Il Podcast di PsiNel

Hai mai sentito parlare di comunicazione assertiva o assertività? Si tratta di un concetto degli anni 50 che oggi viene insegnato nei corsi di comunicazione efficace. Viene spesso definita come la capacità di far valere i propri diritti senza calpestare quelli degli altri, ponendoci in una sorta di via di mezzo tra l’aggressività e la passività… Clicca qui per approfondire con il Post (link attivo...

Tutti i vertebrati sbadigliano, noi umani lo facciamo 7 o 8 volte al giorno, tendiamo a farlo maggiormente quando siamo in compagnia e praticamente da quando siamo nella pancia della mamma. E’ un comportamento che nasconde un insieme vasto di significati che può aiutarci a capire come comunichiamo e come funzioniamo… Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00 am del 17/10/22) https://psin...

Wanna Marchi, nota televenditrice degli anni 90’ è tornata alla ribalta grazie ad una docuserie di Netflix che ne rivela luci e ombre in modo davvero interessante. In questo episodio vi mostro le sue tecniche di manipolazione mentale, persuasione e marketing. Clicca qui per approfondire: https://psinel.com/wanna-marchi-tecniche-di-manipolazione-mentale/ Se ti piace il podcast adorerai il mio libro...

Gli occhi sono davvero lo specchio dell’anima? Questa non è la prima volta che ci poniamo tale quesito perchè gli studi su questo tema sono una marea e oggi vedremo come usare lo sguardo attraverso le ultime ricerche… buon ascolto e buon sguardo. Clicca qui per approfondire: https://psinel.com/il-potere-dello-sguardo-gli-occhi-sono-davvero-lo-specchio-dellanima/ Se ti piace il podcast adorerai il...

Esistono alcune tappe della vita che sono legate al nostro orologio biologico, l’esempio classico è quello dell’avere figli. Altre sono più legate ad aspetti culturali: sposarsi o meno? Andare a vivere fuori o restare nella propria Città? Sempre più spesso mi sento dire dalle persone che si “sentono in ritardo” e nella puntata di oggi esaminiamo questo fenomeno e cerchiamo di dare alcuni consigli...

Una persona su tre interessata alla meditazione non lo fa per esplorare se stessa ma perché sente di avere un problema di qualche tipo e magari, un amico o addirittura il professionista di turno, glielo hanno consigliato. La verità è che la meditazione pur essendo uno strumento formidabile per addestrare la mente non sempre riesce nella gestione dell’ansia e oggi voglio discutere le motivazioni e...

L’esperienza comune è che nulla possa realmente durare per sempre, questo è un dato di fatto assodato in ogni aspetto della nostra realtà. Tuttavia dietro questa osservazione sono nati molte idee sul perché le coppie tendano a non essere soddisfatte, eppure un recente studio mastodontico sembra darci alcune informazioni molto incoraggianti… Clicca qui per approfondire https://www.psicologianeuroli...

Esistono molte tecniche di persuasione ma questa è probabilmente tra le più potenti e nascoste perché agisce sfruttando una nostra tendenza naturale, quella di fare continui confronti e cercare riferimenti. Parleremo di “ancoraggio”, di come difenderci, come imparare a riconoscerlo e come sfruttarlo a nostro vantaggio. Clicca qui per approfondire: https://www.psicologianeurolinguistica.net/2022/09...

Nel 2002 è stato condotto uno degli studi più incredibili sulla longevità e la nostra psicologia, nel 2022 è stato ripetuto con risultati simili e sfumature pazzesche. Oggi sappiamo a livello sperimentale che la nostra idea di “vecchiaia” è letteralmente in grado di plasmare come la vivremo o come la viviamo e quale sarà la nostra aspettativa di vita. Questo parametro ha quasi battuto lo stile di...

L’ascesa dei social degli ultimi anni sembra a molti una sorta di aberrazione del genere umano, una sorta di errore dettato dalla nostra vanità e della nostra stupidità. Ma è davvero così? I social sono un artificio creato per manipolare le nostre menti come credono alcuni? Oggi voglio parlare di questo alla luce della mia esperienza personale e degli studi in psicologia che si sono occupati di qu...

Diverse ricerche stanno provando che essere colti in un certo ambito non basta per essere considerati davvero intelligenti, è necessario avere la capacità di osservare quanto siamo attaccati ed identificati con quelle conoscenze… è un argomento che può aprire la mente, maneggiare con cura! Clicca qui per approfondire: https://www.psicologianeurolinguistica.net/2022/08/ignoranza-dotta-lunica-via-pe...

Dopo 3 episodi su l'elefante nella stanza ho deciso di parlare di qualcosa di molto più leggero ma non meno importante: la nostra creatività. Si, perché anche tu sei una persona creativa, anche se non lo sai o pensi di non saperlo… scoprilo ascoltando l’episodio 442. Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00 am del 1/08/22) https://www.psicologianeurolinguistica.net/2022/08/creativita-pe...

Superare il lutto, elaborare il lutto, sono tra le domande che mi avete posto più volte negli ultimi anni. Infatti era da tempo che pensavo di fare questa trilogia dedicata all’elefante nella stanza. Poi purtroppo l’elefante ha raggiunto anche me e la mia famiglia, e dopo circa un anno di esperienza ho deciso di parlarne apertamente… Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00am del 25/07/...