轉角幸福科技島II

「從荒地到有機聚落，大溪康莊如何走出一條農村再生之路」 地方的改變，很難一夕之間就完成。如果不靠大型開發，也不仰賴外來資本，而是來自一群人長時間的選擇留下、選擇修補、選擇在看似沒有機會的土地上，重新開始，這其實是一條艱困的路。 農村面對人口外移、產業衰退與環境荒廢時，多數人會離開。但也有一群人，選擇反方向走。他們從最日常的地方做起，也許是整理被遺忘的步道、重新耕作閒置的田地、慢慢把人與土地之間斷裂的...

「破解職場痠痛：用『覺醒—調整—重置』把身體拉回原廠設定」 你以為肩頸痠、下背緊、胸口悶，是「忙一陣子就會好」的小事；但身體往往不是突然壞掉，而是每天「一點點錯」、累積成「一大段痛」。 更麻煩的是：很多人去照 X 光、做檢查，看起來沒什麼大問題，痛感卻真實到影響睡眠與工作效率。這時候，與其只問「哪裡痛」，更值得問的是我正在用什麼姿勢，重複什麼風險？ 這次的訪談把職場常見痠痛，整理成一套專業、可執行的「超前...

「破解職場痠痛：用『覺醒—調整—重置』把身體拉回原廠設定」 你以為肩頸痠、下背緊、胸口悶，是「忙一陣子就會好」的小事；但身體往往不是突然壞掉，而是每天「一點點錯」、累積成「一大段痛」。 更麻煩的是：很多人去照 X 光、做檢查，看起來沒什麼大問題，痛感卻真實到影響睡眠與工作效率。這時候，與其只問「哪裡痛」，更值得問的是我正在用什麼姿勢，重複什麼風險？ 這次的訪談把職場常見痠痛，整理成一套專業、可執行的「超前...

「用指尖看見漫畫：國漫館首創視障者漫畫多元導覽，讓藝術有了新的入口」 第一次聽到「視障者看漫畫」，我想，你應該直覺會愣一下。 漫畫，不就是用眼睛看的嗎？有畫面、有分鏡、有角色表情、有速度線、有文字框，甚至還有那些一閃而過的細節與彩蛋。可是，當《經典穿越 陳弘耀》特展開始嘗試為視障朋友設計漫畫多元導覽時，這個問題被重新打開了。 原來，漫畫並不只是畫面。漫畫裡有時間、有節奏、有空間、有情緒，也有創作者留下...

「孩子坐不住，可能是大腦在說話。從『問題孩子』到『家庭覺察』的轉變」 如果一個孩子上課常分心、寫作業拖延、東西老是忘記帶，你第一個想到的是什麼？ 「是不是不夠認真？」 「是不是被寵壞了？」 醫學上，這些行為可能指向這些孩子大腦的運作方式，和多數人不一樣，這就是ADHD（注意力不足過動症）的狀態。 ADHD是什麼？不是「控制不好」，而是「系統不一樣」 從科學角度來看，ADHD與大腦中的幾個系統有關，特別是注意力調節系...

「孩子坐不住，可能是大腦在說話。從『問題孩子』到『家庭覺察』的轉變」 如果一個孩子上課常分心、寫作業拖延、東西老是忘記帶，你第一個想到的是什麼？ 「是不是不夠認真？」 「是不是被寵壞了？」 醫學上，這些行為可能指向這些孩子大腦的運作方式，和多數人不一樣，這就是ADHD（注意力不足過動症）的狀態。 ADHD是什麼？不是「控制不好」，而是「系統不一樣」 從科學角度來看，ADHD與大腦中的幾個系統有關，特別是注意力調節系...

「貧血不只是頭暈？醫師揭密健檢報告的『缺氧』警訊！」 有些人的日常裡，「貧血」是一個熟悉、卻也過於被低估的詞。 有人把它當成體質，有人把它當成女生的日常，甚至更多人，只是在蹲下站起來頭暈的瞬間，輕描淡寫地說一句：「我可能有點貧血吧。」 但在醫療現場，這件事的意義，遠遠不是這樣。 一、當「沒什麼」變成一種集體誤判 職場健康諮詢中，醫師與護理人員最常聽見的一句話是： 「我只是生理期剛過，補一下就好了。」 這...

這本書，不教你有效率，卻告訴你，不必一直那麼有效率。 日暮 Inko 的《北歐時間：世界第一幸福國度教會我的事》，表面上是移居北歐的生活觀察，實際上卻是寫給疲憊現代人的提醒。 日暮 Inko曾在日本職場中被壓力追趕，日子看似美好，內心卻越來越空虛。直到他來到丹麥，才慢慢發現，原來生活可以不是一直趕路；時間也不只是用來完成任務，而是可以照顧自己、感受世界、重新確認「我想怎麼活」。 書中沒有成功學，也沒有把北歐包裝...

