轉角幸福科技島II

「企業不是沒人才，而是需要一套能讓人發揮的管理哲學」 很多企業談痛點，第一時間都會想到幾個熟悉的詞： 留才困難、跨部門卡關、主管無能、制度僵化、會議太多、決策太慢、績效不好、文化失真。 表面上看，這些都是不同問題。但如果我們再往下挖一層，就會發現，企業真正的痛，往往不是單點失誤，而是整個管理思維出了偏差。 有些公司把管理當成管人。 有些公司把制度當成控制。 有些公司把績效當成唯一真理。 還有些公司迷信天...

「《 #旅讀農村 Ⅳ 》背後，不只是旅行提案，而是台灣農村的未來實驗」 農村有老屋、有稻田、有熟悉的鄉音，也有一種緩慢到近乎安靜的節奏。對城市人而言，農村經常只在假日旅行時短暫出現，像是暫時脫離日常的背景；對不少年輕人而言，農村則可能是「老家」，是童年記憶裡的夏天與田埂，卻不是未來真正想回去生活的地方。 農業部農村發展及水土保持署推動《旅讀農村》系列，現在已走到第四冊《旅讀農村Ⅳ：探索15個農村新風景》，試...

「從《 #麻吉貓 》繪本，看見親子之間最缺乏的語言」 這隻貓，你可能在台北捷運的車廂裡看過牠，也可能在貓空纜車的窗邊與牠擦身而過。牠白白胖胖、沒有攻擊性，帶著可愛，像是城市裡一個不會讓人緊張的存在。 這隻貓，叫做《麻吉貓》。 最近，牠開始走進了孩子的房間，也走進了許多家庭的情緒現場。 一、從療癒角色到情緒教育：一個IP的轉向 創作者黃志平與吳燕（喵爸、喵媽），最初並沒有打算讓這個IP承擔教育任務。 因為《麻吉...

「為什麼越優秀的人，越常覺得『我不配』？看懂『冒牌者症候群』」 你被稱讚的時候，是否第一反應不是開心，而是懷疑。 「是不是剛好而已？」 「他們是不是看錯人了？」 「如果再做一次，我應該就不行了吧。」 這種感覺，不是你特別脆弱，而是一種很常見的心理現象，叫做：冒牌者症候群（Imposter Syndrome）。 一、這不是病，而是一種「認知落差」 很多人一聽到「症候群」，會以為這是一種心理疾病，但其實不是。 冒牌者症候群，...

「徐靜萍護理師如何用空間、記憶與理解，重寫失智照護現場」 在多數人的想像裡，長照機構往往意味著制式、潔白、安靜，甚至帶著一點冰冷。 它可能很乾淨，卻未必溫暖；可能很安全，卻未必讓人安心。 尤其當社會談起長照時，常夾雜著難以言說的偏見與污名。有人一想到老人照護，腦中浮現的是氣味、失能、混亂與負擔；也有人把機構視為人生最後一站，彷彿一旦住進去，就與原本的生活、尊嚴與熟悉感逐漸切斷。 但靜萍護理師想做的，正...

「徐靜萍護理師如何用空間、記憶與理解，重寫失智照護現場」 在多數人的想像裡，長照機構往往意味著制式、潔白、安靜，甚至帶著一點冰冷。 它可能很乾淨，卻未必溫暖；可能很安全，卻未必讓人安心。 尤其當社會談起長照時，常夾雜著難以言說的偏見與污名。有人一想到老人照護，腦中浮現的是氣味、失能、混亂與負擔；也有人把機構視為人生最後一站，彷彿一旦住進去，就與原本的生活、尊嚴與熟悉感逐漸切斷。 但靜萍護理師想做的，正...

「房子不是漏水才有事，『防水工程』其實是在保護整個家的未來」 很多人對「防水」的想像，通常很晚才開始。 不是買房的時候。 不是裝修的時候。 也不是交屋驗收的時候。 而是某一天，你突然看到牆角冒出一點白白的粉，天花板有一圈淡淡的水痕，浴室外的牆摸起來濕濕黏黏，甚至木地板開始翹起來，你才驚覺：啊，家裡可能漏水了。 可是真正麻煩的地方就在這裡，當你看見漏水時，問題往往已經不是「剛開始」。 這也是《 #住宅防水工...

「房子不是漏水才有事，『防水工程』其實是在保護整個家的未來」 很多人對「防水」的想像，通常很晚才開始。 不是買房的時候。 不是裝修的時候。 也不是交屋驗收的時候。 而是某一天，你突然看到牆角冒出一點白白的粉，天花板有一圈淡淡的水痕，浴室外的牆摸起來濕濕黏黏，甚至木地板開始翹起來，你才驚覺：啊，家裡可能漏水了。 可是真正麻煩的地方就在這裡，當你看見漏水時，問題往往已經不是「剛開始」。 這也是《 #住宅防水工...

