Sonia Benyahia

I quit ! Bisous - Reconversion safe

Business FR ↓ 54 episodes

Moi, c'est Sonia. Une ex-salariée à la boule au ventre devenue coach reconversion, autrice du livre "Je démissionne bisous" et fondatrice de @i.quit.thanks. J'ai accompagné des dizaines de femmes à se reconvertir sans se mettre en insécurité financière. Si tu es tombée sur mon podcast, c'est sûrement parce que toi aussi, tu rêves de te reconvertir. De te réveiller avec enthousiasme au lieu de cette boule au ventre, d'être enfin toi-même au travail, de te sentir utile, à ta juste place. ❤️Sauf que... tu as peur. Peur de l'instabilité financière. De te planter. D'être jugée. Tu ne te sens pas lé...

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Author

Sonia Benyahia

Episodes

se reconvertir sans insécurité financière, mythe ou réalité? 04.11.2025 13:38

Vous avez peur de finir sous un pont si vous vous reconvertissez ? Vos proches flippent pour votre sécurité financière ? Cette croyance que reconversion implique forcément danger financier est fausse et archi fausse, et je vais vous le prouver. Dans cet épisode, je vous partage : ✨ Pourquoi reconversion ne rime PAS avec insécurité financière ✨ Comment choisir le bon projet de reconversion ✨ Les...

la (vraie) introspection en reconversion: c'est quoi, pourquoi, comment? 03.11.2025 14:31

Vous papillonnez entre 10 idées de métiers sans arriver à choisir ? Vous avez peur de vous tromper de projet ? L'introspection professionnelle est LA solution, mais attention : pas celle dont tout le monde parle. Dans cet épisode, je vous partage : ✨ Ce qu'est vraiment l'introspection professionnelle ✨ Pourquoi c'est l'étape la plus importante d'une reconversion ✨ Comment faire son introspectio...

6 erreurs fatales en reconversion, et quoi faire à la place 02.11.2025 17:10

Vous en avez marre de votre métier mais vous n'arrivez pas à avancer dans votre reconversion ? Vous multipliez les actions sans résultat ? Vous faites probablement au moins une des erreurs que j'ai moi-même faites. Dans cet épisode, je vous partage : ✨ Les 6 erreurs qui vous bloquent dans votre reconversion ✨ Comment je les ai toutes faites, et ce que ça m'a coûté (au sens propre... et figuré!)...

mon histoire, de salariée déprimée à coach reconversion épanouie 26.10.2025 15:16

Vous comptez les jours jusqu'au week-end ? Vous avez une boule au ventre tous les dimanches soirs ? Vous avez l'impression de gâcher votre vie dans un job qui ne vous correspond pas ? Dans cet épisode, je vous partage : ✨ Mon parcours de paumitude professionnelle : de consultante déprimée à coach reconversion épanouie ✨ Comment mon enquête auprès de 120 reconvertis et entrepreneurs m'a permis de...