「一張蔥抓餅的永續之路：當科技人走進廚房，重新定義台灣食品的溫度與責任」 很多人談食品，先想到的是口感、價格、通路，或者近年最常被提起的食安焦慮。 《蔥阿伯》創辦人張智鴻則有一個值得被記住的角度，一個原本在科技產業打滾十多年的上班族，為什麼會放下穩定的工作，走進冷凍食品這條辛苦又漫長的路。最後選擇把一張蔥抓餅，做成能走進超市、進入家庭，甚至賣到海外十五個國家的台灣味。 這是「轉行成功」的故事，也是一...

「明志科大用『 設計思考 』培養跨域合作與看見問題的能力」 很多人走進大學的第一年，會下意識先把課表排好，把必修一門一門修完，慢慢適應新的環境，試著在自己的科系裡站穩腳步。 至於跨領域的學習、創新思考，或是社會與永續議題，往往被放在之後再說，彷彿那是更後面才需要開始面對的事情。 所以明志科技大學在很早之前，便把「設計思考」放進大一課程，讓不同學院、不同科系的學生，一進大學就被放在同一組裡，學著一起觀察...

「看不見的牙齒警訊：從花粉牙痛到顯微根管」 很多人對牙齒健康的理解，通常停留在： 「痛了再看醫生。」 但真正麻煩的地方往往不是痛，而是你以為沒事的時候，問題早就開始發生。 《張添皓的牙齒保健室》6到10集告訴我們，牙齒問題很少是突然出現的，它平常其實一直在給我們很多求救訊號。 一、花粉季的牙痛，可能不是過敏 第6集：季節變換、花粉過敏與牙痛的關係 春天一到，很多人開始鼻塞、流鼻水、過敏發作。但有些人還會出現...

「看不見的牙齒警訊：從花粉牙痛到顯微根管」 很多人對牙齒健康的理解，通常停留在： 「痛了再看醫生。」 但真正麻煩的地方往往不是痛，而是你以為沒事的時候，問題早就開始發生。 《張添皓的牙齒保健室》6到10集告訴我們，牙齒問題很少是突然出現的，它平常其實一直在給我們很多求救訊號。 一、花粉季的牙痛，可能不是過敏 第6集：季節變換、花粉過敏與牙痛的關係 春天一到，很多人開始鼻塞、流鼻水、過敏發作。但有些人還會出現...

本集節目由漢聲廣播電台「轉角遇見你/幸福小書籤/不只是科技」製作播出。 本集大來賓：崴爺（林子崴）、林新秜父女檔 崴爺，榮總人氣物理治療師 新秜，北一女中一年級學生 他們是一對特別的父女，在作家演講的場合中，經常可以見到他們的身影，看見願意與父母親出席藝文活動的高中學生，並能夠侃侃而談自己的見解，使我十分好奇這個家庭的教養模式，特別邀請他們前來節目中分享，關於閱讀的養成與透過閱讀而產生的互動及收穫。 本...

「看不見的牙齒警訊：從花粉牙痛到顯微根管」 很多人對牙齒健康的理解，通常停留在： 「痛了再看醫生。」 但真正麻煩的地方往往不是痛，而是你以為沒事的時候，問題早就開始發生。 《張添皓的牙齒保健室》6到10集告訴我們，牙齒問題很少是突然出現的，它平常其實一直在給我們很多求救訊號。 一、花粉季的牙痛，可能不是過敏 第6集：季節變換、花粉過敏與牙痛的關係 春天一到，很多人開始鼻塞、流鼻水、過敏發作。但有些人還會出現...

本集節目由漢聲廣播電台「不只是科技」製作播出。 大來賓：沐辰爸爸蔡聰志、沐辰媽媽黃玟菁 蔡沐辰，2023總統教育獎得主， 因早產導致腦性麻痺，伴隨視覺障礙， 由於行動不便、視野狹窄，就學之路多有挑戰， 在父母與哥哥的扶持陪伴下， 一步步找到並實踐自己的夢想之路。 沐辰是一位獨特的小天使， 總是掛著滿臉的笑，想法與行動充滿正能量， 可想而知，家庭教育最為關鍵。 父親蔡聰志老師與母親黃玟菁老師同為教職， 迎來沐辰後...

「看不見的牙齒警訊：從花粉牙痛到顯微根管」 很多人對牙齒健康的理解，通常停留在： 「痛了再看醫生。」 但真正麻煩的地方往往不是痛，而是你以為沒事的時候，問題早就開始發生。 《張添皓的牙齒保健室》6到10集告訴我們，牙齒問題很少是突然出現的，它平常其實一直在給我們很多求救訊號。 一、花粉季的牙痛，可能不是過敏 第6集：季節變換、花粉過敏與牙痛的關係 春天一到，很多人開始鼻塞、流鼻水、過敏發作。但有些人還會出現...

本集節目由漢聲廣播電台「不只是科技」節目製作播出。 大來賓：仙女老師余懷瑾與安安 仙女老師余懷瑾與小女兒安安一同光臨， 她們與Ella分享安安即將在高雄舉辦的講座主題， 「成就更好的自己：如何達成成長型思維」。 余懷瑾老師提出了在教職與親職經驗上的方法， 1. 鼓勵並肯定孩子主動的勇氣。 2. 建立成長型思維的最佳時機是犯錯。 3. 陪著孩子不斷嘗試。 安安講述了曾經勇於突破自己的珍貴經驗， 感動並激勵了現場的大人們。...