「為什麼科技圈都在養龍蝦？AI時代真正的競爭，其實是 Agent vs Agent」 當我們還在問 AI 可不可以幫我寫文案、做簡報、整理資料時，科技圈其實已經悄悄把這些問題往前推進了一大步：不是怎麼用 AI，而是怎麼「養」出一個會替你工作的 AI。 這一集《自媒自創說AI》，用一個很有畫面的說法切入，「為什麼大家都在養龍蝦？」 乍聽之下像是科技人突然集體改行養殖業，但節目真正談的，其實是近年 AI 發展裡一個非常關鍵的新方向：AI A...

「短影音：當注意力也被壓縮成15秒」 短影音為什麼讓我們停不下來？ 因為你的大腦在接收一種叫做「多巴胺獎賞循環」的強效回饋。 這一集的《喬喬來升級》，我們從「滑一下就好」開始聊，拆解短影音背後的演算法機制、心理吸引力，以及它對青少年（還有大人）帶來的思維與行為轉變。 由主持人 Simon 與精神科醫師廖泊喬一起揭開： 為什麼短影音比你想像的更難「控制」？ 青少年在短影音裡尋求的是什麼？娛樂？認同？還是存在感？ 當...

「重新理解 ADHD：那些外表看不見的高耗能人生」 有些人，從外表看起來一切都很好。 他準時上班。 他會完成工作。 他能聊天、能社交、能撐住場面。 你甚至會覺得，他看起來比很多人都還開朗、還有活力。 可是只有他自己知道，這一切不是「輕鬆做到」，而是「拼命撐住」。 這正是許多 ADHD 成人，最常被誤解的地方。很多人對 ADHD 的印象，還停留在「坐不住的小孩」、「上課愛搗蛋」、「注意力不集中」。但當越來越多成人開始回頭理...

「重新理解 ADHD：那些外表看不見的高耗能人生」 有些人，從外表看起來一切都很好。 他準時上班。 他會完成工作。 他能聊天、能社交、能撐住場面。 你甚至會覺得，他看起來比很多人都還開朗、還有活力。 可是只有他自己知道，這一切不是「輕鬆做到」，而是「拼命撐住」。 這正是許多 ADHD 成人，最常被誤解的地方。很多人對 ADHD 的印象，還停留在「坐不住的小孩」、「上課愛搗蛋」、「注意力不集中」。但當越來越多成人開始回頭理...

「當榮耀不只屬於獎牌 － 『 #王楊嬌體育賽事創紀錄獎 』，如何讓台灣運動員被看見」 在台灣，運動員想容易被看見，你可能得先拿到獎牌。 金牌、銀牌、銅牌，才會有鎂光燈，才會有掌聲，才會有人記得你的名字。可是在那些沒有站上頒獎台的日子裡，仍有一群人，日復一日地訓練、受傷、復健、再出發。他們可能沒有奪牌，卻早已在自己的賽道上，為台灣寫下新的紀錄。 只是，過去我們很少為這樣的突破停下來鼓掌。 「王楊嬌體育賽事創...

「當榮耀不只屬於獎牌 － 『 #王楊嬌體育賽事創紀錄獎 』，如何讓台灣運動員被看見」 在台灣，運動員想容易被看見，你可能得先拿到獎牌。 金牌、銀牌、銅牌，才會有鎂光燈，才會有掌聲，才會有人記得你的名字。可是在那些沒有站上頒獎台的日子裡，仍有一群人，日復一日地訓練、受傷、復健、再出發。他們可能沒有奪牌，卻早已在自己的賽道上，為台灣寫下新的紀錄。 只是，過去我們很少為這樣的突破停下來鼓掌。 「王楊嬌體育賽事創...

「刷牙會讓細菌跑進血液？」 第五集「刷牙會不會越刷越危險？」，風險不是刷牙，而是口腔環境太糟時，細菌量太大；再加上身體本來就有血管斑塊，才可能疊加出問題。 也就是說，刷乾淨的人，刷牙帶來的「短暫菌血症」通常很快被免疫系統處理掉；真正該怕的是你一直不清、一直發炎、一直堆積，等身體某次免疫下降（熬夜、感冒、壓力爆表）才被引爆。 所以從今天起，最簡單的「新年口腔大掃除」： ✏️早晚刷牙，至少兩分鐘 ✏️睡前一次...

牙線不只是為了牙齒，它其實牽動全身「慢性發炎」的風險 第四集告訴大家，用牙線不是潔癖，而是一種長期健康管理。因為當牙縫長期沒清乾淨，口腔會進入一種你不一定痛、但可能在發炎的狀態。你以為只是牙齦偶爾流血，張醫師提醒慢性發炎會讓身體一直處於「耗能防禦」。 張醫師教你選工具： ✏️一般牙縫：牙線 ✏️牙縫較大：牙間刷 ✏️牙橋下：超級牙線／穿引器 他提醒力道要輕、手法要對，別把清潔變成傷害。所以今天願意多做一點點，...

漱口水不是偷懶捷徑，它是「基本功做完後的加分」 第三集把最常被誤用的漱口水說清楚，因為許多人把漱口水當作「吃完飯的快速解」，甚至把它當成刷牙的替代品。但張醫師反覆提醒，不刷牙就用漱口水，就像馬桶只倒清潔劑不刷，或是車子沒洗乾淨就急著打蠟。 漱口水分成兩大類： ✏️藥用型：口腔有傷口、植牙拔牙後等狀況，需醫師建議、短期使用 ✏️保養型：日常想用，重點是「選含氟、避酒精、功能別太複雜」 「買哪一牌」漱口水不是...

