Анастасия

Я - женщина

Kids RU ↓ 84 episodes

Я Анастасия Калинина, мама 4-ых деток, c медицинским образованием и психолог. Регулярно прослушивая мои медитации, ты:▪️научишься радоваться даже мелочам, повышая качество своей жизни▪️перестанешь чувствовать вину за то, что выбираешь себя▪️сможешь понимать свои чувства и эмоции▪️увеличишь чувствительность в своем теле▪️научишься технике восполнения ресурса, выдерживая эмоции детейМой телеграмм канал https://t.me/anastasia_magma~~~Поблагодарить меня за мой труд ты можешь здесь https://t.me/tribute/app?startapp=deLm

Author

Анастасия

Category

Kids

Podcast website

i-zhenshina.mave.digital

Latest episode

Oct 13, 2025

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

Созависимость -> идеализации -> разочарованию 29.05.2025
Самое важное это удовольствие от процесса, ибо в результате его может и не быть 29.05.2025
Почему события притягиваются к нам? 29.05.2025

Все события притягиваются к нам, чтобы мы их проживали в таком состоянии, с которым и притянули. Поэтому очень важно заботиться о себе, о своем состоянии, понимать что меня наполняет, что меня вдохновляет. И главное осознать, что только я творю свою жизнь и лично я выбираю лёгкость и счастье. Иначе какой смысл жизни?

Теория яблока 29.05.2025

Как желания не превращать в страдания

Состояние легкости 29.05.2025

Состояние легкости, даже в отсутствии денег Заряжаетесь и вдохновляйтесь 🥰💕💆🏻‍♀️

Какой жизнью мы живем? 29.05.2025

Мы живём жизнью которую нам когда-то кто-то продиктовал, а если это так, то мы в силах в корне поменять все происходит сами. И прекрасно когда рядом есть человек, есть ролевая модель которая как проводник ведёт к новому, показывая что там тоже хорошо и что так тоже можно

При рождении мы четко знали чего мы хотим, куда это делось потом? 29.05.2025

В результате, уже в детстве мы становимся удобными и повинуемся другим людям.

Как мозг управляет нами? 29.05.2025

И почему мы видим то, о чем думаем, то, на что настроен наш радиоприемник

Сел аккумулятор в машине и как реагировать на это из состояния легкости? 29.05.2025
Почему возникает сопротивление в саморазвитии? 29.05.2025

Смерть старой личности. Потеря координат.

Как предательство себя стало нормой и что за собою повлекло. 29.05.2025
Мы уже принимаем и любим себя на 100%. 29.05.2025

И делаем мы это из привычки жить, из установок и убеждений. Каждый человек показывает нам своими словами и действиями наши же установки, чтобы дать нам любви. Все существа на земле хотят жить счастливо и каждый делает для другого ХОРОШО, только это хорошо у каждого человека для себя свое.

3 занятие по медитации для начинающих. 28.05.2025

Это экспресс курс медитации. Занятие 3 из 3. Перед практикой прочти мини методичку по медитации, чтобы понять азы практики зачем она вообще нужна. Переходи по ссылке и скачивай сокращенный гайд 👇🏼👇🏼👇🏼 https://drive.google.com/file/d/1abnA...

Медитация созидание 28.05.2025

Я спешила на закат, но так и не успела, зато там на горе, я смогла насладиться красотой города, который погружался в ночь. Это было так магически, что я записала небольшую медитацию, через которую передала состояние исполнения целей и желаний. Получилась очень мощная и глубокая медитация. Делюсь ею с тобой, обязательно послушай. Она изменит твое отношение к миру. И вот после фокуса на своем внутре...

Настройка на теплые энергии 28.05.2025
Путь к себе. 28.05.2025

Приступай к медитации только после прочтения подготовительного материала, ибо вместо пользы, ты лишь навредишь себе, не увидишь и не сможешь взять ценности с этой медитации. Прочти его по этой ссылке: https://drive.google.com/file/d/1v3Wm... И обязательно выполни практику очищения тела после.

Настройка на день 28.05.2025
2 занятие по медитации для начинающих. 28.05.2025

Это экспресс курс медитации. Занятие 2 из 3. Перед практикой прочти мини методичку по медитации, чтобы понять азы практики зачем она вообще нужна. Переходи по ссылке и скачивай сокращенный гайд 👇🏼👇🏼👇🏼 https://drive.google.com/file/d/1abnA...

Умиротворяющая медитация. 28.05.2025

Найди местечко поудобнее, слушай себя и все, что вокруг, ощущай то, что происходит вне тела и в пространстве.

Осознанная медитация на сон 28.05.2025

Медитация про доверие Вселенной, про силу мыслей и про любовь.

Бодискан, заземление, медитация для женщин 28.05.2025
1 занятие по медитации для начинающих. 28.05.2025

Это экспресс курс медитации. Занятие 1 из 3. Перед практикой прочти мини методичку по медитации, чтобы понять азы практики зачем она вообще нужна. Переходи по ссылке и скачивай сокращенный гайд 👇🏼👇🏼👇🏼 https://drive.google.com/file/d/1abnA...

Медитация на соединение с энергией земли 28.05.2025

Просто расслабься и дыши, включай свое воображение, именно оно поможет сделать практику максимально глубокой и полезной.

Мотивация на достижение целей 28.05.2025
Настройка на день. Тело, ум и душа. Не я, а через меня. 28.05.2025

Идеально слушать лёжа в ванной или ухаживая за свои лицом и телом. В расслабленном состоянии, слова и энергии протекают легче и глубже, к душе 💗✨

Listen to the Я - женщина podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.