「看不見的牙齒警訊：從花粉牙痛到顯微根管」 很多人對牙齒健康的理解，通常停留在： 「痛了再看醫生。」 但真正麻煩的地方往往不是痛，而是你以為沒事的時候，問題早就開始發生。 《張添皓的牙齒保健室》6到10集告訴我們，牙齒問題很少是突然出現的，它平常其實一直在給我們很多求救訊號。 一、花粉季的牙痛，可能不是過敏 第6集：季節變換、花粉過敏與牙痛的關係 春天一到，很多人開始鼻塞、流鼻水、過敏發作。但有些人還會出現...

本集節目由漢聲廣播電台「不只是科技」節目製作播出。 本集大來賓：米爾斯 他身兼多重身份， 孔明創意行銷公司負責人 勵活課程設計中心特約講師 造光之星學苑說書人 兒童廣播劇「超時空冒險」作者 出身中文系的米爾斯， 對於文字的掌控及應用游刃有餘， 對於成長、求學、職業、斜槓與親職等面向中， 娓娓道出每個層次中的覺察與發展。 由於幼時原生家庭的氛圍， 米爾斯察覺到自己「冒牌者症候群」影響甚鉅， 透過閱讀內求與不斷找...

「在美術館裡，重新學會看見：鳳甲如何讓藝術走進每一個人的世界」 很多人第一次聽到「鳳甲美術館」，都會愣一下。 鳳甲？在高雄鳳山嗎？ 答案不是。 這座常被誤認地點的美術館，其實位在台北的北投，1999年成立，隸屬於「 #邱再興文教基金會 」。它不在人潮最密集的區域，而是藏身在一棟辦公大樓裡。若不是有人帶路，很多人可能根本不知道，原來這裡有一座美術館，而且已經二十多年。 也正因如此，鳳甲美術館這些年的努力，顯得格...

「看不見的聲音，看得見的光 一 李繼吾用一生，把黑暗唱成希望」 世界習慣用眼睛判斷一個人的可能性，李繼吾卻用一輩子告訴我們，有些人看不見，卻比許多人更早看懂了生命。 他是「伊甸基金會」喜樂傳播中心主任，是台灣第一位視障廣播錄音工程師，也是長年帶領喜樂合唱團走進監獄、養老院、孤兒院與海外各地的音樂工作者。很多人談起他，會先讚嘆那些耀眼的身份：創立盲人音樂團隊、投入廣播工作、巡演五十多個國家。但若只知道這...

「最真實的健康落差 一 退休世代容易忽略的『身體資產』」 如果把人生想成一場旅行，退休便不是結束，而是終於可以選擇去哪裡。 但很多人到了那一刻才發現，行程已經排好了，身體狀況卻不允許。 疫情之後，大家開始更珍惜「能出門」這件事。賞櫻、滑雪、爬山、長途旅行，一個接一個排進生活清單裡。當然，我們會規劃財務，會計算退休金、投資報酬、保險配置，但如果真的有了時間，身體還能不能完成想要的生活呢？ 很多人會直覺回答...

「在還沒生病之前：漢方如何回到我們的日常生活？」 多數人開始關心健康，往往是在體檢報告出現紅字之後。數字雖然提醒我們風險，卻很難告訴我們日常生活怎麼改變。 在醫院與檢查之外，其實那些不至於構成疾病，卻反覆出現的疲憊、睡不好、腸胃不穩、情緒浮躁與注意力下降。我們習慣稱它們為「小毛病」，卻沒意識到，那正是身體在尚未生病之前，持續發出的訊號。中醫把這個階段稱為「#未病 」。 「治未病」是一套生活邏輯 在中醫經...

「從失親兒基金會心理師的第一線經驗，看見悲傷、復原力與被理解的需要」 有些傷痕，外表看不見，卻會在一個人的成長裡，慢慢改變他看待世界的方式。 失去親人，就是其中一種。 「失親兒福利基金會」專任心理師「昱良心理師」，談的不只是失親兒的服務現場，更觸及許多家庭都可能經歷的人生問題。當至親離開之後，一個人要怎麼活下去？一個家庭要怎麼重新站穩？而身邊的人，又該如何關心，才不會讓陪伴變成另一種壓力？ 這不只是屬...

「AI就是我的眼睛 ——生成式 AI 的無障礙革命」 談 AI，我們可能談的是效率、創作、工作革命。但對視障者來說，AI 像是一雙正在形成的新眼睛。 它不只是幫人寫文章、整理資料、生成圖片，而是開始協助一群過去長期被資訊環境排除的人，重新理解菜單、文件、街景、路線，甚至重新安排自己的日常。 在《用科技看見世界》這集節目中，我們討論生成式 AI 與視障者生活的關係。科技真正的進步，不在於它有多聰明，而在於它能不能被每一個...