日安，2026 「當『刷牙』從日常瑣事，升級成未來生活品質的健康管理」 新年大掃除，我們會把抽屜清空、把地板刷亮，甚至連冰箱都清到像剛買回來一樣，但嘴巴裡那一排牙，卻常常被放到「有空再說」。 《張添皓的牙齒保健室》就是從這個盲點出發，希望用最生活的語言，讓大家聽懂口腔清潔的原理、工具的正確定位，以及為什麼牙齒其實牽動的不只是牙齒。所以這不是「一堆專有名詞」的牙醫課，也不是把你嚇到想立刻預約掛號的恐怖故事...

這次專訪林作賢老師，最觸動我的，不只是他從中輟生、街友，到校長、大學老師的人生翻轉， 更是他面對傷痛的態度。原來一個人真正的強大，不是從沒受過傷， 而是受過傷之後，還願意選擇原諒、選擇把故事說出來，去照亮別人。 老師談父親外遇、母親離世、兄弟姐妹顛沛流離，那些經歷聽來沉重， 卻沒有把他推向怨恨，反而讓他更懂得教育、陪伴與世代共融的價值。 我特別感受到，老師把「寫作」當成療癒，把「教育」當成傳承， 把「說...

「翁彥如，把需要被扶持的人生，走成能照亮別人的路」 有時候造物主弄人，讓有些生命一開始就比別人更辛苦。 當多數孩子還在奔跑、追逐、吵著要去玩時，翁彥如的童年，卻是醫院、復健、拉筋、跌倒，還有一次又一次被要求「再試一下」。 她是先天腦性麻痺患者，四肢行動受限，說話一緊張就會變快、變模糊。她從小就知道，自己的身體，和別人的不一樣。他說，因為先天腦性麻痺與脊椎側彎，她需要依靠輪椅或助行器移動，口語表達也常...

「當人才成為企業最稀缺的資源：獵頭顧問謝雲帆的媒合哲學」 在企業競爭日益激烈的時代，「找到對的人」往往比「做對的策略」更困難。 人才市場像一片看不見的海流，企業與專業人才彼此尋找，卻不一定能相遇。於是，獵頭顧問成為那座隱形的橋，連結兩端的需求與可能。 在這座橋上走了十六年的，是 BridgedIn Recruitment & Consultancy 總經理謝雲帆（Francis Hsieh）。她的工作，不只是找人，更是理解人。 獵頭不是「找人快」...

「從三鶯迎春文化饗宴談地方飲食文化與社區GIS的數位保存」 在許多地方文化中，餐桌往往是最直接的入口。一道菜、一場宴席，不只是味覺記憶，更承載著聚落歷史、產業變遷與人際關係。 在新北市三峽與鶯歌一帶，流傳已久的地方宴席文化正逐漸受到重新關注。2026年適逢三峽老街街區改正110週年，地方文化團體與學術單位共同策劃「三鶯迎春文化饗宴」，希望透過文化餐桌行動，重新整理並保存三鶯地區的飲食文化記憶。 但這場活動的意...

「如果藝術不再只以『看得見』為入口，還會剩下什麼？」 一、白盒子之外：一個必須面對公眾的展場 藝術宮的誕生，並不是從「我要做一間很專業的藝術空間」開始。創作者莊約翰更在意的是，藝術是否真的被更多人接觸，而不是只停留在熟悉藝術語言的小圈子裡。 這個空間位在地下街、像店面，鐵門一打開就直接面向人潮。消防規定、空間限制與商場節奏，都讓這裡很難維持傳統畫廊的「純粹」。 但也正因如此，當藝術直接暴露在日常流動之...

「理財無障礙—科技如何成為視障投資人的『數位火眼金睛』」 「看不見，還能投資股票嗎？」 很多人第一次聽到這個問題，直覺都會回答： 「應該很難吧？」 要看K線 要看財報 要看新聞 還要分析產業 光是一般人，都已經覺得資訊爆炸。 但這一集節目來賓「王建立」博士 用他的經驗告訴我們一件事： 視障者不是不能投資，而是需要方法， 而且方法其實很清楚。 關鍵觀念是，投資資訊能不能被使用，取決於三件事： 1、平台是否有無障礙設...

「熟齡居住的第三種選擇：聖倫老師從百間包租代管經驗，看見高齡住宅的『共好』商機」 電話那端是一位阿姨，她說自己六十幾歲，孩子在國外，退休金每月準時入帳。她想搬離住了十幾年的頂樓加蓋，原因很簡單：膝蓋開始怕樓梯，夜裡怕跌倒，最怕的不是痛，而是「倒在地上沒人知道」。 她把租屋平台刷到眼睛酸，最後都卡在房東一句話就結束對話： 「阿姨，你一個人住喔？那⋯⋯可能不太方便。」 那個「不太方便」，其實是社會把風險丟回...