Il Podcast di PsiNel

Eccoci al secondo capitolo della nostra trilogia dedicata alla “morte” e alle nostre risposte psicologiche ad essa. Oggi esploreremo alcune ipotesi su cosa succede alla nostra coscienza nel momento del trapasso e se tali dati possono aiutarci a capire cosa c’è … dopo… Clicca qui per approfondire: https://www.psicologianeurolinguistica.net/2022/07/esiste-una-vita-dopo-la-morte-cosa-puo-dirci-la-sci...

Oggi iniziamo una trilogia molto ardita dedicata all’elefante nella stanza di ognuno di noi: la morte! Iniziamo con questa puntata dedicata al “timore della fine” nella quale vedremo l’origine di tale timore e perché tendiamo ad alimentarlo. Ho cercato di essere il più leggero possibile, aspetto i tuoi preziosi feedback. Clicca qui per approfondire: https://www.psicologianeurolinguistica.net/2022/...

Hai mai sentito parlare della “tecnica del come se”? E’ una metodologia molto semplice che sfrutta le nostre convinzioni, ci motiva, raduna le nostre risorse, risolve problemi e può aiutarci a sfruttare i nostri modelli di comportamento latenti. Clicca qui per approfondire: https://www.psicologianeurolinguistica.net/2022/07/il-potere-del-come-se-fake-it-until-you-make-it-fingi-sino-a-quando-divent...

Dentro ognuno di noi vive una “Città Incantata” e in questo episodio voglio mostrarti come funziona, dove si trova e come sfruttarla al meglio. Una piccola metafora che è in grado di cambiare il tuo modo di vedere te stesso e gli altri… buon ascolto! Clicca qui per approfondire: https://www.psicologianeurolinguistica.net/2022/06/fiducia-in-te-stesso-citta-incantata-una-metafora.html Se ti piace il...

Quante volte hai sentito dire che è bene “stare attenti ai propri pensieri”? Se bazzichi in questo ambito da un po’ di tempo scommetto che hai sentito già qualcosa del geenre. Così così come avresti potuto sentire di “controllare ciò che pensi e dici”... oggi cercherò ancora una volta di mostrarti che questo modo di vedere la tua mente è fuorviante, limitante e anche pericoloso. Ovviamente ti dirò...

Aiutare le altre persone mentre sperimentano emozioni intense non è facile, chiunque abbia a che fare con queste cose lo sa molto bene. Tuttavia è inevitabile che nella vita ci capiti di dover soccorrere, ascoltare e supportare amici, parenti e chissà chi altro. In questa puntata vedremo i risultati di una recente ricerca che ha guardato dentro i nostri cervelli. Clicca qui per approfondire: https...

Hai mai letto un libro che cerca di spiegarti come usare il tuo “non verbale” o come interpretare quello degli altri per migliorare la tua comunicazione? E se ti dicessi che la maggior parte di quei libri dice fandonie? Perché in realtà non bada la cosa più importante di tutte per fare questa cosa… questo è il tema dell’episodio 434 del podcast, buon ascolto. Clicca qui per approfondire e leggere...

Perché prendersi cura di sé, leggere, studiare ed apprendere se poi tutto finisce e deperisce? La risposta sta nella costruzione delle nostre “riserve cognitive”, tutto ciò che impari oggi diventa una risorsa per domani, anche se non ti ricordi esattamente “cosa hai imparato”. Oggi parliamo di un sacco di cose essenziali per la tua realizzazione personale. Clicca qui per approfondire: https://www....

Meta-cognizione significa diventare consapevoli dei nostri contenuti mentali, è un'operazione che fai molto più spesso di quanto si possa credere. Tuttavia sono in pochi ad aver compreso che questo meccanismo è una delle chiavi per qualsiasi tipo di realizzazione personale. Essere meta-cognitivi significa diventare realmente umani… Clicca qui per approfondire: https://www.psicologianeurolinguistic...

Oggi prendiamo un effetto psicologico comprovato da decine e decine di studi e lo rendiamo davvero pratico. Scoprirai come, attraverso la conoscenza di come funziona la tua memoria tu possa modificare le percezioni delle persone che ti circondano in modo davvero pazzesco. Clicca qui per approfondire: https://www.psicologianeurolinguistica.net/2022/05/effetto-posizione-seriale-manipolare-i-ricordi-...

Senza la capacità di comunicare efficacemente la nostra specie non si sarebbe evoluta, dunque tu sei già un comunicatore straordinario solo che non lo sai, o per lo meno è possibile che tu non lo sappia ancora. In questa puntata ci occupiamo proprio di questo, attraverso un piccolo gioco di parole… Clicca qui per approfondire: https://www.psicologianeurolinguistica.net/2022/05/un-semplice-gioco-di...

Propaganda, deriva dal verbo “propagare” ed è qualcosa che in politica e in guerra si fa dalla notte dei tempi. In questi giorni però è sulla bocca di molti a causa del recente conflitto, nella puntata di oggi approfondiamo questo tema e vediamo come difenderci dalla imperante propaganda. Seguimi fino alla fine per scoprire come mai non senti mai parlare di alcune cose che forse stai pensando da g...