Il Podcast di PsiNel

Hai mai provato a meditare? A portare la tua attenzione in modo intenzionale, nel presente e senza giudicare? Allora di certo ti sarai reso conto di essere spesso o nel passato o nel futuro... questa è la dimensione temporale...ce ne sono altre 2... Clicca qui per approfondire: http://www.psicologianeurolinguistica.net/2016/02/meditazione-consapevolezza-dimensioni.html Iscriviti alla mailing list...

Hai mai vissuto un "viaggio dell'eroe"? Forse non lo sai, ma quasi sicuramente ne hai avuto "più di uno"... ...oggi scoprirai come "unire i punti di svolta"... Clicca qui per approfondire http://www.psicologianeurolinguistica.net/2016/01/i-punti-di-svolta-ed-il-viaggio-delleroe.html Iscriviti alla mailing list di Psinel, ricevi subito 237 audio in mp3 per la tua formazione: http://www.psicologiane...

Oggi parliamo di come "sentirci all'altezza" e di come sentirci auto-efficaci. In un podcast leggermente delirante affrontiamo uno dei freni più grandi della crescita personale. Tutto inizia con una piccola citazione a David Bowie... grazie di tutto! Clicca qui per approfondire http://www.psicologianeurolinguistica.net/2016/01/superare-la-paura-di-non-essere-allaltezza.html Iscriviti alla mailing...

Ti sei mai sentito "spaesato" come "fuori luogo"...lontano da casa? E' qualcosa che può capitare a tutti! Oggi vediamo insieme come "sviluppare una casa interna"... si lo so che suona come una cavolata, ma ascolta il podcast e... ...se vuoi approfondire clicca qui (link valido dalle 5:00am del giorno 11/01/16) http://www.psicologianeurolinguistica.net/2016/01/come-sentirsi-sempre-a-casa.html Iscri...

Se segui la crescita personale non ti sarà sfuggito che negli ultimi anni c'è stata una grande attenzione ad una specifica "emozione"...la gratitudine! Sembra qualcosa di mistico o religioso, ma ti assicuro che le cose non stanno così...clicca qui per approfondire (link valido dalle 5:00am del 04/01/2016): http://www.psicologianeurolinguistica.net/2016/01/aumentare-felicita-gratitudine.html Iscriv...

La meditazione può cambiare il mondo? Ti sembrerà assurda un'affermazione come quella che hai letto nell'oggetto di questa email eppure... ...un gruppo di ricercatori ha scoperto che meditare rende possibile un "piccolo miracolo": Il de-potenziamento dei nostri "pre-giudizi", di quelle categorie mentali che scattano in automatico quando diamo "ordine alla realtà". Clicca qui per approfondire: http...

Ragazzi cari "psinellini"...siamo finalmente arrivati alla 100° puntata del podcast. Come vedi sono stato di parola, ed ho registrato una vera e propria meditazione guidata gratuita per te... Clicca qui per approfondire: http://www.psicologianeurolinguistica.net/2015/12/la-meditazione-degli-elementi.html Esiste un metodo scientifico per raggiungere gli obiettivi? Clicca su questo link, hai ancora...

Riuscire a gestire le emozioni è sicuramente uno degli obiettivi principali della crescita personale di ogni tempo. Oggi ti mostro 2 "metafore" per gestire le tue emozioni...in un modo che molti non hanno mai sentito nominare. Clicca qui per approfondire http://www.psicologianeurolinguistica.net/2015/12/gestire-le-emozioni-attraverso-2-metafore.html Iscriviti alla mailing list di Psinel: http://ww...

Ti sei mai accorto che nelle relazioni "intime" può scattare una sorta di competizione? Descrivendo questo processo ti mostrerò una delle tecniche di comunicazione più efficaci per entrare in relazione in modo positivo con chi ti sta accanto. Clicca qui per approfondire  http://www.psicologianeurolinguistica.net/2015/12/comunicazione-assertiva-intima.html Iscriviti alla mailing list di Psinel, ric...

Ti piacerebbe avere la "risposta pronta"? Ti è mai capitato di restare "a corto di parole" durante una discussione? Che tu sia già bravo nel comunicare o meno, questo stano esercizio può dare grandi risultati... clicca qui per approfondire http://www.psicologianeurolinguistica.net/2015/11/come-avere-la-risposta-pronta-2.html Iscriviti alla mailing list di Psinel, ricevi subito 237 audio in mp3 per...

Ti piacerebbe avere più "equilibrio interiore"? Ma è davvero possibile raggiungerlo? Queste sono solo alcune domande a cui cercheremo di dare una riposta in questa puntata del podcast di psinel. Clicca qui per approfondire: (link valido dalle 5:00 del 23/11/15) http://www.psicologianeurolinguistica.net/2015/11/trovare-lequilibrio-interiore-leggenda.html Iscriviti alla mailing list di Psinel, ricev...

Hai scelto di ascoltare psinel (questo podcast) ad intuito? Che cosa significa davvero usare l'intuito e l'intuizione? E' ciò di cui parliamo in questa puntata tratta da una intervista in uscita su "For men magazine"... Clicca qui per approfondire http://www.psicologianeurolinguistica.net/2015/11/sviluppare-intuito-intuizione.html Iscriviti alla mailing list di Psinel, ricevi subito 237 audio in m...

