst etwas Gutes zu tun. Lasst eurer Kreativität freien Lauf ;)