Hai mai sentito parlare di auto-aiuto o self-help? Quando si sente parlare di queste cose solitamente la gente storce il naso e pensa: "tutta roba da smidollati che non sanno vivere"... le cose stanno realmente così? Vieni ad approfondire: (link valido dalle 5:00am del 09/11/205) http://www.psicologianeurolinguistica.net/2015/11/self-help-o-auto-aiuto.html ‎ Iscriviti alla mailing list di Psinel,...

Uno dei problemi più grandi di chi inizia una pratica di meditazione è quello di farla in modo efficace. Nella puntata di oggi scopri un metodo davvero semplice per farlo attraverso "il tuo cellulare"... Clicca qui per approfondire (link valido dalle 5:00 am del 02/11/2015) http://www.psicologianeurolinguistica.net/2015/11/meditazione-tecnica.html Iscriviti alla mailing list di Psinel, ricevi subi...

Ti piacerebbe saper "motivare chiunque"? In qualsiasi campo? No non ho trovato la bacchetta magica, ma una semplice tecnica per motivare e persuadere. Clicca qui per approfondire: (link valido dalle 5:00am del 26/10/15) http://www.psicologianeurolinguistica.net/2015/10/motivazione-persuasione.html

Oggi parliamo di come "meditare con la musica"! Forse nel passato hai sentito qualche meditazione che conteneva della musica? Ecco non c'entra assolutamente niente con ciò che troverai in questa puntata ;) Clicca qui per approfondire (link valido dalle 5:00 am del 19/10/15) http://www.psicologianeurolinguistica.net/2015/10/la-meditazione-musicale.html ‎

Dopo aver passato tanti anni a parlarti dei benefici della "presenza" e della "modalità dell'essere" oggi voglio parlarti di ciò che appare come il suo opposto... ...la progettualità! Ma vedremo che le cose non stanno proprio così. Clicca qui per approfondire http://www.psicologianeurolinguistica.net/2015/10/il-potere-della-progettualita.html ‎

Conosci lo "spazio di respiro" della Mindfulness? E' uno degli esercizi più rapidi per meditare, te ne avevo parlato nel 2012. Oggi vederemo una versione aggiornata dello "spazio di respiro", con alcune modifiche interessanti... Clicca qui per approfondire: http://www.psicologianeurolinguistica.net/2015/10/meditazione-mindfulness-veloce.html

Hai mai sentito la frase "guardarsi dentro rende ciechi"? E' qualcosa di molto simile a "pensare troppo può fare male"... ... oggi scoprirai come riuscire a "guardarti dentro" (uno degli scopi della crescita personale e del conoscere se stessi) senza "diventare cieco". Clicca qui per approfondire: http://www.psicologianeurolinguistica.net/2015/09/come-evitare-di-diventare-ciechi-nel-percorso-di-co...

Hai già materializzato il tuo primo milione di euro? No? Allora forse c'è qualcosa che non va! Chiaramente sto scherzando ed esagerando quella che è diventata una specie di "pseudo-religione". Mescolando insieme un po' di sapere antico, un pizzico di esoterismo, qualche concetto di fisica ecco cosa succede ;) Clicca qui per approfondire: http://www.psicologianeurolinguistica.net/2015/09/la-bufala-...

Un recente studio ha messo sotto lo "scanner" (risonanza magnetica) alcune persone dopo che avevano commesso alcuni "sbagli"... ...ed hanno fatto una scoperta sorprendente ;) Clicca qui per approfondire: (link attivo dalle 5:00 del 07/09/15) http://www.psicologianeurolinguistica.net/2015/09/come-trasformare-gli-errori-in-risorse-larte-di-sbagliare.html Iscriviti alla mailing list di Psinel, ricevi...

Sai cosa sono i "suoni o battimenti bineurali"? Si tratta di una diavoleria tecnologica che sembra riuscire ad indurre "stati modificati di coscienza"... ...funzionano davvero? E sono utili per la crescita personale? Clicca qui per approfondire: (link attivo dalle 5:00 am del 31/08/15) http://www.psicologianeurolinguistica.net/2015/08/meditazione-i-suoni-bineurali-e-altre-tecnologie-funzionano.htm...

Sapevi che ogni volta che entri in "relazione" con qualcuno "rischi" di esserne "manipolato"? Forse ti sarà già capitato... ma tutti manipoliamo. Nella 84° puntata del podcast di psinel, ti mostro alcuni consigli per "evitare" o meglio "gestire", la "manipolazione interpersonale". Clicca qui per leggere il post: http://www.psicologianeurolinguistica.net/2015/08/manipolazione-relazioni.html Iscrivi...

hai mai sentito parlare del "fuffa coach"? da qualche anno a questa parte alcuni divertenti "comici del web" ed addetti ai lavori hanno coniato un "nuovo mestiere"... ...il fuffa coach... chiaramente si tratta di una divertente parodia che nasconde "pesanti" verità". Clicca qui per approfondire: (link attivo dalle 5:00 del 17/08) http://www.psicologianeurolinguistica.net/2015/08/lera-dei-fuffa-coa...

Ti sei mai accorto che più cerchi di programmare un evento piacevole (come le vacanze) e più rischi di rovinartelo? Nella 82° puntata (versione estiva) del podcast di psinel parliamo proprio di questo... clicca qui per approfondire e lasciare la tua opinione (link valido dal 3/07/15 alle 5:00): http://www.psicologianeurolinguistica.net/2015/08/psicologia-delle-vacanze-come-godersele-davvero-traend...